19届奥运会跳高冠军-奥运会跳高冠军2021

跳高运动有哪些方式？

跳高作为比赛项目始于爱尔兰和苏格兰。1800年，跳高已列为苏格兰运动会的比赛项目。19世纪60年代以后跳高在欧洲和美洲开始普及，运动员的成绩不断提高。为了进一步提高成绩，运动员不仅发展速度力量素质，同时还改进过竿技术动作。从19世纪60年代开始，前30年提高成绩主要靠改进起跳技术，后30年当用跨越式姿势跳高的成绩达到1.93米以后，跳高的发展主要靠改进过竿技术。

“波浪式”和“滚式”

19世纪末，美国高等学校的跳高运动员开始用一些新的、比较省力的姿势。美国东部各州的运动员用“波浪式”，在较长时间内它也被称为“东方式”。这种姿势的特点是运动员助跑时与横竿成很大角度，迅速起跳后向助跑开始的方向转体，躯干最大限度地向下倒，摆动腿在竿后压腿，由于躯干和摆动腿下压，臀部在这一瞬间升得高于横竿，而在竿上的身体部分好象处在最高的波峰上，因此人们把这种跳法叫做“波浪式”（有的国家称作“剪式”）。美国西部各州的大学生中流行的是另一种跳高技术。它的助跑是从起跳腿一侧与横竿成35～55°角，过竿时上体倒向起跳腿，在竿上呈水平姿势，好象滚过横竿，因而这种方法叫做“滚式”或“霍莱恩”式（G.霍莱恩是美国第1个用这种姿势并创造世界纪录的人）。

“俯卧式”和“背越式”

经过不断改进，1936年美国又发展了一种基本上是新的跳高姿势──“俯卧式”。从1941年以后的11年内，世界男子跳高纪录一直为跳俯卧式的美国跳高选手所保持。他们把成绩提高到2.11米。1953年，美国跳“滚式”的运动员W.戴维斯破了男子跳高世界纪录，成绩为2.12米。他虽然用的是最完善的“滚式”，然而他身高2.04米，身体条件较优越。英国女子跳高运动员T.霍普金斯也用滚式。而苏联女子跳高运动员多用“剪式”或“俯卧式”。

20世纪60年代，世界上男女跳高运动员普遍用“俯卧式”。当时美国的J.托马斯和苏联的В.Н.布鲁梅尔之间争夺很厉害。托马斯首先征服和超过2.20米。布鲁梅尔18岁时就创造了世界纪录，以后连续几年提高成绩，到1963年将男子跳高世界纪录提高到2.28米。1968年，在第19届奥运会上，美国男子跳高运动员R.福斯伯里又用了一种新的跳高姿势，人们称之为背越式（不少国家称作福斯伯里式）。福斯伯里以2.24米的成绩获得了金牌。此后，这种姿势在世界各国很快流行。12年慕尼黑奥运会上，德意志联邦共和国16岁女跳高运动员U.迈法特用背越式跳过了1.92米，成为历届奥运会最年轻的女跳高冠军。从此，各国运动员用背越式跳高的人越来越多。

多数专家和教练员认为背越式与俯卧式这两种方法都比较先进，主要是根据运动员的个人特点来决定他用什么姿势合适。越来越多的运动员不愿学俯卧式，原因之一是背越式技术比俯卧式简单，比较容易掌握，而且各种类型的运动员都可以跳。即使运动员的腿不很长，或者摆动腿的柔韧性较差，只要腿部力量大，有一定的爆发力，便能用“背越式”跳过很高的高度。美国运动员F.雅各布斯身高1.73米，用背越式跳过2.32米，超过身高59厘米。但是苏联运动员В.亚申科创造2.34米的室外跳高世界纪录和2.35米的室内跳高纪录，16年奥运会冠军德意志民主共和国女跳高运动员R.阿克曼在17年成为第1个达到2米的女运动员，并获得冠军称号，他们却都是跳俯卧式的。虽然现在用俯卧式的运动员越来越少，但是这种姿势所达到的成绩是很高的。

