奥运会举重比赛全过程_奥运会举重比赛规则简介

1.伦敦奥运举重的赛程时间有吗？

2.奥运会举重的规则？

3.奥运会跨栏，举重，跳水的规则？

4.介绍举重～～～～急（跪求）

5.奥运会比赛项目举重共产生多少枚金牌

6.08年的北京奥运会上,石智勇在69公斤级举重比赛中为何中途放弃?

陈伟强出生于举重世家，创造了新中国第一个举重世界纪录的陈镜开是他的三叔，先后3次打破世界举重记录的陈满林是他的四叔。12年，14岁的陈伟强进入广州业余体校练习举重，当时他身高仅有1.32米，体重才32.5公斤，是整个举重队中最瘦小的队员。陈伟强说：“很多人说我先天条件不错，其实随便在街上找一个人，可能比我当时的条件都要好。”虽然身体条件不好，但陈伟强却是队里练得最刻苦的队员。

一名举重运动员要成长为世界一流选手，一般需要经过6到8年的专业训练，而陈伟强在不到5年的时间里，已经8次打破世界青少年记录，两次刷新世界纪录。教练赵华冠说：“我都想象不到速度提高这么快，4年多就从一个少年级运动员成长为一个全国冠军，打破了世界纪录。”半年内两破世界纪录，陈伟强信心倍增，在他面前，似乎没有举不起的杠铃，没有破不了的记录。1980年在南宁举行的全国举重锦标赛上，陈伟强破天荒地想在一次比赛中，一举打破抓举、挺举和总成绩的三项世界纪录，创造更惊人的奇迹。可惜他失败了，并造成了肘关节脱臼。

正常来说这种伤病至少要恢复半个月到一个月才能重新进行训练，可是陈伟强在受伤后的第7天就回到了训练馆。由于伤没有痊愈，两个月后，他的肘关节再次脱臼。两次肘关节受伤都没有被陈伟强放在心上，甚至脱臼后的复位都是他自己用另一只手完成的。终于，两次受伤的肘关节在一次大强度训练中第三次脱臼。这次受伤，对于刚刚开始出成绩的陈伟强是个巨大的打击，他有些灰心丧气了。陈满林对他说：“我哥陈镜开是3个腰椎裂开，我是腰椎移位，这样的伤病要重视它，也要轻视它。”在两位叔叔的鼓励下，陈伟强一边积极治疗，一边坚持训练。肘关节伸不直了，他就用杠铃片顶住凳子，用杠铃片压，尽可能把它压直。

经过一年多的训练，他的成绩才得到基本恢复，并在1982年的亚运会上夺得金牌，为他赢得了出征奥运会赛场的资格。不过此时的陈伟强已经不是19年那个巅峰时刻的陈伟强了，在60公斤这个级别上，他也从未在世界赛场上登过顶，从报名成绩来看，罗马尼亚和日本的两名选手实力都在陈伟强之上。因此奥运会结束后，一家报纸曾经以《意外的金牌》为题，报道陈伟强夺冠。

伦敦奥运举重的赛程时间有吗？

8月10日，在北京奥运会男子举重56公斤级的比赛中，年仅17岁的中国小将龙清泉为发挥出色，以抓举132公斤、挺举160公斤、总成绩292公斤摘得中国代表团在本届奥运会上的第六金。赛后，这位“90后”的小伙子可爱的笑容给人们留下了深刻的印象。在湖南卫视《背后的故事——2008我们是冠军》的演播室里，我们分享了这位少年奥运冠军的成长经历。

“比赛时没什么压力”

由于此次中国队共派出6人、参加5个级别的比赛，因此除69公斤级有廖辉和石智勇两人参加之外，其余级别都是只有一人参赛，龙清泉所在的56公斤级当然也不例外。面对各路高手，这位17岁的小将无论是大赛经验还是心理素质都难免让人感到担忧，“其实，我比赛的时候没什么压力”，而龙清泉在比赛中表现出的惊人的稳定性也是他没压力最好的明证；不过，他没有压力的原因却让人忍俊不禁。

“因为这是我第一次比国际赛，我一个对手也不认识！”小龙说话时带着少年人特有的率真，“除了曾经在我们湖南训练过的黄英俊之外，其他对手我一个也不认识，所以一点也不会感觉到有压力！”确实，2008年初才进入国家队的他，仅用了不到9个月的时间就成为了站在最高领奖台的奥运冠军，这条路多多少少有点“奇迹”的意味。在金镶玉的奖牌挂到胸前之后，小龙把它放到嘴里咬了一口。“挺甜的。”说完，又是标志性的憨笑。

