詹姆斯对阵马里昂-詹姆斯对阵马里昂预测

1.那些年詹姆斯和科比的对手们，什么水平

2.这么多年来，防守詹姆斯最好的球员都是哪些人？

3.为什么科比和詹姆斯都不能突破不了小牛的防线？难道真的是联防？

4.“骇客”马里昂的怪异投篮姿势是如何在NBA里立足的？

5.巅峰时的伊戈达拉、阿泰斯特、马里昂，三人中谁的综合实力最强？

那些年詹姆斯和科比的对手们，什么水平

科比击败过的球星：

奥拉朱旺 巴克利 皮蓬 韦伯 哈达威

基德 拉希德 小飞鼠 雷吉米勒 佩贾

邓肯 罗宾逊 艾弗森 穆大叔 帕克

加内特 姚明 弗朗西斯 吉诺比利 卡塞尔

狂人 马里昂 纳什 劳森 小斯

安东尼 德隆 布泽尔 米尔萨普 比卢普斯

霍华德 杜兰特 威少 哈登 伊巴卡

皮尔斯 雷阿伦 隆多 保罗

詹姆斯击败过的球星：

阿里纳斯 贾米森 卡特 基德 活塞四虎

约什 约翰逊 霍福德 罗斯 伊戈达拉

皮尔斯 雷阿伦 隆多 加内特 诺阿

邓 布泽尔 安东尼 小斯 格兰杰

杜兰特 威少 哈登 伊巴卡 吉米巴特勒

乔治 GDP 卡哇伊 艾尔杰弗森 沃克

德隆 托马斯 德拉蒙德 蒂格 米尔萨普

霍福德 德罗赞 洛瑞 库里 汤普森 格林

这么多年来，防守詹姆斯最好的球员都是哪些人？

目前为止，NBA 历史 上还没有人能够单独防住詹姆斯，只有一些双人包夹才能稍微限制住他！

2006-07年总决赛，马刺队防守詹姆斯的策略是用鲍文主防，吉诺比利为辅，利用盯防、多人包夹、协防及弱侧的换位防守，构建了全队包围詹姆斯的防守圈。总决赛四场比赛，詹姆斯场均数据只有22分7篮板6.8助攻，投篮命中率也跌至35.6%，而每场失误也是高达5.8个！

虽然2006-07年的总决赛，詹姆斯被马刺4-0无情击败，但是2011年的总决赛才是詹姆斯生涯里打得最惨不忍睹的总决赛。彼时小牛队在总决赛里大量的使用23联防，防突放投，其中基德主防，骇客马里昂和拳王钱德勒，詹姆斯虽然场均出场43.7分钟，却只出手了15次，得到了17.8分7.2篮板6.8助攻，得分上相比季后赛简直下滑了一个“哈斯勒姆”。

2013-14年总决赛是莱昂纳德的成名之战，本赛季的詹姆斯在完成了两连冠后，愈加的成熟，很难再去限制了。马刺对此还是坚持使用防突放投的策略，莱昂纳德使用死亡缠绕和邓肯联合尽量把詹姆斯逼至外线，阻止其突破和助攻，迫使他只能自己进攻。虽然五场比赛詹姆斯各项数据都再创新高，但是场均却只有4次助攻！

我们先看看詹姆斯2014-15赛季的总决赛的表现吧，场均出场45.8分钟，得到35.8分13.3篮板8.8助攻，咋一看完全是天神下凡的数据吧。但是在光鲜的表象下，隐藏着詹姆斯39.8%的投篮命中率，31%的三分命中率，68.7%的罚球命中率，而且场均出手达到了32.7次，这完全不像是詹姆斯的数据，而其罪魁祸首就是伊戈达拉，他在一防一的情况下利用良好的站位，准确的横移和神出鬼没的大手极大地限制了詹姆斯进攻端的效率。

很高兴回答您提出的问题。联盟第一人詹姆斯出道十几年了，他的出现表现我们有目共睹，除了进攻能力强悍，防守也是可圈可点，尤其是排球式大帽，令球迷惊叹不已。那么，联盟中，防守詹姆斯最为出色的又是谁呢？论防守给力，当属下面几位球星了:

1、莱昂纳德:莱昂纳德最初在马刺队效力，马刺是一支攻防兼备的球队，球员执行战术能力很强，这都离不开诸葛波波维奇的指导，老爷子堪称NBA版的“诸葛亮”。卡哇伊就是在这样一支执行力很强的球队里成长起来的，一步步成长为巨星，成为球队的中流砥柱，这与老爷子的调教还有本人的刻苦训练以及出众的天赋是离不开的，卡哇伊身体素质强悍，最为突出的是身高臂长，协防意识好，出任小前锋的他，绝对是联盟里前三位置，曾经和詹姆斯对位过多年，是詹姆斯的绝对苦主，防守詹姆斯很出色，詹姆斯在对位过程中也捡不到多少便宜，让人记忆深刻的就是2014年总决赛，那一年也是他本人斩获的第一个FMVP，所以，论实力，联盟小前锋前三，论防守，多次进入防守一阵；

2、伊戈达拉。早些时候，伊戈达拉还在东部76的时候，那时候，一哥是球队的领袖，而后转战拥有豪华阵容的“四星”勇士队，担任球队替补。一哥出任小前锋位置，身体劲爆，后期防守能力明显大于进攻能力，也是领防詹姆斯的箭头式人物，多次能防下詹姆斯的进攻，和詹姆斯的对位中，后者也不轻松。

所以，以上两位是防守詹姆斯的不二人选，身体素质强悍。

彻底防守住的还没有，不过防的好的也有几个。

第一个鲍文，07年马刺夺冠，很大程度上限制住了詹姆斯。

第二个皮尔斯，当年东部决赛，皮尔斯牺牲得分去限制詹姆斯，最终结果就是骑士饮恨东决。

第三个就是莱昂纳德，死亡缠绕可不是浪得虚名。

回答这个问题前先说一下，防守詹姆斯这种总统山级别的球员不存在完全锁死的情况。

1、超级巨星不存在被防住的说法，只能说在一定程度上形成限制。

2、防守詹姆斯需要一个体系的支撑而不是个人。

3、詹姆斯这几年总决赛的情况来看，最大的敌人是来自年纪增长后的体能不足。

一、詹姆斯2.03的身高，臂展2.15，是标准的小前锋尺寸，在异于常人的是他恐怖的躯干力量和运动控球能力，在如坦克般的突破强度下，一般球队的防守会被摧古拉朽般击破，而且其突破分球能力顶级，容易找到空位的射手完成得分带动球队节奏。

所以防住詹姆斯需要内线有大块头有力量的站桩型中锋，可以和詹姆斯正面对抗，这种类型有步行者时期的希伯特，灰熊时期的小加索尔。

二、三冠王勇士提供了另一种防守思路，让矮壮型内线格林防詹姆斯，其他尽力锁死其与队友的联系，让詹姆斯的分球能力无法舒服地发挥出来，这也是近几年比较成功的策略。

三、马刺是詹姆斯前中期难缠的老对手，13 14年他们处理詹姆斯的方式是这样的，内有邓肯，补防到位，外线轮转非常快，跑动迅速，互相补位。绝不轻易露出防守空位。伦纳德拥有一个出色防守者的具备条件，在防守判断、脚步、臂展等方面都极为出色，干扰投篮次数多以及对抗力量匹配。以一人之力极大限度的防住了詹姆斯。

所以我的观点是球队有身体对抗出色和移动速度快的三号位就能对詹姆斯形成困扰，内线也需要高水平的补防球员，综上所述，防守詹姆斯最好的球员有伦纳德 邓肯 希伯特 马里昂 格林等人。

很高兴回答您提出的问题。联盟第一人詹姆斯出道十几年了，他的出现表现我们有目共睹，除了进攻能力强悍，防守也是可圈可点，尤其是排球式大帽，令球迷惊叹不已。那么，联盟中，防守詹姆斯最为出色的又是谁呢？论防守给力，当属下面几位球星了:

