全运会柔道比赛时间-全运会柔道对阵表

1.中国的柔道运动现状是什么样的？

2.中国式摔跤一直以来都是全运会运动项目

3.柔道女王连珍羚达「6连霸」目标！大方分享达标秘诀

4.全运会是什么时候开始举办的？

5.全运会的比赛时间？

中国的柔道运动现状是什么样的？

中国的柔道运动起步较晚，但发展较为迅速。1983年举行第5届全运会时，柔道被列为正式比赛项目。中国虽然是柔道强国之一，但发展并不平衡，一是严重的阴盛阳衰，女强男弱；二是女柔中也存在大级别优势突出小级别相对较弱的问题，因此中国柔道走起路来还有点“一瘸一拐”。

但是中国柔道已开始稳步前进，一是在巩固大级别优势的基础上，在小级别上不断进步。在雅典奥运会上冼东妹在女子52公斤级夺冠和高峰在48公斤级上获得铜牌，让中国柔道信心大增；在本届世锦赛上李营击败日本选手横泽由贵夺得女子52公斤级的金牌，让中国柔道更受鼓舞。

在男柔项目上，中国与世界顶尖水平还有不小差距，但是正如中国队教练付国义所说，男柔虽然差距大，但是他们“正在拼”。中国男柔已立志在北京奥运会上实现奖牌零的突破，并正在酝酿和实施一系列举措，包括聘请外教和将队员送出去训练和比赛等等。北京奥运会对于中国男柔是一次挑战，但更是一次实现突破的机遇。

中国式摔跤一直以来都是全运会运动项目

中国式摔跤一直以来都是全运会运动项目，这个说法是错误的。

从第一届到第七届全运会，中国式摔跤都是正式比赛项目。1993年之后，中国式摔跤淡出全运会，全国多支中国式摔跤队因此解散，部分队员转而练习国际式摔跤或柔道项目。28年之后，中国式摔跤终于重新出现在全运会上。

中国式摔跤推广委员会秘书长王彦会说，中国式摔跤是中华民族的传统体育项目，在我国流传时间很长，新中国成立后为了规范项目，把国际上的摔跤和国内的摔跤分开，叫“中国式摔跤”。中国式摔跤男女选手按照体重分不同级别，比赛时间是6分钟一局，分上下两场，中间休息3分钟，按照得分情况判定输赢。

比赛在边长14米、厚6厘米的正方形垫子上进行，中间有一个直径为9米的圆圈，在这个区域内使用动作得分有效，踏出则得分无效。

中国式摔跤的训练介绍：

特别要加强腰腹和腿部的力量和灵活性练习。还要注意动作迅速和上下肢的协调配合，“眼似闪电，腰如盘蛇，脚似钻。”“动作要像打闪纫针”。这都说明摔跤必须以快取胜。因为快可使动作突然，使对方猝不及防，从而争得主动。摔跤还强调手脚动作要密切配合。上边用两手把对方捆住，下面再用脚和腿使绊。

每个人的身高、体重和身体素质等条件都不同，因此应选择适于自己练习和使用的技术动作，以便更快地掌握技术，形成自己的特点。

例如身材矮小、动作比较灵活的人，可着重训练跪腿摔、捞、磨、端踢、掐撮、躺刀、入、穿裆靠、蹩、掏、耙、刀勾、攉、揣、捆等技术动作；身高、体重、力气大的人，可重点练勾、别、缠、踢、掰、叉、涮、拧、锓、拄、撮、肘、拍、撴、装、错、披以及挂腿摔等技术动作。

柔道女王连珍羚达「6连霸」目标！大方分享达标秘诀

台湾柔道女王连珍羚在108年全运会柔道项目中夺得57KG级的六连霸金牌。虽然一段时间没有回来台湾比赛，但不管在哪里比，都把每一场赛事当成重要的赛事来拼。连珍羚也很高兴自己这几年都能保持最佳状态参加全运会，并在今打破纪录，达到六连霸目标！比赛过程中，连珍羚一路有自信的过关斩将，在上半场的2场比赛中，分别以三角勒及内腿，平均花不到2分钟时间拿到金牌资格赛。