小镇走出的奥运冠军

领奖台上，龙清泉并未像很多人那样喜极而泣，而是选择了一直开心地笑着；然而，当演播室的大屏幕播出家人观看他比赛以及接受访的画面时，这位赛场上独当一面的坚强男孩却忍不住掉起了“金豆豆”。“已经两年多没有回家了。赛前他们怕影响我比赛情绪，也没有给我打电话，这我也可以理解，”思亲乃人之常情，尚是少年的龙清泉自然也不例外，“而且夺冠第二天就是爸爸的生日，我能夺冠他也感到很高兴。”

“最初练举重的时候，并不知道举重是干嘛的，小孩子就是好动，觉得一块练体育挺好玩的。刚开始的时候我们练举竹竿，别的队的教练都跟我们开玩笑，说你们丐帮的吧？当时还觉得挺有意思的，可是天天练，时间长了肯定觉得枯燥、想放弃，当时也有队友偷偷跑回家去的，”龙清泉回忆道，“当时队友之间的乐趣，就是比谁能举起的杠铃大，看谁有劲，其实谈不上什么技术；平常训练又不算体重，我举不过他们的时候还哭过，觉得自己输了。”或许，这种“不服输”的精神正是成为奥运冠军不可或缺的特质。

我想要超越穆特鲁

土耳其神童穆特鲁此番缺席北京奥运会，使得龙清泉夺冠路上少了一位强大的竞争对手，但也为这次比赛留下了一丝遗憾。“他(穆特鲁)不是我的偶像，应该说是我的学习对象吧！我想要超越他，”龙清泉说，“我的发型不是故意学他的，我们湖南队的剪的都是这个发型！”

除了出色的成绩，可爱的笑容也是龙清泉打动观众的“武器”，年纪轻轻的他如今已经拥有了为数不少的粉丝，甚至有女粉丝在网上表达了爱慕之情。“个人问题……我从来没想过，还是等到2012年之后再说吧，”这样的问题显然让尚未成年的小龙感到有些不好意思，“其实刚开始的时候，我并没有想到自己能够参加北京奥运会的，毕竟我进入国家队的时间才那么短，我的目标主要放在2012年奥运会上。”如今，有了2008年的夺冠经历，我们有理由相信，小龙将会更有信心的走在通往伦敦奥运会的道路上！

在刚刚结束的29届北京奥运会男子56公斤举重比赛决赛中，来自湖南湘西的18岁小将龙清泉力压对手，站在了最高的冠军领奖台上，这也是中国时隔24年之后，再次把这一级别的奥运金牌收入囊中，一个18岁的90后小伙子，第一次征战国际大赛，就赢得世界的瞩目，他的成长路上到底有什么故事，他为什会有如此优异的表现，今天（12日）12：25，《背后的故事》迎奥特别节目“2008，我们是冠军”请到了他的教练与队友，带大家一点一点走近龙清泉。

启蒙教练慧眼识珠

甘智悦是龙清泉的启蒙教练，他带了龙清泉7年，比父母还了解他。龙清泉在比赛时，甘教练特地来 北京观看他的比赛，看到他夺冠后，大家非常高兴，喝酒庆功到凌晨4点。他说：“为州体校队选苗子时发现的清泉，觉得他体型不错，听话，头脑灵活。而且龙清泉训练的时候很刻苦，能忍受训练的单调。”

湘西龙山的儿子

2008年8月10日晚7点，湘西龙山的父老乡亲们聚集在电视机前，见证着一个激动人心的时刻的到来。当看到清泉以阳光般的微笑走上奥运最高领奖台时，整个龙山县城，沉浸在巨大的欢乐和喜庆中。

龙清泉的父亲龙光武是一个朴实的农民，在电视上见证了儿子获得奥运金牌的难忘时刻，他和家人充满了自豪和喜悦。他说：“我养了一个好儿子，为国家争光，为湖南争光。”龙清泉，这个来自湘西龙山的90后的阳光少年，让整个龙山县城，为之欢呼，为之沸腾。

