篮球比赛出场顺序-篮球比赛出场顺序规则

1.NBA篮球规则

2.哪位亲能给我讲讲篮球，足球，冰壶的比赛规则？

3.篮球判罚规则是什么？

4.文体活动方案范文

5.中国去nba打球的球员

6.谁能给我阐述一下NBA的游戏规则!

NBA篮球规则

技术犯规

队员的技术犯规 队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为，如：同裁判员或对方队员讲话或接触没有礼貌；妨碍迅速地掷界外球以延误比赛；被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手；抓住篮圈并把整个身体的重量悬挂在篮圈上。如果被判技术犯规，要登记违犯者一次技术犯规；判给对方队员两次罚球并由队长指定罚球队员。

场外人员的技术犯规 教练员、助理教练员、替补队员和随队人员必须留在他们的球队席区域内，只有在暂停期间，教练员或助理教练员可以进入场地向他的球员讲话，只要他留在他的球队席附近。如果违反上述规定，要登记教练员一次技术犯规；判给对方队员两次罚球和随后的球权并由队长指定罚球队员；如果教练因任何明目张胆地违犯这条规则而被登记，或者因其本身违反体育道德的行为而被登记了两次技术犯规时，或者因他自身、助理教练员、替补队员或坐在球队席上的随队人员的违反体育道德的行为累积在教练员名下登记了三次技术犯规时，将取消教练员的比赛资格，令其去该队的休息室并在比赛期间留在那里，他也可以选择离开体育馆；已满5次犯规(在2 X 20分钟的比赛中)或6次犯规(在4 X 12分钟的比赛中)的队员再次犯规被登记在教练员名下。

侵人犯规

犯规是违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。如果确实为了去抢球(正常的篮球动作)而发生身体接触，而此接触没有把被接触的对方置于不利，这样的接触则可当作意外情况不必给予处罚。从背后发生接触是不正当的篮球动作。通常后面的队员对此接触负责任，因为就他与球和对方队员来说是处于不利的位置。侵人犯规则是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规，包括阻挡、撞人、背后防守、用手拦阻、拉人、推人、非法掩护等。如果被判侵人犯规，要登记犯规队员一次侵入犯规。如果对没有做投篮动作的队员犯规：由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。如果对正在做投篮动作的队员犯规:如果投中篮，要计得分并判给一次罚球；如果2分投篮没有成功，则判给两次罚球；如果3分投篮没有成功，则判给3次罚球。如果控制球队的队员发生犯规，由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。

蓄意犯规

裁判员认为队员蓄意地对持球或不持球的对方队员造成侵入犯规为蓄意犯规。要登记犯规队员一次违反体育道德的犯规；要判给非犯规队罚球再加一次球权。如果被犯规的队员未做投篮动作，则判给两次罚球；如果被犯规的队员正在做投篮动作，如投中，要判得分并再判给一次罚球；如果被犯规的队员正在做投篮动作，投篮未得分，则根据投篮的地点判给两次或三次罚球。

犯规次数

在2x20分钟的比赛中，一名队员不论侵入犯规或技术犯规共达5次，必须自动退出比赛。在4x12分钟的比赛中，一名队员不论侵入犯规或技术犯规共达6次，必须自动退出比赛。 全队犯规 2x20分钟的比赛每半时(20分钟)中，一个队的队员侵入犯规或技术犯规已共达7次时,所有以后发生的队员侵入犯规要处以两次罚球。 4x12分钟的比赛每节(12分钟)中，一个队的队员侵入犯规技术犯规已共达4 次，所有以后发生的队员侵入犯规要处以两次罚球，由那个受到侵犯的队员罚两次球。

违例

违例是违反规则，如果被判违例，对方队在最靠近发生违例的地点掷界外球，直接位于篮板后面的地方除外。 队员出界和球出界当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。当球触及界外的队员或任何其他人员、界线上、界线上方或界线外的地面或人物体、篮板的支柱或背面即为球出界。如果球出界或甚至球触及了除队员以外的其它物体出界，最后去触球或被球触到的队员是使球出界的队员。被严密防守的队员 被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球。球回后场位于前场的控制球队的队员不得使球回后场。干扰球在比赛时间内，在投篮的时候，当球在飞行中下落，并完全在篮圈水平面之上时，进攻或防守队员不可以触及球，直到球触及篮圈或球明显不会触及篮圈。当球在球篮中时，防守队员不得触及球或球篮。当投篮的球接触篮圈时，进攻或防守队员都不得触及球篮或篮板。

