马克加索尔防守恩比德-nba马克加索尔

世界杯结束了，小加萦尔宣称这是自己最后一届世界了，大家会为他惋惜吗？

四年一度的世界杯落幕，西班牙人捧起了自己的第二个世界杯冠军，毫无疑问，当今篮坛，除了美国队之外，西班牙是当之无愧的世界第二。

卢比奥和马克加索尔是这届西班牙男篮的核心人物。不得不说，小加索尔确实顺利接过了哥哥的衣钵，撑起了西班牙的内线，加索尔兄弟必定是西班牙男篮历史上总统山式的人物。赛后，小加索尔也声称自己也即将退役，这确实是世界篮球的一大损失，不过，对于小加索尔本人来说，可谓是做到了大满贯，也算是功成名就了，所以，我们球迷大可不必为他感到惋惜。

NBA总决赛刚刚过去了三个月，小加索尔作为猛龙的中锋拿到了美职篮总管军的那一幕还历历在目。而在三天前，他又作为西班牙男篮的主力拿到了世界杯的冠军，短短3个月，他拿到了2次冠军，这样的成就可能是好多职业球员一辈子都没有的。

小加索尔作为一名防守型的大个子是任何一支球队都会抢的“香饽饽”。在季后赛，他先后限制了武切维奇、恩比德和字母哥三个NBA的全明星内线，总决赛上，小加索尔在第一场比赛就砍下22分7篮板，此后几场比赛也有亮眼表现，帮助球队顺利问鼎奥布莱恩杯。在本次世界杯，小加索尔再次起到了不可或缺的作用，他场均可以拿到14.4分和5.5篮板，还有不可思议的1.1盖帽。所以，要问我心中的的MVP。我认为不是卢比奥，而是马克加索尔。

作为球员已经取得了如此多的成就，换做是谁都会功成隐退的，我们大家也不必感到惋惜，毕竟，小加索尔已经为我们球迷奉献了十年的精彩好球，也是时候好好休息下了。

NBA联盟防守数据怎样看

在衡量防守价值的时候，还是得依靠传统的球探报告。

主要原因，在防守没办法切割成一个个的独立事件。对于一个防守球员来说，一次成功阻挡对手切入，逼迫对手传球，在BOX上不会留下任何纪录。一片空白，对于防守球员来说却是成功的结果，让防守数据上先天就有所不足。

举例来说，马刺连续两年最佳防守球员伦纳德，在16-17年的防守数据上有些难以解释的地方。当他在场上的时候，马刺团队防守每100次球权会丢掉106.9分。反观他在场下的时候，马刺每100次球权仅仅丢掉98.3分而已，两者的效率相差极大。有伦纳德在场上的时候，数字显示出来团队的防守效率仅稍微优于平均，没他在场上却是几乎滴水不漏的防守劲旅。

同样的伦纳德，前两年他拿最佳防守球员的时候，团队防守数字呈现出来的却是截然不同。14-15年伦纳德首次拿最佳防守球员，他在场上马刺每100回合失分99.8，不在的时候失分104.8。15-16年连庄最佳防守球员，有在场上马刺每回合失分97.2，不在的时候失分101.8。前两年的数字都非常符合直觉，有最佳防守球员在场上，马刺的防守效率比较好，失分较少。但到了16-17年，整个情况却反过来。正值当打之年，25岁的伦纳德，没道理突然变成团队防守的负分!

比较有可能的解释，是对手选择直接放弃伦纳德防守下的球员，让他参与进攻极小化。通常伦纳德防守的都是对方的王牌，让对手几乎放弃自己的进攻王牌，对马刺来说防守就成功了一半。话说回来，能够成为一支队伍进攻王牌的人，让他不参与进攻，球队进攻反而效率比较高，是一件很奇怪的事情。这个吊诡的现象，显示了防守数据的不可靠。

伦纳德不谈，成功的防守例子如下面的影片。两个影片都是肯巴·沃克在挡切后面对恩比德的防守，两次的结果对于费城来说都是好的。第一个影片，因为恩比德广大的防守范围和吓阻力，即使交换防守一对一守到肯巴·沃克，肯巴·沃克也无法轻易突破他的防守。结果?队友迅速回位，肯巴·沃克眼看这次打不进去，把球交给队友。

第二个例子，同样是肯巴·沃克和恩比德。这次肯巴·沃克看到恩比德在前面，连球都不盘了，直接在三分线外拔起出手，球没有投进篮框。

这两个影片八成都是基于恩比德广大的防守影响力，才让肯巴·沃克做出这样的决定。第一个影片中，对防守球队或是个人来说是完全一片空白。第二个影片，七六人让对手投篮不进，但恩比德的数据是一片空白。恩比德的威吓力在数据中完全看不到，这样合理吗?