金牌战则对上台东县杨宇洁，连珍羚再度以自己的得意技三角勒击败对手，顺利夺得金牌。珍羚表示其实每个人难免会遇到练习时的瓶颈，但当遇到的时候，如果只是练习一下就想放弃，那么即便你摔柔道的时间在久，也没有办法让这个动作变得更好。此外，一个动作要变成得意技，要从训练中经过上万次的练习，才有机会在比赛中展现出来。每当比赛输的时候，珍羚便会去看自己输的那场比赛，去思考为什么这个动作会被摔倒，以及寻找比赛落败的原因，或在练习中模拟那些情境，试着去破解那些动作。每当比赛输的时候，珍羚便会去看自己输的那场比赛，去思考为什么这个动作会被摔倒，以及寻找比赛落败的原因，或在练习中模拟那些情境，试着去破解那些动作。

身为许多学弟妹楷模的她也提到，若要变得更强，就要设定一个自己的目标，看看这个梦想，想要达到哪里？！设你只是想要国内前3的话，动机就不会那么大，但如果你自己的目标设定就是想要当国手，甚至是拿到世界第一的话，这样动力就会比较强，但最重要的还是设定自己的目标，然后朝这个方向努力达标。

每日高强度备战的辛劳之外，珍羚最喜欢 *** 。只要一有空，她就会找时间 *** ，珍羚认为日的休息对她来说很重要，她可以趁这个放松时刻，去思考要如何让自己的身体恢复到下周的训练水准。 全运会之后，迎面而来的是11月的澳洲国际赛事以及大阪大奖赛。依然秉持全力以赴的精神之外，珍羚仍会带着这些沈稳的经验，持续专注在每一场比赛之中，朝向2020东京奥运目标前进。

全运会是什么时候开始举办的？

第一届全国城市运动会：

第一届全国城市运动会于1988年10月23日-11月2日在山东省济南市、淄博市两地举行。参加人数为2332人。竞赛项目分田径、游泳、举重、射击、摔跤、柔道、足球、篮球、排球 羽毛球、乒乓球、体操，共12项167小项。参加单位为：石家庄市、太原市、呼和浩特市、沈阳市、长春市、哈尔滨市、南京市、杭州市、合肥市、福州市、南昌市、济南市、郑州市、武汉市、长沙市、广州市、南宁市、成都市、贵阳市、昆明市、拉萨市、西安市、兰州市、西宁市、银川市、乌鲁木齐市、重庆市、青岛市、大连市、南通市、连云港市、宁波市、温州市、烟台市、湛江市、北海市、深圳市、珠海市、厦门市、汕头市共42个单位。超破纪录情况：3人4次破4项全国纪录；1人1次平1项全国纪录；4人2队6次破4项全国青年纪录；1人1次平1项全国青年纪录；1人1次超1项世界纪录；1人1次超1项世界青年纪录；3人3次超3项亚洲纪录。海南行政区、秦皇岛市参加。

第二届全国城市运动会：

第二届全国城市运动会于1991年9月20日-28日在河北省唐山市、石家庄市两地举行。参加人数为2928人。竞赛项目分田径、游泳、举重、射击、摔跤、柔道、足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、体操、跳水、射箭、击剑、赛艇，共16项170小项。参加单位为：石家庄市、太原市、呼和浩特市、沈阳市、长春市、哈尔滨市、南京市、杭州市、合肥市、福州市、南昌市、济南市、郑州市、武汉市、长沙市、广州市、南宁市、成都市、贵阳市、昆明市、拉萨市、西安市、兰州市、西宁市、银川市、乌鲁木齐市、重庆市、青岛市、大连市、海口市、秦皇岛市、南通市、连云港市、宁波市、温州市、烟台市、湛江市、北海市、深圳市、珠海市、厦门市、唐山市、鞍山市、天津河西区、苏州市、金华市、肇东市、威海市、淄博市、公主岭市、佛山市、徐州市、北京崇文区、莆田市、衡阳市、保定市、北京东城区、西城区、石景山区、宣武区、天津汉沽区、和平区、河西区、河东区、塘沽区、长治市、阳泉市、丹东市、抚顺市、营口市、朝阳市、延吉市、齐齐哈尔市、虹口区、徐汇区、无锡市、淮阳市、镇江市、新余市、三门峡市、新乡市、沙市市、孝感市、中山市、东莞市、肇庆市、桂林市、乐山市、自贡市、绵阳市、金昌市、汕头市、川武警总队、南京军区、沈阳军区、解放军海军共96个单位。超破纪录情况：12人12次4项超亚洲纪录；2人2次2项平亚洲纪录；5人5次4项创全国纪录；14人25次15项创全国青年纪录。

