惠若琪婚礼朱婷参加了吗知乎_惠若琪婚礼朱婷参加了吗

1.张常宁参加的综艺节目

2.惠若琪：伤病中走出来的女排奥运冠军，嫁博士丈夫做漂亮妈妈

3.在我们中国女排国家队队员中，郎平最喜欢哪几个球员呢？

4.吴冠希背起媳妇张常宁，比心秀恩爱，惠若琪抱女儿出游，三代同堂

5.排球女将惠若琪，嫁矮个博士丈夫，婚礼上郎平落泪送祝福-

6.前女排队长惠若琪发布了什么喜讯？

张常宁7月底将大婚，郎平回国或将参加弟子婚礼

　张常宁7月底将大婚，郎平回国或将参加弟子婚礼，前中国女排主教练郎平也已经返回国内。有球迷猜测，郎平来意明确，那就是受邀出席张常宁的婚礼。张常宁7月底将大婚，郎平回国或将参加弟子婚礼。

张常宁7月底将大婚，郎平回国或将参加弟子婚礼1

　7月底，中国女排核心之一、奥运会金牌得主张常宁将会和爱人吴冠希在杭州举办婚礼，吴冠希是江苏男篮的主力中锋，两人郎才女貌，非常般配。其实张常宁和吴冠希已经领证多年，但因为比赛、训练和养伤等一系列的事情，一直到2022年才有时间举办婚礼，排球和篮球巨星之间的结合，也被很多网友、球迷祝福。

　张常宁和吴冠希的婚礼将会在7月30日举办，时候大婚在即，婚礼也逐渐进入倒计时的阶段，各路亲朋好友也都在近期奔赴杭州，参加张常宁和吴冠希的婚礼。相比起吴冠希，张常宁作为中国女排的主力，而且是奥运会和世界杯冠军得主，她的名气和影响力更大，所以也被认为伴娘团的名气、嘉宾都会比男方吴冠希要大一些，其中就包括中国女排郎平。

　现在的郎平已经回国，他在本月26日出现在杭州，参加2022全球运动领袖峰会，期间郎平谈到了作为亚运会项目的事业等等。其实这次郎平归来，最主要的目的一定不是为了参加活动，而是弟子张常宁的婚礼。

　毕竟此前魏秋月、惠若琪的婚礼郎平都参加了，而且每次看到自己的弟子嫁人，在现场都忍不住落泪，毕竟郎平带她们的时间非常长，与其说是师徒，更像是母女一般的关系。

　除了郎平指导到位，中国女排悍将刘晏含在开启直播的时候也谈到了张常宁的婚礼。当时刘晏含卖自己的排球课程，称这是自己用心制作的课程，而且都有签名的衣服，参加完张常宁婚礼之后再给大家签名，是自己设计的衣服，网络上其他的签名衣服都是的。

　很显然，刘晏含等人也将会去参加张常宁的婚礼，此前刘晏含与魏秋月、林莉等人一起去到新疆旅游多天，很显然这群中国女排功勋们的行程就是先去游玩一番，然后再去杭州参加张常宁的婚礼。

　张常宁和吴冠希很小的时候就相识，两家人的关系也都很好，成年之后张常宁进入到江苏女排，吴冠希进入到江苏男篮，训练场地都是挨着的，所以一直都有好感的吴冠希也开始追求张常宁。2018年，中国女排出战雅加达亚运会，当时的张常宁因为伤病的原因没有参加，期间吴冠希求婚成功，直接冲上热搜榜的第一名，抢了中国女排比赛的镜头。

　两人领证多年，但因为训练和比赛的原因，聚少离多，如今张常宁在去年的全运会结束之后养伤，没有参加比赛。吴冠希所在的江苏男篮也没有打进CBA季后赛，早早进入到休赛期，他们决定在今年夏天举办婚礼，也祝福张常宁和吴冠希。

张常宁7月底将大婚，郎平回国或将参加弟子婚礼2

　本月底，中国女排奥运冠军张常宁将和江苏男篮名将吴冠希在杭州举办婚礼。这不仅是中国排坛的一桩喜事，也将成为国内体坛的一段佳话。值得一提的是，前中国女排主教练郎平也已经返回国内。

　有球迷猜测，郎平来意明确，那就是受邀出席张常宁的婚礼。随着张常宁步入婚姻殿堂，网友调侃，“郎平又嫁闺女了！”此前，中国女排已有多位主力结婚生子。世界著名二传魏秋月、前队长惠若琪、暴力副攻杨珺菁等，都是大家熟知的女排名将。

　对于张常宁的婚礼，球迷十分好奇，究竟哪些人会出席？作为江苏女排的核心人物，她的婚礼排场和惠若琪、魏秋月相比又会怎样？众所周知，张常宁出生在排球世家，父亲和哥哥都是前中国男排运动员。因此，排球圈人士或许是张常宁婚礼现场的“主力军”。在里约奥运会那一批中国女排球员中，除朱婷之外，名气大的.球员主要有惠若琪、魏秋月、张常宁、徐云丽以及颜妮等。

　其中，惠若琪和魏秋月已经组建家庭，三口之家过着幸福快乐的生活。魏秋月在里约奥运会之后举行婚礼，她的丈夫是中国女排国家队分析师袁灵犀。当时，魏秋月的婚礼可谓是国内排球人士的一次欢乐大派对。除郎平之外，中国女排里约奥运冠军成员几乎全部到齐，再加上伦敦周期的曾春雷、马蕴雯、杨珺菁以及天津女排等，整个婚礼现场都萦绕着排球音符。

　有球迷表示，魏秋月是中国女排的精神领袖，举办婚礼能够让女排一众球星到场，也只有她能够做到。惠若琪的婚礼同样气派非凡、群星闪耀。主帅郎平、九球天后潘晓婷、著名钢琴家郎朗等知名人士均盛装亮相。不过，也有网友注意到，中国女排国家队球员并没有全部到场。众多队友中，袁心玥和丁霞私下与惠若琪关系颇深，两人还担任惠若琪婚礼的伴娘。

