詹姆斯十大逆天扣篮是哪一年_詹姆斯十大逆天扣篮

1.勒布朗·詹皇飞跃卢卡斯的空接扣篮，美篮球联赛史上有没有先例？

2.詹姆斯教你怎样扣篮

3.如果詹姆斯参加全明星扣篮大赛，他用哪个动作扣篮最有

4.多图感受什么叫NBA的力量！詹姆斯踩出了刹车印吗？

5.勒布朗詹姆斯的五大绝技是什么

6.nba十大扣篮(最震撼的篮球飞翔瞬间)

在NBA，有很多身体素质极强的斯普林曼，他们可以在训练或练习赛中自由完成各种惊艳的平框或超框扣篮。在NBA，这需要机会、弹跳和力量的结合，所以在比赛中完成这个壮举要比平时困难得多。

詹姆斯的身体很牛，但是有多牛呢？可惜当年他参加选秀的时候，只测了一个身高、臂展、立姿和触地高度，没有参加其他真正有参考价值的体育数据。但是在弹跳方面，我们有一个很好的参考对象，就是篮筐。詹姆斯身高204cm，篮筐高度305cm。那么，你可以参考下图！

从这张图可以看出，詹姆斯起跳后，头部至少比篮筐高5~10cm，所以也就是说，詹姆斯的垂直起跳高度应该在102~111cm之间，可见他起跳能力的恐怖！不过可能很多人会说这是因为拍摄角度的原因，那我们来看看下一张吧

这是詹姆斯在与开拓者的比赛中的“高传球”。这个拍摄角度基本平行，很有说服力。请原谅小像素。从图中可以看出，詹姆斯的头几乎有一半已经超过篮筐。如果这是一次成功的空中接力，恐怕它将成为黄沾职业生涯的前五名！

在联盟中，其实有一个人比詹姆斯更能弹跳。很多人说是格里芬。嗯，格里芬确实是一个一字不同意的蹦蹦跳跳的高手，但是用头过框的表演似乎是前所未见的~其实这个能和黄沾匹敌的蹦蹦跳跳的高手，就是前CBA名人杰拉德·格林，他不仅完成了用头过框的壮举，还在用大风车过框的时候表演了一场逆天的表演！

作为前NBA扣篮冠军，杰拉德·格林的职业生涯有些波折。虽然他在篮球场上的成绩不能和詹姆斯相比，但至少他可以和詹姆斯的弹跳能力相媲美。

勒布朗·詹皇飞跃卢卡斯的空接扣篮，美篮球联赛史上有没有先例？

篮球是一项充满和挑战的运动，而扣篮更是篮球运动中最具有视觉冲击力的一项技术。詹姆斯怀特作为一名扣篮高手，他的每一次扣篮都能够带给球迷们无限的惊喜和感动。今天，我们就来看一看詹姆斯怀特的一次惊险绝杀扣篮。

比赛背景

这场比赛是一场非常关键的比赛，双方实力相当，也一直紧咬着。在比赛的最后时刻，双方仍然胶着，谁能够取得胜利还是一个未知数。就在这个时候，詹姆斯怀特接到队友的传球，他决定用一次惊险绝杀扣篮来为球队赢得胜利。

操作步骤

1.准备阶段：詹姆斯怀特接到队友的传球后，他迅速向前跑，同时观察着自己和对手的位置关系。在接近篮筐的时候，他开始加速，并且开始做出扣篮的准备动作。

2.起跳阶段：在接近篮筐的时候，詹姆斯怀特开始起跳，同时将篮球提起，准备进行扣篮。他的起跳非常高，同时他的手臂也伸得非常直，这样可以让他更好地控制篮球，同时也可以增加扣篮的难度。

3.扣篮阶段：在空中的时候，詹姆斯怀特开始进行扣篮。他的扣篮动作非常流畅，同时也非常有力量。在扣篮的过程中，他还做出了一些非常炫酷的动作，这让球迷们更加兴奋。

4.落地阶段：在完成扣篮后，詹姆斯怀特开始落地。他的落地非常稳健，同时也非常有力量。在落地后，他还做出了一个非常帅气的庆祝动作，这让全场球迷沸腾了。

结尾

詹姆斯怀特这次惊险绝杀扣篮为球队带来了胜利，同时也为球迷们带来了无限的惊喜和感动。扣篮是篮球运动中最具有视觉冲击力的一项技术，而詹姆斯怀特的扣篮更是让人们为之疯狂。相信在未来的比赛中，我们还会看到更多类似于詹姆斯怀特这样的扣篮高手，为我们带来更多的惊喜和感动。