俯卧式跳高技术可分为3个部分：助跑、起跳、过竿与落地。运动员助跑的角度一般为30°～50°。大部分运动员助跑距离比背越式短，常用6～9步直线助跑。为了更好地准备起跳，运动员在助跑最后4步降低身体重心，同时用脚跟落地，步长较大，步频比背越式慢。助跑的倒数第2步和“迈步”是俯卧式跳高助跑中的关键，运动员在倒数第2步身体重心降到最低的位置，迈步时特别强调向前送骨盆，髋关节向前的速度明显地超过胸部向前的速度。迈步时骨盆超过胸部是俯卧式技术的一个特点。俯卧式跳高在迈步时靠近横竿的是起跳腿。起跳时要注意直腿摆动（也有少数运动员弯腿摆动），两臂向上摆起，全身向上挺，起跳方向应朝向横竿中央。起跳后运动员做越过横竿动作，身体与横竿平行，同时上体向起跳腿方向转体。过竿时，全身沿身体纵轴旋转，同时起跳腿向胸部收腿，但大腿不能太靠近胸部，小腿收成90°时立即翻腿，大腿应向外侧翻转，因此髋关节需要很好的柔韧性。在一般情况下，运动员容易在这时碰掉横竿。全身越过横竿后，准备落地，落地时可单手撑地，也可双手撑地，或手和摆动腿同时落地，继而全身侧身着地。近年来俯卧式跳高运动员也有用弧线助跑的，利用弧线助跑的圆周运动惯性作用更快过竿。但是有人认为直线助跑更好，因为：①步点可以跑得很准；②更易发挥速度。俯卧式跳高对力量、专项力量、大肌肉力量比背越式要求更高。由于运动员过竿是全身同时过竿，因此起跳时摆动腿的摆动动作比背越式大得多，过竿时间比背越式短，所以俯卧式跳法对于速度素质稍差而力量、柔韧性、爆发力好的运动员较为合适。

中国跳高排名前十名

中国跳高排名前十名是索托马约尔、德怀特、霍尔姆、里巴科夫、巴尔希姆、舍伯格、迪特玛尔、布鲁梅尔、佩特森、乌霍夫（俄罗斯）。

1、索托马约尔

哈维尔·索托马约尔是古巴国家队的一员，出生于古巴，身高194cm，体重80kg。作为世界上越过2米40高度次数最多的跳高运动员，身材瘦高、双腿修长的古巴人索托马约尔注定会永留史册。

2、德怀特

德怀特是美国七八十年代名将，个人最好成绩2米34，获得慕尼黑、蒙特利尔两届奥运会铜牌。

3、霍尔姆

瑞典运动员斯蒂芬-霍尔姆身高仅1.81米，但他在2004年雅典奥运会上跳出了2.36米的个人最好室外成绩，这也为他收获了一枚无可争议的金牌。

4、里巴科夫

2001年荣获男子跳高银牌，欧洲锦标赛：2002年荣获男子跳高金牌，职业生涯焦点时刻：2002年欧洲锦标赛上夺得男子跳高金牌。

5、巴尔希姆

穆塔兹·伊萨·巴尔希姆（Mutaz Essa Barshim），1991年6月24日出生，卡塔尔男子田径运动员，主项跳高。他是男子跳高卡塔尔国家纪录及亚洲纪录保持者，个人最好成绩为2.43米。

6、舍伯格

舍伯格是瑞典国家纪录创造者，风云于八九十年代，奥运会拿到两银一铜，世锦赛一金。

7、迪特玛尔

德国八十年代跳高代表人物，个人最好成绩2米36创于年，并在当年洛杉矶奥运会夺得金牌，世锦赛收获两个第四。

8、布鲁梅尔

瓦列里·布鲁梅尔是前苏联跳高明星，被誉为“宇宙航行员”。布鲁梅尔1942年4月14日出生，是前苏联田径权威人士V·吉雅契科夫的高足，俯卧式跳高技术的杰出代表人物。

