奥运会跆拳道有年龄限制-奥运会跆拳道年龄限制是多少

山东跆拳道二级运动员年龄

山东跆拳道二级运动员年龄在50岁以下。

二级运动员指国家二级运动员，是在比赛中获得一定成绩就可申报。《中华人民共和国体育法》第三十条规定国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。2010年修订后《运动员技术等级标准》自2010年3月1日起实施，国家体育总局2005年10月1日颁布的《运动员技术等级标准》同时废止。

跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跟我国的武术比跆拳道就是弟弟了。

跆拳道是什么时间列入奥运比赛项目的？

跆拳道于1988年奥运会时为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。

跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟（ITF）和世界跆拳道联盟（WTF）。奥运会用的是WTF体系。

扩展资料：

奥运项目

1、男子

（1）跆拳道男子58公斤以下级

（2）跆拳道男子68公斤级

（3）跆拳道男子80公斤级

（4）跆拳道男子80公斤以上级

2、女子

（1）跆拳道女子49公斤以下级

（2）跆拳道女子57公斤级

（3）跆拳道女子67公斤级

（4）跆拳道女子67公斤以上级

比赛规则

对打比赛时间：每场比赛2回合，每回合2分钟，中间休息1分钟。

对打比赛方法：以自由对打为主。

对打比赛规则：允许使用拳脚进攻对手的正面和侧面有效得分部位。

对打比赛得分：五分制

百度百科-跆拳道

跆拳道新生家长答疑解惑

1练习跆拳道对年龄和身体素质有何要求，多大的年龄最适合锻炼？

练习跆拳道没有严格的年龄限制，只要没有心脏病、传染病等严重的疾病，无论身体素质好坏都可以进行锻炼。一般情况下，中小学生、大中专学生及20-35岁左右的成人，训练起来进展都很快，因为跆拳道十分简便易学。如果是5-6岁以下的幼儿，学起来会吃力一点，因为他记不住各种各样的招式和“复杂”的套路，但幼儿经过锻炼后，效果虽不及成人明显，但健身的作用却是不可低估的。40岁以上的成人，虽然韧带和做高难度动作较困难，但练习简单实用的动作健身、防身、修身效果依然明显。其实，只要爱好和有信心，多大岁数参加都不算晚。

2小孩太调皮了，学会跆拳道后会不会更难管？会不会到处惹事生非？

孩子生性好动、顽皮，本来并不是坏事，这样的孩子其实很聪明并富有冒险和创新精神，关键在于引导。鼎毅跆拳道训练中有着严格的礼仪、礼节仪式，随着训练时间延长，孩子会受到良好的熏陶和潜移默化的教育。许多令家长头疼的小孩，参加几期训练后，变得勤奋、认真、吃苦、礼貌了。不信？让您的孩子试试，事实胜于雄辩。

3练跆拳道会影响小孩子长高吗？

绝对不会。跆拳道训练能促进骨骼的生长，增强心肺功能，促进新陈代谢，与田径、足球、游泳等运动项目一样，能促进青少年的生长发育。

4孩子很内向、胆子小，身体又很差，参加训练吃得消吗？会不会受到大同学的欺负？

瘦弱的孩子更应该加强运动。跆拳道训练非常科学化，由浅入深、循序渐进。新学员的运动量较小，随着运动技术水平和身体素质的提高才逐渐加大运动量，瘦弱的孩子是完全能适应的。性格虽然天生的，但通过环境和训练可以改变。跆拳道训练在团队中统一进行，要不断的大声叫喊。练习中还要经常单独表演和进行实战比赛。这样，就能激发人的信心、勇气与斗志，塑造勇敢、坚强的个性，使人变得乐观、自信、开朗。

跆拳道训练别强调礼仪、友爱、互助的观念，学员之间非常友善，几乎未发现相互攻击，以大欺小、以强凌弱的现象。对学员的品德教育，是跆拳道的重要教育内容，在道馆的教学训练中更为重视。

