朱万霍华德投篮姿势-朱万霍华德生涯数据

篮球里面1 2 3 4号位分别是什么位置？

1、号位是控球后卫

2、号位是得分后卫

3、号位是小前锋

4、号位是大前锋

5、号位是中锋

号位，体育运动术语，是场上某个区域的编号。如在篮球中有五个位置，因此把五个位置分成五个号。

1、本-西蒙斯

是的，西蒙斯一场NBA正式比赛还没打，但他就是这样的一个球员。2017-18赛季成为了西蒙斯的菜鸟季，很多人看好他成为今年的最佳新秀，能够力压富尔茨、波尔等人，一大原因就在于他足够全面。从NCAA到76人的训练比赛，西蒙斯证明了自己具备打组织前锋的能力，而他的高度又足以在小球战术中打到四号位甚至五号位。从长远来看，西蒙斯会成为联盟中又一个全能型的战将。

2、阿德托昆博

阿德托昆博是上赛季全联盟最全面的球员之一，他有潜力成为联盟历史上最全面的球员之一。2016-17赛季，阿德托昆博在得分、篮板、助攻、抢断、盖帽五项数据上都排进联盟前20位，成为历史上第一位做到这一点的球员。年仅22岁的字母哥，被赋予组织进攻的重任，而他的块头和灵巧程度足以让他扮演场上的各种角色。他甚至已经成为2017-18赛季MVP的争夺者之一。

3、勒布朗-詹姆斯

说到全面的话题，一定离不开勒布朗-詹姆斯，这个比全面，罕有对手的球员。论传球，他是历史上最好的传球手之一，在球场上绝佳的视野，让他常常传出不可思议的球。他的力量、速度和其他方面的能力，可以让他轻松杀到篮下，而他如今不断提升的外线投射能力，也让你没法放松对他投射的防守。从一打到五，詹姆斯绝对是这样的球星。人们常用20+5+5的数据来衡量一个球员的全面，而詹姆斯进入联盟以来的14个赛季，每一季都是至少20+5+5的表现！

4、凯文-杜兰特

拿下2016-17赛季总决赛MVP的杜兰特，也已经从一个超级得分手转型为一个全能的球星。在勇士队，他扮演的不再只是得分的角色，他参与到更多的传球、防守和抢篮板的工作，这也让人们第一次感觉到原来杜兰特能做到那么多事情。过去的那个赛季，特别是季后赛阶段，杜兰特在场上可以出现在任何位置。让他打组织？没问题！让他打侧翼？没问题！让他出任小球战术里的中锋，他同样没问题，要知道，杜兰特的真实身高其实比考辛斯还高呢！

谁给一下霍二叔的职业生涯简介？

朱万-霍华德 / Juwan Howard / 50

位置: 大前锋

身高: 2.06米 / 6尺9

体重: 104公斤 /229 磅

生日: 1973-02-07

出生地：美国，伊利诺斯州，芝加哥

球队:波特兰开拓者

选秀: 1994年第1轮第5位

学校: 密歇根大学(Michigan) 95年毕业

选秀: 1994年第1轮第5位

国籍: 美国

06-07赛季工资: 640万美元

08-09赛季工资: 126万美元

合同情况: 1年 底薪，2008/12/12签，2009夏到期

北京时间9月18日，开拓者队总经理普理查德(Kevin Pritchard)宣布开拓者队以一年合同签下朱万-霍华德。 [编辑本段]个人技术统计　　1999-2000赛季，平均每场得分14.9，列华盛顿奇才队第2位

1999年3月18日，对犹他爵士队，抢得职业生涯的第2500个篮板，并且得20分，助攻5次

1997-98赛季，平均每场得分18.5，篮板7.0，分别列华盛顿奇才队第2位

1998年4月17日，对迈阿密热队，完成职业生涯的第100次盖帽，并且得22分，抢得11个篮板，3次抢断

1998年2月4日，对克利弗兰骑士队，完成职业生涯的第1000次助攻，并且得到22分，13个篮板，5次助攻

1997年，首次参加NBA季后赛，3场比赛，平均每场得分18.7，篮板6.0

1997年1月17日，对迈阿密热队，得到赛季最高分33分

入选1995-96赛季NBA“第三阵容”，平均每场得分22.1，篮板8.1，助攻4.4

荣获“本月最佳球员”称号（1996年4月），成为自1983年12月鲁兰德后首位获得此项殊荣的华盛顿子弹队球员

参加1996年在圣安东尼奥举行的“全明星大赛”

