布兰登英格拉姆真实身高-布兰登英格拉姆纹身

英格拉姆5年1.58亿续约，成16级顶薪第三人，你怎么看？

据NBA名记报道，英格拉姆与鹈鹕达成了5年1.58亿美元的顶薪续约协议。薪资专家Bobby Marks更新了英格拉姆的合同细节，起薪为2728.5万美元，之后逐年递增，最后一年也就是2024-25赛季，英格拉姆的年薪为3602万美元。

此前3位分别是状元西蒙斯（76人）、第7顺位的穆雷（掘金）、第27顺位的西亚卡姆（猛龙）。探花杰伦-布朗与凯尔特人续约的合同为4年1.15亿，属于准顶薪。作为2016年的榜眼，英格拉姆在湖人队效力了3个赛季，虽然也一直在进步，但始终没有达到人们对他的期望。2019年休赛期英格拉姆在浓眉哥的交易中被送到鹈鹕，才终于一飞冲天。

上赛季英格拉姆场均能拿到23.8分6.1篮板4.2助攻1抢断，投篮命中率46.3%，三分球命中率39.1%。他也因此入选了全明星，还当选进步最快球员。据NBA名记报道，去年英格拉姆被交易至鹈鹕后，鹈鹕管理层曾向他提供弄了一份薪水较低的提前续约合同，不过被英格拉姆拒绝了。

比如诺埃尔（2017年诺埃尔拒绝了独行侠4年7000万的续约合同，结果现在最多只能拿到1年500万了）。但很显然，英格拉姆对自己有信心。结果也证明他的选择是对的。虽然不是在湖人成长为全明星，但英格拉姆依然可以说是湖人近年来最出色的选秀了。如果不是为了得到浓眉哥，他们也是不舍得放走英格拉姆的。

可以说是多方共赢了。除了英格拉姆，热火全明星中锋阿德巴约也拿到了5年顶薪。据阿德巴约的经纪人萨拉蒂希斯透露，他的客户与热火签订了一份5年1.63亿的提前续约合同，加上激励条款最高可达1.96亿美元。热火这个操作可以说是非常的大胆了。要知道阿德巴约上赛季场均数据只不过是15.9分10.2篮板5.1助攻1.1抢断1.3盖帽。虽然阿德巴约投篮命中率高达55.7%，但阿德巴约是没有三分球的。

身高2米06，场均16+10，还不会投三分球的中锋，5年1.96亿，年均薪达到3920万，热火可以说是非常任性了。热火近年来对很多球员都非常慷慨，比如上赛季中，他们在交易得到伊格达拉以后，与36岁的伊格达拉续约2年3000万。未来2年，伊格达拉的年薪均为1500万。而伊格达拉上赛季场均只有4.6分3.7篮板2.4助攻，投篮命中率43.2%，三分球命中率29.8%。季后赛场均也只有3.8分2.6篮板1.5助攻，投篮命中率46.2%，三分球命中率35.9%。但他们当年在对待队魂韦德的时候，却并没有这么慷慨。

布兰登-英格拉姆的大学时期

北京时间2016年2月18日，在今天结束的一场NCAA男篮比赛中，杜克大学74-73险胜北卡罗来纳大学。本场比赛，杜克前锋布兰登-英格拉姆（Brandon Ingram）上场40分钟，21投7中得到20分10个篮板4次助攻。他成为了过去20个赛季里，首位在生涯首次对阵北卡时就拿下20分10篮板的杜克球员。

北京时间2016年3月18日，在对阵殖民地运动联盟冠军北卡大学威明顿分校海鹰队的比赛中，布兰登-英格拉姆（Brandon Ingram）得到20分9篮板3助攻2盖帽的全面数据。

北京时间2016年3月21日，东区4号种子、来自ACC赛区同时也是卫冕冠军的杜克大学蓝色恶魔队以71比64战胜了来自常青藤联盟的12号种子耶鲁大学斗牛犬队，成功晋级16强。全场比赛，杜克大学只有七人上场比赛，其中选秀热门布兰登-英格拉姆（Brandon Ingram）砍下了25分。