　对此，部分球迷甚至对惠若琪在国家队的人缘提出质疑。考虑到国家队需要进行备战，包括朱婷、李盈莹等人未赶到现场也在情理之中。但可以确定的是，国家队队友在私下一定为惠若琪送上了祝福。继魏秋月、惠若琪大婚之后，张常宁又将迎来人生中最重要的一刻。很多网友已经迫不及待地想要看看这位国内女排球星的婚礼盛况，你认为哪些教练、球员会到场？

张常宁7月底将大婚，郎平回国或将参加弟子婚礼3

　中国女排以第6的成绩结束世联赛，将在隔离期结束以后备战世锦赛，之前曾有排坛名宿-汪嘉伟表示，等到朱婷、张常宁回归之后，中国女排仍有争冠实力，可朱婷缺席世锦赛几乎成为定局，而张常宁是否能在世锦赛之前回归呢？

　以张常宁的情况来看，之前因为再度手术的缘故，她错过了中国女排训练营，而因为训练营规定的缘故，张常宁在世联赛出征之前也难以回归，而在中国女排结束世联赛回国以后，张常宁则是在准备自己的婚礼。

　如今距离7月30日已经没有几天了，也就是说，张常宁大婚在即，可就算是张常宁婚礼结束以后，她恐怕也难以在短时间内回归国家队，毕竟婚后还是需要张常宁忙活一阵子的，就算是她想要回归，恐怕也要等到8月中旬才行。

　当然，这也只是从时间推算而已，可在笔者看来，张常宁回归还存疑，一方面就是张常宁的状态问题，众所周知，张常宁自从去年11月份进行手术以后，已经很长时间没有进行系统训练了，这对张常宁的状态是极大的影响，。

　而且参考张常宁第一次大伤以后的情况，张常宁回归国家队训练了很长时间才重新找回巅峰水准，如今张常宁再度修养了这么长时间，她就算是在8月份想要回归，恐怕也要经过蔡斌和国家队的制定的考验才行，否则的话，张常宁就算回归，也很难给中国女排带来提升。

　另一方面就是从外界舆论出发，张常宁回归恐怕要背负着巨大的心理包袱，要知道，自从2018年世锦赛以后，张常宁就一直被诟病不已，有些人丝毫不顾她带伤出战的精神，不断以世锦赛来讽刺她，甚至还有人拿着当年的伤病大肆造谣，就算时至如今，还有着诸多以世锦赛来嘲讽张常宁的声音。

　而如今，张常宁再度因伤休养许久，就算是伤病已经彻底康复，状态恐怕也难以回到最佳，一旦张常宁发挥不佳，她恐怕要面临着更大的舆论风暴。

　以中国女排目前的困境来看，想要在世锦赛争创佳绩，张常宁的回归是最好的选择，毕竟王云蕗和金烨都难以撑起李盈莹对角一职，而其他人选和张常宁之间的差距也是肉眼可见，可是张常宁是否回归恐怕还不是那么确定，尤其是张常宁状态方面。

　如果说，张常宁能恢复到巅峰时期的8成水准，她回归征战世锦赛自然没有问题，可一旦张常宁状态不佳，就算是蔡斌想要让张常宁回归，恐怕张常宁自己也要掂量掂量，2018年的世锦赛那可是前车之鉴啊。

　虽说有人不断诋毁张常宁，可经过这一次的世联赛以后，张常宁为中国女排做出的贡献也算是彻底显现在众人眼前，可是以目前的舆论环境而言，如果说张常宁无法恢复到巅峰时期的8成水准，还是暂时不要回归的好。

张常宁参加的综艺节目

如果说朱婷是郎导最骄傲的弟子，请问郎导最爱的弟子是谁？最近网络上有这样一个观点，对于这个问题，笔者认为这是仁者见仁智者见智，一千个人会有几千个观点。

我们先从郎平执教一期开始分析，在90年的郎平队伍可以说是白银一代，那个时候，中女排涌现出很多强力球员，但是无奈古巴女排出现一个千年一遇的天才，始终把中国女排压在打。

郎平执教一期，个人觉得她是最喜欢小老虎孙玥，作为当年江苏女排的当家核心，孙玥无论是人品，还是在郎平的执教体系中都是老大，很可惜没有跟恩师拿到冠军。

郎平执教二期，个人觉得是惠若琪，为什么是惠若琪，因为郎平执教恒大时候，第一个想到就是小惠。

其次在国家队，郎平队惠若琪太喜爱，在惠若琪大手术的时候，没有对她放弃，不仅让她入选里约奥运会，还让做队长，在奥运会过后，郎平还带惠若琪他们参加各种各样的综艺活动，惠若琪大婚的时候，郎平还出现她的婚礼，这样的待遇不是其他球员能比拟的。

惠若琪只能算是朗平最爱的弟子之一。惠若琪曾担任中国女排里约奥运会冠军团队队长，在朗平心中的地位举足轻重。但是惠若琪并不是朗平一手培养出来的，她在2012年伦敦奥运会上就是中国女排的绝对主力，是朗平延用了她。这就和朱婷、袁心玥、张常宁、龚翔宇、丁霞、林莉等人不一样，她们是朗平手把手带出来的。可以说没有朗平就没有她们几个人的辉煌，而惠若琪无论谁当教练都会得到重用的。

感谢提问问答！

惠若琪是否是郎平教练最爱的弟子？我想惠若琪肯定是郎平最爱的弟子，但并不是唯一最爱的弟子，而是众多弟子中其中一位。例如：朱婷、颜妮、张常宁、龚翔宇等等都是郎平教练比较喜欢的，不仅仅是因为他们个人能力出众，更是因为他们身上展现出来的女排精神。当然今天既然说惠若琪，那我们就来聊聊女排第一美女！

惠若琪可以说是郎平众多弟子最喜欢的一位了。郎平自从2013年执教中国女排开始，她选中的女排队长就是惠若琪。可以说是对于惠若琪的实力和领导力也是非常的认可的。惠若琪也不负郎平的众望不管是在训练中还是在于比赛中都是非常努力的，在郎平教练带领下2015年就取得了女排世界杯的冠军，让女排在时隔多年自后重回世界之巅。

