湖人21分逆转快船-湖人21分逆转快船比赛回放

NBA比赛的最大逆转纪录是多少？

NBA比赛的最大逆转纪录是多少？

在NBA总有一些神奇的比赛，在众多球迷纷纷认为比赛已经盖棺定论的时候，落后方在关键时刻奋起反击，最终打的对手一个措手不及，从而迎头赶上，最终逆转了而比赛，喜欢篮球的你们有没有看过这样的比赛呢？是否让人很激动振奋呢？下面我们就来盘点下在NBA常规赛，季后赛以及总决赛的最大逆转记录。

常规赛最大逆转记录：36分

常规赛最大的逆转发生在爵士以及掘金的比赛中，在1996年11月28日时候爵士在第三节比赛的时候已经落后了36分，就在人们以为比赛结束的时候，爵士队的尤他双煞以及霍纳塞克有如神助，不管是进攻还是防守都展现到了极致，最终球队以107-103实现了大逆转，成为一段佳话。

季后赛最大逆转记录;27分

在2012年西部首轮季后赛第1场的比赛中，快船队一度落后了灰熊27分，快船队也感觉放弃了希望，但是以尼克杨为首的替补展现神经刀属性，末节完成24分逆转，快船队以99-98战胜灰熊。

总决赛最大逆转记录：24分

08年总决赛又是精彩的黄绿大战，在第四场比赛中，湖人一鼓作气，取得了24分的领先，但是凯尔特人展现了铁血防守的特质，最终以97-91战胜湖人，拿到了绝对的优势，而湖人被钉在了耻辱柱上。

现在NBA的节奏越来越快，因此很多球队都上演过逆转好戏，特别是现在三分是一大杀器，像之前的勇士以及火箭往往能够凭借着三分球的强大威力瞬间涨分，所以说即使领先也不能掉以轻心，要时刻保持警惕。

赛季中段露原形：尴尬的网、牛、热、湖，蛮横的太、熊、勇、鹿

“自信源于底气，傲气需要实力”

如今这句话适用于现阶段的NBA形势，各球队的场数都来到了50场，战绩以及表现都基本明确了各球队的实力情况

有实力的球队已隐藏不住，没实力的球队已浮出水面

东西部都有个别球队令人刮目相看、表现出实打实的“强队”表现；而有些球队则让人失望透顶、表现出实打实的“弱队”表现

下面为你盘点让人失望的球队，以及后来居上、凸现实力的球队，看看你喜欢的球队的战力到底如何

先说处境尴尬的4支球队

两年过去了，如今是三巨头合作的第三个年头，不仅没为球队带来总冠军，而且化学反应似乎也不太好，赛季前半段表现的还马马虎虎像个强队，曾占据东部第一有段时间，但现如今已跌到东部第六，并吞掉一波7连败，实力一下子大打折扣

本赛季曾输给过雄鹿、勇士、灰熊、掘金、公牛、太阳等众多强队，先不说夺冠，就实力而言，一度让人怀疑

很多人把问题归根于“纳什执教的不好”以及“三巨头磨合太少”

其实这两个问题都有，但并非最严重，最严重是什么？是除了三巨头以外，没有一个球员的得分能力说得上“及格”的

这就导致关键时刻除了三巨头，没有一个能给予实质性的帮助

米尔斯三分出色，但得分能力一般；阿德早已过了巅峰，如今只是内线蓝领；格里芬也早已过了巅峰，退化严重；克拉及夏普活力充足但实力一般；布朗及本布里防守出色，但得分能力有限；詹姆斯约翰逊组织能力可以，得分能力一般；托马斯及杜克还只是新秀

嗯，仔细一看，豪华的篮网阵容只有三巨头能解决问题，并且还未真正磨合成型，其余十名正常轮换均为角色球员，试问这样一支球队如何夺冠？

在只有拉文及攻强守弱的武切维奇带领球队效果一般的时候，球队等来了全明星得分后卫德罗赞，防守悍将卡鲁索以及成长为优秀控卫的球哥后，球队的即战力瞬间飙升，成为赛季初表现最好的球队