北京时间2016年3月25日，NCAA的一场八分之一决赛中布兰登-英格拉姆（Brandon Ingram）拿下全场最高的24分，另有5个篮板3次助攻2次抢断的表现。

北京时间2016年4月5日，杜克大学大一前锋布兰登-英格拉姆（Brandon Ingram）正式宣布，他将参加2016年NBA选秀大会。18岁的英格拉姆身高2.06米，体重88.9公斤，司职小前锋。本赛季，他为杜克大学出战了34场比赛，场均上场34.3分钟得到17.1分6.8个篮板1.9次助攻1.4个盖帽1.1次抢断。

深度：从天赋型到实力派，英格拉姆的蜕变之路，已经正式扬帆起航

纵观整个NBA联盟，天赋型球员可谓是数不胜数，他们自踏进NBA联盟的那一刻开始，就被外界赋予了“沉重的期待”。也正是在这样的处境之下，他们的成长之路变得越发艰难。

然而，俗话说得好：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”因此，对于每一位球员来说，要想在这个竞争激烈的NBA联盟中脱颖而出，成为佼佼者，就必须要抗住压力、逆流而上，进而完成鲤鱼跃龙门的壮举。

而我们的主人公布兰登-英格拉姆，可以说就是一个非常典型的例子。从进入NBA联盟至今，英格拉姆不仅历经坎坷，而且还受到了来自四面八方的质疑，但是，尽管如此，他还是通过自身的不懈努力，取得了阶段性的突破。 现如今，对于英格拉姆来说，他的蜕变之路，才刚刚扬帆起航而已！

在2016年的NBA选秀大会中，洛杉矶湖人队用榜眼签选中了布兰登-英格拉姆，随后双方签下了一份4年2382万美元的新秀合同。至此，英格拉姆正式步入NBA联盟，开始了他的生涯之旅。

在2016-17赛季中，英格拉姆一共为湖人队出战了79场常规赛，其中有40场担任首发，在他场均28.8分钟的时间里，拿到了9.4分、4篮板、2.1助攻、0.6抢断、0.5封盖的成绩，投篮命中率为40.2%，三分球命中率为29.4%，罚球命中率为62.1%。 从这些简单的个人数据来看，英格拉姆的新秀赛季真的可以说是毫无亮点，究其原因，笔者认为大致有以下几点。

第一： 科比刚刚退役，湖人队当时可以说是处于一个群龙无首的状态，每一位球员都希望能够在这个时候打出强势的个人数据，进而接过球队领袖的权杖。而英格拉姆虽然贵为榜眼，但仅凭资历，他确实没有太多的话语权。

第二： 卢克-沃顿的上任，让湖人队迎来了一个全新的制度——平均主义。当赛季，路易斯-威廉姆斯、德安吉洛-拉塞尔、乔丹-克拉克森、尼克-杨、朱利叶斯-兰德尔的场均球权都在10+的位置，球队可以说是没有任何的培养重点。而英格拉姆的场均球权更是低至8.7次，只能排在湖人队的第6位。

第三： 在上半个赛季，英格拉姆的效率确实不高，场均得分基本上都维持在个位数，甚至有两场比赛颗粒无收。在2016年11月25日与勇士队的比赛中，英格拉姆更是18投3中，只有8分进账。一直到当赛季中后期，英格拉姆的状态才逐渐稳定了下来。

英格拉姆在这个赛季的表现，相比于他的新秀赛季而言，绝对可以用突飞猛进来形容。常规赛中，英格拉姆一共出战59场，全部首发，在他场均33.5分钟的时间里，拿到了16.1分、5.3篮板、3.9助攻、0.8抢断、0.7封盖的成绩。