1、莱昂纳德:莱昂纳德最初在马刺队效力，马刺是一支攻防兼备的球队，球员执行战术能力很强，这都离不开诸葛波波维奇的指导，老爷子堪称NBA版的“诸葛亮”。卡哇伊就是在这样一支执行力很强的球队里成长起来的，一步步成长为巨星，成为球队的中流砥柱，这与老爷子的调教还有本人的刻苦训练以及出众的天赋是离不开的，卡哇伊身体素质强悍，最为突出的是身高臂长，协防意识好，出任小前锋的他，绝对是联盟里前三位置，曾经和詹姆斯对位过多年，是詹姆斯的绝对苦主，防守詹姆斯很出色，詹姆斯在对位过程中也捡不到多少便宜，让人记忆深刻的就是2014年总决赛，那一年也是他本人斩获的第一个FMVP，所以，论实力，联盟小前锋前三，论防守，多次进入防守一阵；

2、伊戈达拉。早些时候，伊戈达拉还在东部76的时候，那时候，一哥是球队的领袖，而后转战拥有豪华阵容的“四星”勇士队，担任球队替补。一哥出任小前锋位置，身体劲爆，后期防守能力明显大于进攻能力，也是领防詹姆斯的箭头式人物，多次能防下詹姆斯的进攻，和詹姆斯的对位中，后者也不轻松。

所以，以上两位是防守詹姆斯的不二人选，身体素质强悍。

詹姆斯无疑是现役最好的球员，NBA职业生涯17年，自律的人生让他职业生涯都是最强者之一，许多球员因为防守詹姆斯好而变得更加有名，当然，没有谁能够防死詹姆斯，最多只能够说是限制，下面来盘点防守詹姆斯最好的五位球员，看看都是谁。

个人觉得限制詹姆斯比较好的有下面几个，

1.伊戈达拉。14-15赛季的总决赛，正是伊戈达拉的出色防守限制住詹姆斯才使勇士获得最后的冠军。虽然伊戈达拉数据不怎样，但在防守端出色的发挥使他力压库里获得FMVP。这几年的骑勇大战，如果没有伊戈达拉对詹姆斯的限制，我想勇士的冠军要减少1到2个！！

2.莱昂纳德。马刺与热火两年在总决赛相遇，当时也是小卡主防詹姆斯。小卡凭借着自己的大手，“死亡缠绕”，犀利的抢断让人印象深刻。第一年，因为小卡错失罚篮，丢掉最后的冠军。第二年，小卡更进一步完美限制詹姆斯，最后他也获得FMVP。

3.保罗乔治。2013年东部决赛步行者对阵热火，泡椒单防詹姆斯，凭借着出色的臂展和同位置上有优势的身高，稍微限制了当时如日中天的热火詹姆斯。但是那时的詹姆斯正值巅巅峰，最后大战7场，步行者落败。也是凭着这一年东决的出色发挥，泡椒也进入了巨星的行列。

4.吉米巴特勒。巴特勒就是以防守起家，在公牛早期出了名的橡皮糖式防守，令和他对位的人苦不堪言。正是巴特勒和诺阿的存在使得当时的公牛可以和热火拼一拼。

想来想去还是姚明......

关键詹姆斯最强悍的突破禁区能力正好是被姚明克制的............

当年有姚明在，火箭其他外线可以专心防詹姆斯投蓝，随便让他往内线突，反正有姚明等着....

想想那个年代，02状元姚明，03状元詹姆斯，04状元魔兽。

联盟当年力捧的两位天选之子轮流被我大姚教做人，真是我美好的青春.....