第三届全国城市运动会：

第三届全国城市运动会于1995年10月22日－10月30日在江苏省南京市（常州市）（无锡市）（苏州市）（扬州市）（镇江市）举行。参加人数为3352人。竞赛项目分田径、游泳、举重、射击、摔跤、柔道、足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、体操、跳水、射箭、击剑、赛艇，共16项202小项。参加单位为：石家庄市、太原市、呼和浩特市、沈阳市、长春市、哈尔滨市、南京市、杭州市、合肥市、福州市、南昌市、济南市、郑州市、武汉市、长沙市、广州市、南宁市、成都市、贵阳市、昆明市、拉萨市、西安市、兰州市、西宁市、银川市、乌鲁木齐市、重庆市、青岛市、大连市、海口市、汕头市、南通市、连云港市、宁波市、温州市、烟台市、湛江市、北海市、深圳市、珠海市、厦门市、北京东城区、西城区、海淀区、天津南开区、和平区、西青区、河西区、上海虹口区共50个单位。超破纪录情况为：4人10次6项超世界青年纪录；8人10次5项超亚洲青年纪录；14人16次8项创全国纪录；1人1次1项平全国纪录；35人51次31项创全国青年纪录。秦皇岛市未参加。

第四届全国城市运动会：

第四届全国城市运动会于1999年9月在陕西西安举行，这届城运会设足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、田径、游泳、跳水、体操、举重、射击、射箭、击剑、柔道、国际式摔跤、赛艇共16个大项，220个小项，57个代表团参赛，参加决赛的运动员3861人。组委会专门修建了11个新比赛场馆，加大了城市的绿化力度，招募青年志愿者，积极开展全民健身运动。血检已被国内体育界炒了有一段时间了，但在综合性运动会上实施这还是第一次，但麻烦也就此产生，因为血检的知识并没有被普及，直到判罚结果出来后，从运动员、教练员到新闻界都如坠云雾，在很多人的印象中，血检只是比尿检更精细，超标当然表明服用了，但此次官方的结论却是超标有三种可能，一是长期生活在高原，二是红血球压积超过标准，不是服用。

第五届全国城市运动会：

第五届全国城市运动会于2003年10月18日在湖南长沙举行,是北京成功申办2008年奥运会后，中国首次举行的以青少年为参赛主体的综合性运动会，城运会不仅是雅典奥运会之前的一次重要练兵，更是对北京奥运会后备力量的一次大检阅。为备战2008年奥运会，本届城运会比赛项目设置与奥运会接轨，大项由上届的16项增加到25项，其中24个为奥运会项目，涵盖了中国的优势项目、潜优势项目和基础项目。参赛团（队）由上届的46个增加到78个，比赛地点涉及三省11市。

本届城运会共有6600名运动员在289个小项上展开了激烈的争夺，决出金牌320枚，共有49个代表团获得金牌，62个代表团获得奖牌；与往届相比，夺金面和夺牌面均有所扩大。广州代表团以39枚金牌位居金牌榜首，排位二、三名的南京代表团、沈阳代表团分获金牌27枚和21枚。东道主长沙代表团以19枚金牌位居第五。

在不少项目中涌现出一批有发展前途的新秀。有4人8次超5项世界纪录，6人8次平6项世界纪录，11人13队34次超16项世界青年纪录，9人1队13次平9项世界青年纪录，8人12次超6项亚洲纪录，2人2次创2项全国纪录，14人19次创12项全国青年纪录，7人1队8次平7项全国纪录，9人10次平10项全国青年纪录。

