陈若琳的奥运五个金牌是什么时间-陈若琳奥运会5金

奥运五冠王陈若琳，退役后脸上胖一圈，如今现状如何？

中国跳水有梦之队之美誉，优秀选手众多，在世界赛场上屡获佳绩。陈若琳曾经是中国跳水队的一名成员，实力出众，大赛表现稳定，在奥运会赛场上总共获得五枚金牌。运动员时期，陈若琳显得有些稚嫩，长相一般。如今退役后的陈若琳脸上胖了一圈，身材丰满了不少，完全像变了个人一样。曾经的“奥运五冠王”陈若琳，退役后变身时尚女神，让人眼前一亮。

职业生涯

陈若琳很小的时候，父母就离婚了，是外公外婆一手带大的。陈若琳从小就很懂事，进入跳水队后十分努力。再加上自身不错的跳水天赋，陈若琳进步十分明显。陈若琳的努力没有白费，很快就获得教练认可，得以参加不少国际大赛，展示自己的实力。跳水选手一个个优美动作，给观众带来极致的视觉享受。而这美好的一切，背后所付诸的汗水和艰辛，是常人难以现象的。曾经的女队一姐郭晶晶，获得不少荣誉，可大家是否知道，为了练习跳水导致郭晶晶的视力严重下降。

14岁的陈若琳一战成名，和队友一起拿下跳水生涯第一个冠军。此后，陈若琳在不少大赛上的表现都十分出色，逐渐成为中国女子跳水队的一名大将。08年北京奥运会，陈若琳如愿进入大名单，不仅双人项目上获得金牌，个人在十米跳台项目上更是强势摘金。三年后的世锦赛，陈若琳再获两枚金牌。随着年龄的增加，陈若琳不论是技术功底还是比赛心态都日渐成熟。伦敦奥运会再次获得女子10米跳台单人和双人的金牌，成为“奥运五冠王”。

退役后成女神

退役后的陈若琳变得愈发会打扮，和运动员时期形成鲜明对比。虽然脸胖了一圈，不过五官变得精致不少，女人味尽显。人们不仅感叹，曾经长相稚嫩的陈若琳如今已变成时尚感十足的女神，这变化着实有点大。

陈若琳在社交媒体上经常会更新动态，分享个人自拍照。不论从脸蛋身材，还是衣着打扮上看，陈若琳一点不输给明星。退役后的陈若琳和不少运动员一样，选择重回校园。经过一番努力，陈若琳成功获得硕士研究生学位。我们也祝愿陈若琳退役后的生活能够过得越来越好，一切顺利。

奥运五金王陈若琳将执教全红婵练俊杰

奥运五金王陈若琳将执教全红婵练俊杰

奥运五金王陈若琳将执教全红婵练俊杰，虽然担任教练工作时间还不长，可陈若琳毕竟在运动员生涯时成绩显著，退役后也担任过青奥会等重大赛事的裁判长，奥运五金王陈若琳将执教全红婵练俊杰。

北京时间4月5日消息，来自央视体育的报道，奥运冠军陈若琳正式成为全红婵的主管教练。30岁的陈若琳曾是奥运会5枚金牌的得主，堪称跳水女皇。让她执教全红婵，毫无疑问也非常合适。跳水掌门人周继红，对于陈若琳的新角色也很满意，认为她只要热爱这项事业，就一定能干好。

根据报道，陈若琳在接受访时表示，自己不会把全红婵当做一个明星看待，而只会把她看成是自己的一个组员。陈若琳还说，自己会把对于跳台的理解和经验都教给全红婵，让她自己去领会学习。值得一提的是，在去年东京奥运会全红婵夺冠时，陈若琳曾兴奋写下：“我的新偶像小红妹妹。”

不过，在成为全红婵的教练后，相信陈若琳不会区别对待。作为奥运5金得主，陈若琳自然有这番底气。2006年，年仅14岁的陈若琳便在跳水世界杯一战成名，成为世界冠军。而2年后的北京奥运会和6年后的伦敦奥运会，陈若琳都包揽跳台双冠。16年里约，陈若琳双人跳台再度夺冠，成为奥运会5枚金牌获得者。她的成就，无疑在全红婵之上。

从央视拍到的来看，30岁的陈若琳明显有些发福了。当然，和运动员时代需要保持身材，艰苦训练不同，当教练之后，并不需要进行那么严酷的训练，饮食方面也更加自由，体重增加是难免的事情。而且，陈若琳本身底子很好，即便略显发福，依然还是大美女。

