詹姆斯暴扣霍华德-詹姆斯助攻霍华德扣碎篮板

霍华德和詹姆斯和阿泰斯特打架谁能赢?

1詹姆斯2阿泰3霍华德。据说詹姆斯打街球的时候，打架是出了名的，还有他那可怕的身体素质。其实个人觉得阿泰是那种脾气火爆但不喜欢打架的人，是那种逼不得已才出手的人，还有他的速度跟詹姆斯有很大的差距，估计是赢不了他。至于霍华德，他就是一老实人，打架肯定是没经验的，呵呵…

霍华德曾经被认为是唯一能够单换詹姆斯的男人，是真的吗？

2003年，勒布朗-詹姆斯以状元的身份进入联盟，聚光灯下的联盟未来，篮球场上的天之骄子。人们用十年不遇乃至三十年不遇感叹詹姆斯的天赋异禀，但就在后一年选秀大会上，德怀特-霍华德再一次让联盟感受到天赋的可怕。短暂的四年时间，度过了稚嫩的新秀赛季，霍华德就在季后赛的舞台大放异彩，成功阻击了勒布朗-詹姆斯的骑士军团，将球队带入总决赛的舞台。一时间人们感叹霍华德是能够单换詹姆斯的球员，这句话的有多少重量呢？2021年，勒布朗-詹姆斯36岁，职业生涯第18个赛季，能够单换詹姆斯的球员屈指可数。这其中，早已没有德怀特-霍华德。

单换詹姆斯成为了霍华德的曾经，这位天才内线在小球时代的冲击下，辗转多支球队，最后在今天，被黄蜂送去篮网，黄蜂得到莫兹戈夫和两个次轮选秀权。莫兹戈夫是曾经的骑士旧将，后来转投洛杉矶湖人，然后被交易至篮网，正儿八经的球队替补角色。这不免令很多球迷感慨，曾经单换詹姆斯的男人，如今只能单换骑士旧将莫兹戈夫。真的是令人唏嘘不已。

作为今夏的第一笔交易，霍华德继续充当着悲情角色。但好在，林书豪在那里。林书豪与霍华德可谓是藕断丝连，当初林书豪在湖人，霍华德去了湖人，林书豪来到火箭，霍华德也来到了火箭，林书豪去黄蜂，霍华德继续跟到了黄蜂，如今林书豪在篮网，霍华德还是不依不饶地来到了篮网。真的是一部可歌可泣的感情史。当然，这只是调侃，被交易都是身不由己，难受的还是霍华德。

上个赛季霍华德在黄蜂打出了十分不错的数据，共上场81次，场均上场30.4分钟，得到16.6分12.5篮板1.3助攻0.59抢断1.62盖帽，不仅出勤率十分不错，数据方面也是十分漂亮，依旧拥有首发中锋的实力。要知道常规赛时期，骑士队可是对霍华德垂涎三尺。相反莫兹戈夫的数据就十分普通了，共上场31次，场均上场11.6分钟，得到4.2分3.2篮板。典型的替补中锋数据，难道霍华德从此以后要走上替补的道路吗，而且这还是一支摆烂的球队。

曾被誉为联盟第一中锋的霍华德，连续八年入选NBA全明星阵容，8次入选NBA最佳阵容，3次当选NBA最佳防守球员，5次篮板王，2次盖帽王，这些铁打的数据足够让霍华德退役后成功进入名人堂之中。他的天赋毋庸置疑，那么霍华德究竟做错了什么，才沦落到今天这种地步呢？我想说的是，霍华德真没有错，只是这个时代对他太不公平，以及他那颗骄傲的心害了他。

霍华德依旧是当今联盟最具内线统治力的中锋，只是跟不上现在的小球节奏，只是最后几分钟上不了场。来到黄蜂的时候，他坚定地告诉人们，我会让球迷重新尊重我。他那颗心依旧是骄傲的，只是这些却害了他，他无法逆转篮球的进程，又不肯适应现在篮球的发展，他那糟糕的中远距离和罚球从未改善。