郎平对于惠若琪的喜欢不仅是因为实力的出众，更多的是惠若琪对于排球的喜欢和执着。我们都知道惠若琪身体本身就有很严重的心脏疾病，排球运动对于她回来可以说是要命的运动，稍有不慎就可能直接丢了性命。但是出于对排球的喜欢惠若琪依旧在经历两次心脏手术后依旧坚持自己的排球之路，并且在2016年里约奥运奥运会上以最后一记探头帮助中国女排获得里约奥运冠军金牌。每当谈到惠若琪伤病的时候郎平指导对于她也是展现心疼之色，甚至又一次在访中都哭了。我们虽然在荧幕上看到郎平指导激动流泪，但是因为自己的弟子流泪，可能这还是第一次吧。从这里也可以看出惠若琪是郎平最喜欢的弟子没有丝毫问题的。

抛开赛场谈到私下，郎平指导经常参加一些各大电视台和节目组的邀请去参加，毕竟女排现在的影响力不是一般二般的。但是我们发现即使是惠若琪退役了，郎平指导还是会带上惠若琪。可能很多人说带伤惠若琪是因为她长的好看，有气质。但是我认为这只是一点，其中最重要的是惠若琪在退役之后依旧没有离开中国女排，她依旧从事中国女排事业，宣传中国女排。所以郎平即使是在她退役后依旧选择带上她，给她更大的曝光率，可见郎平对她的喜欢。

惠若琪是郎平最喜欢的弟子，只要关于惠若琪的各种事情基本郎平都有参与。结婚、生日、活动等等基本只要是惠若琪的重大事情郎平教练肯定都会在场，再次看的出来惠若琪在郎平指导心中的位置是多么重要了。

郎平执教一期，她是最喜欢小老虎孙玥，作为当年江苏女排的当家核心，孙玥无论是人品，还是在郎平的执教体系中都是老大，很可惜没有跟恩师拿到冠军。

郎平执教二期，个人觉得是惠若琪，为什么是惠若琪，因为郎平执教恒大时候，第一个想到就是小惠。

其次在国家队，惠若琪太喜爱，在惠若琪大手术的时候，没有对她放弃，不仅让她入选里约奥运会，还让做队长，在奥运会过后，郎平还带惠若琪他们参加各种各样的综艺活动，惠若琪大婚的时候，郎平还出现她的婚礼，这样的待遇不是其他球员能比拟的。

众所周知，朱婷是郎平发现的优秀排球苗子。经过郎平的培养，朱婷成长迅速成为世界第一主攻。近几年中国女排从低谷走向辉煌，与郎平和朱婷的共同努力、共同成就是分不开的。郎平爱中国女排每一个队员，都是她心爱的女儿，但朱婷是郎平最喜欢和最倚重的弟子，没有之一！

疫情期间，郎平教练带领中国女排依旧在训练场上挥洒汗水，演练战术，雕磨技艺。预祝中国女排在东京奥运会上升国旗奏国歌，再创辉煌。

是

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惠若琪：伤病中走出来的女排奥运冠军，嫁博士丈夫做漂亮妈妈

1、《中国婚礼——我的女儿出嫁了》

《中国婚礼——我的女儿出嫁了》是湖南卫视王恬工作室推出的婚礼节目，由蔡国庆、沈梦辰、大张伟、白举纲、胡婧文主理“幸福无限工作室”，节目共12期。

张常宁和丈夫共同参加了第11期节目，节目中这对体坛名人在节目中首度呈现他们充满戏剧性的爱情故事，而张常宁与父亲间爱的表达也让他们更加理解爱与陪伴的意义。

2、《奔跑吧第六季》

《奔跑吧第六季》是浙江卫视推出的户外竞技秀，由浙江卫视节目中心星图工作室制作，由李晨、Angelababy、郑恺、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深担任常驻MC，节目共12期。