如是攻方违例则不得分，并将球判给对方队员在罚球线的延长部分掷界外球。如是守方违例，判给投篮队员得2分，如在3分投篮区投篮则判得3分,在端线后掷界外球重新开始比赛。

走步违例 队员持球走三步以上，即是走步违例。

两次运球违例 运球结束后再次运球，或者双手拍球，都算违例。

踢球违例 故意用脚碰球。 如果大力踢球会被判技术犯规。

30秒违例 攻方如果在30秒内没有射球，就算违例。

10秒违例 攻方在10秒内没有把球带到前场，就算违例。

5秒违例 在5秒内没有投出界外球，就算违例。

3秒违例 攻方的任意球员在守方禁区内停留超过3秒，就算违例。3秒钟的限制不

违例：两次运球、走步、回线球、干扰球、球出界或掷界外球违例、踢球或拳击球、时间类的违例（3秒，5、10、24）

犯规：身体接触的犯规（打手，推人等），侵人犯规，掩护犯规、技术犯规，违反体育道德犯规、取消竞赛资格犯规，双方犯规以及特殊情况下的犯规（在死球后的期间内多起犯规，可能出现规则所未遇见到的情况）、打架等。

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哪位亲能给我讲讲篮球，足球，冰壶的比赛规则？

篮球规则：

1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。

3．球员不能带球走。

4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。

5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。

6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则。

7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。

8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也中一球。

9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。

10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规，不过，裁判如果包庇那队，就会撤销执照。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。

11．副裁判员是球员的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。

12．比赛在两个 20分钟内进行，中间休息5分钟。

13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。

足球规则：

现代足球比赛最常见的是11制足球，分两队,每队十一人，球员主要用脚踢球，也可用头顶球。比赛90分钟,分上下两半时，各45分钟。如遇受伤，裁判可适当补时。以将球射入对方球门多者为胜。如淘汰赛相遇时打平，可进入加时赛，时间30分钟，也分上下半场，各15分钟。如果仍然打平，则进入罚点球，来决胜负。足球运动对抗性强，运动员在比赛中用规则所允许的各种动作包括奔跑、急停、转身、倒地、跳跃、冲撞等，同对手进行激烈的争夺。比赛时间长、观众多、竞赛场地大，是其他任何运动项目无法企及的。传统足球是20块正六边形(白)和12块正五边形(黑)一共32块皮组成 。足球运动使用的球，用牛皮做壳，橡胶做胆，比篮球小。足球比赛分为11人制、7人制和5人制。年龄段有u15,u17,u19 国奥组和成年组及青年组等。

冰壶规则：

1，冰壶比赛时，每场由两支球队对抗进行，每队由4名球员组成。比赛共进行10局。两队每名球员均有两个冰壶，即有两次掷球机会。两队按一垒、二垒、三垒及主力队员的顺序交替掷球，在一名队员掷球时，由两名本方队员手持毛刷在冰壶滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壶能准确到达营垒的中心。同时对方的队员为使冰壶远离圆心，也可在冰壶的前面擦扫冰面。球员掷球时，身体下蹲，蹬冰脚踏在起蹬器上用力前蹬，使身体跪式向前滑行，同时手持冰壶从本垒圆心推球向前，至前卫线时，放开冰壶使其自行以直线或弧线轨道滑向营垒中心。掷球队员在力求将冰壶滑向圆心的同时，也可在主力队员的指挥下用冰壶将对方的冰壶撞出营垒或将场上本方的冰壶撞向营垒圆心。最后当双方队员掷完所有冰壶后，以场地上冰壶距离营垒圆心的远近决定胜负，每石1分，积分多的队为胜。

2，比赛分两队进行，两队各有四名球员，轮流丢掷石球（rock），以赛前双方掷离圆心近者先掷。每局（end）在每队交替掷球，每人分别丢掷两球，八人共十六球之后结束。

3，主将（skip）应领导球赛。当队员掷球时，主将应持冰刷（broom），作为掷球之目标物。主将并应指示石球之旋转（turn）方向及应滑行之距离，并使队员了解掷球之目的，以使刷冰员（sweeper）决定应如何刷冰，因为刷冰可使石球增加滑行距离、同时减少行进之曲度（curve）。

4，一场比赛需两组石球，每组各八颗，应上色彩以使在冰道另端仍可轻易辨识。传统上，在第一局中，不拥有最后一球掷球权的一队，可选择该队的球色。

篮球判罚规则是什么？

NBA篮球比赛规则

1．比赛时间

每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。

在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。

在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。

2．球队

比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。

如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。

如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规.