詹姆斯无疑是现役最好的球员，NBA职业生涯17年，自律的人生让他职业生涯都是最强者之一，许多球员因为防守詹姆斯好而变得更加有名，当然，没有谁能够防死詹姆斯，最多只能够说是限制，下面来盘点防守詹姆斯最好的球员，看看都是谁。

莱昂纳德

现在的伦纳德已经是一名能够媲美詹姆斯的顶级巨星，但是职业生涯初期，没有名气的伦纳德还是因为防守住詹姆斯而闻名天下，马刺队总决赛击败热火队，伦纳德防守詹姆斯至关重要，再加上不错的进攻，因此伦纳德也获得了FMVP。

伊戈达拉

伊戈达拉毫无疑问是詹姆斯总决赛期间的死敌，同时也是死对头身体素质极佳，弹跳惊人，超人的臂展。防守十分积极，能够防守外线3个位置。尤其在15年期间超长发挥的防守几乎限制住了詹姆斯，不止是15年，就连16年和17年伊戈达拉在防守詹姆斯身上都非常有心得

格林

勇士队格林无疑也是詹姆斯的最大克星，总决赛时期，詹姆斯面对格林的防守，可以说吃尽了苦头，格林不是踢裆，就是插詹姆斯的双眼，真的是给广大球迷留下了深刻的印象。

格林应该是21世纪至今最好的防守球员了，其实从防守天赋上看，格林远不如加内特，霍华德，伦纳德等球员，不过格林最让人佩服的就是他的积极性了，众所周知，很多巨星球员都不愿意把太多精力放在防守端，不过格林却是联盟防守最积极的球星了。犹记得在一场比赛中，格林在一个回合中直接防守对方五名球员，他一直在场上奔跑补防，而且最终格林也防下了对手的进攻。教练都喜欢格林这样的球员，而格林也是勇士队能够建立王朝的最核心球员，如果没有格林的话，勇士队的防守体系可能就直接崩溃了。

贝弗利

贝弗利是一个防守狠人，在NBA中，他的防守威慑力是特别强大的，虽然他的身高臂长都不是防守人最出色的那一行列，但是他就是凭着那一股很劲，在联盟占得了一席之地。职业生涯到至今，贝弗利已经入选了两次最佳防守阵容，在16~17赛季还入选了最佳防守阵容一阵。

贝弗利最近接受访提到了防守詹姆斯，他表示现在的詹姆斯已经达到了35岁，他已经老了，所以他身体没有再像传说中那么强了。所以只要他努力付出，一定就有回报，贝弗利谈到詹姆斯洋溢出了自信，他认为自己得到了一种满足感。在圣诞大战，湖人对快船中，最后贝弗利主防詹姆斯，而詹姆斯的三分投篮却被贝弗利切掉，导致湖人最后输球。如果贝弗利没有盖掉的话，那詹姆斯很有可能会命中比金子还宝贵的投篮，到时谁胜谁负就不一定了。

现在想要限制詹姆斯，基本上是不可能了。在以前，你还能主防他突破，然后放他去投篮，现在他都开始加大号三分的技能点了，源头有信心十足。而且你也不能包夹他，看看人家的助攻数据，直接冠绝联盟，身边还有那么多射手，包夹也等于喝毒药。

詹姆斯无疑是很难防的，如何防守他，已经成了每支球队都必须做的课题，但始终是找不到答案。不过大神也不是一出来就这么强的，詹姆斯17年生涯里，也是遭遇过很多强硬的防守者，比如这5位，就让他吃尽了苦头。

詹姆斯第一次打总决赛，就遇到了马刺这种顶级防守强队，当时内线有邓肯镇守，詹姆斯每一次突破都要面临铜墙铁壁。而外线是取包夹策略，骑士队除了詹姆斯并没有多少优秀的得分手。而鲍文是主要面对詹姆斯的人，他的意识很出色，但小动作更多，詹姆斯也是第一次遇到这种难缠的对手。22岁的年龄，显然还缺乏应对这种场面的能力，07年总决赛，詹姆斯场均只得22分，命中率35%，已经不能用差来形容了。

皮尔斯的防守算不上出色，但他确实是一位硬汉，面对詹姆斯这种级别的得分手，反而是迎难而上。他的身体很结实，而且进攻端很有一手，所以在08年的东部决赛，皮尔斯攻防两端都在消耗着詹姆斯，两人形成互爆的局面，最终还是凯尔特人阵容更好，才能抢七赢了骑士队。