除此之外，英格拉姆的投篮命中率从40.2%上升到了47%，三分球命中率从29.4%上升到了39%。总的来说，从时间到得分，从篮板到助攻，英格拉姆的方方面面都已经朝着广大球迷所预期的方向出发了。

正所谓：“从哪里跌倒，就要从哪里站起来！”在2017年11月29日，湖人队再次和勇士队相遇，与一年前不同的是，英格拉姆已“进化”了。在英格拉姆首发出战的44分钟里，21投12中，其中三分球2中2，罚球7中6，拿到了32分、5篮板、3助攻、3抢断、2封盖的全面成绩，一举成为了湖人队第四年轻的单场30+先生。

在这个赛季中，虽然湖人队迎来了詹姆斯、隆多、麦基等多位老将，但是，这丝毫没有影响到湖人对英格拉姆的培养计划。常规赛中，英格拉姆首发出战了52场比赛，在他场均33.9分钟的时间里，拿到了18.3分、5.1篮板、3助攻、0.5抢断、0.6封盖的成绩。 原本，这应该是英格拉姆继续突破自己的一个赛季，但最终却接连迎来了两个无奈之至的坏消息。

第一： 英格拉姆被确诊为肩部深静脉血栓，缺席了当赛季剩余的所有比赛。要知道，克里斯-波什就是因为这种伤病，早早地结束了自己的职业生涯。

第二： 湖人队为了得到安东尼-戴维斯，将英格拉姆、鲍尔、哈特三人打包送到了新奥尔良鹈鹕队。

总的来说，这两件事情对于英格拉姆就是：屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风。

其实，在湖人队与鹈鹕队的这笔交易完成之后，很多球迷都是抱着质疑的态度，毕竟，大伤初愈的英格拉姆究竟能够恢复到什么程度，谁也不敢百分之百地保证。然而，随着新赛季的到来与深入，当初的所有质疑都被抛向了九霄云外，因为英格拉姆不仅恢复顺利，更关键的是，他的状态要比受伤之前更加强势。

本赛季至今，英格拉姆一共为鹈鹕队出战了56场常规赛，在他场均34.3分钟的时间里，拿到了24.3分、6.2篮板、4.3助攻、1抢断、0.6封盖的成绩。除此之外，英格拉姆在稳定投篮命中率的同时，还进一步加强了三分球的投射能力，场均6.3投2.4中，命中率达到了38.7%。

在2020年1月16日，鹈鹕队坐镇主场迎战犹他爵士队，英格拉姆首发出战41分钟，25投15中，其中三分球8中3，罚球20中16，拿到了职业生涯新高的49分，带领鹈鹕队通过加时赛以138-132取得了最终的胜利。另外，在本场比赛中，英格拉姆还有8篮板、6助攻、1封盖进账。

小结：英格拉姆这4年的成长之路，完成了天赋型到实力派的蜕变，可谓是酸甜苦辣尽在其中，难得可贵的是，这位年轻人从未轻言放弃。

常言道：“风雨之后见彩虹！”在看到英格拉姆如此全面的表现之后，鹈鹕队也终于放下了心中的所有疑虑，并且宣布，在今年夏天的休赛期里，他们将会匹配所有关于英格拉姆的资质报价。换句话来说，英格拉姆的顶薪合同已经在来的路上了。

进攻端

本赛季至今，英格拉姆场均可以拿到24.3分，位居联盟第13位；场均4.3次助攻，位居联盟第46位；场均1抢断，位居联盟第61位；场均可以命中2.4记三分球，位居联盟第34位。另外，英格拉姆的各项命中率也同时达到了生涯的巅峰水准：46.6%的投篮命中率，38.7%的三分球命中率，85.8%的罚球命中率，53.4%的有效命中率，59%的真实命中率。

防守端

目前，虽然英格拉姆的防守效率仅为联盟第304位的113.8，但其实大家心里都清楚，这个数据的局限性真的是太严重了，所以，我们必须要抛开这一点，具体地来看英格拉姆在防守端的贡献。