3．比赛开始

第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。

第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。

第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。

4．死球、活球、压力球

当出现下列情况时球成死球：

争球；

球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；

任一节时间终了；技术犯规的罚球；

侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；

多次罚球中的第一次罚球；

场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；

打架犯规；

疏漏的鸣哨；

投篮或罚球成功后；

在队员占有界外之前。

下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。

下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。

5．替换

替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。

在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。

替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。

如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。

6．暂停

（l）20秒暂停

每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。

队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。

在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。

如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。

如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。

（2）常规暂停（100秒）

每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。

队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。

每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。

允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停.

7．24秒钟规则

当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：

（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；

（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。

如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。

篮球中分为犯规和违例.当对一个队员的犯规满六次后,将被罚下,如果在六犯只前该名队员被吹了两次技术犯规也将被罚下.当每一节全队累计犯规到四次后,第五次犯规将会造成对手的两次罚球.违例则没有罚下的吹罚,只是将球权交给对方

8．犯规

(1）进攻犯规

在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触.(就是防守队员已经站在合理冲撞区之外,两只脚没有移动,进攻队员将其撞倒后就是进攻犯规.与其对应,如果防守队员的脚步移动的话,就是防守犯规.)是进攻犯规。

进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。

(2)移动挡拆犯规

当执行挡拆战术是,挡拆的队员应当站定,脚步不能移动,同时应离防守队员一个身位的距离,否则被吹移动挡拆犯规

(3)无球权犯规

在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。

队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。

如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。

如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。

(4)全队犯规

每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。

如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。

对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分

9．违例

(1)走步:持球走三步以上为走不

(2)干扰球:当对手投出的球到达最高点后开始下降时,防守方碰到球则被吹为干扰球,吹罚进攻方直接得分,球权交给防守方.

(3)三秒违例:

防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。

进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！

(4)发球五秒违例:

发界外球时,应当在五秒内发出,否则被吹罚违例,将球权交给对方

(5)八秒半场违例:

即当一次进攻开始的时候，从后场拿球后，要在8秒钟之内将球运过半场到达前场，不然就发生带球8秒

(6)两次运球违例:即第一次运球后,持球,然后再一次开始运球则被吹违例,将球权叫给对方.

(7)翻腕:现在NBA吹得很紧的一条违例,运球时不准将手心与地面的垂直角度超过90度统称为翻腕,其实就和两次运球的吹罚差不多,运球时,单手托住球,在一次运球.

NBA官方裁判手势

图解:NBA官方裁判手势 20-second Time-out，20秒暂停

24-second violation : 24秒违例

Holding : 打手犯规（包括非法身体接触）

To Designate Offender : 指出犯规队员

非法防守

Illegal Screen out-of-bounds : 非法界外档人

Illegal use of hands : 非法手部动作

Illegal Dribble : 非法运球

Goal Tending : 干扰入球（ 投篮在下落过程中被干扰）

Personal foul : 个人犯规

Technical foul : 技术犯规

Charging : 进攻撞人犯规

Direction of play : 指出进攻方向 (表演,摔)

Cancel score/ Cancel play : 进球无效

Basket Interference : 篮内干扰（当球在篮筐圆柱体范围内触球）

Blocking : 阻挡犯规

Double Foul : 双人（互相）犯规

Jump Ball : 跳球

Loose ball foul : 无球犯规

Pushing : 推人犯规

3 second rule infraction : 进攻3秒（进攻队员在禁区内多于3秒）

NBA规则变化史

1946-47年（1947年1月11日）

取缔区域防守 ——NBA联赛开始时使用大学规则，允许区域防守，但规定在赛季开始后的3个月内禁止使用区域防守。

1950-51?

增加篮板球统计类别。 1951-52 罚球区从6英尺增加到12英尺 ——改变缘于乔治·米坎具有绝对优势。

1953-54?

每节比赛，球员犯规次数限制在2次，如果超出，则将该球员罚出该节比赛。——此规则由于不能阻止比赛后期的犯规，现已废除。

1954-55?

引进24秒投篮钟。 任何一节比赛，只要球队犯规5次，则将被处以罚球。

1964-65?

罚球区从12英尺增加到16英尺 ——变化缘于威尔特·张伯伦具有绝对优势。

13-74?

增加抢断和盖帽统计类别

14-75?

处罚取不当技术性犯规后被逐出的球员，罚金从50美元增加到100美元。

每节比赛暂停次数满后，到该节比赛结束，不得再要求暂停。

15-76?

球场上发生任何违例情况后，都在边线发球。

16-77?

肘部摆幅过大和/或过于有力，即使身体没有碰触，仍视为违例行为。

如果防守一方将球打出边界，获得边线发球权的进攻一方在投篮时将不再受到投篮时间或5秒（不是10秒）规则的限制。

17-78?