2011年的总决赛，是詹姆斯第二次丢冠，在这也是遇到了和他身高体重都差不多的对手马里昂。马里昂本来就是防守悍将，在小牛队又不用他负责进攻的事情，所以能够专注对抗詹姆斯。据说，他研究了詹姆斯的许多录像，在比赛里一个人就能单防了，还把詹姆斯限制得场均只有17分。也正是经历了这一次总决赛，詹姆斯才得到了蜕变，整个休赛期都在苦练自己的不足。

14年总决赛，伦纳德一举成名，又是马刺队又是他们的小前锋，为什么马刺总能限制詹姆斯？伦纳德在经历了13年的挫败，也是完成了进化，他的肌肉更结实，体型更大了。詹姆斯面对他，就像面对一个没有感情的机器，并且计算精准到一丝不差。虽然14年詹姆斯的数据不错，但他和队友的联系被切断了，个人得分也是非常艰难。马刺正是凭借于此，4-1取得大胜复仇。

最后一位，是同样拿到FMVP的伊戈达拉，他和詹姆斯也是老对手了，从东部打到西部。两人的球风一开始也有相似的地方，全能型，得分突破为主。但到了勇士，伊戈达拉也开始转型，主要负责组织和防守，进攻端以空切为主。他也是少有的，体型力量速度都对得上詹姆斯的球员，勇士队正是利用伊戈达拉对詹姆斯的消耗，在1-2落后的不利情况下完成逆转。

为什么科比和詹姆斯都不能突破不了小牛的防线？难道真的是联防？

小牛面对湖人和热火大多时间使用联防，而小牛队中防守最好的两个人——马里昂防詹姆斯，基德防科比，联防的战术和这两位优秀的防守队员使得詹姆斯和科比不能够轻易突破，即使两人突破了他们的防守，内线的钱德勒、海伍德或卡迪纳尔也会及时过来补防，这时，进攻队员只能将球分给外线，而湖人和热火投手都不多：湖人只有布雷克和阿泰（阿泰发挥很不稳定，也不是一个纯投手），热火也仅有豪斯（虽是热火最好的投手，但上场时间有限）、查尔莫斯和米勒。所以湖人和热火都不能很好的破掉联防。进攻不能破掉小牛的铁桶阵（联防），是两支球队失败的关键原因。

“骇客”马里昂的怪异投篮姿势是如何在NBA里立足的？

要是说起马里昂，可能很多人就会想到他那?独树一帜?的投篮手法，还有他奇怪的长相。但很多东西都不能只看表面。虽然马里昂投篮姿势非常怪异，但他依靠着自身的许许多多优势，得以立足于NBA。

第一点：防守

马里昂的立足之本之一就是出色的防守。他拥有2米01的身高，却拥有2米21的臂展，看起来就像长臂猿一般。而且跑跳能力出色，身体天赋极佳，所以他的抢断和盖帽都比较出色，如果放在现在的小球时代，他肯定能有更加出色的表现。最经典的体现他防守能力的就是在总决赛上他对詹姆斯的防守了。而且他能防守五个位置的人，防守态度很积极。这样的防守球员是每个球队都希望有的。

第二点：得分能力

不要小瞧他的怪异投篮，虽然丑了点，但命中率并不是我们想象中的那么不堪入目。他的职业生涯场均命中率高达48.4％，罚球命中率也是达到了81％，而且三分也是达到了33.1％，。这比大多数球员要好得多了，而且他生涯场均15.2分，生涯最高的一个赛季也可以得到21.8分的好数据。足以说明他也是有得分能力的，特别是他的抛投，非常有杀伤力，快准狠。所以前往不要被他怪异的投篮姿势给骗了。