对于防守贡献，最直观的或许就是球员在干扰投篮方面的表现了。赛季至今，英格拉姆场均可以干扰4.5次两分投篮，位居联盟第63位；场均可以干扰3.9次三分投篮，位居联盟第9位。在关键时刻，英格拉姆场均可以贡献0.7次造犯规，位居联盟第20位。

小结：本赛季至今的英格拉姆，在攻防两端的表现都是非常值得肯定的，而且，他还拥有着很大的上涨空间。无奈的是，鹈鹕队的防守体系直到目前都没有得到非常好的完善，球队在接下来需要做的，就是要将球员之间的防守进行“从点到面”的连接，进而实现防守端的突破。

第一点：三分球稳定性

在NBA正式停赛之前的8场比赛中，英格拉姆的三分球命中率分别为28.6%、33.3%、40%、11.1%、42.9%、37.5%、25%、0%。平心而论，英格拉姆作为鹈鹕队未来的希望，三分球能力是不可或缺的，但与此同时，三分球的稳定性也是至关重要的。如果只有“量”，而没有“质”，那它的作用只能说是微乎其微的。

第二点：两分球命中率

一直以来，很多球迷都喜欢称英格拉姆为弱化版的杜兰特，而这其中的原因很简单，那就是两人都拥有着相同的身体优势。但相比之下，英格拉姆的近、中、远距离两分球的命中率，都远远不及杜兰特，这一点，英格拉姆还是需要多加练习的。而且，英格拉姆应该清楚，对于他来说，三分永远都应该是辅助技能，而不是主打技能。

第三点：失误与犯规

本赛季，英格拉姆场均3.1次失误，位居联盟第14位；场均2.9次犯规，位居联盟第24位。这两项数据相比于他的场均封盖与抢断，其中所付出的代价，属实是有些太高了。

第四点：终结能力

目前，英格拉姆场均可以拿到2.3分的二次进攻得分，位居联盟第31位，毫不客气地来说，这已经可以算是联盟上游水准了。但与此同时，英格拉姆的二次进攻命中率却只有44.7%，仅仅排在NBA联盟第164位。所以说，在终结端，英格拉姆依旧需要好好地打磨一番。

从个人成长的角度来说，英格拉姆这些年来能够在质疑声中完成蜕变，并逐渐成为鹈鹕队的新希望，实属不易，非常值得肯定与称赞。

但是，从赛场表现的角度来说，英格拉姆在快速成长的过程中，必须要注意自身细节的打磨，毕竟俗话说得好：“细节决定成败！”就像凯文-杜兰特那样，彪悍的个人能力之下，还有细节上的严格把控。

总而言之，布兰登-英格拉姆确实是未来可期，加油吧！

NBA湖人队员阵容

2017年NBA湖人队员最新阵容，共17名队员。如下：

布鲁克-洛佩斯(Brook Lopez)，号码：11，位置：C，身高：2.13米/7尺0，体重：122公斤/268磅，生日：1988-04-01，合同：3年6350万美元，2015年夏天签，2018年夏天到期。本年薪金：2265万美元

肯塔维厄斯-考德威尔-波普(Kentavious Caldwell-Pope)，号码：5，位置：SG，身高：1.96米/6尺5，体重：93公斤/205磅，生日：1993-02-18，合同：1年1775万美元，2017年夏天签，2018年夏天到期。本年薪金：1775万美元

洛尔-邓(Luol Deng)，号码：9，位置：F，2.06米/6尺9，体重：100公斤/220磅，生日：1985-04-16，合同：4年7200万美元，2016年夏天签，2020年夏天到期。本年薪金：1719万美元

乔丹-克拉克森(Jordan Clarkson)，号码：6，位置：G，身高：1.96米/6尺5，体重：88公斤/194磅，生日：1992-06-07，合同：4年5000万美元，2016年夏天签，2020年夏天到期。本年薪金：1156万美元