再看看第二个影片，是恩比德七六人的队友，奥卡福。面对切入，他手没举，脚没跳，单纯只是对方抛射不进，奥卡福甚至连争抢防守篮板时脚都没有离地!热火拿到进攻篮板后，传给怀特塞德投进两分，不知道会不会记在离他两步远的奥卡福头上。

相同的例子实在太多太多，除了一个一个play来观察，很多时候防守真的很难用数字表示。接下来我们就来看看哪些防守数字，比较能让我们了解球员在防守端上的真正贡献!

第一级防守数据：几乎没有任何参考价值

Synergy Play-Type的防守数据，基本上完全不可用。使用这种数字，会让防守的贡献严重失真，甚至误导。但低位单打的防守数据，可信度就很高。原因?一对一被吃掉或是防守成功，就是看防守功力和投篮手感而已。

其次，是对位球员的总命中率。如同前面所提的，最成功的防守，是对方直接放弃进攻，把球传给队友。但在对位球员命中率上，最成功的防守完全看不到任何东西。再来，每个投篮一定有一个防守者。很多时候导出大空档，倒楣的是最后一个轮转的球员。然而，空档的产生有时候根本就是第一线防守的问题啊!所以使用这个数据，也要非常小心。

最后一个要非常小心的数据，是个人的DRtg(每一百回合失去的分数)。跟团队数据不一样，个人的DRtg不是球员在场上时球队的DRtg。相反的，个人的DRtg只是一个估计值。举例来说好了，活塞中锋Andre 德拉蒙德的DRtg是99，排名联盟第一。但只要有看过活塞比赛的人都知道，其实德拉蒙德在场上活塞的防守反而是比较差的。有他在场上时，整体活塞的DRtg111.8!诡异吧。

第二级防守数据：价值不高，但勉强可以参考

首先是防守的WS。使用WS这数字要很小心，因为他是经过一连串复杂的计算而来，很多人(包括小弟在内)，根本不了解其中的参数到底是什么。WS的计算是用分钟效率为基础，对于上场时间少的球员会比较有利。

接著是ESPN计算的真实效率值(Real Plus/Minus )，还有数据盒子效率值Box Plus/Minus Real plus/minus。这两个数字也是计算出来的，最大的问题如同前面所说，计算是基于看得到的数字，诸如火锅篮板抄截等等。成功防守的价值很难展现出来，只是另类的看图说故事而已。举例来说，来自法国效力费城七六人的得分后卫Timothé Luwawu-Cabarrot，在这个排行榜上名列14位。在他后面的有勇士大锁克莱·汤普森，你觉得这样合理吗?

第三级防守数据：价值尚可，必须搭配其他数据使用

球员场上场下防守效率差别。当球员在场上，球队防守效率较好，这位球员自然在防守上是有所贡献。但要小心的地方，除了前文里面有提到的伦纳德效应外，还有使用在同队球员的比较上面，尤其是相同位置的球员，因为他们搭配的可能是截然不同的队友。

举例来说，马刺中前锋大卫·李从来不以防守见长，而替补中锋戴德蒙的活动力和拼劲都广受好评。数据上来看，有Lee在场上，马刺每一百次球权会比戴德蒙在场上多丢掉2.8分。但焉知这不是因为马刺更常安排伦纳德和米尔斯和大卫·李一起上场?

接著，是场上五人的防守效率。举例来说，费城七六人当T.J.麦康奈尔打控球时，比罗德里格斯主控时防守效率好上不止一截。但这会严重受到样本数大小的影响，即使这个场上组合超过100分钟，那也只不过是两场多一点的比赛时间而已。这样短的时间内，什么事情都可能发生，所以在使用场上五人防守数据时，我们还是得搭配其他数字来服用。

第高级防守数据：大胆放心使用吧

属于防守数据的王者只有一个，很可惜这个数字只适合给中前锋使用，那就是当球员在篮框附近时，对手投篮命中率。这个数据几乎不会受到其他队友影响，也不会因防守阵型不同而改变。顾名思义，这个数据会产生一定是防守球员在篮下，而且对方在篮下出手投篮，最简单直接的反映了球员的护框能力。

唯一的缺憾，是这个数字无法反映球员的吓阻力。当一位球员切入的时候，看到篮下补防的中锋是戈贝尔，还是灰狼状元郎唐斯，做出来的动作可能截然不同。碰到法国大扫把，切入球员传球的可能性高得多，直接挑战的不会是多数。切入球员不选择攻击篮框，而选择把球传出去，在数字上面不会有任何影响。