入选1994-95赛季“新秀第二阵容”，平均每场篮板8.4，投篮命中率0.489，分别列新秀第1位

参加1995年全明星周末“新秀大赛”

2004年6月转会休斯敦火箭

2007年6月14日

火箭用朱万-霍华德从森林狼换来麦克-詹姆斯和贾斯汀-里德。 [编辑本段]常规赛 平均数据表　　赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

94-95 奇才 65 36.2 48.9% 0.0% 66.4% 2.8 5.6 8.4 2.5 0.80 0.23 2.55 3.63 17.0

95-96 奇才 81 40.7 48.9% 30.8% 74.9% 2.3 5.8 8.1 4.4 0.83 0.48 3.74 3.32 22.1

96-97 奇才 82 40.5 48.6% 0.0% 75.6% 2.5 5.5 8.0 3.8 1.13 0.28 3.00 3.16 19.1

97-98 奇才 64 40.0 46.7% 0.0% 72.1% 2.5 4.5 7.0 3.3 1.28 0.36 2.89 3.52 18.5

98-99 奇才 36 39.7 47.4% 0.0% 75.3% 2.5 5.6 8.1 3.0 1.17 0.39 2.64 3.61 18.9

99-00 奇才 82 35.5 45.9% 0.0% 73.5% 1.6 4.1 5.7 3.0 0.82 0.26 2.74 3.65 14.9

00-01 奇才 54 36.7 47.4% 0.0% 77.0% 2.2 4.8 7.0 2.9 0.85 0.39 3.13 3.44 18.2

00-01 小牛 27 36.8 48.8% 0.0% 78.0% 1.9 5.3 7.1 2.6 1.07 0.59 2.70 3.93 17.8

00-01 -总和- 81 36.7 47.9% 0.0% 77.3% 2.1 5.0 7.1 2.8 0.93 0.46 2.99 3.60 18.0

01-02 掘金 81 32.5 46.0% 0.0% 76.1% 2.8 4.8 7.6 2.1 0.57 0.58 1.88 3.27 14.6

02-03 掘金 77 35.5 45.0% 50.0% 80.3% 2.4 5.2 7.6 3.0 1.00 0.35 2.45 3.10 18.4

03-04 魔术 81 35.5 45.3% 0.0% 80.9% 2.1 4.9 7.0 2.0 0.67 0.27 2.20 3.51 17.0

04-05 火箭 61 26.6 45.1% 0.0% 84.3% 2.1 3.6 5.7 1.5 0.52 0.08 1.30 2.34 9.6

05-06 火箭 80 31.2 45.9% 0.0% 80.6% 2.1 4.6 6.7 1.4 0.61 0.10 1.66 2.94 11.8

06-07 火箭 80 26.6 46.5% 0.0% 82.4% 1.7 4.2 5.9 1.6 0.36 0.10 1.40 2.56 9.7

07-08 小牛 50 7.0 35.9% 0.0% 78.6% 0.4 1.2 1.6 0.3 0.1 0.0 0.3 1.2 1.1

08-09 山猫 42 11.2 51.0% 0.0% 67.6% 0.7 1.1 1.8 0.6 0.2 0.1 0.6 1.7 4.1

职业生涯 1030 33.1 46.9% 12.2% 76.3% 2.1 4.6 6.7 2.5 0.8 0.3 2.3 3.1 15.0 [编辑本段]季后赛 平均数据表　　赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