张常宁参加了第10期节目，于2022年7月15日播出。

3、《来吧冠军第二季》

《来吧冠军第二季》是浙江卫视推出的励志竞技体育节目，由陈欢担任主持人，何炅担任仲裁，贾乃亮、宋茜担任固定明星队队长。

张常宁随队参加了第1期节目，队友包括郎平、惠若琪、张常宁、丁霞、袁心玥、王梦洁、张晓雅。

4、《来吧冠军第一季》

《来吧冠军第一季》是浙江卫视推出的励志竞技体育节，由何炅担任仲裁，陈欢担任主持人，姚明担任体育顾问，李娜、孙杨、麦迪、林丹、邹市明、卡卡等担任冠军嘉宾。

张常宁随队参加了第1期节目，队友包括郎平、惠若琪、朱婷、张晓雅、张常宁、丁霞、王梦洁。

5、《天天向上》

《天天向上》是湖南卫视推出的脱口秀节目，由汪涵、、大张伟、王一博、高天鹤五位担任主持。

张常宁参加了第20111125期：沙排名将演绎多面人生。

在我们中国女排国家队队员中，郎平最喜欢哪几个球员呢？

惠若琪参加过伦敦、里约两届奥运会，经历过陈忠和、蔡斌、王宝泉、俞觉敏、郎平5任主教练，是里约奥运会周期中国女排队长。

惠若琪是里约奥运会金牌得主，还随队夺得2011年女排世界杯铜牌、2014年女排世锦赛银牌。这位从伤病中走出来的女排奥运冠军，运动生涯有太多的泪和痛。

貌美如花的惠若琪，是中国女排的颜值担当。2018年4月，惠若琪与医学博士杨臻博在北京举行婚礼。2021年6月，惠若琪平安产女，成为一位幸福的漂亮妈妈……

惠若琪身高1.92米，长相漂亮，身材欣长曼妙，是让人过目难忘的第一眼美女。

历届中国女排，都由二传或主攻担任队长。在中国女排史上，担任过队长的主攻有:张蓉芳、郎平、许新、李国君、孙玥、惠若琪、朱婷。

但也有特殊情况:2015年女排世界杯，惠若琪因伤缺席，由接应二传曾春蕾临时担任队长。

2022年蔡斌再度出任中国女排主帅，由于朱婷养伤未归队，副攻袁心玥担任中国女排队长。副攻担任中国女排队长，袁心玥是有史以来的第一人。

惠若琪排球天赋很高，16岁就入选国家队。她技术全面，基本功扎实，一传、防守堪比自由人，进攻的手段和变化很多，是中国女排攻防转换的核心。

而今里约奥运会已过去了6年，但惠若琪在半决赛、决赛中的高光表现，至今让球迷记忆犹深。

半决赛，中国女排的对手是荷兰队，这是一场生死淘汰赛。因荷兰队在小组赛中以3:2战胜过中国女排，占据一定的心理优势，对这场球志在必得。

半决赛抽签结果出来后，荷兰队得知对手是中国女排，队员们兴奋得又蹦又跳。

果然，半决赛打响后，荷兰队员拼得特别凶，各个点都打开了， 中国女排第一局竟以5:12落后，形势非常危急。

这时，郎平用丁霞、杨方旭替换下魏秋月和张常宁。杨方旭一上场，就在3号位打半高球得分，变成了6:12。

紧接着轮到惠若琪发球，她的长距离飘球威胁大，接连破坏对方的一传，中国女排连得5分，变成了11:12。可以说，惠若琪的发球轮，是中国女排反败为胜的转折点。

第三局，中国女排开局又以0:6落后。此时郎平用惠若琪换下刘晓彤，惠若琪一传到位，朱婷在4号位强攻得分，变成1:6。

惠若琪一传、防守相当出色，中国女排艰难追分。当变成8:11时，轮到惠若琪发球，她先是发球直接得分，接着又发球破攻，变成了10:11。

在与塞尔维亚队争夺金牌的巅峰对决中，惠若琪多次在前排调整强攻，帮助中国女排成功渡轮，没有被对手卡轮。

第四局，来到24:23时，中国女排率先拿到赛点。这时张常宁发球破攻，惠若琪打探头球得分，中国女排以25:23锁定胜局。

中国女排里约奥运会夺金，惠若琪也是重要功臣。鲜为人知的是，惠若琪这枚奥运金牌，是用伤病和眼泪堆积出来的……

1991年3月4日，惠若琪出生于辽宁省大连市。1999年父亲因工作调动，惠若琪举家迁往南京定居。

惠若琪的父亲惠飞是南京某通讯行业上市公司的高管，还兼任南京马术协会、排球协会、高尔夫协会会长等职务。

惠若琪的母亲许雪媛在中学教数学。惠若琪有个妹妹叫惠若璇，姐妹俩相差10岁。

惠飞是上世纪90年代的研究生，身高1.90米的他，大学时是校排球队队长。

受父亲的影响，惠若琪从小喜爱排球。小学三年级时，惠若琪进入南京市中山东路业余体校练习排球。2006年，15岁的惠若琪入选江苏女排。

2006至2007全国女排甲级联赛，惠若琪一鸣惊人。中国女排主帅陈忠和觉得她是可塑之才，于2007年3月将惠若琪招入队中。这时，惠若琪才16岁。

惠若琪基本功扎实，技术全面，但也有明显的缺点:扣球动作不规范，扣球点不在最高点；处理乱球的能力有待加强。

经教练点拨和刻苦训练，惠若琪克服了自己的短板，渴望参加北京奥运会。但因年龄太小，扣球力量不足，惠若琪最终落选北京奥运阵营。

2009年至2012年伦敦奥运会周期，短短一年多时间内，中国女排先后换了3任主教练，无论是蔡斌、王宝泉，还是俞觉敏，都将惠若琪当做绝对主力。

尤其是王宝泉教练，一心想将惠若琪练出来，不仅平时给她开小灶，而且每场比赛都让惠若琪打满全场。

哪怕惠若琪累得跳不起来了，教练也不将她换下场。由于训练、比赛强度太大，惠若琪的肩伤加重了。

2010年惠若琪在一次比赛中救球，导致左肩脱臼，她咬牙将胳膊接上继续比赛。哪知几分钟后，惠若琪的左肩再次脱，被队友搀扶下场。

在医院接受治疗时，医生在她左肩膀里打了7颗钢钉。为此，惠若琪缺席了这年的广州亚运会，及女排世锦赛。

2010年女排世锦赛，中国女排只夺得第10名。战绩如此低迷，与惠若琪缺阵，中国女排阵容不整有很大关系。

2011年，惠若琪重返赛场。这年11月，女排世界杯在日本打响，惠若琪与队友们不畏强手，敢打敢拼夺得铜牌，取得了进军伦敦奥运会的门票。

这届女排世界杯，惠若琪表现抢眼。在所有队员中，她总得分排名第6，一传排名第4，扣球排名第11，充分展现了一位全面主攻的价值。

在全部11场比赛中，惠若琪有6场是中国女排的得分王。

2012年伦敦奥运会，是惠若琪和“青铜一代”所有队员的心痛和遗憾。本来中国女排以小组第2的名次出线，形势一片大好，哪知却被日本女排挡在4强之外。

赛后，惠若琪与队友们都流下了痛心的泪水。