科里-布鲁尔Corey Brewer)，号码：3，位置：G/F，身高：2.06米/6尺9，体重：84公斤/186磅，生日：1986-03-05，合同：3年2339万美元，2015年夏天签，2018年夏天到期。本年薪金：758万美元

朗佐-鲍尔(Lonzo Ball)，号码：2，位置：PG，身高：1.98米/6尺6，体重：86公斤/190磅，生日：1997-10-27，合同：4年3347万美元，2017年夏天签，2021年夏天到期，2019-2020、2020-2021赛季球队选项。本年薪金：629万美元

布兰登-英格拉姆(Brandon Ingram)，号码：14，位置：G/F，身高：2.06米/6尺9，体重：86公斤/190磅，生日：1997-09-02，合同：4年2382万美元，2016年夏天签，2020年夏天到期，2018-19赛季、2019-20赛季球队选项。本年薪金：552万美元

朱利叶斯-兰德尔(Julius Randle)，号码：30，位置：PF，身高：2.06米/6尺9，体重：113公斤/250磅，生日：1994-11-29，合同：4年1354万美元，2014年夏天签，2018年夏天到期，2016-17赛季、2017-18赛季球队选项。本年薪金：415万美元

泰勒-恩尼斯(Tyler Ennis)，号码：31，位置：PG，身高：1.91米/6尺3，体重：88公斤/194磅，生日：1994-08-24，合同：2年318万美元，2017年夏天签，2019年夏天到期，2018-19赛季无保障，2018年7月5日之前不被裁则转为全额保障。本年薪金：152万美元

范德-布鲁(Vander Blue)，号码：12，位置：PG，身高：1.93米/6尺4，体重：91公斤/200磅，生日：1992-07-17，合同：1年147万美元，2017年夏天签，2018年夏天到期，5万美元保障。本年薪金：147万美元

凯尔-库兹马(Kyle Kuzma)，号码：0，位置：PF，身高：2.06米/6尺9，体重：100公斤/220磅，生日：1995-07-24，合同：本年薪金：142万美元

约什-哈特(Josh Hart)，号码：15，位置：SG，身高：1.96米/6尺5，体重：98公斤/215磅，生日：1995-03-06，合同：本年薪金：139万美元

小拉里-南斯(Larry Nance Jr.)，号码：7，位置：PF，身高：2.06米/6尺9，体重：104公斤/230磅，生日：1993-01-01。合同：4年590万美元，2015年夏天签，2019年夏天到期，2017-18赛季、2018-19赛季球队选项。本年薪金：126万美元

伊维察-祖巴茨(Ivica Zubac)，号码：40，位置：C，身高：2.16米/7尺1，体重：109公斤/240磅，生日：1997-03-18，合同：3年324万美元，2016年夏天签，2019年夏天到期，2018-19赛季无保障。。本年薪金：108万美元

斯蒂芬-齐默尔曼(Stephen Zimmerman Jr.)，号码：33，位置：PF，身高：2.13米/7尺0，体重：109公斤/240磅，生日：1996-09-09，合同：3年298万美元，2016年夏天签，2019年夏天到期，2017-18赛季、2018-19赛季无保障。本年薪金：99万美元

托马斯-布莱恩特(Thomas Bryant)，号码：38，位置：C，身高：2.08米/6尺10，体重：112公斤/248磅，生日：1997-07-31，合同：2年219万美元，2017年夏天签，2019年夏天到期，2018-19赛季无保障。本年薪金：82万美元

亚历克斯-卡鲁索(Alex Caruso)，号码：25，位置：SG，身高：1.96米/6尺5，体重：84公斤/186磅，生日：1994-02-28，合同：本年薪金：万美元

英格拉姆有总冠军吗

有。根据查询英格拉姆消息显示，有总冠军，布兰登-英格拉姆在2022年的比赛中得到37分11篮板9助攻，数值总和得到67分，当选今日“NBA总冠军之路”的当日之星。布兰登·英格拉姆，美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA新奥尔良鹈鹕队。