除此之外，这个数字几乎是能完美呈现球员的护框能力。原因如下：

1.防守球员的位置很接近进攻球员，而且不是被迫错位。

2.进攻球员投进与否是一翻两瞪眼，直接反映在这个数字上面。

3.几乎所有球员的基淮点都相同，不会因为球队防守体系或是进攻节奏有所改变。

另外一个防守数字的王者，是经过节奏调整后的防守数字。这边说的不是球员每分钟的效率，而是调整过快慢不同的节奏，产生出来的最终数字。对于锋卫球员来说，这是一个相当可靠的指标。

结论

我们现在能看到的防守数据，很难单一判断球员防守的防守好坏。最高等级的防守数据，往往是主流媒体或是评论最容易忽略的地方。举例来说好了。各年的阻攻王通常都是该年度最佳防守球员的热门人选。但在个人很久以前的文章中(敲火锅等于好防守?从怀特塞德谈起)，就提过这点。

还好，近年来曾有过传统数据不怎样的马克·加索尔拿下最佳防守球员，而格林也在票选上击败了大扫把戈贝尔拿下这项大奖，表示抄截和火锅在投票者心中的比例，已经越来越低。这并不是说戈贝尔的防守不好，事实上，他在篮下的吓阻力和影响力，可能只有推特王恩比德可以跟他稍微比较一下。格林得奖，在于他暨拥有强大的护框能力，同时兼备防守侧翼球员的优秀脚步。不过17-18球季，戈贝尔还会是最佳防守球员的热门人选。

这篇文章的用意，不是说全部的防守数据都是垃圾，毫无参考价值。这里只是想提醒大家，没有一个防守数据能全然反映球员的能力。使用每个数字之前，最好都能理解他背后是如何被计算出来的，这样在诠释上才不会有问题。另外，目前没有数据能力衡量球员在无球状态下的防守能力，这也是未来值得开发的区域。

恩比德跟奥登和考辛斯比谁更厉害？

中锋，一个曾经统治联盟几十年的位置。无数的野兽都出生在这个位置。张伯伦，拉塞尔和上个世纪的四大中锋，奥尼尔，当然还有姚明。在团队建设的历史上，几乎每个团队都有一个著名的中心。虽然随着勇士的崛起，小球时代席卷全联盟。一段时间以来，崇尚高速转换和快攻，让传统中锋无处生存。但恩比德的出现和乔基奇的崛起，又把中锋的位置带入了球迷的视野。俗话说，掌握了篮板就掌握了比赛，防守才是真正的夺冠。今天我们来盘点一下NBA现役前十名中锋。

德怀特·霍华德，又名“火花”。在职业生涯的巅峰时期，他以优异的身体素质、强大的防守和篮下爆发性扣篮能力而闻名。在魔术队的全盛时期，交换小皇帝的存在是可能的。但是随着年龄和性格的增长，Spark已经无法继续成长，现在只能在联盟里徘徊，让人唏嘘。

斯蒂夫·亚当斯，在《雷霆》中从鲜肉变成了大胡子恶棍。随着《海王》的上映，它被称为《海王》，因为它的外形与**人物非常相似。

亚当斯在雷霆期间默默长大，在雷霆的威少身边努力工作，做他应该做的事，愿意为球队付出。亚当斯的激烈竞争风格和遏制能力与普通数据相比无法体现。

出生于瑞士的克林顿-无伴奏合唱凭借她在篮下完成比赛的能力和热情的防守在NBA站稳了脚跟。她曾因哈登和保罗的疯狂喂养而被称为蛋糕之王。但是这一季。无伴奏合唱取得了显著进步，成为火箭不可或缺的力量。他本赛季表现出色，有望成为全明星。

鲁迪·戈伯特也是来自海外的中锋，现在效力于盐湖城。他有夸张的翼展和出色的防守能力。随着米切尔的崛起，他们可以说成为了全队的核心，有望在本赛季拿下DPOY。

德拉蒙德的团队角色有了一定程度的改变。但德拉蒙德仍然是球队防守的核心。虽然他和格里芬之间的反应并不像预期的那样，但德拉蒙德足够年轻，有时间变得更好。我希望汽车城这个赛季能走得更远一点。

灰熊首发中锋马克加索尔，是来自西班牙的小巨人。第二轮反击上来的球员。有着无与伦比的技巧和防守能力。可惜的是，黑白熊并没有带领队伍更进一步。因为灰熊最近几个赛季决定打得很差，肖佳的数据已经减少，否则他值得更高的排名。

卡尔·安东尼·唐斯，森林狼一号。狼队这个赛季经历了一些干扰。JB对这两个顶级冠军的不满，球队的矛盾，斯布杜的顽固轮换，导致森林狼的战绩离季后赛还很远。但唐斯的进攻能力毋庸置疑，唯一需要改变的大概就是他的防守了。

