奥运会乒乓单打比赛规则_奥运会乒乓单打比赛规则

1.乒乓球比赛几局几胜

2.奥运会的乒乓球单人比赛是怎样的一个程序

3.乒乓球单打每局结束后休息几分钟？双打呢？

4.要一份简单的乒乓球比赛时的规则!

乒乓球单打是2人，双打是4人。

1、单打

乒乓球单打比赛由两位选手参与，每名选手使用自己的球拍和技巧进行个人对抗。在这种比赛中，策略的运用和个人的技术水平至关重要。单打比赛强调快速打点、快速移动和弧线球等技术。选手需要依靠自己的实力和技巧来战胜对手。

2、双打

乒乓球双打比赛由四名选手组成两队进行比赛，每队两位选手共同对抗另一队的两位选手。双打比赛除了考验选手的个人技术水平外，更加重视选手之间的配合和策略。选手需要学会与队友的配合，如轮换防守、交叉进攻等。同时，对规则的掌握也更为重要。

乒乓球单打和双打的区别及要求

一、乒乓球单打和双打的区别

1、比赛人数：单打比赛只有两位选手参与，而双打比赛则有四位选手参与。

2、比赛策略：单打比赛主要依赖个人技术，而双打比赛则需要配合和策略。

3、比赛节奏：由于双打比赛中有更多的选手参与，所以比赛节奏通常比单打比赛要快。

4、规则：双打比赛的规则比单打比赛更为复杂，需要更多的理解和掌握。

二、乒乓球单打和双打对选手的要求

1、身体素质：无论是乒乓球单打还是双打，都需要选手具备出色的身体素质。包括速度、力量、耐力和灵敏度等。

2、技术水平：无论是单打还是双打，选手都需要掌握扎实的乒乓球技术。包括发球、接发球、攻防转换等。

3、战术意识：在比赛中，选手需要根据对手的技术特点、自己的状态以及比赛进程等因素，灵活运用不同的战术。

4、心理承受能力：乒乓球比赛的赛场形势变化莫测，选手需要有足够的心理承受能力来应对压力和不确定性。

乒乓球比赛几局几胜

一局中在某一方位比赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位

乒乓球单打比赛规则

1. 比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发选择场地权，

2. 每局 11 分制，三局两胜，胜出者直接进入复赛，复赛完后进入决赛。

3. 发球为两球换发制，当比分达到 10：10 时采用一球换发制，直至拉开两分 差距决出胜负；

4. 发球时，乒乓球出手即有效；

5. 发球时不得遮挡，并要求将球抛起；

6. 发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球；

7. 比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；

8. 当比赛双方达到 2： 进行决胜局时，? 任何一方比分达到 5 分双方交换场地；

9. 每局比赛结束之后休息时间为一分钟；

10.下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权；?

11.比赛规则最终解释权归比赛裁判委员会。

扩展资料：

相关赛事：

1、世界乒乓球锦标赛(World Table Tennis Championships)

第1届于1926年在伦敦举行。

2、世界杯乒乓球赛(World cup table tennis match)

国际乒乓球比赛，由国际乒乓球联合会主办，从1980年起每年举行一届，又称"埃文斯杯赛"。

3、世界明星巡回赛(world stars tour match)

国际乒联为推动乒乓球运动的发展，从1990年起开始举办世界明星巡回赛。

4、世界杯乒乓球赛(World Cup Table Tennis Tournament)

也称"埃文斯杯赛"，由国际乒乓球联合会主办的国际乒乓比赛。1980年8月在香港举行第一届世界杯乒乓球比赛，共有12个协会的16名选手参加。从1980年起每年举办1届，至1990年共进行了11届。

5、全国乒乓球锦标赛(China Table Tennis Championships)

中国国家体育运动委员会和中国乒乓球协会联合举办的全国规模的比赛，是全国最高水平的乒乓球比赛

6、亚非拉乒乓球友好邀请赛(Asia- Africa- latin America Table Tennis Friendship Tournament)

亚非拉乒乓球友好邀请赛是洲际乒乓邀请赛。第1届于1973年在中国北京举行。

7、亚洲乒乓球锦标赛(Asian Table Tennis Championships)

由亚洲乒乓球联联盟主办。由亚洲各国组队参加，是亚洲最高水平的乒乓球比赛。比赛设男女团体和5个单项共7项比赛。自1972年起第2年举行1届，至1992年共举办了11届。

8、亚洲运动会乒乓球比赛(Table Tennis Match in Asian Games)

由亚洲奥林匹克理事会，亚洲乒乓球联合会主席办的亚洲乒乓球比赛。

9、亚非乒乓球友好邀请赛(Asia- Africa table tennis friendship invitational)

洲际乒乓邀请赛，由中国、朝鲜、埃及、日本、毛里求斯、尼泊尔乒乓球协会共同发起的。

10、全国运动会乒乓球比赛(Table Tennis Match in China National Games)

百度百科-乒乓球

奥运会的乒乓球单人比赛是怎样的一个程序

乒乓球比赛几局几胜如下：

一般来说，国际正式比赛，单项赛（单打、双打）采用七局四胜制，团体赛中的单打或双打也采用五局三胜制。

例如，在奥运会和世界乒乓球锦标赛中，男女单打采用七局四胜制，团体赛中的单打和双打采用五局三胜制。

对于一些级别较低的比赛或者商业性质的比赛，也有采用三局两胜制和五局三胜制的，比如巡回公开赛中的双打就是这样的情况。

乒乓球的起源和历史

乒乓球起源于19世纪末的英国，最初是在室内桌子上进行游戏的一种活动。20世纪初，乒乓球运动开始在亚洲、欧洲和南美洲传播，并逐渐发展成为一项正式的体育项目。

1959年，容国团获得了第二十五届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军，这是中国历史上第一个世界冠军。自此以后，乒乓球运动在中国得到了广泛的普及和发展。