龙清泉的第一次挫折

2006年，在湘西自治州体校举重队练习了7年的举重后，16岁的龙清泉凭借非凡的潜力，顺利进入了湖南省队。进入省队不久，他在2007年10月底参加全国第六届城市运动会时，由于思想包袱过重，他三次抓举失败，抓举成绩为零，遗憾地早早退出了男子56公斤级冠军的竞争，这是他举重生涯中的第一次重大挫折。

对此省队胡常临教练表示：“这次的是老天爷磨练他的机会，让他更加成熟。结果五天之后的男子举重锦标赛中他就拿了两枚金牌。”从此龙清泉的举重道路一片光明，并顺利地拿到2008年男子56公斤级举重的奥运会举重金牌。

私下里的龙清泉是一个阳光灿烂的90后大男孩，喜欢上网、喜欢刘德华。他灿烂的笑脸，激扬着90后新一代的阳光气息，释放着青春中国的自信与热力。让我们看到了一颗正在冉冉升起的奥运新星。更多精彩、尽在12日（今天）中午12：25播出的，《背后的故事》奥运特别节目“2008，我们是冠军”！

奥运会举重的规则？

1、历史：

1896年在希腊雅典举行的首届现代奥运会，举重就被列为9个正式比赛项目之一，但当时选手没有等级之分，不管运动员身材体重如何，谁举起的重量最大便获得胜利，这种状况一直延续到了1920年奥运会。1932年的奥运会上举重被分成了5个重量级别，3个正式比赛项目--抓举、挺举和推举；从12年开始，不再设立推举。2000悉尼奥运会女子举重列为正式比赛项目。现在的举重比赛中，每个级别的比赛分为抓举与挺举两个部分，最后综合两部分的成绩得出总成绩，所举重量最大者获胜。如成绩相等，比赛前体重轻者名次列前；如成绩和体重相等时，先举起的运动员名次列前。2012年伦敦奥运会举重项目将有男子8个级别、女子7个级别的比赛。

2012伦敦奥运会举重赛场为：ExCEL体育馆

2、场地：

举重台或场地长4米、宽4米、台高80至150毫米

3、器材：

奥运会举重比赛使用的杠铃和杠铃片都是经国际举联认可的。男子杠铃杆重25公斤（加上两端卡箍），女子杠铃杆重20公斤。25公斤重的杠铃片为红色、20公斤为蓝色、15公斤为**、10公斤为绿色、5公斤为白色、2.5公斤为红色、2公斤为蓝色、1.5公斤为**、1公斤为绿色，0.5公斤为白色。

4、2012比赛规则：

在举重比赛上，有两种姿势，分别是挺举以及抓举。成绩是以两者的总和计算，但如其中一种没有成绩，便是失格。

挺举以及抓举各有三次的机会，由选手自己填上自己的重量，杠铃抓起后由裁判决定此举是否成功，成功举起白旗或按白灯、失败的话举起红旗或按红灯。

选手会在比赛前两小时开始秤体重，较轻的先举，较重的后举。每次试举后休息一分钟半。

试举成功后，每次至少增加1公斤，总成绩的名次以抓举和挺举总合最高成绩判定。如成绩一旦相同，则以体重比较轻的胜出，如体重都一样，便以先试举成功者胜出。

2012年伦敦奥运会举重项目将有男子8个级别、女子7个级别的比赛。共计：

男子56公斤级

男子62公斤级

男子69公斤级

男子77公斤级

男子85公斤级

男子94公斤级

男子105公斤级

男子105以上公斤级

女子48公斤级

女子53公斤级

女子58公斤级

女子63公斤级

女子69公斤级

女子75公斤级

女子75以上公斤级

5、奖牌设置：

男子项目8金8银8铜、女子项目7金7银7铜，共45枚奖牌。?

奥运会跨栏，举重，跳水的规则？

举重

举重是一项简单的运动。举起最重的重量，你就赢了。没举起来，你就输了。但问题是，杠铃重达260公斤－－这相当于把一头奶牛举到头顶，并保持住平衡，直到裁判们宣布你站得很稳，举重平稳，且两脚在一条线上.男子举重是1896年雅典第一届现代奥运会的比赛项目，1920年成为固定比赛项目。悉尼2000奥运会首次增加了女子举重项目。

比赛规则

女子举重设七个重量级，男子举重新设立的标准是八个重量级。男子有56kg, 62kg, 69kg, 77kg, 85kg, 94kg, 105kg和105kg以上。女子有48kg, 53kg, 58kg, 63kg, 69kg, 75kg和75kg以上。