虽然在这四个拥有全明星能力但又不是顶级的“四巨头”带领下，球队以33胜19负霸占东部第一，并且被许多人看好成为本赛季“最大”的一匹黑马，但也只是对实力一般的球队而言而已

新赛季的公牛曾大比分败给过勇士、灰熊、热火、独行侠、篮网这样的强队，也与雷霆、火箭、活塞这样的弱队打的难解难分才艰难险胜，对于这样挣扎的公牛，如何谈得上是“强队”？

虽然表面上战绩为东部第一，但实际上他们最大的弱点是他们的防守能力很一般，看看面对勇士时被虐成什么样了？都现出原形了，只能眼睁睁看着勇士攻进一个又一个进球而无能为力，真正的强队是不会这样的

不可否认热火是一支极其强悍并有着血性的球队，但强悍归强悍，与赢球具有不完全相等的特性，他们本赛季如果不是搞来了冠军后卫洛瑞以及防守悍将塔克，加强了后场的攻防，恐怕又是一支平民球队

但就算搞来了洛瑞，他们本赛季依旧有着明显的弱点

热火强就强在执行斯帅的战术执行的好时能摧毁对手，反之就变的很一般了，说到底热火是一支完全靠斯帅的顶尖战术在苦苦支撑的球队

这就是为什么热火被认为那么强但还是输掉20场比赛的原因，其中不乏输给76人、勇士、灰熊、雄鹿这样的强队，也输给过国王、活塞、森林狼这样的弱队，并且还两次大败于不温不火的绿衫军和猛龙

热火在各方各面都做的不错，但就是太过于依赖战术，一旦战术执行失效，就会变的很平凡了

新赛季最尴尬的球队，莫过于湖人了，他们的实力与纸面阵容不相配，虽然搞来了三双王威少，与詹姆斯、浓眉组成豪华版的三巨头，但球队的表现非常挣扎

对于新赛季的湖人，他们无论是多强的球队，还是多弱的球队，全都输了个遍，其中3次输给弱旅国王，2次输给雷霆，多次与联盟的弱队打的难解难分，情形很尴尬

如果赛程中期不是沃格尔重用蒙克，提升了湖人的外线火力，估计湖人还得输掉更多的比赛，恐怕现在不是排在西部第九，而是十名开外了

说湖人是强队吧，依照现如今的情形来看，肯定算不上；说是中等实力的球队吧，他们现在是尴尬的排名西部第九，也谈不上；说是弱队吧，但也依靠三巨头的实力击败过篮网、爵士、独行侠、热火、灰熊这样的强队，尴尬至极

现在赛程已过半，如果接下来的时间还不能磨合成功，恐怕连进季后赛都是个难题

接下来说说势头凶猛的4支球队

今年的灰熊可以说是进步最神速的球队，在赛季初他们还处于磨合阶段，到接近赛季中期时，他们的实力犹如破茧成蝶，恐怖如斯的：屠杀雷霆、快船，恶斗勇士、太阳，剿灭爵士、公牛，大胜篮网、76人、热火，几乎把所有的强队都赢了个遍，并在莫兰特缺阵时间里几乎没输过球，可见整体团队篮球是多么出色

虽然战绩只是表面的，但赛场上的灰熊是实打实的强，在本赛季面对的所有球队不管是强的，弱的，都打的游刃有余，章法清晰，强悍的表现出超级强队该有的气势

新赛季的灰熊阵中有超级新星莫兰特、进步神速的贝恩、内线防守大闸小贾伦和亚当斯、强悍+实力小前狄龙、高智商的蠕动精华、活力十足的克拉克和威廉姆斯、实力型替补后卫琼斯和康查尔，最重要的有个出谋划策、执教能力出众的教练詹金斯，新赛季的灰熊绝对值得期待

虽然伤了内线防守大闸大洛，但新赛季的雄鹿依旧展现出总冠军该有的实力，相比于上赛季的夺冠阵容，他们引进了实力型后卫阿伦和乔丹沃拉，有了经验丰富的马修斯和希尔加盟，等来了后线防守大闸迪温琴佐的回归，新赛季雄鹿的实力不仅在夺冠后没有下降，反而还增强了后场实力