96-97 奇才 3 43.0 46.5% 0.0% 88.9% 3.3 2.7 6.0 1.7 0.67 0.67 1.00 3.00 18.7

00-01 小牛 10 39.1 36.0% 0.0% 80.0% 2.9 5.4 8.3 1.4 0.60 0.50 1.40 3.80 13.4

06-07 火箭 7 0 22.4 0.400 0.000 0.636 1.4 3.0 4.4 1.0 0.7 0.0 0.57 1.4 5.0

07-08 小牛 3 0 3.7 0.000 0.000 0.250 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.00 0.7 0.3

职业生涯 23 13 29.9 0.384 0.000 0.769 2.1 3.6 5.7 1.2 0.6 0.3 0.91 2.6 9.8

全明星 1 0 16.0 .200 .000 .000 4.0 2.0 6.0 2.0 1.00 .00 .00 3.00 2.0 [编辑本段]综合评价　　他是一个能场均拿下20分的人物，但却从不与比自己资格嫩的队友抢投篮机会；仔细数起来，他应该在身上的每一个地方挂上冰袋疗伤，但他从来不觉得自己伤痕累累；他是队内最努力的球员，得到的掌声却寥寥无几。这就是先效力与火箭队的老将霍华德。有人说他是球员的典范，发挥稳定、职业素养高、自我定位准确、无私，经验丰富，完全服从教练的安排，打球兢兢业业，积极努力，是一位智慧型的球员。但更多的人说他高薪低能，这主要缘于那份亿元合同，在进攻端无所不能，得分手段多样，但身体素质一般，身材又不高大的他在防守的表现很差，最主要的是缺乏领袖气质，不能让身边的队友边的更好，自己成绩不错，球队成绩却惨不忍睹，12年职业生涯仅打过2次季候赛。他适合做球队的副将，身边最好有位苦力中锋。来到拥有MM的火箭队的，他迅速摆正了自己的位置，作为首发PF，他表现的中规中矩，可以说是到目前为止火箭队中最稳定的球员之一，可惜这个稳定的基点并不高。可喜的是他已经彻底摆脱了伤病的阴霾，正逐渐朝着蓝领转变，特别是在进攻篮板的争抢和防守篮板的保护上做的还不错，但他的缺点仍旧那么明显，对抗能力太差是他的硬伤，可以说他在防守方面做的还是不够好。在进攻方面，他的半截篮十分精准，内线低位单打也还凑活。他甘当配角，主抓防守，但受身体条件的限制，效果并不理想。juwan是一位合格的nba先发也是一位很职业的球员，但他并不是很适合火箭队。 [编辑本段]进攻　　进攻技术非常全面，得分手段多样，刚进联盟曾打过sf的位置，也曾在球队缺人时顶到c。职业生涯前期投篮姿势有点怪异（命中率也不高）后期苦练大大提高了中投能力。射程遍部整个3分区，手感柔和，投篮弧度平，尤其是离篮板五米左右的地方中投神准，在open的时候几乎百发百中。背筐得分能力也很不错的，在小禁区附近的背身单打转身勾手和打板是他的拿手好戏，年轻时有下快攻的能力。场均16.7分，在来火箭前几乎所有赛季得分都在15分以上，职业生涯投篮命中率达到46.9%，罚球命中率76.1% 。这些在pf都数上乘，没有3分能力。关键时刻他也能用中投给球队提供来帮助。 [编辑本段]防守　　Howard是一位攻强守弱的大前锋，他的身高，弹跳，弹速，力量都有欠缺，身板也不够厚实，更不是脚步轻快加爆跳的盖帽高手，幸亏他能利用丰富的经验和智慧的头脑在一定程度上弥补身体的不足，在防守上的他能让我们嗅出一丝狡猾的味道。然而防守只靠智慧是不够的，对抗能力差是他的硬伤，力量上抗不住强力pf，脚步也跟不上灵巧的pf，协防的脚步也较慢，很难防守住对方明星内线。篮板上他的表现中轨中矩，虽不是篮板狂人但职业生涯也有7.2个板（包括2.1个前板），上赛季在篮板保护上做的还不错，场均0.85个抢断对一个pf来说还不错，但他没有盖帽能力（场均0.32），尤其这2年在火箭打了 141场比赛总共上场4120分钟只有13个封盖，场均<0.1。