如果教练想在节比赛开始前讨论或解释比赛规则，当执官员可以强制其他教练出席讨论。以前规则只允许在赛前讨论。所有被比赛官员认为是故意违例的投篮得分均属无效。

24秒投篮钟在所有违例情况发生时和区域防守警告后须重置为24秒。

球从下方进篮的情况属违例。

处罚在比赛期间远离球队替补区的球场外休息队员，罚金从100美元增加到150美元。

处罚赛前热身期间吊住篮圈的任何球员，罚金25美元。

18-79?

当值裁判从2人增加到3人。

允许界外地滚球；取消控球权损失罚球。

修改防守犯规规则，允许技术性犯规，不再对防守犯规进行一次、二次或多次警告。

半场比赛之后，球员和教练可直接进入更衣室，但不得停留和延误。以前规则只适用于比赛结束之后。

允许防守一方只要不阻止对手前进，可以保持身体接触，但在实施这一规则时，严禁用手拦挡对方球员。

19-80?

3分线从22英尺增加到23英尺9英寸。

当值裁判从3人减到2人。

如果进攻一方在10秒内带球过中线，但为防守方球员将球打回后场，这种情况下，进攻一方不再有另外10秒时间带球过中线。

1980-81?

取消22秒受伤暂停时间。无论受伤与否，两球队现在每半场均有一次20秒暂停时间，全场则有两次40秒暂停时间，包括加时赛。

篮板后面添置红灯，在每节比赛结束哨声鸣响之际同步点亮。

当执官员应杜绝球员佩戴手、臂、脸、鼻、耳、头和颈部珠宝饰打球。安全规则规定所有的脸罩及眼或鼻防护物必须与脸型吻合，不能有尖或突出的边缘。同时，球员使用的所有设备必须适于篮球运动，所有非自然的和旨在增加球员高度或获取优势的设备一概不准使用。

任何时候，进攻一方如果被判技术性犯规，24秒钟将不予重置。以前的规则是不管哪一方被判技术性犯规，24秒钟都给予重置。

24秒钟在区域防守警告后应予重置。 新增罚球规定：罚球未抵达篮板时，球员不得转向或冲出抢球。

1981-82?

使用新的“防守犯规准则”进一步阐明区域防守规则。

罚球区投篮成攻后，如果有球员犯规被判单罚球，这种情况下，如果第一次罚球不中，则不允许有另外的罚球。

用压力释放型“可移动”篮圈。

三罚球变为两罚球；两罚球变为一罚球。

球员在被裁判召入比赛前，必须到记分榜前8英尺的区域报到。他们以前被要求向“记分员”报到。

后场犯规属普通犯规，进攻一方超出限制时，将被处以两次罚球。

1982-83?

球出界后，由球队而不是裁判指定发球人选。

对界内无人碰到的出界球，此球应回到原发球点再发，而不是球出界的地点。

1983-

如果20秒暂停被许可，但在同时同一支球队要求强制暂停，只有强制暂停有效。

某些跳投球的位置需要改变，如双罚球违例或当球被卡在篮上时。

罚球队员主罚球时不得作姿态。

如果投篮动作与犯规哨声同时发生，且投篮得分，这种情况下，得分有效，不另外罚球。

-85?

允许加时赛中球队的暂停次数由两次增加到3次，不计正常比赛中或以前的加时赛期间暂停的次数多少。

如果进攻一方在前场投篮时遭受犯规失分，则将获得二次罚球机会，或获发界外球的权利。

处罚在半场休息及每场比赛结束时不立即离开球场直接回更衣室的教练和球员，罚金由原来的100美元增加到500美元。

处罚比赛期间离开替补区较远的没有参加比赛的球员，罚金由100美元增加到500美元。 1988-89 比赛裁判从两人增加到3人。

1990-91?

加重恶意犯规处罚，犯规者除被处以两次罚球及将界外球的控制权交给对方外，如果抢球意识不明显或在裁判眼里碰撞过猛导致被犯规者受伤，还将被逐出场外。被逐出的球员将自动被处以250美元的罚金。

1993年季后赛

任何在场上打人的球员立即逐出场外，至少停赛一场并处以适量罚金。任何打人波及另外一名球员的球员立即逐出场外，停赛1到5场并处以适量罚金，该球员所在球队也被处以与该球员相同的罚金。任何在比赛期间离开替补区的球员将被处以2500美元的罚金，500美元起底，除此外，所在球队也将为每一个离开替补区的球员陪罚5000美元的罚金。

1993-94?