新赛季初或许因为夺冠而放松了，输了一些不该输的比赛，但毕竟是联盟强队，是冠军队伍，进入接近赛季中期后他们调整过来开始发力，击败一支又一支强队，或许不够细心的人没有发现，雄鹿是唯一一支在对阵联盟其余强队时几乎不落下风的球队，尽管也输掉21场，但过程差距不大，毕竟是有着三巨头以及名帅布登霍尔泽的球队

他们目前与排第一的公牛相差1.5胜场而已，随着赛程深入，雄鹿很可能霸占东部榜首，今年的雄鹿也依然具有夺冠实力，新赛季在东部或许只有热火能抵抗雄鹿，至于篮网嘛，还得看看整齐的三巨头磨合的怎样，再决定战力如何

本赛季的太阳给了人们一个意想不到的结果，大多人都认为丢冠后实力会大打折扣，但都打了大多数人脸，不仅没变弱，反而是今年势头最凶猛的球队没有之一

当所有人都为勇士的疯狂崛起而感到恐怖时，半路杀出了比勇士还恐怖的太阳，他们用一波又一波的连胜让联盟所有强队都刮目相看

他们是最先取得40胜的球队，过程中他们战胜了爵士、独行侠、篮网、勇士等强队，把本赛季进攻最犀利的黄蜂控制在99分并且大胜34分，把逆转变态的快船控制在89分并且大胜17分，把拥有MVP约基奇的掘金控制在97分并大胜29分，把势头强劲的灰熊控制在94分并大胜25分，种种迹象表明了他们今年的防守很可怕

他们相比上赛季闯进总决赛的阵容，引进了实力型射手沙梅特，内线防守大闸麦基和比永博，内外线实力都增强了，并且通过上赛季总决赛的洗礼，他们变的越来越成熟越来越老道了，今年如果再次闯进总决赛也不要觉得惊讶

在保留库里、格林、汤普森、科尔的夺冠基础下，新赛季的勇士是焕然一新，相比于过去两个低潮期，新赛季迎来了熟悉5小打法的伊戈回归，招来了实力小前波特和后场防守大闸小佩顿，全能型内线别利察，新人库明加、李、普尔的崛起，新赛季的勇士仿佛回到不可磨灭的宇宙勇时代

灭太阳、破篮网、大胜公牛、两擒爵士、浇灭热火、击退灰熊、击败76人、屠猛龙、捕黄蜂，所到之处连根拔起

他们在科尔的强大体系下，新赛季多项数据霸占联盟第一，其中在面对多支强队时，都是以绝对优势豪取胜利，他们最的武器仍然是三分球，场均命中14.5个联盟第一，防守也是联盟第一，所谓攻防出色，强大至极

新赛季的勇士意图已非常明显：“我就是奔着总冠军去的”，而且也绝对具有冲击总冠军的实力，就看他们能否保持 健康 了

快船被魔术逆转内线被打爆，他们为何不加强内线？

根据常理推断，已经被打上“失败者”标签的快船应该在自由市场上大有作为，他们先是在一笔三方交易中送走了射手沙梅特，得到活塞的肯纳德，然后续约帕特森和小莫里斯，并且和曾经的联盟盖帽王伊巴卡签下了一份2年1900万的合同，自“卡椒”之下，大体上完成了新赛季的阵容架构。

从账面来看，除了伊巴卡的到来稍稍加固了快船的内线防守，其余的补强实际上都不痛不痒，与此同时，他们的最佳第六人哈雷尔还被湖人挖走，引以为傲的板凳深度瞬间下降了几个档次，现在的快船虽然还是冠军热门之一，但他们早已进入了一个缓缓下坡的趋势之中。　　

其实魔术打得并不好，但魔术内线球员站出来了，看看魔术的内线球员温德尔-卡特11+6+3+3盖帽，班巴12+8+1盖帽，波特13+7+4，伯奇8+2+2，四大内线把快船搅得天翻地覆。而祖巴茨与巴图姆根本无能为力。

比赛有很多镜头都是当快船球员一攻击篮筐时，魔术内线一收缩空间，不管投还是传都是大胳膊连视野都没有了，就算突进来两名内线一夹击逼你传球就失误。

上篮那就是等着被帽，你就只有在外线投篮，可惜的是快船最后连投丢好几球。可以看出魔术教练知道当你外线失准时就放你投篮坚决不让你突进来，我就收缩守篮下，不让你快船突破我的防空效果显而易见，而泰伦卢根本拿不出解决的办法只能吞下这一苦果。