5孩子太胖了，耐力很差，能不能进行跆拳道这种剧烈的运动？

当然可以。跆拳道是一种很好的有氧训练，每次训练课60-90分钟，能有效消耗热量，燃烧脂肪，使身体变得匀称。同样，瘦小的人通过锻炼，能增长肌肉，健美体型。 跆拳道是一种手腿并用的综合性功夫，能锻炼身体四肢的灵活性、协调性、平衡性，增强锻炼者的耐力、力量、速度、灵敏、反应等素质。一些以前经常生病、体育课不及格的小朋友，经过一段时间的跆拳道训练以后，身体变好了，饭量增加了，体育成绩也提高了。

6现在学习功课太紧张了，来参加跆拳道训练课会不会影响学习成绩？

一般不会，关键也在于教练和家长的正确引导。不仅中小学生的学习负担太重，一些成年人的工作、事业、家庭压力也很大。因此许多人选择参加跆拳道训练或其它体育锻炼，劳逸结合，能放松紧张的神经，才能更轻松的迎接以后的学习或工作。

教练们也会经常引导学员，文化学习是最重要的，学习跆拳道仅是“业余爱好”，不能花费太多的精力，更不能沉迷。旨在增强体质，磨练意志，培养吃苦耐劳的精神和良好的礼仪行为规范。要摆正读书与习武的关系，身体练好了，精力旺盛了，对读书不但无影响，还会有促进作用呢。

7女孩子可以参加跆拳道训练吗？身材会不会变“粗”？

跆拳道是一种男女老少都适宜的健身运动，女孩子不仅可以参加练习，还容易练出“真功夫”呢。

我国在1995年才开展正式跆拳道运动，目前已有10多人取得世界冠军，且全都是被“半边天”夺得，谁说女子不如男？

跆拳道的定位是技巧型、灵巧型、速度型、智慧型的功夫，其训练将柔韧、灵敏、速度、反应放在第一位，而不像其它搏击是将力量、耐力训练放在第一位。因此，跆拳道训练不但不会使女孩子肌肉坚硬，身材粗壮，相反，能使训练者更加苗条、健美、充满青春活力及魅力。

跆拳道在西方被称为“绅士和淑女的运动”，因为修练者都具有良好的礼仪修养。跆拳道训练不会使人的身材变“粗”，也不会使人的性格变“粗”。

8练习跆拳道是否安全？实战对练会不会造成伤害？

跆拳道虽属紧张激烈的运动，却又很安全。在实战对练中有全套保护全身要害，又有十分完善的竞技规则，实战中强调用技术、用点数、速度、战术来取胜，与许多靠蛮力、拼耐力取胜的搏击术相比，跆拳道是又安全又富有观赏性又十分文明的。正因为如此，跆拳道才能成为奥运会正式比赛项目。

9小孩子调皮好动，容易打架，学习跆拳道更好动怎么办？

活泼好动是是孩子大脑思维比较活跃的一种表现，不能否认这样的孩子比较聪明，富有冒险和创新精神。至于练习跆拳道之后会不会打架这关键在于家长和教练如何去引导，您说对吗？跆拳道不仅重视技能方面的训练，更加重视礼仪和品德方面的教育，会规范孩子一些不良的行为习惯，在教练的引导下变成一个懂礼貌知孝道的好孩子。孩子来学跆拳道，我们首先就会规范孩子的行为习惯，改变小孩子的一些不良习惯。我们会告诉他们，学习跆拳道是为了强身健体，长大后保护家人。

10业余补习班太多，时间排不过来？

哇，这位家长您真是太注重孩子的成长了！补习班对于孩子学习成绩来说虽然有必要，但时间长了孩子的身体会受不了的。忽视了身体调节，经常不锻炼，孩子的抵抗力会下降，非常容易生病，哪里还有精力提升学习成绩呢？身体是学习的本钱，练习跆拳道会让孩子舒缓压力，放松情绪，增强抵抗力，身体好才会有更多的精力好好学习的！您一周内都周几有时间呢？我们课程安排非常多，周六日全天都有课，各个时间段可以供您的选择。练习跆拳道孩子身体健康了才有更好的精力去学习你说对吗？

11刚来学习，能不能跟上课程？

家长您好，很高兴告诉您大可不必担忧。我们这里是根据中国跆拳道协会制定的教学方案，按照年龄匹配班级，跆拳道运动属于肢体运动，它需要熟练的程度，经过教练的细心指导会跟上的。我们跆拳道不像文化课，落下了就不容易补上。刚进入道馆，可能熟练程度不同，我们的教练会单独辅导他的。您可以让他早来几分钟，或是晚走个几分钟，让教练多教教他就好了。