总的来说Juwan是一个防守积极态度端正擅用头脑的球员，由于先天的原因他的防守在nba只是中等，防守一般内线没有问题，但很难防守住对方明星内线。可以说他姚明合格的内线搭档但不是出色。 [编辑本段]位置　　现阶段优秀的PF要么是攻守兼备，要么进攻无所不能，能投三分，速度快灵活性好。进攻依然华丽，速度和灵活性都很一般，没3分防守差的老霍只是中游水平，好在打球兢兢业业，态度积极，对中锋的保护还行，内传内也做的不错，是一个合格的先发大前锋。 [编辑本段]密歇根五虎　　在任何描述90年代NCAA的文章中都不可能忽略掉一个名字,那就是"密歇根五虎"（Michigan's “Fab Five”）,三年间两次进入NCAA总决赛,而且五名主力居然全是大一新生, 虽然他们最终并未能抱回NCAA的冠军奖杯,但在那几年间,"密歇根五虎"的名字令人闻风丧胆,并被公认为NCAA历史上最恐怖的五人组合,这个阵容包括这五名球员分别为：克里斯-韦伯(Chris Webber)，朱万-霍华德 (Juwan Howard)，杰伦-罗斯(Jalen Rose)，杰克逊(Ray Jackson)和杰米金(Jimmy King)这五名球员在效力密歇根期间内，令该校队91-93年震动整个NCAA。在他们来到密歇根之前，球队成绩是14胜15负，来到后变成25胜 9负。他们第一年便杀入NCAA决赛，虽然最终输给了拥有莱特纳（christian laettner）和格兰特-希尔（grant hill）的杜克大学，不过已经难能可贵。这场决赛创造了大学篮球史上的一项记录：全美有2090万家庭收看了现场直播，这个数字在NBA依然慑人，当时只排在1998年公牛对爵士的第六场总决赛之后。第二年，他们再次杀入NCAA决赛遇上北卡。终场前11秒，密歇根以71比73落后，韦伯抢到防守篮板便顺口叫暂停，谁知此时密歇根的暂停已经用完，韦伯被判技术犯规，对方赢得罚球机会，最后以77比71赢得冠军，“密歇根五虎”再次抱憾而归。尽管这五名球员在大学生涯没有能够捧得NCAA冠军奖杯，却被视为那3年间最恐怖的五人组合。有人说当时的Juwan Howard是全队进攻最强的队员。 [编辑本段]高薪低能　　Juwan Howard94年第五位被当时的华盛顿子弹(华盛顿奇才的前身)队选中,作为鱼腩球队子弹队向他提供了一份低于市场价值的合同。为了避免尴尬，子弹队给了他一纸长达10年的合同，薪水低于平均水平；作为补偿，霍华德可以在第二年后成为自由球员。后来子弹队明白了自己不应该对他有所怀疑。他的表现让子弹队管理层看上去象一群傻瓜。在新秀赛季他交出17分8.4个篮板的成绩单，转年他的数据更加出众：22.1分8.1个篮板。赁借自己出色的表现参加了全明星大赛,继而又在1996年4月成为当月最佳球员,这还是自1983年12月鲁兰德后首位获得此项殊荣的华盛顿子弹队球员,最终还入选该赛季nba的第三阵容，作为一个表现十分出色的年轻人，这开始准务续约了。

一个头顶这么多的光环的自由人,自然是行情看涨,可以考虑签一个大合同了，但当时的特殊环境使他最终拿到的合约比他做梦想到的还要大多少倍。霍华德的出色表现引起了联盟其他球队的注意，特别是一些内线实力不强的球队更是对他频抛媚眼，首先是他续约的时机好,当时由于乔丹的复出，NBA进入了一个空前繁荣的时候，收视率上座率都达到了前所未有的高度，老板们钞票赚的是大大的，望着鼓鼓的腰包有些不知所以，都以为马上有几十年的好日子可过，自然是打开荷包去抢球员，一时间工资飞涨，特别是年轻的有潜力的球员动不动就拿到亿元的合同，前两年联盟里最著名的那些高薪底能和高薪不低能的大合同大多数是那几年签下的，比如莫宁奥尼尔，又比如坎普贝克等。当时一个刚刚打出身价的24岁球星自然是抢手货。