陈若琳成为全红婵教练的同时，也成为另一名当红小将练俊杰的主管教练。22岁的练俊杰在测试赛中发挥出色，新动作207B跳出了超过100分的成绩，让陈若琳也非常开心，访时笑出声来。不知道未来，陈若琳是否能调教出比她还出色的运动员呢？

北京时间4月5日，中央电视台对中国跳水队最新的内部测试赛进行了高度的关注，这一次涉及到新周期的来临，跳水队大换血，多名奥运冠军退役或者是离队，教练组也发生了更迭。

在去年进行的东京奥运会上，奥运会五金王陈若琳当时是以国际泳联跳水技术委员会成员身份亮相的，随后她回到跳水队来出任教练，目前更是成为了全红婵在国家队的主管教练。陈若琳在2008年北京奥运会上拿到10米跳台单人及双人的两块金牌，2012年伦敦奥运会，继续蝉联这两大项目的冠军，2016年又拿到10米台双人的冠军，拿到5枚金牌前无古人。

全红婵主攻的恰好就是10米台，更是在东京奥运会上打破了世界纪录夺冠。目前中国跳水队已经作出决定，让全红婵在巴黎奥运周期来进行单人和双人两个项目，在双人方面将会和在东京奥运会上夺冠的陈芋汐来进行联手搭档，那么由中国最成功的10米台得主陈若琳来执教她，毫无疑问是最好的选择。

值得一提的是，出生于1992年的陈若琳现在不过才29岁，到年底才到30岁，在接受中央电视台访的时候，陈若琳严厉的表示：我以前就是运动员身份，现在则换成了教练员，全红婵对我来说不是明星，她就是我的队员，平时训练当中我会把对于动作的理解和掌握的技术教给她，让她自己来领悟，希望她在未来的比赛当中发挥出来，我们能够一起进步。

在去年的东京奥运会期间，当时陈若琳观看了全程的比赛，对全红婵推崇备至，看到全红婵以466分的成绩破记录夺冠。陈若琳和郭晶晶还特意与全红婵进行合影，有意思的是陈若琳，当时还调侃说自己的“偶像”是全红婵。

不难看出来啊，为了能够让全红婵在未来的周期赢得更为重要的突破，也克服身体发育方面的一些问题，周继红这次是放了大招，给她找了一个最合适不过的师傅，我们期待着在接下来的奥运周期，全红婵能够更进一步的迎来成长和爆发。

中国跳水队4月1日开始在北京进行的队内测试赛显示出了几个变化，即东京奥运会参赛主力半数退役或者回到省、市队原单位，施廷懋、王涵等年过30的老将各自担当了国家队和地方队的教练，“梦之队”从教练到队员在不少项目上都做出了人员调整，为巴黎奥运会未雨绸缪，包括教练员在内的队伍都日趋年轻化。

比如东京奥运会中最引人瞩目的女子10米跳台单人冠军全红婵，她的国家队主管教练就已经换成了五夺奥运会女子跳台金牌的陈若琳，强强联手，向着奥运会连冠的目标发起冲击。

陈若琳和国际奥委会巴赫在一起

陈若琳出生于1992年，是“梦之队”历史上与吴敏霞并列，唯二的两位夺得过奥运会5枚跳水金牌的运动员，甚至比“跳水女皇”郭晶晶还要多一枚，并且她也是历史上唯一在女子单人跳台项目上实现奥运会连冠的运动员，而且出道非常早的她甚至比刚刚担任队伍助教的东京奥运会冠军施廷懋还要小一岁。

已经回到跳水队开始执教生涯一年半的陈若琳现在已经有了自己的主管队员，可见队伍和周继红领队对她非常信任。而陈若琳的两名主管队员也都是“梦之队”冲击巴黎奥运会男、女跳台项目金牌的绝对主力，山东的练俊杰以及大名鼎鼎的全红婵，这真是重任在肩了。

不过虽然年轻，虽然担任教练工作时间还不长，可陈若琳毕竟在运动员生涯时成绩显著，退役后也担任过青奥会等重大赛事的裁判长，她甚至还可以传授给全红婵如何保持体形以延长在跳台上的运动寿命和保持良好状态的'独家经验，陈若琳绝对有这个资格。