第三点：护框能力

说道护框，也需要提及他的防守了。因为他可以防守五个位置的人，而且身高臂展都很有优势，所以无疑增加了他的护框能力。还有一点就是他的篮板球能力也是非常不错的，虽然身高不算很高，但臂展惊人，所以篮板能力也很不错。最高的一年场均可以贡献11.8个篮板，是个很好的成绩。而且生涯场均也可贡献8.7个篮板，也是一个很好的成绩。

其实总的来说，他就是一名优秀的3D球员，这样的球员是每个球队都想要的好角色，自然可以立足了。

巅峰时的伊戈达拉、阿泰斯特、马里昂，三人中谁的综合实力最强？

先说答案吧，我认为马里昂巅峰最强。

既然讨论巅峰那么必须要先抓出巅峰赛季，按照顺序来吧。

伊戈达拉巅峰赛季2007-2008：场均19.9分5.4篮板4.8助攻2.1次抢断真实命中率49.5%。

阿泰斯特巅峰赛季2003-2004 场均18.3分5.3个篮板3.7次助攻2.1次抢断真实命中率45.5%。

马里昂巅峰赛季2005-2006 场均21.8分11.8篮板1.8次助攻2个抢断1.7次封盖真实命中率56%。

由此可以看出这三个人档次比较接近，其中马里昂场均两双而且得分效率最高(当然这也得益于纳什的传球)。而阿泰斯特在2003-04赛季进入全明星且拿下最佳防守球员，在个人荣誉这项胜出，所以伊戈达拉先出局吧。再看这两位对球队的影响，马里昂不在场的时候，太阳队的整体进攻效率、防守效率、篮板率、助攻率、封盖率都下降，所以马里昂对球队有着攻防两端的全面的积极的作用。而阿泰斯特不在场的时候进攻效率、防守效率、助攻率、封盖率都略有提升，只有抢断率在下降，可以看出步行者就算没有阿泰斯特，当年也是一只水准非常高的球队。

伊戈达拉、阿泰和马里昂，三人中应该是马里昂的综合实力更强一些。一哥的巅峰时期是在76人，那时候76人队内老大艾弗森正处于巅峰末期，一哥也被人称为小AI；而阿泰的巅峰时期是在步行者， 是球队的核心。至于马里昂的巅峰时期，当属在太阳时期，那时候的太阳掀起跑轰狂潮，骇客是球队的三当家。

三人都有着不同的职业生涯，下面我们就通过数据说明他们的综合实力谁更强。

马里昂的职业生涯表现

马里昂职业生涯效力于太阳、热火、猛龙、小牛（独行侠）以及骑士5支球队。新秀赛季的马里昂就入选最佳新秀第二阵容，在生涯后期，10-11赛季，马里昂跟随小牛拿到生涯唯一一次总冠军，16年的职业生涯场均得到15.2分8.7篮板1.9助攻1.5抢断1.1盖帽，一共4次入选全明星，2次入选最佳阵容。从数据上就可以看出，骇客是一个非常全能的锋线球员。

骇客在太阳度过了9个赛季，和纳什、小斯搭档，掀起了跑轰浪潮。这9个赛季，除新秀赛季外，骇客连续8个赛季至少能够拿到15+9+1+1+1的数据，是联盟最全能的锋线球员。05-06赛季是骇客的巅峰赛季，他场均能够轰下21.8分11.8篮板1.8助攻2抢断1.7盖帽的全能数据，投篮命中率高达52.5%，得分、篮板、盖帽以及投篮命中率均是生涯新高。

马里昂的进攻算不上顶级，但他的运动能力绝对是顶级的。在纳什没来太阳之前，骇客的突破还是非常不错的，运动能力出色，大部分时间打的是大前锋位置。那时候骇客的弹速是联盟最顶级的，他的弹速比一般人快，造就了他灵敏的篮板嗅觉以及封盖能力。他的整个生涯总篮板数更是超过一万大关，生涯场均8.7篮板和1.1封盖，防守是一流水准。