詹姆斯怀特扣篮，永远是篮球运动中最具有魅力的一道风景线。

詹姆斯教你怎样扣篮

詹姆斯“跃起小卢卡斯死扣”载入史册，成为经典中的经典，也是NBA历史上最强扣篮之一。球迷以前只在扣篮比赛中见过这样的场面。拥有如此扣篮能力的詹姆斯，从来没有参加过扣篮大赛，但是詹姆斯不仅曾经想过参加扣篮大赛，但是最后还是失败了，而且以后大概也不会再看到詹姆斯参加扣篮大赛了。

在个人实战的天赋一项，科比可以骑扣魔兽霍华德，詹姆斯一样可以在实战中上演经典扣篮，哪怕詹姆斯生涯至今从未参加过全明星扣篮大赛，但是没有人否认詹姆斯的扣篮能力，这一点被跨越的卢卡斯可以作证。

这是詹姆斯，连扣篮都要和顶尖人物相比的！说到卡特，中心演绎的麻烦，看清楚标题。这意味着NBA，而卡特是在奥运会，更不用说是一米八短。能跳过一米八的人很少。詹姆士的扣篮不是很多花样，可以说也不是特别漂亮。看到他的扣篮就是那种简单的暴力...无论如何，当我看到他的扣篮亮点时，我只能大喊，卧槽.卧槽.卧槽.

卡特扣篮法国，中锋，死亡扣篮更精彩。然而，网友评论说，以詹姆斯的身体状况，他完成这样的扣篮并不奇怪。由于某些原因，他没有参加扣篮大赛。如果他赢了，他一定是那一届的扣篮冠军。可惜他没有看自己的扣篮大赛，但他也在实战中给我们留下了很多经典的扣篮，值得一看！

科比骑扣魔兽霍华德也很精彩！当网友这样评论：希望老詹能在职业生涯的最后一年参加一场扣篮大赛。当然，他可以正常地做几个标志性的扣篮动作，而不会跳得那么高，那么难。开心就好，全明星本身就是快乐的。

如果詹姆斯参加全明星扣篮大赛，他用哪个动作扣篮最有

人物：詹姆斯步骤/方法起跳，双脚离地，双手握球，把握好方向。很多人都说自己没有弹跳力，其实弹跳力是训练出来的，不要抱怨，只要你肯训练你也可以有很好的弹跳力， 然后篮球鞋一定要好。

自身往前移，用右手勾球，对准篮框，腾空，这里还是告诉我们一个道理弹跳力，所以加强锻炼吧。

双脚收缩，向篮框扣去

篮球进框，如果你在身高有一定的优势，如果你对自己弹跳力有一定的把握，那肯定就可以吊篮框了吧，可帅啦。

如果在身高上有优势，而且弹跳力也可以，那么可以学习詹姆斯，在爆扣成功后，双手耍帅也是OK的，

综合来看这个有点像花式的扣篮，其实吊在篮框上这是一种习惯，当然也是一种缓冲。

我们可以多去看看詹姆斯的，会让你看到不一样的詹姆斯，而且个人觉得是学习篮球技术最直观的啦，当然你必须得多练习，不能纸上谈兵注意事项爱好篮球的多多锻炼吧，相信有一天你也可以扣篮成功，“小皇帝”詹姆斯能有现在的成绩这是一步一步走过来的参考资料文字由_什会编辑，来源于网络原作者：_什会

多图感受什么叫NBA的力量！詹姆斯踩出了刹车印吗？

很多NBA球迷都很好奇，为什么被称为世界上最强壮的男人的詹姆斯，却一次也没有参加过NBA的扣篮大赛呢？而在平时的比赛中却分分钟上演精彩绝伦的扣篮。

勒布朗·詹姆斯（LeBron James），绰号“小皇帝”，NBA克利夫兰骑士队当家球星，曾获得四届NBA最有价值球员奖、三届NBA总决赛最有价值球员奖、两届NBA全明星赛最有价值球员奖、三届NBA总冠军、二次奥运会冠军，带领骑士队夺得2016年总冠军！

背身平框扣！

轻松超框扣！

战斧劈扣！

勒布朗詹姆斯的五大绝技是什么

NBA的球员个个都是天赋异禀的存在，无论是弹跳，身高还是技巧，都是世界上篮球运动员的顶尖的代表。不过在现在的联盟里，力量太好仿佛就自动扣上了没有技术的帽子，例如詹姆斯，锡安，但是力量是篮球这项运动必不可少的东西。再高的技术没有力量做基础，那一切都是空谈。