实施“5分”犯规制。如果球员赛季总犯规分超过5分，那在犯规分超过5分的那场比赛后就自动停赛一场，以后，每多一次犯规，就停赛一场。

1994-95?

3分线统一缩短为22英尺。

球员投3分球时被犯规，将获得三次罚球机会。

比赛期间，擅自离开替补区的球员停赛至少一场，并处以20000美元罚金，而且每被停赛一场，薪金就会减少1/8。

一场比赛连续两次犯规的球员将被逐出场外。 取消自后场底线到前场罚球线用手拦档对方球员的处罚。

技术犯规罚金增加到500美元每次。以前，首次技术犯规罚金100美元，第二次150美元。

更改“无阻”制，包括后场接触。如果球员在清路上篮被对方后卫拉住，则将获得两次罚球机会。

球不在界内时，第二次或多次连续暂停的时间限制在45秒。

1996-?

任何要求暂停但已没有暂停机会的球队都将被视为技术性犯规，同时失去控球权。

19-98?

距篮板22英尺的3分线长度恢复到23英尺9英寸，但至两端线的长度仍保持22英尺不变。

后卫不能用前臂阻止在前场欲投篮球员的冲近。在球员双脚凌空，身体的任何部分冲出边线或底线竖面时，不允许叫暂停。

“无冲击区”，以前大小为 2 x 6 英尺，在这个区域，如果二级后卫与对方发生碰撞，不会被判攻击性犯规。现在，该区域扩大为一个半圆，从球篮中点算起，半径为4英尺。

文体活动方案范文

开展文体活动可以丰富员工生活，增强企业活力，促进员工工作效率的提高。下面是文体活动方案 范文 ，欢迎参阅。

　文体活动方案范文1

20xx年，公司员工活动将尽量选取大家喜闻乐见、通俗易懂的节目内容，并结合形式较为新颖、能充分展示年轻人活力的节目。一方面能够满足公司大部分员工的喜好，吸引广大员工的参与;另一方面能够使新加入的青年员工快速融入公司，特别是应届 毕业 生，在活动的参与和组织过程中其组织能力和沟通能力也将大大提高。

全年活动安排如下：

三月份 ：三人 篮球 赛

五月份 ： 台球 比赛

八月份 ：迎新舞会

十二月份 ：运动会

活动组织大致流程

成立文体活动委员会

组长：

副组长：

组员：

一、 前期准备阶段

1、完成活动初步策划，包括活动内容、时间、地点、经费预算

2、请有关领导审批，并根据领导指示做出相应整改

3、完善 策划方案

4、组委会和工作人员的确定及分工

二、 中期组织阶段

1、活动的准备工作，包括道具的购买、与有关部门的协调等

2、活动的宣传工作

3、活动的现场组织工作

三、 后期 总结 阶段

1、向上级汇报活动完成情况

2、组委会和工作人员召开总结会议

体育比赛类活动策划

一、 活动概况

1、 比赛项目：

体育比赛类活动包括三个单项赛事和迎春运动会

单项赛事：三人篮球、台球

运动会：竞技类项目和趣味类项目

2、 比赛办法：

单项比赛和运动会中的竞技类比赛取淘汰制，赛前抽签分组

运动会中的趣味类比赛根据各队的比赛得分或完成时间决定胜负关系

3、 报名办法：

个人报名：以个人名义参加比赛，由部门上交组委会

报名 方法 ：以部门为单位进行报名，由部门上交组委会

4、 奖励办法：

各项比赛均奖励前三名获胜选手或前三支获胜队伍

二、活动流程

1、前期宣传：

(1)活动举办前两周开始宣传，实时报道比赛进程

(2)网络宣传 利用公司EMC和飞秋两个平台进行宣传

(3)海报宣传 自行设计富有和活力的海报内容，利用印刷海报进行宣传，较前者

更加形象、有影响力。

2、活动准备

(1)裁判员、记分员的确定

(2)宣传海报的设计和摆放

(3)比赛器材、道具和奖品的准备

(4)接收报名

(5)对基础较差的参赛人员进行必要的培训

3、比赛组织

(1)根据报名情况制定赛程安排

(2)赛前通知有比赛安排的参赛者和裁判提前到位

(3)现场总指挥协调裁判员和记分员的工作

(4)赛后及时公布比赛结果

4、后期工作

(1)整理及文字报道，以新闻的方式在公司EMC平台上发布

(2)选取效果较好、有代表性的配以文字说明在宣传栏展示

(3)向上级汇报活动开展情况

(4)颁奖典礼，请领导为获胜选手颁奖

5、工作人员安排

现场指挥1名，负责活动现场的人员调动、协调工作

裁判员、记分员若干

摄影师1名，负责集

三、 经费预算

1、 每次活动海报+照片冲洗费用

2、 三等奖品+奖状(300元/单项;12月运动会：

迎新舞会策划

一、舞会概况

地 点：公司五楼活动室

时 间：八月份(具体时间待定)