严肃赛风赛纪成为本届城运会的一大亮点。开赛之前，组委会先后取消了102名不符合规定、有资格争议和年龄争议运动员的参赛资格。比赛期间还取消了摔跤项目副总裁判长张甲辰的临场执法资格。在反问题上，此次不但扩大检查范围，还在城运会历史上首次引进血检，加大了对违规违纪的处罚力度，并把反作为评选体育道德风尚奖的硬性指标。赛会期间，检测人员实施尿检750例、血检150例，数量比上届增加了80％。组委会对哈尔滨市李慧泉、兰州市郑永吉两名检查呈阳性的田径运动员进行了严肃处理。

第六届城市运动会

经院批准，由国家体育总局举办，武汉市人民承办的中华人民共和国第六届城市运动会将于2007年10月在湖北省武汉市隆重举行。 全国城市运动会是每四年举办一次的全国大型综合性体育盛会，旨在推动城市体育事业的发展，发现培养优秀体育后备人才。

全国城市运动会1988年首办，前5届城运会分别由山东、河北、江苏、陕西和湖南省承办。而本届城运会则由武汉市承办，这是第一次以城市为主体举办城运会，体现了党中央和院对武汉市的高度信任。

作为2008年北京奥运会前全国最后一次大型综合性运动会，本届城运会意义重大，影响深远。它不仅是对我国体育队伍的一次大检阅，同时也是为备战2008年北京奥运会的城运会适龄选手提供展示和锻炼的舞台。这对振奋民族精神、增强人民体质、推进全民健身运动、提高我国竞技体育水平将起到积极的促进作用。

第六届全国城市运动会在武汉举行是湖北省武汉市的一件大事、喜事、盛事，也是武汉市乃至湖北省有史以来承办的规模最大、规格最高、影响最广一次体育盛会，将为湖北、武汉实施中部崛起战略提供新机遇、新动力。第六届全国城市运动会的成功举办将载入中华人民共和国体育史册，也将在城市建设的发展史上写下光辉灿烂的一页。