全红婵

全红婵并未在此次队内测试赛中出场，因为她身有小伤。而陈若琳则接受访首次以教练员身份谈及自己未来的执教目标以及自己的主管队员。

陈若琳说，“我未来肯定是要带领自己的运动员继续去冲奥运会，这就是我现在最大的目标。我以前是运动员，现在的身份则是教练员。所以全红婵对于我来说不算是一个明星，就是我的队员。我平时的任务就是带她训练，会把我所有对动作的理解、对比赛的掌握、所有的技术都交给她，让她自己领悟，希望她在比赛中都发挥出来，我们一起共同进步！”

练俊杰

除了谈到全红婵之外，陈若琳也说到了自己的男弟子练俊杰，话里话外也对他的表现感到骄傲。21岁的练俊杰是中国男子跳台的后起之秀，已经拿到过两届世锦赛的男女混合跳台冠军，在去年的陕西全运会上，他在个人全能项目决赛中的跳台比拼中曾经大幅领先奥运会冠军曹缘，个人能力已是中国顶尖，只可惜因为在跳板上的实力不够，才最终输给曹缘屈居亚军。

练俊杰在冬训中练出了207B（向后翻腾3周半屈体）的高难度动作，在这次队内测试赛中的完成度很好，因此让陈若琳非常骄傲，她说，“练俊杰给了我一个惊喜。运动员们平时的训练水平可能会差一点，到比赛中、测验中能够发挥出来，对于教练员是一个比较大的鼓励。”

现在中国跳水队的男、女跳台第一王牌队员都交给了陈若琳操练，巴黎奥运会周期内，就看他们师徒三个的表现了，相信他们不会令跳水迷失望。

陈若琳和郭晶晶谁金牌多

陈若琳金牌多，陈若琳比郭晶晶多。

陈若琳在2008年北京奥运会上和2012年伦敦奥运会上获得了女子单人和双人10米跳台冠军，随后在2016年的里约奥运会上再次获得了双人10米跳台冠军，共获得了5枚金牌。郭晶晶在跳水运动中也取得了卓越的成绩，她在多个国际赛事中都有出色的表现，共获得了4枚奥运金牌。

2006年，陈若琳以14岁之龄出战跳水世界杯，旋即与贾童合作赢得女子双人10米跳台金牌，首度登上世界冠军宝座。两年后的北京奥运会，她又成功包揽10米跳台单人及双人项目两枚金牌。更曾获选国际泳联2010年度最佳女子跳水运动员；而她与搭档王鑫、汪皓更是合作无间，在各大小赛事的双人项目中难逢敌手。

陈若琳早年经历简述

小时候的陈若琳体弱多病，为让她增强体质，4岁那年，爷爷、奶奶把她送到南通市儿童业余体校学游泳，跳水教练高峰见她生得四肢修长，人也挺乖巧，有意栽培她。从此，陈若琳改学跳水。

19年的一次，陈若琳随家人赴上海看八运会比赛，从此跳水的兴趣更浓，她暗下决心争取自己有朝一日也要夺冠军。为了实现冠军梦想，幼小的若琳表现出无比坚强的毅力，天微亮就起床跑步，400米跑道一次要跑十几圈。天长日久，她体能日益增强，跳水成绩也突飞猛进，不久就被选拔到江苏省少儿体校，成为该校一名短期代培生。

奥运五冠王陈若琳为什么找不到对象？

她是奥运五冠王陈若琳！曾坚持五年不吃晚饭，却自曝找不到对象

跳水和乒乓球绝对是中国体育项目中的拿金牌最多的两个项目，中国的跳水以及乒乓球是世界顶级水平，甚至是霸主地位，只有越来越多的其他国家运动员来挑战中国！但是中国的运动健儿们背后付出了很多的汗水，特别是跳水运动员！而曾经的跳水女皇陈若琳，她的背后有太多太多令人感动地故事了！而陈若琳现在近况如何呢？

提及陈若琳的跳水生涯，可谓是非常的辉煌，可以说只要是陈若琳参加的跳水比赛，没有哪一场是没有拿到金牌的，而且这一保持，就是连续11年，当然，奥运会金牌必然是收入囊中，陈若琳一共获得了5枚奥运金牌，不光奥运奖牌很多，各种国际或世界级的大赛的奖牌也是非常的多，共有26枚金牌！其中，陈若琳更是达到了58场连胜的纪录，不知道还有哪个跳水运动员可以触碰这记录！