尽管中国女排最终只获得第5名，战绩不佳，但惠若琪的表现可圈可点。在所有队员中，她总得分排名第9，一传排名第6，而在中国女排队伍中都位列第一。

2013年，郎平再度担任中国女排主帅，对惠若琪非常器重，将她安排为中国女排队长。随着朱婷的崛起，惠若琪担心失去自己的位置，承受着巨大压力。

郎平找惠若琪谈话，问她要做什么类型的主攻。这让惠若琪重新思考自己的未来，既然朱婷的进攻实力超群，惠若琪便将自己定位为保障型主攻。

2014年，女排世锦赛在意大利打响，为保证朱婷的进攻，惠若琪承担了大量的一传和防守任务。

即便如此，在所有队员中，惠若琪的总得分排名第9，防守排名第7，一传排名第3。

这时中国女排已具备了夺取世界冠军的实力，然而就在2015年8月中国女排即将出征日本参加女排世界杯时，惠若琪因心脏早博临时落选。

随后，惠若琪在北京一家医院接受了心脏微创射频消融术。手术过程中，惠若琪昏死在手术台上，医生用电击才将她救了回来。

不久惠若琪回到南京康复，因心脏再度出现早博，惠若琪接受了第二次手术。惊心动魄的手术过程中，惠飞和妻子守在手术室门外焦虑落泪。

从深度昏迷中苏醒过来后，惠若琪意识到自己还活着，流下了百感交集的泪水。

2016年8月，举世瞩目的里约奥运会拉开战幕。小组赛中，惠若琪状态不佳，担任主攻替补。

进入四分之一淘汰赛、半决赛、决赛后，惠若琪担任中国女排的主力主攻，为球队夺取奥运金牌作出了巨大的贡献。2018年2月，惠若琪正式退役。

伤病中走出来的惠若琪终于圆了奥运冠军梦，她哭得特别伤心。惠若琪的排球生涯坎坷艰辛，她的奥运金牌是用伤病和眼泪堆积出来的。

与坎坷艰辛的运动生涯相比，惠若琪的爱情之旅却一路繁花，平稳幸福。她的男朋友名叫杨臻博，1988年出生于北京，比惠若琪大3岁。

杨臻博身高186.5cm，是毕业于北京大学的博士生，在北京军事科学医学院担任药剂学专家。

2014年冬天，惠若琪在北京参加朋友聚会时，邂逅了杨臻博。他对惠若琪一见钟情，随即展开追求。

惠若琪却一直没有接受，原因是杨臻博的个子比她矮。惠若琪找男朋友有底线，那就是对方不能比自己矮，至少要个头相当。

杨臻博没有气馁，频繁给惠若琪送温暖和关怀。2015年春天，惠若琪随队在宁波北仑集训时，杨臻博在北京煲汤、拌水果沙拉，然后坐飞机给惠若琪送过去。

女孩子都经受不住男孩温柔地轰炸，两人相爱了。惠若琪这才意识到，当你真正爱一个人时，原先所有的条条框框都不存在了。

惠若琪手术、康复的日子里，杨臻博是她最大的精神支柱。有段时间，惠若琪担心拖累杨臻博，向他提出分手。

杨臻博回答:我爱你，爱你的一切。你左肩膀里的7颗钢钉，是上苍馈赠给你的青春勋章，我也爱。这番话让惠若琪感动落泪。

2018年4月30日，惠若琪与杨臻博在北京举行隆重的婚礼。婚后，惠若琪跟随丈夫在北京生活。

杨臻博疼妻子，尊重妻子，与惠若琪是妇唱夫随。他在家里做饭，陪惠若琪参加公益慈善事业，夫妻感情相当融洽。

2019年，袁心玥等队友去家里做客，惠若琪陪大家一起聊天，杨臻博开好菜单后去超市购。

回家后，杨臻博又下厨做了一桌 美食 。队友们都称赞惠若琪嫁得好，被丈夫宠成了公主。

2021年6月，惠若琪在北京平安诞下女儿。产下女儿3个月，惠若琪就恢复了昔日的曼妙身材。

而今惠若琪的女儿已1岁多了，她依然貌美如花， 时尚 优雅，且更添了几分成熟女性的韵致。

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吴冠希背起媳妇张常宁，比心秀恩爱，惠若琪抱女儿出游，三代同堂

都是很喜欢的，毕竟手心手背都是肉，这些队员也都是郎导自己亲自选出来的，在赛场上对她们严格，在私下对她们也是多加照顾，俨然已经都把她们当成了自己的孩子，就如同现在的队员朱婷，这也是郎导亲自教出来的，也被大家称之为是郎平的?亲闺女?，也可以说从某种程度上郎导很偏爱朱婷，毕竟朱婷的实力在那摆放着，也是队伍里的定海神针。

如果说偏爱的话，我觉得朱婷是之一，朱婷是世界最佳主攻手，可能在朱婷身上也让郎平看到了当时的自己，毕竟郎平在球员时代的时候也是世界最佳主攻手之一，她扣球的技术也是非常的厉害，所以看到现在的朱婷就如同看到了自己当时的影子，再加上朱婷是郎平发现并带起来的，而朱婷确实也有那个实力，从夺取世界杯以及里约奥运会的冠军朱婷都做出了突出贡献，当然这是一个团队，一个集体的荣耀，毕竟没有团队配合的好，朱婷自己也不行。

第二个偏爱的就是姚笛了，虽然姚笛的技术比不上朱婷，但是郎导一直都在给她机会，而且我们都知道姚笛在中国女排?七进七出?，每次女排集训的时候郎导都会带上她，让她跟着学习，也可能是她的运气不好，或者说她个人的实力在队员里面不算是很突出的，所以每次都没有把握住机会，但是慢慢的姚笛现在已经打出了自己的水平，特别是在亚运会上，她发挥的特别好，这和郎平给她的机会也是有关系的，毕竟郎平信任她，认为她是有潜力的，只是还没有爆发出来，所以愿意给她机会。

第三个就是已经退役的惠若琪了，我们都知道惠若琪已经结婚了，在惠若琪的婚礼上，郎平说就如同在嫁自己的闺女一样很不舍得，惠若琪在中国女排队员里是一个全能型的主攻选手，惠若琪也是中国女排的保障，她在2015年世界杯的时候因为受伤不能参加比赛，郎导哭了，在里约奥运会前惠若琪其实动了两次心脏手术，尽管很多人对她发出很多质疑的声音，但是郎导依然带她参加了里约奥约会还拿到了奥运冠军，虽然说惠若琪在运动生涯里走得不是很顺畅，但是她用自己的实力证明了自己，所以也不能说郎平偏爱她，毕竟实力允许。

排球女将惠若琪，嫁矮个博士丈夫，婚礼上郎平落泪送祝福-

4月3日，春暖花开，中国女排两大奥运冠军惠若琪、张常宁不约而同地更新动态，晒出与家人出游的照片。惠若琪退役多时，尽享幸福的家庭生活。张常宁虽然还是现役国手，但因为做了手术还在养伤，并没有跟随新一届的女排国家队集训！

作为前女排队长，惠若琪的身高达到1米91，她的老公杨臻博是毕业于北大的学霸，并非运动员，身高比小惠矮，不过也达到了1米86。在结婚3年后，惠若琪在2021年升级当妈，迎来了女儿的降生。如今，小小惠已经有10个月大，越来越可爱。