同时魔术替补完胜快船替补。快船替补得了20分，魔术替补四人得分上双砍下56分。其中三人是内线球员，这魔术教练有一首啊。

虽说交易截止日快船得到了隆多补强了控卫上面的不足，但在内线与替补方面与强队相比还是差太多。这两点不解决难出西部。

首先：内线最重要的就是扎实的脚步，这个是内线的基本功，站在内线都不稳更别提挤开空间，给出自己的出手空间了，这个就需要压低重心，稳定自己在内线站牢的位置；

其次，就是脚步，这个脚步可能就是所说的技巧，在内线最常用的就是紧吃内线，然后紧接一个转身，而转身的连贯性以及稳定性，就需要有扎实的内线基本功，还有便是在内线灵活穿插的脚步，如：奥拉大梦的梦幻舞步，这个虽然很厉害，但是远没有扎实的基本功和朴实的转身重要。

一个好的中锋最重要的就是在内线有扎实的脚步，也就是所谓的根;再次：就是篮下稳重的腰部力量，在内线很多扎实而基本的动作都是需要腰部力量做主导的，而且在内线抢空间靠的也正是腰部的强大力量，而在内线最好用的中锋打法也有用腰部强顶住对方的身体，抢出空间泰然出手，有时打球就是突然抢进内线，用腰和屁股挤开对手，直接强起篮下！但是要慎重别受伤；

再次就是灵活的手上虚晃动作，但是这些动作不属于传统中锋的招式，可以看看科比打内线的视频，就是左晃右晃然后点起对方直接出手或者造犯规，但是传统中锋，一般打法都是吃到三秒区内，然后用身体考住对方，直接转身强起投篮，或者在篮下靠前后的脚步移动，晃出时间差直接起身出手。

最后给一些忠告和技巧，一个好的中锋身高不是绝对的关键，基本功才是最重要的，记住中锋的命根子就是在篮下扎实的脚步，生根般的脚步，这个只有练号基本功才能做好，还有中锋不要在内线运球过3次，扎实的脚步和灵活的步伐才是关键。

同样落后25分，湖人教练沃格尔和快船泰伦卢有何不同？

同样是落后25分，湖人教练沃格尔和泰伦卢相比缺少公正心，没有力挽狂澜、拯救湖人，最终输掉了比赛，而快船的泰伦卢教练在快船情势不佳、一番操作猛如虎，将战局逆转了，最终赢得了比赛。湖人曾经是是洛杉矶最炙手可热的球队，相反快船却在NBA的历史上少有辉煌的事迹，只是在季后赛经常看见他们表现不错。湖人有詹姆斯领头的三巨头阵容，快船有保罗·乔治和伦纳德，双核阵容。两队在21-22赛季都遭遇了伤病，很多核心人员都因伤缺阵，但两队的气质完全相反。

同样是面对独行侠，结果大相径庭，只能说教练起到的作用不可忽视。在2021-22赛季，快船是逆转比赛最多的球队。12次，当快船落后超过13分时，他们又一次逆转了比赛。从这个数据可以看出，这支球队在泰伦卢的带领下非常坚韧，每次落后都能让球队变得更加强大。赛后，这位教练也是表扬了每一位球员。而沃格尔在面对球队失利的时候，却甩锅给其他的队员，认为是他们能力不足，如果换成詹姆斯会好很多，引得很多球迷的不满。身为总教练，竟然这样不公平的对待自己家的球员，球队的凝聚力当然会不足，这样的球队怎么可能打出好的成绩来。

泰伦卢还将别的球队不要的球员哈腾教导的更为出色了，一名优秀的教练更懂得如何让球队团结，也明白如何训练自己的球员。而不是说这个球员没有另一个好，这样的教练谁能不爱。沃格尔的甩锅行为很败好感，湖人下面的比赛也将和他解约，另择优秀的教练。

以上就是我对于沃格尔与泰伦卢不同之处的看法。