元/)

参加人员：1、到场嘉宾(是否请领导参加)

2、表演人员(内部邀请、外部聘用)

3、舞会对象：所有有意参加的公司员工

活动内容：舞会将以交际舞为主，有慢四、块四、恰恰、兔子舞等多种较为大

众化的舞种。期间穿插歌舞表演、游戏、等活动，并并颁发纪念品。

二、活动流程

1、前期宣传：

(1)舞会举办前两周开始宣传，分阶段性进行，舞会后跟踪报道。

(2)网络宣传 利用公司EMC和飞秋两个平台进行宣传。

(3)海报宣传 自行设计富有和活力的海报内容，利用印刷海报进行宣传，较前者

更加形象、有号召力。

2、活动准备

(1)活动准备

a、主持人的确定，台词，服装等

b、邀请舞蹈队及有才华的个人表演节目，必要时自行准备节目

c、策划小游戏及神秘节目

d、拟定舞会设备管理制度

e、编排节目出场顺序

f、道具及食品酒水的准备

g、划分舞会场地

(2)场地准备

a、活动现场背景及装饰的布置

b、桌椅摆设，食品酒水等的摆放

c、场地的规划，即舞池、休息区、后场等的规划

d、影音设备的安装调试、节目道具的摆放

3、舞会现场(内容安排)

(1)场地布置人员提前入场，安装调试影音设备、布置会场

(2)维持秩序人员在开始前引导入场，并维持现场秩序

(3)舞会准时开始，主持人致开幕词

(4)节目1表演

(5)第一环节舞会：热身舞，有领舞

(6)节目2表演

(7)第二环节舞会：恰恰、 交谊舞

(8)节目3表演及趣味小游戏

(9)第三环节舞会：兔子舞、恰恰等集体舞，将气氛带进高潮

(10)抽奖及派发礼物，主持人致 闭幕词

(11)舞会结束，合影留念，清理场地

4、后期工作

(1)整理及文字报道，以新闻的方式在公司EMC平台上发布

(2)选取效果较好、有代表性的配以文字说明在宣传栏展示

(3)向上级汇报活动开展情况，清算费用

(4)召开工作人员总结会议，总结活动得失

5、工作人员安排

现场指挥1名，负责活动现场的人员调动、协调工作

主持人2名，男女各1人

现场秩序维护，负责维护舞会现场秩序

迎宾人员，负责迎接参与者，及礼品发放等

灯光师，负责灯火效果控制

影音师，负责播放音乐、

摄影师1名，负责集

　文体活动方案范文2

为丰富职工的业余 文化 生活，公司工会利用中午休息时间，开展 、象棋、打、 乒乓球 、篮球比赛等五个文体项目，具体规则如下：

1、比赛各部门先进行内部淘汰，优胜者报项目负责人处，后进行抽签分组对决，比赛取冠军和亚军两名，该项目由工会常务委员负责，各部门内部胜出名额分配如下：

回转窑、环烷酸、小车队、营销中心各

2名，生产部、综合办、基建办、检修班、化验室、碱中和、技术部、财务部各一名;

2、比赛同样先进行内部淘汰，优胜者报项目负责人处，后进行抽签分组对决，比赛取冠军和亚军两名，该项目由工会宣传委员负责，各部门名额及赛程公布如下：

10号中午回转窑和财务部各一桌，各取一名优胜者;

10号下午3：30分，环烷酸车间两桌，各取一名优胜者; 11号中午技术部和基建办各一桌，各取一名优胜者; 12中午小车队两桌，各取一名优胜者;

13号中午营销中心和化验室各一桌，各取一名优胜者; 14号中午营销中心(2人)、财务部(1人)、技术部(1人)

剩余选手组成一桌，赫德安、李长龙、张玉林、基建办(1人)组成一桌，各取一名优胜者;总计12个代表队12名优胜者。

胜出12名优胜者分三组抽签进行对决，最后三名胜出者和闻洪涛组成一组争夺冠亚军，具体时间由闻洪涛制定。

乒乓球比赛由综合办公室赵月堂副主任负责，详见比赛规则。 象棋比赛：姜宝胜、李彬、李习章、王文宝、李显云、佟玉良、赫德安、孙玉、司忠民等九名选手按规定时间和地点参加比赛，由工会组织委员杨毅负责，取一名冠军，时间、比赛地点由负责人制定。