12年轻教练上课，总教练为什么不上课？

因为我们总教练需要统筹安排所有的工作，包括给我们每个教练做培训，定期修订完善培训方案，力求把最好的教学内容带给大家。总教练会严格的训练我们的教练员，他们都经过严格的考核。而且您看，我们的教学都是标准化的，教练每一次上课都会事先把教案写好。我们的教练比一般的大学老师的体育教学经验都要丰富，因为他从幼儿园，初中，大学的孩子都教过哦，有丰富的教学经验。对教学质量您大可放心。其实总教练也是教授课的，您如果想参加总教练的课程孩子必须要学满一年之后，有很好的基础，中间要经过选拔考核合格之后就可以参加了。

13经常换教练合适吗？

每个教练有他的优点和不同的长处，跟着不同的教练会学到更多的东西，在提升孩子的技术技能的同时也学到了不同教练的优势和精华，也能够锻炼孩子的思维判断能力（灵商SQ），对于不同人、环境的适应能力是一个人社交能力的综合体现，这对孩子将来步入社会也有很大帮助。我们非常支持教练轮岗上课，我们的孩子从幼儿园、小学到大学都有很多不同的老师，孩子们必须要有很强的适应能力才能更快的适应不同老师的教学。我们每个教练员都是经过严格的训练考核合格之后才能上岗的，而且教练们上课的教案都是统一标准的，对于教学质量您大可放心。教学风格保证最佳的学习成果。

14暑训练为什么不开空调？

暑到了，天气越来越热，我们上跆拳道课时，总会大汗淋漓，一些学员会抱怨“教练，热死我啦！”有的家长也会质问“为什么不开空调？”但这个时候，作为一名老教练很中肯地给您一个建议，绝不能开空调吹冷风上课！暑训练的强度一般都很高。出汗时身体毛孔会张开，如果这时被冷风猛吹，冷气就会直透体内，导致人体的各组织及器官发生急剧的”冷缩"现象，会导致身体的各种不适。

15考级有什么用？

考级是对小孩一个阶段性的肯定，有这个能力我们才会给他颁发级位证书。跆拳道的每一个颜色腰带，就是目标教育的过程，让孩子在每一个练习阶段都设立一个前进的目标，达成目标的过程就是孩子付出努力的过程。目标感越强的人，在未来社会中的地位越高。

跆拳道60岁的人可以练吗？(退休了，锻炼身体）

跆拳道60岁的人可以练，打法如下：

（1）前踢：实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧；同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时，关节向前送，向前顶，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，力达腿尖，整条腿踹直。踢击后迅速放松，右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。 动作要领：膝关节夹紧，小腿放松，要有弹性；往前送，高踢时往上送；小腿回收与前踢的速度一样快。主要攻击部位有面部，下颏，腹部，裆部。前踢亦可用于防守。将前踢发力部位由脚尖改换为脚跟时，前踢动作就变为前蹬动作，动作方法要点相同，只是脚的形状发生了变化。

（2）侧踢：实战的基本姿势开始；右脚蹬地右腿以髋关节为轴屈膝提起，两手握 拳置于体侧；随即左脚以前脚掌为轴外旋180度，髋关节向左旋转，右腿以膝关节为轴向前蹬伸，右脚快速向右前上方直线踢出，力点在脚跟。发力后没起腿路线收腿，放松，重心落下（原处或向前均可），再次回到实战姿势。动作要领：起腿时大小腿，膝关节夹紧；踢出发力时头肩，腰，髋，膝，腿和踝成一直线；大小腿直线踢出，原路线收回。侧踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，肋部，胸部和头面部。

（3）后踢：实战姿势开始，转身后腿后撤背对对方。重心后移至左脚右脚蹬地后屈膝提起，右脚贴近左大腿，两手握拳置于胸前；随即左脚蹬地伸直，右脚自左大腿内侧向后方直线踢出，力达脚跟。踢击后右脚沿原路线快速收回，成实战姿势。动作要领：起腿后上体和大小腿折叠收紧；后踢时动作延伸要长，用力延伸；转身，提腿，出脚动作连续一次性完成，不能停顿；击打目标在正后偏右。后踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，裆部，胸部和头面部。