惠若琪此次一家出游可是三代同堂，一起出动。只见惠若琪抱着可爱女儿赏花，小家伙伸手去够花花，充满了好奇心。

当老公杨臻博抱着孩子时，惠若琪又和女儿玩起了亲亲 游戏 ，一家三口人亲密十足，幸福四溢。

在惠若琪晒出的照片中，妈妈也陪着一起出游。被姥姥抱着的小小惠终于摸到了花花，祖孙在一起其乐融融。

张常宁也晒出了自己和老公吴冠希欣赏春景的照片，两个人比心合影。

张常宁身高1米93，作为篮球运动员的吴冠希身高则达到2米11，当张常宁依偎在吴冠希身边时，总有了些许小鸟依人的既视感。

对于普通人来说，遇到张常宁只能仰视，而吴冠希则可以轻松地把媳妇背在身上，张常宁笑靥如花，有成为“小女人”的快乐。

张常宁和吴冠希虽然早已领证，但婚礼拖到今年6月才会举办，何时能重返国家队还未可知。如今，新帅蔡斌正带着中国女排集训，选拔新一届的国家队队员，两大核心队员朱婷、张常宁都因为手术缺席了集训。

当张常宁办完婚礼，养好伤，当朱婷康复归来，那时的蔡斌才算拥有完整阵容，今年的亚运会、世锦赛都是对蔡斌的重大考验。

前女排队长惠若琪发布了什么喜讯？

在我国 体育 运动项目中，中国女排绝对算是上的明珠。女排队员也成为了大众瞩目的焦点。

惠若琪在其中更是亮眼的存在，她不仅具备超高的球技，为中国队夺冠立下了汗马功劳。她拥有极高的颜值，被誉为“排球女神”。

惠若琪因伤病憾别赛场，却收获了美满的爱情。她嫁给了比她矮的博士丈夫，结婚生女，元气满满，成为人生赢家。

惠若琪是如何成长为女排队长的？她的爱情婚姻生活有何美妙的故事？

在国家女排队员中，朱婷、丁霞等队员出身贫苦，她们依靠打球改变了命运。而惠若琪、曾春蕾等人则成长于富裕人家，他们把排球当做兴趣爱好。

1991年，惠若琪出生于辽宁大连市。父亲惠飞是吉林工大 汽车 专业的研究生，母亲许雪媛是辽宁师范大学的高材生。

父亲身高近2米，擅长篮球、排球。母亲也超过1米7，曾是学校排球队的主力。惠若琪不仅遗传了父母的身高，也继承了他们优秀的运动基因。

1999年，父亲应聘到江苏一家上市通信公司担任高管。惠若琪随之转学到南京读小学。

8岁的惠若琪身高已经接近1米7，在学校里是鹤立鸡群。 她的个子虽高，但对 体育 并不太感兴趣。母亲也希望她能学好文化课，考上大学，毕竟惠若琪的学习成绩还是不错的。

三年级的一次 体育 课却改变了惠若琪的人生轨迹。

当时业余体校的排球教练朱蕾来学校挑选人才。他们一眼就相中了惠若琪，尽管母亲有些不情愿，但父亲尊重惠若琪自己的选择。

她练排球的初衷除了觉得好玩，就是她不再为身高而困扰。因为排球队都是高个子，她有一种归属感，再也不用承受旁人异样的目光和嘲笑。

在体校的学员中，惠若琪年龄最小，基础也最差。别的队员可以垫球上百个，而惠若琪连十个都做不到，以至于没有队员愿意与她搭档练球。

惠若琪外表柔弱，但内心坚强。她憋足了劲独自在一旁埋头苦练。 天道酬勤，她的基本功很快就超过了其他队员，令大家刮目相看。

2003年，惠若琪进入以 体育 擅长的名校南京29中。她的排球水平进步神速，很快就成为校队的佼佼者，从替补都打不上的队员成为了队中的主攻手。

但 “摁起葫芦起了瓢” ，因为频繁地参加训练和比赛，惠若琪的文化课成绩却直线下降，掉到了班级末尾。

为了打消母亲的顾虑，惠若琪每天提前一小时到校预习功课。

下午练球或外出比赛时，请老师将课堂讲义和知识点复印一份给她，晚上回家再自行补习，有时要学到11点多才睡觉。

经过几个月的努力，她的学习成绩又重新回到了班级前列。惠若琪成名后曾回忆道： “我不是天才，必须得用后天的勤奋去追赶别人的步伐！ ”

2006年，惠若琪在江苏省第16届运动会上崭露头角。她临时接到通知，与另一名队员组成搭档报名参加省运会的沙滩排球比赛。

沙滩排球是在室外的沙滩上进行的，皮肤暴露在烈日下面，十分艰苦。

尽管只有一个月的准备时间，但她们最终夺得了省运会的冠军。 因为表现出色，惠若琪被挑选进入了江苏省女排专业队。

母亲不愿意她成为职业队员，因为专业运动竞争太残酷了，绝大多数队员都会被无情淘汰，年纪轻轻落下一身伤病。但惠若琪已经深深喜欢上了排球。她向母亲保证：如果三年没有进入国家队，就回来读书参加高考。

进入国家队是每个运动员的梦想，可是又谈何容易？而惠若琪迈上这级台阶却只用了不到一年的时间。

惠若琪参加了2006-2007赛季全国女排职业联赛，她作为主攻手，大放异彩，率队夺得了季军，创造了江苏队七年来的最好战绩。

惠若琪进入了国家队主教练陈忠和的视线，被选入国家集训队。16岁的惠若琪成为中国女排建队以来最年轻的国手。

国家队强手如林，赵蕊蕊、冯坤、杨昊等队员正值当打之年，惠若琪上场的机会并不多。但她并没有因此而气馁，而是加紧训练，积极缩小与顶级选手的差距。

“梅花香自苦寒来”，惠若琪三年磨剑，终于成为国家队场上的主力。

2009年，在意大利世界女排精英赛上，惠若琪在对阵波兰队时出场，独得全场最高的20分，中国队以3比1获胜。 惠若琪首发就惊艳了全场，被评为MVP。

在2010年瑞士世界女排精英赛上，中国队在决赛中逆转美国队，获得了冠军。惠若琪以近50%的扣球成功率拿下27分，成为得分王。一传的成功率高达83%，且没有一次失误，被评为赛事的“最佳一传”，成为中国队的首要功臣。