篮球比赛共分为四个代表队，每队固定7名成员，由工会刘英华、劳资委员房向明和女工委员刘金程负责，用单循环赛制，上下半场各24分钟，中场休息5分钟，取冠军一名，各队成员名单如下：裁判员为：刘英华、房向明、刘玉涛、李汉思。

营销中心、基建联合战队：杨毅、荀健、王有祁、李兵、李显云、郭志坚、李长磊;

机关、生产部联合战队：房向明、李宇增、孙玉、刘英华、鞠晓川、董德力、李长龙;

环烷酸车间代表队：马晓东、王文宝、姜宝胜、刘玉涛、李文基、李汉思、张辰;

回转窑车间代表队：刘朋、赵建、齐仁信、张宝海、闻洪涛、

张河、曹宝华;

比赛时间安排如下：

11号中午12：00-13：00时，回转窑对阵环烷酸;

12号中午12：00-13：00时，营销基建战队对阵机关联合战队;

13号中午12：00-13：00时，回转窑对阵机关联合战队; 14号中午12：00-13：00时，环烷酸对阵营销基建战队; 16号中午12：00-13：00时，环烷酸对阵机关联合战队; 17号中午12：00-13：00时，回转窑对阵营销基建战队; 本次所有参赛人员根据实际工作情况调整好比赛时间，未按时参加比赛者视为自动弃权，取消本次参赛资格。

　文体活动方案范文3

一、活动主题

红旗下成长

二、活动要求

20xx年文体节活动坚持科学发展观，围绕全区 教育 工作“公平、创新、优质”的方针，结合建党__周年纪念活动，立足学校、面向全体组织好各项活动，以提高学生艺术素养、促进学生健康发展，全力推进学校文体工作迈上新的台阶。与此同时，对中小学生进行爱国主义教育，弘扬伟大的民族精神，展现中小学生热爱祖国、朝气蓬勃、昂扬向上的精神风貌。

各学校要制订符合本校实际和特点的活动方案，组织丰富多彩、具有时代特征、校园特色和学生特点的文体活动，广泛动员和组织广大师生积极参与本届文体节活动，体现“向真、向善、向美、向上”的生动活泼的校园文化特质。在此基础上要注重特色、打造精品，努力提高本届文体节活动的质量和水平，使广大教师和学生参加活动的过程成为受教育的过程。

三、活动内容

1.“月湖杯”现场书法比赛

时间：3月;项目：书法;参加对象：全区中小学生;活动方式：现场比赛;承办单位：区少年宫。

2. 海曙区中小学文体节节徽、吉祥物征集活动

时间：4月;项目：节徽、吉祥物;参加对象：全区中小学生;活动方式：作品选送比赛;承办单位：区少年宫、区教育局教研室。

3. 海曙区中小学红歌擂台赛暨20xx年文体节开幕式

时间：5月;项目：唱红歌和艺术节目;参加对象：全区所有中小学校;活动方式：现场比赛和展演;承办单位：区少年宫、区教育局教研室。

3.规范汉字书写比赛

时间：5月;项目：规范汉字书写;参加对象：全区中小学生;活动方式：作品选送比赛;承办单位：区少年宫。

4.器乐比赛

时间：6月;项目：器乐;参加对象：全区中小学生;活动方式：现场比赛;承办单位：区少年宫 、区教育局教研室。

5.中小学校园剧比赛

时间：另定;项目：校园剧;参加对象：全区中小学生;活动方式：另定;承办单位：区少年宫、区教育局教研室。

6.中小学生美术比赛

时间：另定;项目：美术创作;参加对象：全区中小学生;活动方式：作品选送比赛;承办单位：区少年宫、区教育局教研室。

7.2012年海曙区中小学文体节闭幕式暨文体活动成果展示

时间：12月;项目：综合;参加对象：部分中小学师生;活动方式：节目展演和作品展示;承办单位：区少年宫、区教育局教研室。

四、奖项设置

文体节期间的区级各项文体比赛设立各类奖项，学校参加各项比赛取得的成绩作为教育目标管理考核的依据。

五、活动组织

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中国去nba打球的球员

中国人去NBA打球的有王治郅、姚明、巴特尔、孙悦、易建联、周琦。（时间顺序）

1、王治郅：是中国篮球界进入NBA的第一人，1993年初入选中国少年特殊身材篮球队，并于同年入选中国青年男子篮球队，后加入八一男子篮球队。2001-05年曾效力于NBA独行侠、快船以及热火队。被评选为中国篮坛50大杰出人物和中国申办奥运特使。