那么接下来就通过几张来感受感受NBA级的力量到底有多恐怖！

詹姆斯从进入联盟起就是力量的象征，经常能看见詹姆斯推土机似的上篮碾压着对手，不过这也是他征战15年还能保持高竞技状态的原因，对于身体的保养至关重要。而一次快攻扣篮中，詹姆斯扣篮的瞬间被抓拍下来，可以清楚地看见篮球挤到篮筐上被挤变了形，换做其他球员，这球有可能就扣飞了，詹姆斯可是硬生生将他挤进了篮筐。

刹车印大家都知道，汽车在高速行进中突然刹车会留下一连串的印记。在热火时期，詹姆斯曾经在赛场上留下过刹车印，这是什么样的力量和体重，也就是NBA级的地板，否则的话地板可能都会被蹭掉。

而前一个时代的力量代表就是奥尼尔了，奥尼尔曾经两度在正式比赛中扣碎篮板，野球场不知道扣碎多少块了，联盟也因此强化了球场的设施。联盟之前那么多人都扣篮，唯独奥尼尔能把篮筐拉下来，这是多么恐怖的力量。

而除了正式比赛，奥尼尔在其他场地也对篮筐进行了无情地肆虐，他也很有趣的将扣坏的篮筐收集起来，设计成了一个篮筐之树，以纪念被奥尼而扣坏的篮筐。也就是现在的联盟篮筐质量好了，但是最主要的还是缺少了奥尼尔这种力量级别的人物。

如果扣碎篮板还不能说明奥尼尔的力量的话，那么上面这张就再合适不过了。NBA球星尽管个子再瘦小，力量还是有的，奥尼尔曾经在与76人的比赛中，艾弗森想硬把奥尼尔拉下来，可谁知，奥尼尔不但没终止投篮，还背着艾弗森扣了一次篮，这让艾弗森都无奈的笑了。

新科状元锡安可以算是新晋的力量代表了，矮壮型的内线球员，就因为体重过大饱受诟病，不过锡安也是用强势的表现，打破了质疑，锡安的力量可以从多个方面体现，大学比赛中，锡安就一脚踩爆了球鞋，为什么说踩爆而不是踩坏呢，那是因为球鞋真的承受不住锡安的力量，被五马分尸了。

在锡安出场的比赛里，我们见过很多回他从对手手中生抢篮板的画面，简直是不讲理。而在大学时候更是猖狂，，用三支手指头就将篮球给压瘪了，比赛中的篮球可是充满气的，想要压扁，真的有些困难。而从对手的表情中看到，都使出吃奶的力量了。

全明星新秀赛上，锡安也是多次秀出了自己的扣篮，而在一次空接中，锡安接到传球高高跳起，的将球扣进篮筐，下来之后，篮筐也是被锡安扣歪了。

力量可不仅仅就是谁的劲大，核心力量也是NBA球员必不可少的东西，核心力量强的球员，能够做出很多匪夷所思的动作，拉杆上篮都是基本操作，而乔丹就是如此。

如果在失去平衡的情况下出手，打过篮球的球迷都知道，是几乎使不上劲的，而纳什能在快接近平躺的情况下将球投进，可见腰腹力量多么强。

施瓦辛格和张伯伦曾经在《野蛮人柯南》剧中合作过，同场飙戏，而施瓦辛格也是赞叹过张伯伦的身体天赋，而且他也表示张伯伦能够轻松的将施瓦辛格单手举起来，再怎么说，施瓦辛格也是健身届的身啊，体重自然不会轻。

nba十大扣篮(最震撼的篮球飞翔瞬间)

投篮：他的中投和三分一年一年在进步中，再加上无私的分享球还有正确的出手位置，使得他虽然出手次数很多但却有着后卫里不多见的惊人的命中率。但由于机械性的练习，动作比较生硬。还有罚球命中率不是很理想，三年来才平均74%左右。

传球：传球是他的另一项绝活，虽然有着6-8的身高，但由于比NBA普遍组织后卫还出色的视野和精准的传球技术，使得他在新秀赛季是作为组织后卫首发的。在第二，三个赛季更是在小前锋的位置也保持者，无所不能，得分如在球场上他无所不能，从他的数据就可以看出这一点。先在作为一个摇摆人，在他的球场视野是最一流的，可以在队友最需要的时候把球传出去，背后、击地、样样都驾轻就熟。

突破：突破犀利，不论是第一步还是变向都很强，经常突入内线给敌人一个战斧扣篮。犯规制造好手，时常在LAYUP时利用自己强壮的身体制造犯规，也时常利用协调的身体把球送进打出2+1。但好象不是很喜欢连续突破。