9、佩特森

佩特森是五六十年代瑞典著名跳高运动员，个人最好成绩2米14，三届奥运会无缘奖牌。

10、乌霍夫（俄罗斯）

4次获得俄罗斯室内冠军，两次欧洲室内锦标赛冠军和2010年室内世锦赛冠军。

杜马斯曾获第16届奥运会男子跳高冠军，你知道有关杜马斯的故事吗？

杜马斯出生于美国的塔尔萨，后迁居加利福尼亚州。杜马斯是黑人的后代，自小好动，从早到晚就在马路边玩耍，而且还不断地惹是生非，街坊邻居见了他都摇头，因此，也就经常遭到母亲的毒打，时间长了，打他骂他也不顶用。作为一个黑人的母亲，她深深懂得，要在体育运动有深厚基础的加利福尼亚州站住脚，出路只有让儿子施展其出色的运动天赋，并且成为世界冠军才不至于让人摆布。于是，母亲决定改变对儿子的教育方法，时刻给儿子灌输从事体育，夺取冠军的思想。母亲发现儿子的腿特别有力，弹跳力出众，更指望儿子将来拿下世界冠军。

1950年，杜马斯13岁那年，一天，学校体育老师把孩子们带到体育场进行跳高练习，开始横杆放在1米的高度，他毫不费力地一跨而过，接着横杆升到1.30米，全班同学只剩下他一人，同学们围在沙坑边，既惊奇又羡慕地看他一个人表演，他跳过了1.40米和1.45米。尽管最后在1.50米的高度上失败了，但同学们还是拍手祝贺他取得的成绩，因为这时他还不会助跑，是用原始的跳高姿势越过1.45米的。老师发现了这棵跳高苗子，吸收他加入学校田径队，开始系统的训练。母亲更看到了希望，她坚信儿子在不久的将来定能夺得世界冠军。但她哪里知道，当时的世界纪录已是2.11米了。对身高1.86米的杜马斯来说，要夺取世界冠军，创造新的世界纪录，他必须跳出超过自己身高30厘米的高度。人们为了1厘米，不知花了多少心血，而在美国，冲击世界纪录的就不下几十人。

经过一段时间的训练，杜马斯学会了有节奏的助跑，开始掌握俯卧式的过杆技术，成绩一下子提高了22厘米，达到了1.67米。从此，他的成绩逐年提高，1952年跳过1.77米，1953年又提高到1.88米，1954年，当他17岁的时候，已经成为全美跳得最高的中学生，成绩逼近了两米。然而当时在美国成年人中，已有数十人跳过两米的高度。对他们来说，杜马斯并没有构成多大的威胁。

1956年，进入奥林匹克年。6月29日，美国全国田径冠军赛在洛杉矶举行。在这次比赛中，杜马斯跳过2.15米，成了世界上第一个跳过7英尺的运动员。

跳高是田径运动的田赛项目之一，该项目技术革命的历史进程是怎样的？

跳是田径比赛中挑战地心引力的项目之一，是人类顽强、勇攀高峰的象征。跳高也是一项具有悠久历史的田径项目，1896年第1届奥运会和1928年第9届奥运会上，男子和女子跳高都被列为竞赛项目。在田径运动中，跳高一直是受欢迎的项目，具有很高的观赏性。

伴随着跳高姿势的不断发展，跳高姿势也经历了跨越-切-滚-卧-背的发展过程。

第一个是?跨越式?(1864年),1864年罗伯特?科奇首次用跨越式来创造1.70米的世界记录，1890年英国的罗敦又创造1.米的新记录，在30年中增加了27厘米。它的技术表现为：助跑方向与横杆成一定角度，用脚离横杆远踏，起跳点距横杆垂直面60-80厘米

第二剪式(1895年)1895年在?跃进式?的基础上进行了?剪式?改进。巴克斯捷尔用剪刀跳过1.90米，赢得1900年第二届奥运会跳高冠军

第三，滚动式技术(1912年)是由美国运动员霍拉英(又名?G.霍林?，?格欧秀?霍拉茵?)在1912年发明的，所以也叫?霍拉英式?。利用这个姿势，他跳过了2.01米的高度，从那以后，跳高成绩突破了两米。它的具体技术表现为：侧边助跑，用靠近横杆的腿起跳。