他很努力地在打球，只是他依旧保持着和詹姆斯分庭抗礼时候的心态，但那早已不属于他。卡特退居三分线外，詹姆斯加强中远投，吉诺比利把美好集中在十分钟，这是他们随时代和年龄的改变，霍华德却没有变。你能说霍华德错了吗，不能，每个人的方式都不同，有些人坚持自己，有些人随时打磨，霍华德真没有错，只是从单换詹姆斯，变成了单换莫兹戈夫。

NBA现役球员里，哪些人的扣篮最暴力？

扣篮是一项对身体素质要求非常高的技术动作，好的扣篮不仅能够吸引球迷观看比赛，而且能够为自己的队友提供活力，nba作为世界篮球最高的殿堂，里面都是全世界最顶级的篮球运动员，扣篮对于他们来说不过小菜一碟，那么现役NBA中，扣篮看起来最炸裂的十名球星都有谁呢？

10.保罗乔治

保罗乔治拥有非常好的身体条件，也有一手非常劲爆的扣篮，现在的保罗乔治虽然在经历过大伤之后，运动能力确实没有以前那么好了，但是这并不妨碍他还是能够做出非常好的扣篮动作，当年在大伤之前的保罗乔治绝对是抗詹的第一梯队。

最让人印象深刻的是，2013年季后赛，步行者在东部决赛遇上了热火队，那是保罗乔治获得最快进步奖的赛季，当时防守保罗乔治的正是詹姆斯，保罗乔治一个突破过掉詹姆斯直冲篮下，面对安德森的补防，保罗乔治直接隔扣，那那一扣给球迷留下了非常大的印象，让球迷相信终于可能有人能够阻挡詹姆斯了，大伤后的保罗乔治能拥有现在的扣篮能力也是非常不容易了。

9.小乔丹

小乔丹作为吃饼型的中锋，没有一手炸裂的扣篮怎么行呢，小乔丹身体素质非常好，球迷亲切的称他为刘皇叔，当年在快船中，他和保罗的合作让洛杉矶成为了空接之城，当时的洛杉矶快船队可谓是联盟上座率最高的球队之一。

小乔丹的扣篮简单直接，拿着球就上，他才不管防守人是谁呢，他的弹跳非常好，看到队友送出的空接球，立马向弹簧一样弹起，然后把球大力的砸向篮筐，暴力之致。

8.霍华德

还记得那年霍华德在全明星大赛中身穿超人的衣服，飞跃汽车以后扣篮夺得冠军的场面吗，巅峰时期的霍华德拥有炸裂的身体素质，他的肩宽异乎常人，据测试，霍华德巅峰时期的极限摸高可以达到恐怖的380cm。

他跳起来就像鸟儿飞在天上一样，这样的身体素质怪不得当时是唯一能单换詹姆斯的球员，魔术时期的霍华德将扣篮这项动作完成了近乎完美，大力砸框，你看他的扣篮总会非常担心篮筐被他扣坏。

7.戈登

戈登是一位非常悲催的扣篮健将，第一次在与拉文的比赛中，他错失了扣篮大赛冠军，第二次以为拉文没有参加的时候，这次他应该是稳了吧，结果遇上了韦德给他了9分，又错失扣篮大赛冠军。

气的戈登宣布从此再也不会参加扣篮大赛了，要说当今联盟扣篮最好的球员，那么一定不会没有戈登，可以说他的扣篮能力只弱于拉文，戈登的身体有非常好的延展性，一身的腱子肉让他扣篮更加如虎添翼，只可惜时运不齐。

6.詹姆斯

早期的詹姆斯说他飞天遁地也不夸张，顶级的身体素质让他在突破时无人可挡，当然，扣篮也不在话下，詹姆斯扣篮从来没有花花动作，简单直接。

有人说詹姆斯的扣篮不好看，那是因为他不需要，他就是如此的简单直接，詹姆斯尤其喜欢战斧劈扣，有球迷非常希望詹姆斯能够参加扣篮大赛，但是可能这只是梦想了吧，因为年轻时候的他都不参加，别说现在已经是三旬老汉了。