在2011年女排世界杯中，中国队获得铜牌。惠若琪伤愈复出，得分和一传依然名列全队第一名。

在2012年的伦敦奥运会中，中国队表现欠佳，仅获第五名，但惠若琪的稳定发挥仍获得了肯定。

2012年，惠若琪加盟了郎平执教的广东恒大俱乐部，助队首获联赛冠军。

2013年，郎平成功竞聘中国女排主教练。她上任后任命惠若琪为第15任国家队队长。

2016年，巴西里约奥运会成了惠若琪的高光时刻。 在决赛中，惠若琪最后一记探头重扣，一锤定音，帮助中国队以3-1击败塞尔维亚队，第三次夺得奥运金牌。惠若琪作为队长功不可没。

惠若琪年少成名，她的排球之路看似顺风顺水，实则一路坎坷，她最大的困扰就是伤病。

2010年，在澳门参加与荷兰队的比赛中，惠若琪飞身救球，造成肩膀脱臼受伤。回来后，紧急进行手术，肩部打了七颗钢钉，休养了近八个月，缺席了当年重要的世锦赛。

因为身高增长过快，惠若琪的心脏有些不堪重负，心律不齐会导致呼吸困难，严重时会危及生命。

2015年，惠若琪正在备战女排世界杯，心脏病突然发作，8月27日，在北京接受了一次心脏手术。

经过三个月的修养归队训练后，惠若琪感觉仍然不太好。

经专家评估，认为上次手术不太成功，需要马上再做一次手术。这样一来，风险就比较大了。连一贯支持她的父亲都劝她： “不做手术了，就此退役算了。”

但惠若琪不想就此离开心爱的排球事业。生日过后，她坚持做了第二次手术，所幸这次比较成功。

为了不耽误备战巴西奥运会，她只休息了半个月就返回了训练场。当五星红旗在奥运赛场上冉冉升起时，惠若琪感觉之前所有的付出都是值得的。

2017年，惠若琪率领江苏队夺得了中国排球联赛的冠军，之前三次进入决赛都是铩羽而归，此次终于夺冠，让惠若琪欣喜若狂。她兴奋地在自媒体平台上写道： “为了得到你，我们等了十年！”

此后，惠若琪开始慢慢淡出重要的比赛，将重心转移到学业上面，在南京师范大学 体育 学院攻读 体育 人文 社会 学博士研究生。随着朱婷等人的崛起，惠若琪可以放心地交出队长一职了。

2017年底，惠若琪获得劳伦斯奖十佳运动员称号，并被评为“最具人气女运动员”，球迷们称呼她为“排球女神”。

她的职业生涯几乎圆满了。

2018年2月3日，惠若琪宣布正式退役。27岁的年龄并不算大，但她认为这是最好的时机。

惠若琪打球12年，所经历的几任国家队主教练都给予她较高的评价。认为她能吃苦，心理素质好，后排进攻和一传尤为出色。

正如郎平所说的： “惠若琪表现很好，技术全面，是比较成熟的球员。”

退役两个月后，惠若琪在个人社交媒体上发布了一张结婚照，迅速引起了大家的热议。惠若琪身高1.92米，体重78公斤，面容姣好，曾是众多男士心目中的“排球女神”。

她曾经说过择偶标准之一就是不能比自己矮，而结婚照上的男士明显要矮于她。到底是何方神圣能获得女神如此青睐？这位者引起了大家的好奇心。

惠若琪的丈夫叫杨臻博，是一名北大医学博士，也是一名了不起的青年才俊。杨臻博年长惠若琪三岁，现在是北京军事医学科学院的一名药理专家。

杨臻博家境不错，父母在北京拥有多家公司。 他在惠若琪面前是个“矮丈夫”，但1.87米的身高在大众面前并不算矮，算得上是典型的“高、富、帅”。

两人早在2014年就在一次朋友聚会上相识。惠若琪之前并不认识杨臻博，而杨臻博却早就对惠若琪心仪已久。聚会上要到惠若琪的****之后，杨臻博鼓足勇气，展开了追求。

但惠若琪对他并没有太多的感觉，一番交谈下来，虽然觉得杨臻博幽默博学、气质儒雅，但并不是自己心目中的伴侣形象。

再说，惠若琪将全部心思都放在了训练和比赛上面，对身边众多的追求者都是敬而远之。尽管杨臻博想尽各种办法表达喜爱之情，但很长一段时间内，惠若琪都不为所动。

没想到，半年之后的一张朋友圈的照片，“无心插柳”，成为了打开“女神”心门的钥匙。

那天杨臻博下班后，在路上遇到了一只流浪狗，他抱着小狗去注射疫苗，在路上随手拍了张照片发到了朋友圈。惠若琪平时也很喜欢小狗、小猫。看到朋友圈后，主动询问杨臻博： “小狗后来怎样了？是否需要帮助？”

这个话题正是杨臻博所擅长的，他之前收养过20多只流浪狗，有着丰富的经验。两人首次有了共同的话题，越聊越投机。

在交流中，惠若琪发现了杨臻博的不少优点，慢慢放下了戒备，接受了杨臻博。 她心中有些解不开的疑惑，也愿意与对方倾诉。杨臻博总是能给予她耐心、细致地回复，直到她茅塞顿开。

杨臻博趁热打铁，他研究了不少营养食谱，煲了各种色、香、味俱全的高汤送到训练场。惠若琪下场后，面对杨臻博的嘘寒问暖，心底涌现出一丝丝甜蜜，隐隐觉得这个男人或许能给自己一个美好的未来。

2015年，惠若琪的心脏要进行手术。一方面无法参加比赛，一方面要面临手术风险，她的心情十分低落。

杨臻博一下班就来医院陪伴惠若琪，陪她聊天、散步、做 游戏 。惠若琪的心情迅速平复了下来。

第二次手术时，也是杨臻博东奔西走，联系专家确定手术方案，并打消了惠若琪父母的疑虑，最终手术取得了成功。

惠若琪问过杨臻博： “我的身体有很多问题，你不介意吗？”