科斯塔迪诺娃，保加利亚女子跳高运动员，身高193厘米，世界跳高人物。这一2米09女子跳高世界纪录是1987年8月30日在罗马田径世锦赛上创造的，至今已沉睡了33年。俄罗斯选手拉西茨克涅在卡塔尔多哈举行的2019世界田径锦标赛女子跳高决赛上获得2米04的冠军，近年来出现了不少超2米以上的女子跳高成绩，但总比2.09的世界纪录少几厘米。2012年，科斯塔迪诺娃入选国际田联名人堂。

哈维尔?索托马约尔，身高194 cm，是古巴国家队成员之一。索托于1993年7月27日在西班牙的萨拉曼卡创造了一项新的户外跳高世界纪录?2米45，是世界上跳出2.40米的最大跳远运动员。在包括世锦赛，奥运会，中美洲运动会在内的重要区域和国际赛事中，索托创造了一项室内室外跳高世界记录，并获得了跳高冠军。目前最接近世界纪录的是卡塔尔天才巴尔希姆，他的最好成绩是2米43。今年7月2日，巴尔西姆在2米40落后的情况下战胜了2米46的对手。在多哈田径世锦赛男子跳高决赛中，他以2米37的成绩夺得2019年最佳成绩。

体育中跳高的标准姿势是啥

跳高的技术大家比较熟悉的是跨越式、俯卧式和背越式，对于早已退出竞技场的剪式和滚式有的人都不很清楚，而且在很多教材和资料中轻描淡写。

跳高运动，在田径运动各个项目中，是技术比较突出的一个项目。1800年，跳高就是苏格兰高地运动会的比赛项目之一；1864年，在第一次“牛津—剑桥运动会”上第一次出现了“跨越式”跳高的方法。1896年的第一届现代奥运会上男子跳高也被设为正式比赛项目；1928年阿姆斯特丹第9届奥运会，女子跳高也被设为正式比赛项目。经过长期的实践，跳高技术在实践─认识─再实践─再认识过程中不断发展，跳高姿势也经历了跨越式——剪式——滚式——俯卧式——背越式的演变过程。

一、跨越式（1864年）

1864年英国的罗伯特·柯奇首先用跨越式创造了1.70米的世界纪录，1890年英国的罗敦又创造了1.米的新纪录，30年中提高了27厘米。

其具体技术表现为：助跑方向与横杆成一定角度，用远离横杆的腿踏跳，起跳点距离横杆垂直面60至80厘米。当人体腾空后，上体前倾，摆动腿摆过横杆后，向杆下内转下压，使臀部迅速移过横杆，两臂下垂。过杆时，躯干向横杆方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂举起。同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越过杆动作。过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地。因为起跳后重心离横杆较高，故不能充分利用腾空高度，但动作简单易学，多为中小学体育教学以及初学者用。

二、剪式（1895年）

1895年在“挺身跨越式”的基础上，改进成“剪式”。1900年在第二届奥运会上，巴克斯捷尔用剪式越过了1.90米的高度，获得跳高冠军。尔后，剪式技术得以盛行。我国跳高女将郑凤荣1957年11月曾用剪式技术以1.77米的成绩打破女子跳高世界纪录。1963年她又以1.78米的成绩再创中国女子跳高全国纪录。

其具体技术表现为：助跑方向与横杆垂直，或稍偏向摆动腿一侧。踏跳腾空至身体最高点时，摆动腿膝部过杆并向内转，身体随之向起跳腿方向扭转，并沿垂直轴旋转。摆动腿过杆后，加大内转动作，大腿下压，上体加大转体动作，并向助跑方向倾斜，身体沿垂直轴和前后轴旋转成水平姿势，臀部抬高；起跳腿由外侧越过横杆，膝关节伸直，头部向助跑方向倾倒。在起跳腿成弧形过杆后，继续下落，下压的摆动腿向上振起，两腿成剪绞动作，同时上体和头部越过横杆，两臂向上抬举，最后用起跳腿落地。因其技术复杂，不易掌握，较少为人用。

三、滚式（1912年）

这一技术是美国运动员霍拉英（又译为“G·霍林”、“格欧秀·霍拉茵”）于1912年创造的，因此也称“霍拉英式”。他用这种姿势越过了2.01米的高度，从此跳高成绩突破两米大关。