5.西蒙斯

西蒙斯被誉为年轻版的詹姆斯，身体素质也十分出色，启动速度非常快，助跑弹跳能够达到1.05米，再加上他那2.06米的身高，扣篮对他来说不要太简单。

西蒙斯作为最喜欢转换进攻的球员，一旦让他冲起来，你就别想挡住他，他会蓄尽全力隔扣你，可以这样说，扣篮是他的基本武器，和他的模板詹姆斯一样，西蒙斯的扣篮也是非常的简单直接，绝不拖泥带水。

4.阿德托昆博

阿德托昆博有着他的身高不应该有的机动能力，阿德托昆博的手估计是正常人的两个大，他也是非常喜欢灌篮的球员，阿德托昆博是内线怪物，只要你让他冲起来，那么你就束手就擒吧，因为你是挡不住他的。

阿德托昆博扣篮也十分残暴，作为一个跑起来4步就能够从球场的那边走到这边的球员，罚球线起跳扣篮对于他来说也许都不是什么难题，无论是大风车，还是战斧劈扣，字母哥都能将力量展现的淋漓尽致，你能想象一位内线球员冲起来比后卫还快吗？

3.威少

你从未见过像威少这样炸裂的身体，别的球星都是伤一次状态下滑一次，而威少是伤一次，状态爆表一次，威斯布鲁克果然不是凡人，威少是能扣篮绝不上篮的典型代表，你只要给他一丝的空间。

他就要隔扣你，你想象一下一辆汽车将油门踩到底，达到最高时速然后撞向墙壁是怎样的画面，威少的扣篮就是这样，让防守人蒙羞是他最擅长的。

2.拉文

拉文是两次扣篮冠军得主，可以这样说，现在的联盟只要拉文想拿扣篮大赛的冠军，那么其他人就别想了，拉文在扣篮上真的天赋异禀，感觉他的身体素质并没有多出色，但是他却能够做出让人瞠目结舌的扣篮动作。

拉文的战斧劈扣非常有美感，不同于詹姆斯的大块头，拉文的扣篮飞的更高，动作更加舒展，但是他的扣篮不像詹姆斯那样的任意妄为，他的身体毕竟不像詹姆斯那样无解，但是他仍然是现役后卫扣篮里最厉害的。

1.格里芬

如果你喜欢扣篮，那么你去看格里芬的扣篮集锦吧，如果你喜欢看炸裂的不能在炸裂的扣篮，那么你一定要去看格里芬的扣篮，看完之后记得喝口冰水冷静一下，因为你的荷尔蒙会漏出来的，格里芬是我见过扣篮最炸裂的球员，没有之一。

他的隔扣会让防守者羞愧，他的扣篮可谓惨绝人寰，还记得当年格里芬隔扣加索尔和帕金斯吗，他们的眼里充满着不可思议，要不是小乔丹将格里芬一把抱住，双方也许会发生冲突，有格里芬在，空接之城才有灵魂。