全运会的比赛时间？

第十一届全国运动会开闭幕时间正式确定为2009年10月16日至28日，即10月16日在济南开幕，10月28日闭幕。

随着第十一届全运会开闭幕时间的正式确定，十一运决赛阶段竞赛日程也最终敲定。在全部362个小项的比赛中，济南赛区共举办212个小项。

第十一届全运会决赛阶段比赛时间和地点

速度滑冰1月1日-4日沈阳

自由式滑雪1月3日-5日长春

短道速滑4月3日-5日青岛

花样滑冰4月9日-12日青岛

网球团体赛7月18日-26日济南

男足U207月22日-8月1日济南、青岛、泰安、淄博

跆拳道9月9日-12日枣庄

女子手球9月11日-20日威海

体操9月14日-21日济南

击剑9月16日-23日青岛

沙滩排球9月16日-27日青岛

乒乓球9月24日-10月2日青岛

跳水10月3日-12日济南

女排10月3日-12日济南、东营、潍坊、莱芜

女足青年组10月6日-14日威海、荣成

0P帆船10月9日-12日青岛

蹦床10月12日-14日济南

武术套路10月12日-14日滨州

铁人三项10月14日-15日威海

羽毛球10月8日-18日青岛

女篮10月10日-18日青岛、烟台、临沂、潍坊

女子曲棍球10月10日-18日济南

武术散打10月14日-17日菏泽

赛艇10月15日-20日日照

自行车10月15日-27日济南

女子水球10月16日-20日济南

男足U1610月16日-26日济南、泰安、淄博

女足成年组10月17日-27日青岛、枣庄、潍坊

花样游泳10月17日-20日青岛

皮划艇激流回旋10月17日-20日日照

艺术体操10月17日-20日德州

女子举重10月17日-20日济南

射击10月17日-22日济南

摔跤10月17日-22日济南

射箭10月17日-23日青岛

游泳10月17日-24日济南

帆船10月17日-25日日照

帆板10月17日-25日日照

垒球10月17日-25日济南

棒球10月17日-27日济南

马拉松10月18日北京

马术10月18日-27日济南

男子手球10月18日-27日威海

男排10月18日-27日济南、青岛、淄博、泰安

拳击10月19日-26日济南

网球单项赛10月19日-27日济南

柔道10月20日-23日滨州

男篮10月20日-28日济南、聊城、济宁、德州

男子曲棍球10月20日-28日济南

田径10月21日-26日济南

男子水球10月21日-27日济南

男子举重10月23日-26日济南

现代五项10月23日-27日烟台

皮划艇静水10月24日-27日日照

速度10月26日济南

田径项目比赛日程

修改：所有晚上的比赛时间统一提前了1小时

第1比赛日 星期三:(21/10)

比赛单元 AT01 开始: 09:00 结束: 10:50 济南奥体中心体育场

09:00-09:15 女子七项全能1/7 100米栏

09:05-10:35 男子链球决赛

09:10-10:30 男子跳远及格赛

09:15-10:25 女子铅球及格赛

09:20-10:00 男子10000米决赛

09:40-11:30 女子七项全能2/7 跳高

10:00-10:25 男子400米预赛

10:10 男子10000米颁奖仪式

10:25-10:50 女子400米预赛

10:50 男子链球颁奖仪式

比赛单元 AT02 开始: 18:00 结束: 20:30 济南奥体中心体育场

18:00-18:25 女子100米栏预赛

18:05-18:55 女子七项全能3/7 铅球

18:10-19:40 女子链球决赛

18:15-19:35 女子跳远及格赛

18:25-18:45 女子100米预赛

18:30-21:00 男子跳高及格赛

18:45-19:05 男子100米预赛

19:10-19:30 男子3000米障碍决赛

19:15-20:15 女子铅球决赛

19:30-19:45 女子七项全能4/7 200米

19:40 男子3000米障碍颁奖仪式

19:50-20:10 女子5000米决赛

19:55 女子链球颁奖仪式

20:10-20:25 女子400米复赛

20:12 女子5000米颁奖仪式

20:25-20:35 男子400米复赛

20:30 女子铅球颁奖仪式

第2比赛日 星期四:(22/10)

比赛单元 AT03 开始: 09:00 结束: 10:50 济南奥体中心体育场

09:00-10:00 女子七项全能5/7 跳远

09:05-10:45 男子20公里竞走

09:25-09:45 女子1500米预赛

09:45-10:05 男子1500米预赛

10:30-11:30 女子七项全能6/7 标枪

10:50 男子20公里竞走颁奖仪式

比赛单元 AT04 开始: 18:00 结束: 20:30 济南奥体中心体育场

18:00-18:20 女子100米复赛

18:05-20:15 男子撑竿跳高决赛

18:10-19:40 男子跳远决赛

18:20-18:40 男子100米复赛

18:25-19:55 女子铁饼决赛

18:45-18:55 女子400米决赛

18:55-19:05 男子400米决赛

19:05-19:25 女子七项全能7/7 800米

19:15 女子400米颁奖仪式

19:25 男子400米颁奖仪式

19:35-19:40 女子100米栏决赛

19:50 男子跳远颁奖仪式

20:00-20:10 女子100米决赛

20:05 女子100米栏颁奖仪式

20:10 女子铁饼颁奖仪式

20:15-20:20 男子100米决赛

20:20 女子100米颁奖仪式

20:25 男子撑竿跳高颁奖仪式

20:30 男子100米颁奖仪式

第3比赛日 星期五:(23/10)

比赛单元 AT05 开始: 18:00 结束: 20:00 济南奥体中心体育场

18:00-19:50 男子跳高决赛

18:05-19:25 女子跳远决赛

18:10-19:30 女子标赛

18:15-18:35 女子4X100米接力预赛

18:35-18:55 男子4X100米接力预赛

18:55-19:05 女子1500米决赛

19:10-19:20 男子1500米决赛

19:20 女子1500米颁奖仪式

19:30 男子1500米颁奖仪式

19:35-19:55 女子4X400米接力预赛

19:40 女子跳远颁奖仪式

19:50 女子标枪颁奖仪式

19:55-20:10 男子4X400米接力预赛

20:00 男子跳高颁奖仪式

第4比赛日 星期六:(24/10)