其具体技术表现为：侧面助跑，用离横杆较近的腿起跳。当起跳腾空后，摆动腿过杆，身体向横杆方向侧倒，并在横杆上成水平姿势。同时起跳腿同侧臂伸向摆动腿，起跳腿迅速提起，膝关节尽量靠近胸部，脚收在摆动腿膝盖后，在横杆上形成侧卧式，随着摆动腿同侧肩内转及头向下转动，身体迅速沿纵轴旋转，从杆上滚过，以起跳腿向下伸出落地。因腾空过杆时身体重心离横杆较“俯卧式”和“背越式”为远，不能充分利用腾空高度，60年代后较少为人用。

四、俯卧式（1923年）

1923年，前苏联运动员伏洛佐夫又创造出“俯卧式”跳高技术，这种新型技术动作很快就被田径选手们所接受。1941年美国运动员斯蒂斯（又译为“斯特尔·司蒂斯”）用这一姿势越过了2.11米后，跳高成绩提高很快。我国运动员倪志钦曾用这种姿势越过2.29米，打破当时男子跳高世界纪录。18年前苏联的雅辛科（有译为“亚申科”）又用该姿势将室内世界纪录提高到2.35米。

其具体技术表现为：身体各部位在空中以俯卧姿势依次越过横杆，侧面助跑，用靠近横杆的腿起跳。腾空后，摆动腿小腿越过横杆，摆动腿和同侧臂沿着横杆平行方向前伸内旋，肩向内扣，转体成俯卧杆上姿势，随即起跳腿屈膝上收，两臂靠近躯干，头和摆动腿一侧肩下潜，髋部迅速扭转，起跳腿翻转，使身体尽快越过横杆。过杆后，以摆动腿和两臂落垫。该技术因身体重心离横杆较近，能充分利用腾空高度，是一种较优越的过杆方式。按过杆时的身体姿势又分为“平翻式”和“潜入式”两种。

1．平翻式? 俯卧式过杆姿势的一种。起跳腾空后，摆动腿越过横杆前伸并内旋，同侧臂同时做前伸内旋动作，肩向内扣，身体转向横杆。此时起跳腿蹬离地面后自然下垂，然后小腿向后折叠，身体在杆上成与横杆平行的俯卧姿势，摆动腿继续前伸内旋，头过杆后下颌内收，起跳腿上收向外平翻，使身体继续绕横杆转动，最后以仰卧姿势下落。

2．潜入式? 俯卧式过杆姿势的一种。起跳腾空后用屈腿摆动，摆动腿和同侧肩、臂同时前伸内旋，身体转向横杆后，以头和肩带动身体积极向落点下潜动作，从而使骨盆和起跳腿在杆上抬得更高，以免碰落横杆，身体则在杆上继续绕横杆转动，过杆后先用双臂着地，随之完成屈肘、低头、含胸、滚动动作，以屈体落地缓冲。

五、背越式（1965年）

1965年18岁的福斯贝里用背越式技术越过了2米的高度，1967年美国的R．福斯贝里用背越式跳过了2.24米，又在1968年墨西哥第19届奥运会上以相同成绩夺得冠军，尔后跨越式也称“福斯贝里式”。到年，我国选手朱建华用此姿势三次打破世界纪录，成绩分别是2.37米、2.38米和2.39米 。瑞典运动员帕特里克．舍贝里1987年又用该姿势创造了2.41米和2.42米的世界室内、外世界纪录。截至2007年5月1日，古巴的索托马约尔保持着室外世界男子跳高纪录2.45米和室内世界男子跳高纪录2.43米。保加利亚的科斯塔迪诺娃保持室外世界女子跳高纪录2.09米，德国的亨克尔保持室内世界女子跳高纪录2.07米。都是用背越式创造的。

其技术大家都很熟悉，在比赛中经常见到，表现为：弧线助跑，远离横杆的腿起跳，异侧臂引臂、摆动腿屈摆内旋，使身体背对横杆腾空而起，高仰的头部越过横杆以后，髋部接着挺起，形成一个反弓形，双脚急速上提。头靠前，背靠下，双脚提起，整个身体依次越过横杆。以肩背落垫，滚翻缓冲。该技术因身体重心离横杆较近，甚至低于横杆高度，能充分利用腾空高度，是目前最优越的过杆方式，在比赛中被广泛用。