因为男子举重的重量级标准不同于以往的奥运会，所以所有15类都将创立新纪录。举重分为抓举和平举。抓举是一次将杠铃举至头顶上方，手臂伸直。平举是先把杠铃举至肩膀，直立，然后再将杠铃举至头顶上方。每个选手有三次试举机会，把最好的抓举和平举成绩相加，确定最终优胜者。

介绍举重～～～～急（跪求）

跳水的主要规则： 1、跳水竞赛规则规定，比赛项目分为有难度系数限制的自选动作和无难度系数限制的自选动作两类。 2、在每一个项目的比赛中，运动员都应跳完全部比赛动作，随后将所有比赛的得分数累加，以得分数多者为优胜。 3、跳水比赛的动作须在跳水竞赛规则的“动作难度表”中选定。 4、跳板跳水比赛，男女分别有六个和五个无难度系数限制的自选动作以及各有五个有难度系数限制的自选动作，其难度系数的总和不得超过9.5。 5、跳台跳水比赛，男女分别有六个和四个无难度系数限制的自选动作以及各有四个有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不得超过7.6。 6、国际游泳技术委员会规定，凡是奥运会跳水比赛和世界性跳水比赛都须进行预、决赛，从预赛中选出十二名成绩最好的运动员参加决赛。决赛时必须重复预赛时的全部动作，以决赛成绩总分多者为优胜，我国也有这一规定。 7、运动员的比赛动作必须在不同组别中选出，不能重复。 8、在跳水比赛时，运动员选跳的每一个动作必须一次完成，不能重跳。 现代奥运会的举重比赛包括两个部分：抓举和挺举。 抓举 抓举要求选手在一次连续动作中将杠铃举过头顶，达到手臂伸直的高度。在提拉杠铃的过程中，两腿可分开或弯曲，杠铃可沿大腿和膝盖滑动。而后，选手必须使双脚恢复并行站立，等待裁判的评判。 挺举 挺举分成下蹲举和站起两个过程。下蹲举的过程要求选手将杠铃从举重台举过肩膀，同时成蹲姿，而后站起。杠铃可沿大腿和膝盖滑动，但在未到达最后状态前不得触及胸部。选手可将杠铃停在锁骨或胸部乳头上方，然后并腿成站姿，再完成举铃过头的过程。 站立稳定并且杠铃位置稳定后，选手屈膝分腿的同时将杠铃举到手臂垂直伸展的高度。然后选手将脚并拢等待裁判示意。 记分 举重是一项简单的运动，每位选手在抓举和挺举上分别有三次试举机会，每一项中的最好成绩计入总成绩。比如说，一位选手在抓举中举起85公斤，在挺举中举起115公斤，则其总成绩是200公斤。如果一位选手在抓举中三次试举失败，则他(她)可以继续参加挺举比赛，但无法参加最后排名。 如果两位选手举起的重量相同，则体重较轻者名次列前。万一出现两人成绩相同，体重也相同的情况，则先举起这一重量者名次列前。 一位选手第一次试举的重量决定其出场顺序。第一次试举重量较轻者先出场，一直进行下去直到最大重量。如果两位选手要的重量相同，则出场顺序由抽签决定。每一次试举的重量增加必须至少为2.5公斤，但试图打破世界记录的试举除外。在那种情况下，重量的增加可以仅为0.5公斤，但计入总成绩的重量是与实际成绩最为接近的2.5公斤的整数倍重量。 选手上场前在准备室中有20至30分钟的练习时间。上举重台之后有一分钟时间为试举做准备。在这一分钟里，他们往手上抹一些滑石粉以增加摩擦。如果一位选手连续试举两次，则两次试举之间有两分钟休息时间。 裁判 举重比赛有三名裁判，他们的判决根据少数服从多数的原则成为最终判决。裁判长坐在举重台前方，其左右各坐有一名裁判员。每名裁判控制一盏红灯和一盏绿灯——红灯表示试举失败，白灯表示试举成功。两名裁判激活同一信号灯后立即会有一声喇叭响起，即放下杠铃信号，示意选手放弃试举或将杠铃放回举重台。 评判团负责观察每次试举情况，并有权推翻裁判的决定。评判团由五人组成，其中一人被指定为。 其他规则 不允许提起杠铃后(指将杠铃提离举重台而低于膝盖)直接将杠铃举起成蹲姿。 (下蹲举中)如果在杠铃向肩膀上升的过程中或(抓举中或举铃过头过程中)杠铃向手臂伸直长度上升过程中停止动作，则试举无效。 未完成的试举如超过膝盖的高度则判试举无效。 禁止在大腿上使用油脂、水或其他润滑剂。选手若已使用，则必须将润滑剂去掉，这一过程算在记时之内。 只允许脚接触举重台。 在下蹲举的过程中，如果杠铃在选手翻肘之前接触胸部，则试举无效。 在举铃过头的过程中，在试举未结束的情况下的任何明显的肩部用力动作，包括降低身体或弯曲膝盖都将导致试举无效。 在裁判员发出放下杠铃的指令后，选手不得将杠铃从腰部以上直接放向地面。 如果选手因为肘部生理畸形而无法伸直手臂，他(她)应当在比赛前向三名裁判和评判团报告。 杠铃男子比赛铃杆重20千克，长2.2米，直径2.5厘米；女子比赛铃杆长2.01米，直径2.5厘米，重量15千克。为了增强摩擦，铃杆的表面除了在杠铃被拉起通过大腿的两个部分保持光滑外表面均被磨成粗糙。 