众所周知，运动员要想保持良好的竞技状态，就必须先要保持良好的体型，要想保持良好的体型除了定量的训练，还要严格控制自己的食物，因为不能吃太多油腻的食物！在陈若琳18岁的时候，那个时候还处于发育期间，由于发育可能会使陈若琳的体型发生很大的变化，这对于跳水运动员来说并不是一件好事，所以陈若琳做了一个十分大胆的决定，天天晚上都不吃晚饭，这一坚持就坚持了5年，5年的晚上都没有吃过晚饭什么概念？看着街上琳琅满目的零食，陈若琳也只能咽咽口水，这对于每一个女孩子来说都是一件十分折磨的事情，当然为了自己的成绩，陈若琳也确实做到了无人能敌！

比起不吃晚饭令人心疼，陈若琳的家庭生活更让人心疼她！陈若琳的父母在她3岁的时候就离异了，她的母亲独自带着哥哥飞往澳大利亚，她的父亲将她送去了她的舅舅家！所以陈若琳的童年生活并不是十分快乐，每次队内的节日放，陈若琳从来没有见过她的父母！这一分离就是24年，24年的时间陈若琳从没有见过父母，24年后当陈若琳站在奥运会的颁奖台上时，她的母亲才出现，当陈若琳看到自己的母亲时，陈若琳非常激动，更是搂着自己的母亲合影纪念！

在小的时候陈若琳就非常喜爱跳水这项运动，因此当陈若琳进入职业训练队时，跳水技术也因此进步飞快，甚至经常在比赛中完成一些难度系数极高的动作，陈若琳为何能够夺得五次冠军，背后的努力无人能知，看到如此出色的陈若琳，又看到他五年不吃晚饭的决心，不得不敬佩陈若琳的毅力。如今明白了陈若琳为何五年不吃晚饭，现在的陈若琳现状却非常的滋润，面色看起来也好了很多，对于陈若琳的现状，网友曾经也说道看着像大妈，但是现在陈若琳已经瘦了下来！

球场的实力强大，但是在场外陈若琳却还没有对象，而陈若琳也说道：“我现在还没有对象，我对对象的要求很苛刻，未来我要好好找一找！”最后也祝福陈若琳退役后有更好的生活，早点找到自己人生的另一半，最后也为她的努力而点赞！

奥运5冠王陈若琳，变瘦后有多美？

中国体育赛事中除了乒乓球就属跳水最引人注目，自从郭晶晶退役后，比较有人气的莫过于陈若琳。长相甜美笑容可爱还是世界冠军，陈若琳在跳水界相当有人气，不仅以14岁的年龄承包世界冠军，还是中国历史上有名的五冠王，实力非同小可。但令人遗憾的是2016年陈若琳因伤病退役，从此她辉煌的职业生涯拉下了帷幕，如今的她穿着打扮很时尚，给人一种退役后变得更加成熟的感觉！

职业生涯

陈若琳从小就展现出了运动天赋，年仅四岁就进入了体校学习跳水，从小开始接触跳水的陈若琳自然实力超群。早在2003年她就以压倒性的胜利，横扫全国少儿跳水比赛中的三项冠军，由此一战成名，成为国家队正式成员。

进入国家队训练三年后陈若琳就随队参加了国际赛事，当时的她仅仅只有14岁，就以惊人的跳水实力一举获得世界冠军的称号。当时跳水天才四个字无时无刻都在伴随陈若琳，由此开始，她就开始为中国跳水运动奉献了自己的青春，五枚奥运会金牌标志着陈若琳多年来的努力没有白费，而多次世界级比赛的冠亚军更是让陈若琳享誉世界，可陈若琳并没有为此骄傲，反而始终保持谦虚的姿态备战下一次比赛。

逆袭成功

不过令人遗憾的是就在2016年，陈若琳因身体原因退出跳水舞台，由她产生的辉煌也就此落下帷幕。当初陈若琳为了保持良好的身体状态，甚至一天只吃一顿饭，只要是为了比赛好，陈若琳就能坚持住。如今陈若琳退役后因为没有队伍严格的训练和饮食规划胖了一点，但很快她又自己振作起来，从最近晒出的照片中能看出，当初那个笑容甜美的小姑娘，如今已经减肥成功，出落得亭亭玉立，非常美丽。

如今陈若琳过得很是潇洒，穿衣打扮也越来越时髦，只看现在的她完全看不出当初运动员的样子，反而有种温柔知性的色彩。陈若琳曾在访中坦言：自从退役之后，整个人都变得成熟了不少，生活也更轻松了。其实无论陈若琳现在怎么样，大家都应该祝福她，毕竟当初她为中国赢得了诸多冠军，如今这个小姑娘能够过得幸福就是大家最想看到的事情。