乒乓球的技巧和训练

乒乓球的技巧包括发球、接发球、推、拉、打、削、搓、弧圈球等。不同的技巧适用于不同的对手和比赛情况。

训练乒乓球需要多方面的素质和技能，包括手法、步法、速度、力量、耐力、反应速度等。在日常训练中，需要进行反复的练习和总结，不断提高自己的技术水平。此外，还需要注重身体素质的训练，以提高比赛中的耐力和灵敏度。

乒乓球的精神和文化内涵

乒乓球是一项强调团体精神和拼搏精神的运动。在比赛中，每个队员都要相互协作和支持，共同完成比赛任务。同时，乒乓球运动也强调拼搏精神，即在比赛中不轻易放弃，全力以赴争取胜利。

乒乓球文化涵盖了竞技精神、职业道德、文化交流等方面。乒乓球比赛代表着国际友谊和文化交流，在各种大型国际赛事中扮演着重要角色。同时，乒乓球运动也积极推广体育道德和职业精神，努力维护体育竞赛的公正性和公平性。

乒乓球单打每局结束后休息几分钟？双打呢？

乒乓球竞赛一般包括团体赛和单项比赛.团体赛有男子团体赛和女子团体赛.单项有男、女单打比赛,男、女双打比赛和混合双打比赛。

1、男子团体赛

从第42届世界乒乓球锦标赛开始,男子团体赛中每场比赛出3名选手,比赛顺序为:

第一场:A----X

第二场:B----Y

第三场:C----Z

第四场:A----Y

第五场:B----X

在男子团体赛中,先胜3场者为胜方.

2、女子团体赛

女子团体赛中,每场比赛每队可以上场2—4人,比赛顺序为:

第一场:A----X

第二场:B----Y

第三场:双打

第四场:A----Y

第五场:B----X

双打比赛可从上场的2---4人中任选2人配对.

3、单项比赛

男子单打和女子单打均采用五局三胜制,其它3个双打项目采用三局二胜制。

要一份简单的乒乓球比赛时的规则!

1、在局与局之间，不超过1分钟的休息时间。

2、每局比赛中，每打完6分球后，或决胜局交换方位时，用短暂的时间擦汗。

3、一名或一队双打运动员可在一场比赛中要求一次暂停，时间不超过1分钟。

4、在单项比赛中，暂停应由运动员或指定的场外指导者提出；在团体比赛中，应由运动员或队长提出。

一局球的基本规则

1、一局球中，谁先得11分为胜方，如双方是10平，那么先多得2分者为胜方。

2、一场比赛由奇数局组成。也就是说都是三局两胜、五局三胜或七局四胜。

3、比赛开始前选择发球和方位（就是选择位置）由抽签决定。

4、在获得每2分后，接发球方成为发球方，依次轮流。当比分为10平或轮换发球时，没人只能发一次球。

5、双打时，第一局先确定发球方和接发球方，然后下一局，接发球的发球，上一局发球给他的人接发球。

6、双打时，每次换发球，前面接球的人发球，前面发球人的同伴接球。

7、一局中，先发球的人在下一局就接发球了。双打决胜局时，当一方先到5分时，接发球方要交换接发球次序

8、每局比赛结束后，双方要交换位置。决胜局先到5分时，双方再次交换位置。

计分

乒乓球比赛包括男女单打、男女双打和混合双打。双打比赛以两名运动员为一方，单打比赛以一名运动员为一方。有发球权的一方叫发球方，对方叫接发球方。

1.1一分

除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:

(1)对方运动员未能合法发球；

(2)对方运动员未能合法还击；

(3)运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西；

(4)对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区；

(5)对方阻挡；

(6)对方；

(7)对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动；

(8)对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置；

(9)对方运动员不执拍手触及比赛台面；

(10)双打时，对方运动员击球次序错误；

(11)执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击；

1.2一局比赛

在一局比赛中，先得21分的一方为胜方，20平后，先多得2分的一方为胜方。

1.3一场比赛

(1)奥运会乒乓球比赛采用五局三胜制，但双打预选赛采用三局两胜制；

(2)一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间；

2. 发球

2.1发球、接发球和方位的选择

(1)选择发球，接发球和这一方，那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方；

(2)当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力.；

(3)在获得每五分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到20分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球；

(4)在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员；

(5)在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员；

(6)一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得10分时，接发球方应交换接发球次序；

(7)一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得10分时，双方应交换方位；

2.2合法发球

(1)发球时，球应放在不执拍的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上；

(2)发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米；

(3)当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区；

(4)从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上；

(5)击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外)离端线最远的部分；

(6)运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球；

(7)如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分；

(8)在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分；

(9)无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告；

(10)运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明；

3. 其它规则

(1)球触网后落在对方台上，判好球；

(2)球擦在对方台边上，判好球；

二

1. 设备

球桌

1.1球台

(1)球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，高地向高76厘米；

(2)比赛台面不包括球台台面的侧面；

(3)比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米；

(4)比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线；

(5)比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体；

(6)双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分；

1.2球网装置

(1)球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分；

(2)球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米；

(3)整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米；

(4)整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱；

2. 球

(1)球应为圆球体,直径为38毫米；

(2)球重2.5克；

(3)球应用赛璐璐或类似的材料制成，呈白色、**或橙色，且无光泽；

3. 球拍

(1)球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬；

(2)底板厚度至少应有85%的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米；

(3)用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米；

(4)“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面；

(5)“海绵胶”即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米；

(6)覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖；

(7)底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体；

(8)球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色；

(9)由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用；

(10)比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查；

既然是公司打，你不一定要那么严格，按实际情况看着变动就好，这个拿来当参考