每个杠铃片通过颜色加以区分，红色杠铃片重25千克，蓝色20千克，**15千克，绿色10千克，白色5千克，黑色2.5千克，铬**1.25千克。在试图打破世界纪录的试举中，选手可以使用重量为0.5千克和0.25千克的铬**杠铃片。杠铃片每侧的数字代表它的重量，较重的杠铃片通常置于铃杆的内侧。重量各为2.5千克的卡锁用于固定杠铃片。 举重台是木质的方形台，向两端各延伸4米。它离地10厘米高，被放在一个离地面1.5米高的矮台上105公斤和105公斤以上。而初次设立的女子项目包括七个级别，分别是48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级、75公斤级和75公斤以上级。因为所有的级别划分均发生了变化，所以奥运会上各级别的冠军将同时拥有新的奥运会记录。 竞赛 现代奥运会的举重比赛包括两个部分：抓举和挺举。 抓举 抓举要求选手在一次连续动作中将杠铃举过头顶，达到手臂伸直的高度。在提拉杠铃的过程中，两腿可分开或弯曲，杠铃可沿大腿和膝盖滑动。而后，选手必须使双脚恢复并行站立，等待裁判的评判。 挺举 挺举分成下蹲举和站起两个过程。下蹲举的过程要求选手将杠铃从举重台举过肩膀，同时成蹲姿，而后站起。杠铃可沿大腿和膝盖滑动，但在未到达最后状态前不得触及胸部。选手可将杠铃停在锁骨或胸部乳头上方，然后并腿成站姿，再完成举铃过头的过程。 站立稳定并且杠铃位置稳定后，选手屈膝分腿的同时将杠铃举到手臂垂直伸展的高度。然后选手将脚并拢等待裁判示意。 记分 举重是一项简单的运动，每位选手在抓举和挺举上分别有三次试举机会，每一项中的最好成绩计入总成绩。比如说，一位选手在抓举中举起85公斤，在挺举中举起115公斤，则其总成绩是200公斤。如果一位选手在抓举中三次试举失败，则他(她)可以继续参加挺举比赛，但无法参加最后排名。 如果两位选手举起的重量相同，则体重较轻者名次列前。万一出现两人成绩相同，体重也相同的情况，则先举起这一重量者名次列前。 一位选手第一次试举的重量决定其出场顺序。第一次试举重量较轻者先出场，一直进行下去直到最大重量。如果两位选手要的重量相同，则出场顺序由抽签决定。每一次试举的重量增加必须至少为2.5公斤，但试图打破世界记录的试举除外。在那种情况下，重量的增加可以仅为0.5公斤，但计入总成绩的重量是与实际成绩最为接近的2.5公斤的整数倍重量。 选手上场前在准备室中有20至30分钟的练习时间。上举重台之后有一分钟时间为试举做准备。在这一分钟里，他们往手上抹一些滑石粉以增加摩擦。如果一位选手连续试举两次，则两次试举之间有两分钟休息时间。 裁判 举重比赛有三名裁判，他们的判决根据少数服从多数的原则成为最终判决。裁判长坐在举重台前方，其左右各坐有一名裁判员。每名裁判控制一盏红灯和一盏绿灯——红灯表示试举失败，白灯表示试举成功。两名裁判激活同一信号灯后立即会有一声喇叭响起，即放下杠铃信号，示意选手放弃试举或将杠铃放回举重台。 评判团负责观察每次试举情况，并有权推翻裁判的决定。评判团由五人组成，其中一人被指定为。 其他规则 不允许提起杠铃后(指将杠铃提离举重台而低于膝盖)直接将杠铃举起成蹲姿。 (下蹲举中)如果在杠铃向肩膀上升的过程中或(抓举中或举铃过头过程中)杠铃向手臂伸直长度上升过程中停止动作，则试举无效。 未完成的试举如超过膝盖的高度则判试举无效。 禁止在大腿上使用油脂、水或其他润滑剂。选手若已使用，则必须将润滑剂去掉，这一过程算在记时之内。 只允许脚接触举重台。 在下蹲举的过程中，如果杠铃在选手翻肘之前接触胸部，则试举无效。 在举铃过头的过程中，在试举未结束的情况下的任何明显的肩部用力动作，包括降低身体或弯曲膝盖都将导致试举无效。 在裁判员发出放下杠铃的指令后，选手不得将杠铃从腰部以上直接放向地面。 如果选手因为肘部生理畸形而无法伸直手臂，他(她)应当在比赛前向三名裁判和评判团报告。 杠铃男子比赛铃杆重20千克，长2.2米，直径2.5厘米；女子比赛铃杆长2.01米，直径2.5厘米，重量15千克。为了增强摩擦，铃杆的表面除了在杠铃被拉起通过大腿的两个部分保持光滑外表面均被磨成粗糙。 每个杠铃片通过颜色加以区分，红色杠铃片重25千克，蓝色20千克，**15千克，绿色10千克，白色5千克，黑色2.5千克，铬**1.25千克。在试图打破世界纪录的试举中，选手可以使用重量为0.5千克和0.25千克的铬**杠铃片。杠铃片每侧的数字代表它的重量，较重的杠铃片通常置于铃杆的内侧。重量各为2.5千克的卡锁用于固定杠铃片。 举重台是木质的方形台，向两端各延伸4米。它离地10厘米高，被放在一个离地面1.5米高的矮台上