比赛单元 AT06 开始: 09:00 结束: 11:15 济南奥体中心体育场

09:00-09:10 男子十项全能1/10 100米

09:20-11:10 女子20公里竞走决赛

09:35-10:05 女子400米栏预赛

09:40-10:35 男子十项全能2/10 跳远

10:10-10:35 男子400米栏预赛

11:05-11:50 男子十项全能3/10 铅球

11:15 女子20公里竞走颁奖仪式

比赛单元 AT07 开始: 18:00 结束: 20:30 济南奥体中心体育场

18:00-19:50 男子十项全能4/5 跳高

18:05-20:00 女子撑竿跳高决赛

18:10-19:30 男子铁饼决赛

18:20-19:40 女子200米预赛

18:25-19:45 女子跳远及格赛

18:40-19:00 男子200米预赛

19:05-19:25 女子800米预赛

19:25-19:45 男子800米预赛

19:45 男子铁饼颁奖仪式

19:55-20:20 男子110米栏预赛

20:15 女子撑竿跳高颁奖仪式

20:20-20:30 男子十项全能5/10 400米

第5比赛日 星期日:(25/10)

比赛单元 AT08 开始: 09:00 结束: 13:30 济南奥体中心体育场

09:00-09:15 男子十项全能6/10 110米栏

09:15-10:20 男子跳远及格赛

09:25-09:40 女子200米复赛

09:40-10:30 男子十项全能7/10 铁饼

09:45-10:00 男子200米复赛

11:00-13:30 男子十项全能 8/10 撑竿跳高

比赛单元 AT09 开始: 18:00 结束: 20:20 济南奥体中心体育场

18:00-19:00 男子十项全能9/10 标枪

18:05-19:45 女子跳高决赛

18:10-19:30 女子跳远决赛

18:20-18:30 女子400米栏决赛

18:35-18:45 男子400米栏决赛

18:50 女子400米栏颁奖仪式

19:00-19:10 女子200米决赛

19:05 男子400米栏颁奖仪式

19:10-19:20 男子200米决赛

19:20 女子200米颁奖仪式

19:30-19:40 男子十项全能10/10 1500米

19:40 男子200米颁奖仪式

19:45 女子跳远颁奖仪式

19:55 女子跳高颁奖仪式

20:00-20:05 男子110米栏决赛

20:10 男子十项全能颁奖仪式

20:20 男子110米栏颁奖仪式

第6比赛日 星期一:(26/10)

比赛单元 AT10 开始: 07:30 结束: 10:55 济南奥体中心体育场

07:30-11:45 男子50公里竞走决赛

09:30-10:40 男子铅球决赛

09:40-09:50 女子800米决赛

09:50-10:00 男子800米决赛

9:55 女子800米颁奖仪式

10:05 男子800米颁奖仪式

10:55 男子铅球颁奖仪式

比赛单元 AT11 开始: 18:00 结束: 20:20 济南奥体中心体育场

18:00-19:30 男子标赛

18:05-19:40 男子跳远决赛

18:10-18:50 女子10000米决赛

18:50 男子50公里竞走颁奖仪式

18:55-19:05 女子4X100米接力决赛

19:00 女子10000米颁奖仪式

19:05-19:15 男子4X100米接力决赛

19:10 女子4X100米颁奖仪式

19:20-19:40 男子5000米决赛

19:40 男子4X100米颁奖仪式

19:45 男子标枪颁奖仪式

19:50-19:55 女子4X400米接力决赛

19:55 男子5000米颁奖仪式

20:05 男子跳远颁奖仪式

20:10-20:15 男子4X400米接力决赛

20:15 女子4X400米接力颁奖仪式

20:20 男子4X400米接力颁奖仪式