不过那支太阳的防守真的很差，球队依靠马里昂和拉加-贝尔这两个外线防守大闸支撑，且都是单防，其余人都被对手轻松过掉，还得靠马里昂和拉加-贝尔补防，但需要“擦屁股”的地方实在太多了。如果说纳什带领太阳进攻端能够把对手打死，而马里昂的防守才是让太阳放心进攻的那个人。

可能很多人对马里昂印象最深刻的，当属他怪异的投篮手势。不过他的生涯却拥有48.4%的投篮命中率，33.1%的三分命中率，以及81%的罚球命中率，实在让人觉得不可思议。

尽管太阳连年打进季后赛，进攻华丽，但始终冲不出西部，球队就把马里昂交易出去了。接下来骇客辗转热火、猛龙，不过都只呆了一个赛季。

2010-2011赛季，马里昂来到小牛后已经32岁了，那时候的他还处于巅峰末期，依然是球队的绝对主力。马里昂帮助达拉斯小牛获得了队史唯一一座总冠军。在总决赛，骇客对詹姆斯的防守起到了至关重要的作用。

马里昂可以说是史上最全能的球员，他出色的运动能力，惊人的臂展以及远超身高的篮板能力（马里昂身高2米01），完全符合一般认知中全能锋线的标准配备，这也让他每场比赛都要主防对方攻击能力最强的球员。不过相比大多数防守悍将，马里昂的全能是不分位置的，他能从一防到五。整个职业生涯，马里昂总共拿到17700分10101篮板2198助攻1759抢断1233盖帽的全面数据，是NBA 历史 上第一位生涯总得分超过15000+（得分），篮板超过10000+，盖帽超过1000+，且命中三分数超过500+的球员。

阿泰的职业生涯表现

阿泰的职业生涯效力于公牛、步行者、国王、火箭、湖人以及尼克斯6支球队，17年的生涯场均拿到13.2分4.5篮板2.7助攻1.7抢断。阿泰的生涯1次入选全明星、’1次进入最佳防守球员、4次最佳防守阵容、1次最佳阵容、1个总冠军。

阿泰的巅峰时期是在步行者效力的，只可惜参与奥本山宫殿斗殴被联盟禁赛73场，被称为史上最严厉的处罚。而这也彻底让步行者丧失了夺冠的大好机会，要知道04-05赛季的阿泰场均砍下24.6分6.3篮板3.1助攻，三项命中率接近达成180俱乐部的存在（投篮、三分以及罚球命中率达到49.6%、41.2%和92.2%）。进攻端是联盟一流的水准，防守端也是顶级的存在，上个赛季阿泰还一举拿下最佳防守球员奖项。可惜的是，一场斗殴毁了步行者多年的努力，也让阿泰的名声变差。

此后阿泰辗转国王、火箭，在火箭和姚明当了一个赛季的队友，并帮助球队打到西部半决赛，可惜的是被科比领衔的湖人淘汰出局。不过下个赛季阿泰加盟湖人和科比当起了队友，阿泰成为湖人侧翼最好的防守球员，并帮助湖人拿下09-10赛季的总冠军。湖人之所以能夺冠，少不了阿泰的防守，尤其是总决赛防守皮尔斯令人印象深刻，赛后皮尔斯称赞道：“没见过这么强硬的防守！”

阿泰强悍的防守在于他的身体素质以及不服输的篮球精神，防守很卖力气，在这方面他绝对是令人称道的。

在湖人效力了4个赛季后，阿泰加盟家乡球队尼克斯，不过仅过去了一个赛季，阿泰又重返湖人。但随着年龄的增长，阿泰的状态严重下滑，随后就宣布退役了。

伊戈达拉的职业生涯表现

伊戈达拉职业生涯效力于76人、掘金、勇士、热火，去年重返勇士并效力至今，16年的职业生涯场均拿下11.6分5篮板4.2助攻1.5抢断。一哥的生涯起点以及巅峰是在76人度过的，他在76人效力了8个赛季，有4个赛季场均砍下17+5+5的数据，巅峰时期的一哥场均砍下19.9分5.4篮板4.8助攻，江湖人称小AI。