奥运会比赛项目举重共产生多少枚金牌

举重起源于古代人类的生产劳动实践。埃及的举沙袋，古巴的举石，中国的举鼎、石担等，距今已有4000年的历史。现代举重运动始于18世纪的欧洲，英国伦敦的马戏班常有举重表演。19世纪初，英国成立举重俱乐部。最初杠铃两端是金属球，重量不能调整，比赛以次数决胜负。后来，意大利的阿蒂拉（Luis Atila）将金属球掏空，通过往球内添加铁或铅块调整重量。1910年伯格（Casper Berg）将金属球改成重量不同、大小不一的金属片。1891年在伦敦皮卡迪里广场举行首届世界举重锦标赛。

举重的发展

20世纪40年代，美国开始举办女子举重比赛，1987年举行首届世界女子举重锦标赛。早期举重比赛个按体重分级，比赛方式为单手举哑铃、双手举杠铃。1920年起按体重分级比赛，比赛方式有单手抓举、单手挺举、双手抓举、双手推举、双手挺举。12年后取消推举比赛项目。

体重分级不断变化，1947年起将5级改为6级，1951年改为7级，12年增至9级，16年发展到10个级别。1998年1月1日起，男子调整为8个级别：56、62、69、77、85、94、105和105以上公斤级；女子调整为7个级别：48、53、58、63、69、75和75以上公斤级。

杠铃由横杠、套筒、卡箍、杠铃片组成。横杠长2.20米，直径2.8厘米，重20公斤。比赛按抓举、挺举的顺序进行。每场比赛运动员共有6次试举机会，抓举3次，挺举3次。试举重量由运动员自己选定，增加重量必须是2.5公斤的倍数。

奥运会比赛只计算抓举和挺举总成绩，如总成绩相同则赛前体重轻者列前，如再相同，则以赛后即称体重轻者列前。男、女举重分别于1896年和1996年被列为奥运会比赛项目。