可以说，在一个合适的时机进了了转会市场，是他后来拿到大合同的关键所在。这小子命好能得到这么的工资还不仅仅是因为时机，还与他所打的位置和想要他的人有关。被当时执教热队的名帅莱利看中了，当时，莱利已经得到了中锋莫宁和组织后卫T哈达威，恰好需要一个能覆盖345号位的球员，而他认为霍华德就是他所需要的人物，而莱利又向来以对球员舍得砸钱著称，这下子霍华德发了！事情并没有到此为止，当时子弹队刚刚与公牛一翻大战，虽说给人剃了光头，但过程并不难看，事后还受到了乔丹的表扬。几个队哄抢，合同价格彪升。最后莱利以七年1.05亿强行夺走了霍华德,心有不干的子弹队又以热队超过了工资上限为由将莱利告上了联盟总部那儿,仲裁的结果是子弹队重新夺回了霍华德.签下那纸天价合同后，霍华德的个人表现并没有更上一层搂，反而稍有下降，球队的战绩也越来越差，于是乎，媒体和球队对霍华德的批评和嘲笑便铺天盖地地袭来。从此，霍华德就成了“高薪低能”的代表人物，在赛季前，赛季中，赛季后总不免要被拿出来调侃一番。

霍华德心里当然是不好受的。“说实话，我当然受到伤害。”提起那段不堪回首的日子，至今在霍华德的脸上仍然可以找寻到痛楚的痕迹，“这些说法掩盖了我的表现。没有人谈论我在场上做了什么，或者我怎么样帮助我所效力的球队，也没有人谈论我在NBA是怎样一个一贯而终稳定发挥的球员。”“为什么会这样？都是因为那份合同。当时也是因为奇才认为我值，才给我那么大额的合同，而我当然要签，我不会拒绝那笔钱，我觉得这是我应该得的。”是呀，有人双手捧上一份价值过亿的合同给你，白痴才不签呢！霍华德显然不是。所以，错的也许不是霍华德，更不是媒体和球迷，而是奇才队的大老板，鬼叫他那么有钱又不会识人啊！

肖恩.马里昂的投篮姿势实用吗?他是从小就是这样投篮的吗?

说起马里昂，你首先想到的是什么？没错，很多人和你一样——他那难看的、极不标准的“”投篮动作，实在让人印象深刻。

马里昂本人倒是对此不以为意，“有人笑话我的投篮方式，这真的让我不理解。

从来没人质疑雷吉·米勒是怎么投篮的，因为他把球投进了。更何况，我认为我的投篮姿势非常漂亮。”

在NBA的第一个赛季，马里昂在三分线外出手22次，只进了4个，但现在，他已经成了一个稳定的投手。“哥们，你要想在这个联盟越混越好，那就得苦练。”马里昂严肃地说，“夏天所有家在芝加哥的NBA球员，都在一个体育馆训练：我，芬利、沃克、朱万·霍华德、韦德。再加上大学里的球员，和从加州来的保罗·皮尔斯，比赛全是真刀真枪。”

有人说，马里昂非常幸运，因为他的身边总是有一位出色的组织后卫。“基德最热衷传球，同时他有出色的篮板球技术。马布里则是一个得分组织后卫。”马里昂这样分析着这三位后卫的区别，“纳什传球的技术和基德一样，但没有基德的身体，防不了高大队员。和马布里打球，我必须自己创造投篮机会。而基德和纳什，是他们给我创造投篮机会。”

或许正是由于身边总是有更出色的队友，马里昂很难获得足够的认可，但“骇客”说：“这不关我的事。教练怎么说，我就怎么打。我肯定会被承认的，不是这种方式，就是那种方式。”