（4）下劈：实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移至左脚。同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提，两手握拳置于胸前；随即充分送髋，上提膝关节至胸部，右小腿以膝关节为轴向上伸直，将右腿伸直举于体前，右脚过头。然后放松向下以右脚后跟（ 或脚掌）为力点劈击，一直到地面，成实战姿势。动作要领：腿尽量往高，往头后举，要向上送髋，重心往高起；脚放松往前落，落地要有控制；起腿要快速，果断；踝关节要放松。劈腿的主要攻击部位有头顶，脸部和锁骨。

少儿跆拳道最高什么带

少儿跆拳道最高红黑带。

因为黑带要到12岁才能拿到。

白带 （10级） 白黄带 （9级） 黄带 （8级） 黄绿带 （7级） 绿带 （6级） 绿蓝带 （5级） 蓝带 （4级） 蓝红带（3级） 红带 （2级） 红黑带 （1级） 黑带 （1段 / 1品） 升级年资：1年 年龄：15岁或以上，以下者为1品 黑带 （2段 / 2品） 升级年资：2年 年龄：16岁或以上，以下者为2品 黑带 （3段 / 3品） 升级年资：3年 年龄：18岁或以上，以下者为3品 黑带 （4段 / 4品） 升级年资：4年 年龄：21岁或以上，以下者为4品 黑带 （5段） 升级年资：5年 年龄：25岁或以上 黑带 （6段） 升级年资：6年 年龄：30岁或以上 黑带 （7段） 升级年资：7年 年龄：36岁或以上 黑带 （8段） 升级年资：8年 年龄：44岁或以上 黑带 （9段） —— 由特别组织评核，在跆拳道有重大贡献者 年龄：53岁或以上

只要没有心脏病、传染病、精神有病等严重的疾病，无论身体素质好坏都可以进行锻炼。

跆拳道虽属紧张激烈的对抗运动，却又很安全。在实战对练中有全套护具保护全身要害，又有十分完善的竞技规则，实战中强调用技术、用点数、速度、战术来取胜，与许多靠蛮力、拼耐力取胜的搏击术相比，跆拳道是又安全又富观赏性又十分文明的。正因如此，跆拳道才能成为奥运会正式比赛项目。

跆拳道为什么世锦赛有品势而奥运会没有？

据韩国国技院技术总监李锺宽透露，在今年的第二届跆拳道品势世锦赛上，将进行统一了标准的品势比赛，同时将首次尝试性进行竞技品势比赛，从第三届品势世锦赛开始，竞技品势将有望成为定夺金牌的杀手锏。

在北京什刹海体校刚结束的首届中韩跆拳道品势裁判员学习班上，李锺宽亲自传授经历了20多年改革最终统一了标准的传统品势。他介绍说，统一了标准的品势，从包括发力点、脚间距离都有了明确规定，这个统一有利于跆拳道运动的发展，有利于品势世锦赛的规范化、标准化。韩国国技院目前正致力于在全世界推广标准品势。就目前来看，推广工作进展较为顺利。

在谈到国技院近期改革动态时，李锺宽说，国技院已经研发出了两套竞技品势，一套是为40岁前的成年、青少年准备的，节奏较快、较为激烈、难度较高；另一套是为中老年准备的，以在锻炼身体、修身养性的基础上提高竞技能力的品势。据了解，竞技品势并非对抗、交手项目，而是在传统品势基础上加大动作难度、提高观赏性。国技院并未对学习竞技品势的学员提出明确的段位和年龄要求，但李锺宽指出，竞技品势对学员身体素质要求比传统品势高得多，尤其是心肺功能、爆发力、肌肉耐力、协调性、柔韧性等，因此，学员应根据自身情况，不应盲从。

竞技品势将在今年6月份世界跆拳道联盟会员国内部首次亮相，再进行修改，今年10月份正式向全世界推广，并在随后的第二届品势世锦赛上尝试性比赛，从明年第三届品势世锦赛起，通过传统品势跻身前四名的选手必须通过竞技品势决出最后的冠军。（