詹姆斯生涯五大宿敌都是谁呢？

没错，邓肯就是对詹姆斯说“未来是你的”那个男人。

詹姆斯生涯之初，在2005年就进入了总决赛，那次年轻气盛的“小皇帝”遇到的是“GDP”领衔的老辣的马刺，最终，稚嫩的骑士被马刺横扫出局。

总决赛结束后，邓肯摸着詹姆斯的头，对其说“未来是你的”这一画面成为总决赛史上的经典镜头。

没错！就是这个男人领军的凯尔特人把勒布朗打走了骑士，最终宣布将天赋带到南海岸，和韦德、波什组成超级三巨头。

当然，最终“热火三巨头”在组建的第一年在东部决赛中，就成功复仇凯尔特人。

没错！就是罗斯抢走了詹姆斯的常规赛MVP，最终阻止了詹姆斯五连MVP的壮举。

那个赛季，罗斯带领公牛取得了62胜20负的联盟最佳战绩，最终击败勒布朗当选2011年常规赛MVP，同时也是史上最年轻常规赛MVP。

詹姆斯在热火的四年，有两年在总决赛都是遇到了马刺，而与之对位的就是伦纳德，伦纳德的死亡缠绕就算强如詹姆斯也疲于应对。

在2014年总决赛中。马刺以4：1绅士横扫詹姆斯的热火，伦纳德最终成功当选总决赛MVP。

没错，巅峰霍华德被称为可以单换詹姆斯的男人。

在2009年东部决赛骑士VS魔术的比赛中，霍华德领衔的魔术成功击退骑士，让联盟苦心期待的23VS24成为泡影。

那轮经典的系列赛是霍华德的巅峰之作。另外，那一年霍华德还打败了詹姆斯成为最佳防守球员。

哪怕在开赛之初，几乎所有的媒体、球迷都不看好老迈的小牛可以对于年富力强的热火能造成什么威胁。

然而，那轮总决赛是詹姆斯最不堪回首的往事，那轮系列赛，詹姆斯场均只得到17.8分，尤其在G4，詹姆斯出场46分钟，但是只贡献8分。

而诺天王则以26分9.7篮板的优异表现带领小牛以4：2击败热火，成功当选总决赛MVP。

说到詹姆斯，就会提杜兰特；说到杜兰特，就会提詹姆斯。这是二人怎么也绕不开的话题。二人位置相同、实力相当，是联盟的招牌。

杜兰特的巅峰之作，就是在2017、2018年总决赛连续两年，面对詹姆斯投进了致胜3分，带领勇士，连续两年夺冠，自己也拿到了两年总决赛MVP。

毫无疑问是杜兰特。

首先，二人进入联盟时间相差不大，几乎处于同一时代。

其次，二人实力相当，可谓有“既生瑜何生亮”的感觉。

最后，两人三次相会于总决赛，勒布朗赢了一次输了两次。

杜兰特是詹姆斯的一生宿敌无疑。

32岁詹姆斯还能称霸多久？

今年的总决赛，詹姆斯所在的骑士虽然输给了西部勇士队，但是从东部球队的情况来看，詹姆士所在的骑士队依然是东部的霸主，詹姆斯今年虽然已经32岁了，我觉得他在东部，至少还能称霸3-5年左右。

虽然32岁在NBA里也算是老将了，但我觉得詹姆斯不同，毕竟他是联盟第一人，他的身体天赋异于常人，看他总决赛的表现就知道了，只要他愿意，一场比赛下来拿到30-40分都是轻而易举的事，而且他今年的数据跟之前比，反而是提升的，不但是得分，还有篮板数、助攻数和防守效率，从这些数据来说，他仍然处于巅峰期。

很多球星在30多岁的时候退役，大部分都是由于伤病，比如麦迪、姚明、科比等，都是严重的伤病影响状态，再加上年纪大了，恢复也没有年轻的时候那么快了，所以才不得不做出退役的决定，但詹姆斯自从进入NBA以来，很少受过这些大的伤病，再加上他非常注重饮食和锻炼，因此尽管已经32岁了，他在场上的状态依然没有出现下滑。

因为有这么多年的打比赛经验，詹姆斯具有很强的调整能力，他懂的在球场上怎么保持体力和状态，一些不重要的比赛时，会打养生篮球或者直接轮休，这都是他对自己做出的很好的保护措施，而这样的措施也会让他有效的延长他的职业生涯，就好像马刺的邓肯、吉诺比利一样，再加上詹姆斯的打法调整，跟其他的球星喜欢单打独斗不同，詹姆斯更喜欢分享球，喜欢调动队友，让他们参与到比赛中来，只有队友能跑出空位，詹姆斯都不会粘球，总会把球第一时间传到队友的手里，所以这样的打法不会太累，可以让他在场上得到有效的调整和足够的休息，也容易快速的恢复状态。

更重要的一点就是他身边有好帮手，欧文和乐福都是全明星球员，通过总决赛的这五场比赛或者前两年总决赛欧文的表现大家也知道，欧文的进攻基本是无解的，状态一上来的时候，库里防不住，汤普森防不了，甚至有几个人防守，都不一定能防的住欧文，而乐福之前是森林狼的老大，场均两双都是日常数据，还能拉到外线投三分，当然除了他们两个之外，还有JR、科沃尔、德隆，汤普森等，有这么多强大的帮手，就算詹姆斯不怎么出力，都能轻松的赢下比赛，只需要保持现在的养生打法和状态，继续在东部称霸三五年是没有问题的。