76人时期的一哥身体劲爆，但投篮能力差，不是76人的基石球员，于是就将他交易到了掘金。不过一哥仅在掘金打了一个赛季，就加盟勇士，这也为勇士后来取得成功奠定了基础。

加盟勇士后，随着库里、汤普森逐渐成长，一哥开始专注于防守，自此成为了球队外线的防守大闸，这也是勇士连续5个赛季打进总决赛，并3次夺取总冠军的原因所在。在总决赛中，一哥防守詹姆斯，凭借一双大长臂挥得虎虎生风，给后者制造了很大的麻烦，包括一些切球抢断。此外，一哥还是“死亡五小”非常关键的一环，有他五小才玩得转。

一哥的职业生涯1次入选全明星，3次拿到总冠军，1次夺得FMVP，2次进入最佳防守阵容，绝大部分的荣誉是在勇士拿到的。

三人的综合实力对比

从以上三人的数据以及荣誉可以看出，巅峰时期的马里昂的数据是最好的，阿泰次之，最后是一哥。因此三人中马里昂的综合实力应该是最强的。

不过一哥的荣誉是最多的，三次获得总冠军以及一个FMVP；马里昂和阿泰都只有一个总冠军。

我认为还是骇客最猛，无论防守还是进攻！不认同的人可能是没经历过骇客天降的现象，那时候巅峰的马里昂就是各种的飞天遁地，防守多面手万金油！那是有能力追逐顶薪的人，其他两个人有顶薪的机会么？包括当年伊戈达拉从掘金转会金州时距离顶薪也有一大段距离！

数据体现进攻，荣誉赢在防守。

马里昂，是太阳三角，攻防两端都有展现，真正把实力拿出来是小牛决赛防詹姆斯，到位了，但需要协防，进攻数据最好参考热火时期，脱离纳什以后的。没有马良就没有小牛的冠军……

伊格达拉，76人到掘金，以及后面到勇士，都不是合格的大哥，离开费城，进攻数据掉的太快，防守游刃有余，第六人更为擅长。没有一哥就没勇士第一个冠军和，

阿泰斯特，防大于攻，精神属性一流。公牛、步行者、国王，火箭、湖人……没有阿泰就没有2010年湖人胜利。

因为我觉得防詹姆斯和皮尔斯最好的人还是阿泰斯特，那个有速度的阿泰

无论三个人谁进了几次N阵，最后只能选他

我觉得还是伊戈达拉，首先人家防守超强，狗皮膏药式的防守曾经让詹姆斯一点办法都没有，可以说，没有伊戈达拉，勇士未必有王朝 。

综合能力马里昂最强，身体素质应该是一哥最强，力量阿泰第一

必须伊戈达拉啊，阿泰斯特，马里昂连球队大当家都没当过，只能说是高级蓝领，伊戈达拉fmvp傍身，还有76人独自带队进季后赛

肯定是马里奥，太阳时期纳什、斯塔德迈尔和玛丽昂是三剑客，是太阳主要的3核心球员之一。伊戈达拉在勇士从来就没有这个战术地位，最多是第四第五球员。阿特斯泰只是防守强悍，在球队也不是前五重要球员。

伊戈达拉相对比较好。其实伊戈达拉跟马里昂两个人各有各的好，弹跳都很好，大家对马里昂的印象也会深，毕竟在太阳队时让大家知道。但相对全面和整个职业生涯情况来说，如果我是教练我会首选伊戈达拉，巅峰时的伊戈达拉投跟扣都可以，特别是扣篮（参加扣篮大赛），扣篮常常选入五佳球，弹跳力强，算得上是很稳的球队当家人物，76人除了艾弗森就他了，动作也比其它两位要正常（一个总是准备要打架的样，一个的投篮出手姿势…哎…更多的是扮演角色球员），所以伊戈达拉相对来说在球队中的角色比较全面而且整个职业生涯也会比较长久比较稳定而且一路走来算的上比较成功（勇士队总冠军）。所以，毫无疑问是伊戈达拉最强

应该是马里昂。