快攻：常常能在后场BLOCK，接着飞奔到前场ALLY-OOP或者自己断球快功用自己特有的JAMES大鹏展翅扣篮将球扣进。他不光是快功的完成者，有时候还是快功的发起者，传出很漂亮的球使队友轻松LAYUP或DUNK得分。

低位：有一定背身单打技巧，虽然没有突破犀利，但多凭着他出色的力量出色完成。

勒布朗·詹姆斯（LeBron James），年12月30日出生在美国俄亥俄州阿克伦，美国职业篮球运动员，司职小前锋，绰号“小皇帝”，效力于NBA克利夫兰骑士队。

勒布朗·詹姆斯在2003年NBA选秀中于首轮第1顺位被克利夫兰骑士队选中。2003-2010年，詹姆斯效力于骑士队，期间2次当选NBA最有价值球员（MVP）。2010年，詹姆斯转会至迈阿密热火队，与德怀恩·韦德、克里斯·波什组成“三巨头”阵容。2012年，詹姆斯得到NBA个人生涯的第3座常规赛MVP，第1个总冠军和总决赛MVP。

詹姆斯代表美国男篮获得了2012年伦敦奥运会金牌，追平了迈克尔·乔丹在1992年所创的纪录。2013年，詹姆斯获得第4个常规赛MVP、第2个NBA总冠军和第2个总决赛MVP，实现两连冠。2014年，詹姆斯回归骑士，与凯里·欧文、凯文·乐福组成“三巨头”阵容。2016年，詹姆斯带领骑士逆转战胜卫冕冠军勇士获得队史首个总冠军和个人第3个总决赛MVP。

篮球是一项极具观赏性的运动，而扣篮则是其中最为惊艳的瞬间之一。在NBA历史上，有着许多令人惊叹的扣篮，这些扣篮不仅展现了球员的技术水平和身体素质，更是给球迷们带来了无限的惊喜和震撼。在这篇文章中，我们将为大家盘点NBA历史上最为震撼的十大扣篮。

十大扣篮

1.麦迪逊广场花园之王——范甘迪的经典解说：“哇！他们在纽约！”

2.华盛顿奇才队的球员约翰·沃尔在2011年的比赛中完成了一次惊人的扣篮，他在比赛中从三分线外起飞，飞向篮筐，然后将球地砸进篮筐中。

3.勒布朗·詹姆斯在2009年的比赛中完成了一次惊人的扣篮，他在比赛中从篮板处起飞，然后将球地砸进篮筐中。

4.洛杉矶湖人队的球员科比·布莱恩特在2001年的比赛中完成了一次惊人的扣篮，他在比赛中从篮板处起飞，然后将球地砸进篮筐中。

5.韦德在2005年的比赛中完成了一次惊人的扣篮，他在比赛中从篮板处起飞，然后将球地砸进篮筐中。

6.卡特在2000年的比赛中完成了一次惊人的扣篮，他在比赛中从篮板处起飞，然后将球地砸进篮筐中。

7.勒布朗·詹姆斯在2009年的比赛中完成了一次惊人的扣篮，他在比赛中从篮板处起飞，然后将球地砸进篮筐中。

8.阿伦·艾弗森在2001年的比赛中完成了一次惊人的扣篮，他在比赛中从篮板处起飞，然后将球地砸进篮筐中。

9.詹姆斯·哈登在2013年的比赛中完成了一次惊人的扣篮，他在比赛中从篮板处起飞，然后将球地砸进篮筐中。

10.文斯·卡特在2000年的比赛中完成了一次惊人的扣篮，他在比赛中从篮板处起飞，然后将球地砸进篮筐中。

扣篮操作步骤

1.起跳：扣篮的第一步是起跳。在起跳之前，球员需要准备好自己的身体，以便能够以最大的力量起跳。

2.空中动作：在空中，球员需要完成一系列的动作，包括挥臂、抬腿、伸展身体等等。这些动作需要球员具备极高的身体素质和协调能力。

3.扣篮：在完成空中动作之后，球员需要将球地砸进篮筐中。这需要球员具备极高的技术水平和力量。

结尾

以上就是NBA历史上最为震撼的十大扣篮。这些扣篮不仅展现了球员的技术水平和身体素质，更是给球迷们带来了无限的惊喜和震撼。扣篮的操作步骤看似简单，但却需要球员具备极高的身体素质、协调能力和技术水平。相信这些扣篮的经典瞬间将会一直留存在我们的记忆中。