杨臻博答道： “你身上的每一颗钢钉，在我心目中都是一枚枚勋章！” 惠若琪感动得落泪。

2018年，惠若琪退役后刚回到南京，杨臻博就手捧鲜花，前往惠家求婚。

4月30日，两人在北京华彬庄园举行了盛大的婚礼。

绿色的草坪上面，布满了鲜花和气球。惠若琪身披白色婚纱，挽着西装革履的杨臻博站在玫瑰拱门下面，迎接来宾，脸上洋溢着幸福和喜悦。

婚礼现场嘉宾云集，星光闪耀。央视张斌主持婚礼，魏秋月、袁心玥、丁霞等队友组成史上最高的“伴娘团”。

柯洁、鲁豫、杨澜等朋友送来了祝福。郎平好似嫁女般地落泪，寄语新人： “国家队少了一个好队长……祝你们幸福！”

杨臻博为郎平献上第一块蛋糕，感谢教练多年来对妻子的教导。

婚礼派对上，惠若琪和队友们相拥在一起合唱了一首《朋友》，怀念过去的岁月；然后，她和杨臻博演唱了《我只在乎你》，表达了对丈夫的感谢和爱意。

惠若琪的友情、爱情双丰收，成了婚礼上最幸福的人。

惠若琪退役后，她的生活也过得多姿多彩。 除了攻读博士，她还积极投身公益事业。

惠若琪牵头成立了“关爱运动员基金”，帮助退役运动员治疗伤病；她还去青海、贵州等地的山区支教，指导孩子们练习排球；她还担任了“海洋公益形象大使”。

因为颜值高，性格开朗，惠若琪成了各大综艺节目争相邀请的嘉宾。她在浙江卫视《来吧冠军》，湖南卫视《向往的生活》，CCTV-1《央视春晚》等十余家节目展示出了靓丽的风。

2020年，在热门**《夺冠》中，惠若琪本色出演，获得了观众的好评。

惠若琪开始打造自己的商业版图。她以自己的身高命名了一家 体育 馆——“191运动空间”，还创办了一些孕妇瑜伽实体店。

她的生意开展得有声有色，顺利地完成了转型，成了“霸道总裁”。目前，她紧跟潮流，尝试着直播带货，也取得了不错的经济效益。

2020年8月，惠若琪当选为全国青联委员。

2021年初，惠若琪宣布了怀孕的喜讯。6月中旬，女儿顺利出生。

退役后的惠若琪依旧元气满满，积极活跃在各个场合，成功地扮演了多个角色。

惠若琪家庭条件优越，但她选择了一条艰难的排球之路，最终取得了成功。

她能在大好青春年华拼尽全力，为国家争光，这种精神值得我们学习和尊敬。

虽因伤病在黄金时段遗憾退役，但她能经营好婚姻家庭、公益、事业，成为人生赢家，证明了她在赛场内外都是佼佼者。

我们祝愿她事业有成，家庭幸福！

马寅，《荆棘与荣耀：新时代女排奋斗记》，中国青年出版社，2020年1月17日；

《中国女排前队长惠若琪，因伤退役却难说再见》，腾讯新闻，2018年2月4日；

《惠若琪当选“爱岗敬业好青年”》，新浪新闻，2017年5月3日

排球女神惠若琪在个人社交平台上正式公布怀孕喜讯，一篇文章说“活力少女升级”，语气里掩饰不了喜悦。另外，惠若琪也感觉一周后就要跑第三年了，但还是要充满活力。排球女神惠若琪正式宣布怀孕！老公是北大高材生，夫妻身高都在185以上从惠若琪的照片中可以看出，她的肚子并不明显，身材仍然很苗条，所以看不出她要当妈妈了。然而最引人注目的是她的身高，她还调侃说这是给小家伙的191小楼。得知惠若琪怀孕的消息后，网友们纷纷表示祝福。有人说已经猜到了，叫她注意身体，为她高兴。其他人说他们想要另一个腿比自己长的孩子。作为前国家女排队长，惠若琪于2018年正式宣布退役，结束了12年的职业生涯。

自从前中国女排队长惠若琪退役结婚，升官当妈一直被球迷关注，尤其是在她和惠若琪同时成为国家队的魏、马的母亲后，球迷更关注惠若琪的“升官当妈”。这位著名的中国女排运动员在她的微博上亲自宣布了这个好消息。她在微博里写道:“我！活力少女升级了！小家伙的191楼不知道宽敞不宽敞。还有一个星期就要告别跑三的队伍了，但还是要充满活力……”恭喜！惠若琪宣布怀孕，并为小家伙准备了一份“独特”的礼物惠若琪的文案也很俏皮，为以后的孩子准备了一份独特的礼物，那就是191年的小楼。可以说，惠若琪的激动溢于言表。自从2018年他结婚后，粉丝们终于听到了惠若琪的好消息。

大家都把自己的祝福送给这位前中国女排队长“升级”，也有不少球迷告诉惠若琪要注意身体。中国女排结束后，惠若琪正式结束了十多年的排球生涯。由于受伤，惠若琪提前结束了排球生涯。要知道现在还有很多和惠若琪同龄的著名排球运动员还在排球场上苦苦挣扎。退休后，惠若琪嫁给了自己的粉丝杨振波，北京大学毕业的博士生。中国女排主教练郎平和一些国家队队员也参加了他们的婚礼。婚后，惠若琪没有选择在家教丈夫和孩子。她经常出现在各种综艺节目的舞台上，宣传中国女排。

此外，她还成为央视2018年女排世锦赛和2019年女排世界杯的特约评论员。粉丝们对她的解释评价很高。可以说，惠若琪虽然退役多年，但似乎从未离开过粉丝的关注。婚后，惠若琪事业繁忙，但经营家庭却很热情。惠若琪经常在社交平台上发布一些和老公家人的照片，可以说事业和家庭都是一样的。虽然已经退休三年，。如果不是因为伤病，惠若琪可能对中国女排的贡献更大。

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