参加奥运会举重项目的资格

2000年第27届奥运会设男女15个项目，共250名运动员参加比赛，其中男子176名、女子74名。获得参赛资格有3条途径：首先，根据1999年世界锦标赛的排名，男于第一至六名每个协会8名，第七至十二名每个协会6名，第十三至十八名每个协会5名，第十九至二十四名每个协会3名，第二十五至三十一名每个协会两名，共计146名运动员获得参赛资格；女子第一至六名每个协会4名，第七至十二名每个协会3名，第十三至十八名每个协会两名，共计54名运动员获得参赛资格。其次，根据洲际奥运会预选赛的排名，男子至四名每个协会1名，其中1个协会两名，欧洲第一至四名每个协会1名，其中）个协会两名，北美洲／中美洲第一至四名每个协会1名，大洋洲第一至四名每个协会1名，非洲第一至三名每个协会1名，南美洲第一至三名每个协会1名，共计24名运动员获得参赛资格；女子至二名每个协会1名，欧洲第一至二名每个协会1名，北美洲／中美洲第一至三名每个协会1名，大洋洲第一至三名每个协会1名，非洲第一至三名每个协会1名，南美洲第一至三名每个协会1名，共计16名运动员获得参赛资格；最后，还有国际举重联合会掌握的男子6个、女子4个邀请名额。

关于抓举和挺举：

抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至头上，两臂完全伸直。

挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲，接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直，两腿收回平行保持静止。

举重是一项简单的运动。举起最重的重量，你就赢了。没举起来，你就输了。但问题是，杠铃重达260公斤－－这相当于把一头奶牛举到头顶，并保持住平衡，直到裁判们宣布你站得很稳，举重平稳，且两脚在一条线上.男子举重是1896年雅典第一届现代奥运会的比赛项目，1920年成为固定比赛项目。悉尼2000奥运会首次增加了女子举重项目。

比赛规则

女子举重设七个重量级，男子举重新设立的标准是八个重量级。男子有56kg, 62kg, 69kg, 77kg, 85kg, 94kg, 105kg和105kg以上。女子有48kg, 53kg, 58kg, 63kg, 69kg, 75kg和75kg以上。

因为男子举重的重量级标准不同于以往的奥运会，所以所有15类都将创立新纪录。举重分为抓举和平举。抓举是一次将杠铃举至头顶上方，手臂伸直。平举是先把杠铃举至肩膀，直立，然后再将杠铃举至头顶上方。每个选手有三次试举机会，把最好的抓举和平举成绩相加，确定最终优胜者。

08年的北京奥运会上,石智勇在69公斤级举重比赛中为何中途放弃?

奥运会举重比赛设置有15个级别，共产生15枚金牌：

女子举重48公斤级

女子举重53公斤级

女子举重58公斤级

女子举重63公斤级

女子举重69公斤级

女子举重75公斤级

女子举重75以上公斤级

男子举重56公斤级

男子举重62公斤级

男子举重69公斤级

男子举重77公斤级

男子举重85公斤级

男子举重94公斤级

男子举重105公斤级

男子举重105以上公斤级

作为一名老将石智勇的比赛经验是十分丰富的，没有意外的原因是不会在奥运会这样重要的比赛主动放弃的。这次在自己的家门口，石智勇的表现显得十分意外，根据他在场上的表现，可以推测出石智勇是因为伤病才放弃比赛。

众所周之，举重是一个比拼绝对力量的项目，平时的训练十分枯燥和艰苦，长年累月的大运动量训练，稍有不注意便会出现伤病。一般的举重运动员最常见的就是腰伤，石智勇的雅典奥运会后的很长一段时间是在和伤病斗争中度过。在今天的抓举比赛中，面对开把重量152公斤，大赛经验丰富的石智勇没有举起，让人怀疑他是带病参赛。虽然之后在第二次试举中，他成功举起，但是第三次试举冲击157公斤时显然不在状态。另一方面，小将廖辉的在抓举上的表现十分出色，而挺举又是廖辉的强项，只要能正常发挥便能获得金牌的情况下，受伤病所累的石智勇选择了放弃比赛。

另一方面石智勇很在乎自己的成绩，因为成绩不佳有两次有自杀的念头： 一次在八运会后，由于成绩比预期的失色； 另一次是在悉尼奥运前，由于落选的关系。从本场比赛来看，抓举结束以后按照石智勇在挺举上的实力，获取冠军基本上没有什么希望，再比下去也没有什么意义。在不能取得好成绩的情况下选择退出，也是一个可能。