约老师，掘金高原的大个子。一个颠覆联盟小球潮流的运动员。Jokic的身体素质可能不是特别让人激动，但是他有着无与伦比的视野和球员。今年会是掘金的一年吗？

德马科斯。目前效力于锦州，上赛季，考神拼尽全力摧毁职业生涯中的重伤。曾经联盟里没有一支球队敢冒险。但是出乎所有人意料的是，考神加入了勇士。表兄妹伤愈复出，NBA会有大结局吗？

奥尼尔之后，我们还没见过一个有统治力和幽默感的大个子。伤愈复出后大帝的表现似乎在告诉世界，我是球的终结者。

5+4+3联盟第一！湖人530万签约太成功，36岁老炮可助詹皇拿第5冠

前言

洛杉矶湖人本赛季表现并不好，虽然他们在去年休赛期引进了施罗德，并且还签下了小钢炮儿马修斯， 并且还在赛季中途签下了17+13+1.5+1.5的德拉蒙德，但这仍让他们在首轮就被太阳淘汰。

伤病的确是一方面，浓眉的缺席让湖人的实力大大下滑。但，湖人的引援就那样好吗？我想未必。就是罗德这笔二换一的交易来说，湖人无疑是失败的。但你格林比他更具有季后赛经验，不会拖累湖人的节奏。

但有这样一位球员，他一直在湖人保持不错的效率，是球迷们非常喜爱的一名默默无闻的球员，他是谁呢？请诸位听我慢慢道来。

老炮儿：冠军中锋

没错，它就是马克加索尔。

马克加索尔是何许人也？他巅峰时期拿到过最佳防守球员，在灰熊打得是风生水起，入选过全明星阵容。并且，他在19年追随多伦多猛龙拿到过总冠军，是多伦多的大功臣，他曾经让恩比德和武切维奇在季后赛都吃过亏。

曾经防哭了恩比德，也打没了武切维奇的超级顶薪，可见小加索尔是多么优秀的一位球员呀！

其实小加索尔现在是有实力的，在签约湖人之前他的合同为五年1.1亿美元，这完全是全明星级别球员拿到的合同。其实，当时小加索尔在球队内的内在作用已经大于某些全明星，他的内线防守是任何球队都非常青睐的。

但是他与湖人仅仅签下两年530万美元的合同，甚至有球迷认为小加索尔是在做善事。

他的确想要提升自己的 历史 地位，并且他认为浓眉和詹姆斯是非常优秀的球员他不会拒绝与之合作。并且，自己的哥哥也在极力劝说，他便来了。

联盟第一是何？

小加索尔在季后赛有一项数据是联盟第一，是什么呢？那就是他的三分球命中率了。

小加索尔是一名具有外线投射能力的中锋，他场均可以投进了1.4个三分球，三分球命中率高达63.6%。这项数据充分表明他可以为詹姆斯和浓眉拉开空间，并不是傻愣着站在内线只会吃饼或篮下进攻的球员。

让而小加索尔还有一定的助攻能力，他站在三分线弧顶堪称一绝，连詹姆斯都叹为观止。在季后赛，他场均仅17.6分钟就可以拿到3次助攻，可想而知他的传球能力有多强。

并且他的防守能力也不错，在德拉蒙德来湖人之前他一直担任首发五号位，是沃格尔教练非常信任的内线防守者。

虽然在常规赛他没有展现出十足的防守能力，但那只是常规赛而已，不断的快攻转换认真防守会消耗他的体力，不如现在常规赛划划水，然后在季后赛让那些与自己内线球员吃亏。

不得不说，湖人的这笔签约也实在是太成功了。

36岁老炮助力詹皇

小加索尔现已经不在巅峰时期，但是他仍然有一定的实力去帮助球队夺冠。小加索尔篮球智商非常高，他完全有能力去担任湖人的替补中锋位置，绝对会将此角色完成得非常完美。

小加索尔现在在湖人的合同还有一年，他绝对会帮助詹姆斯和浓眉哥冲击总冠军，帮助老詹完成他生涯的第五次。今年季后赛他长期5+4+3+1+1，内在作用是要远超于自己数据价值的，与德拉蒙德形成了鲜明的对比。

总结

小加索尔来到湖人就未完成紫金梦，他喜欢与詹姆斯和浓眉这样的强力球员合作，相信他会在洛杉矶终老自己的职业生涯。这名既传统又现代打法的内线球员已经不多了，能够传出小加索尔这样漂亮的助攻的也只有约基奇这样一名内线大个子了。

老兵不朽，只是逐渐凋零！