1999年第2轮第七顺位被小牛选中。在NBA5个赛季，薪水共520万美金。5年时间137场比赛，首发1场。场均出场9.2分钟，场均4.4分0.3助攻1.7篮板。

巴特尔（已退役）：非选秀球员，在NBA三个赛季，NBA生涯薪金共115万美元。3个赛季46场比赛，10场首发。场均10.7分钟，场均3.4分0.6助攻2.5篮板。

2、巴特尔是中国篮球运动员第一个在NBA首发球员。并且是中国篮球运动员第一个获得NBA总冠军戒指的球员。在02/03赛季的马刺队随队获得当赛季总冠军。3年NBA生涯效力三支球队，分别是丹佛掘金、马刺和多伦多猛龙。

3、姚明（已退役）：2002年以状元签被火箭队拿下。9个NBA赛季，NBA生涯薪水9339万美元。9年中486场常规赛，场均32.5分钟，场均得分19分1.6助攻9.2篮板。季后赛28场场均19.8分1助攻9.3篮板。

作为中国最成功的NBA运动员，姚明NBA职业生涯是绚烂无比，8次入选全明星首发，5次赛季最佳阵容，并于2016年入选奈·史密斯篮球名人纪念堂。唯一遗憾是没有获得过总冠军戒指。NBA职业生涯全都在火箭队。

4、易建联（CBA）：07年第1轮第6顺位被雄鹿选中。5个NBA赛季薪金共1384万美元。共272场比赛，首发163场。场均22.2分钟。场均得分7.9分0.7助攻4.9篮板。季后赛仅有一场比赛，得2分2篮板。

易建联在NBA5个赛季四支球队，分别是达拉斯小牛、华盛顿奇才、篮网和雄鹿。现广东宏远俱乐部球员，中国国家篮球队队长。

5、孙悦（半退役）：与易建联同年选入NBA，07年第2轮第10顺位被湖人选中。在NBA1个赛季，10场替补出场，总上场时间28分钟，总得分6分2助攻。总薪金为44万美元。

孙大圣是中国第二位获得NBA总冠军戒指的球员。于08/09赛季在湖人获得一枚总冠军戒指，一共在NBA打了28分钟，获得一枚戒指。运气爆棚。

6、周琦（NBA火箭）：2016年第二顺位第13轮被火箭队选中，17年4月登录NBA火箭队。与火箭签署了一份4年总金额557万美元的合同。

谁能给我阐述一下NBA的游戏规则!

NBA是美国职业篮球队的联盟，由它制定的NBA规则必然与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。 以下介绍的是NBA规则的重要部分（侧重在与FIBA规则不同的部分），供读者参考。

（一）比赛规则

1．球场规格

NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英寸（5．08厘米）。 球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。 球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。 圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。 另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。）

2．比赛时间

每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。 在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。 在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。

3．球队

比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。 如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。 如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。

4．比赛开始

第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。 第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。 第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。

5．死球、活球、压力球

当出现下列情况时球成死球： 争球； 球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间； 任一节时间终了；技术犯规的罚球； 侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）； 多次罚球中的第一次罚球； 场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）； 打架犯规； 疏漏的鸣哨； 投篮或罚球成功后； 在队员占有界外之前。 下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。 下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。

6．替换

替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进入比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。 在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。 替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。 如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。

7．暂停

（l）20秒暂停 每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。 队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。 在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。 如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。 如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。

（2）常规暂停（100秒） 每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。 队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。 每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。 允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。

8．24秒钟规则

当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是： （1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手； （2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。 如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。

（二）违例及其罚则

1．3秒钟规则

某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。 某队在前场控制球，开始计算3秒钟。 罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

2．肘的摆动

不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。 罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。

3．非法协助得分

队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。 队员不得协助同伴在投篮时增加高度。 罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

4．孤立

如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。 罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。

5．界外的进攻掩护

进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。 罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

6．粘性物质

队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。 罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。

（三）犯规及其罚则

1．技术犯规

对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。

（1）没有体育道德的行为 对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。 没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进入场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。 还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。 在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。

（2）打架犯规 比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。 NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。 队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进入看台。 为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。

2．侵人犯规

在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。 队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。

（1）双方犯规 双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。 罚则： 不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。

（2）进攻犯规 在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。 进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。

（3）无球权犯规 在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。 队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。 如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。 如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。

（4）拳击犯规 队员用拳猛击对方，是拳击犯规。 因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。 任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。 这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。 如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。 另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。

（5）非赛犯规 在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。

（6）全队犯规 每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。 如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。 对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。

NBA规则变化过程

1946-47赛季：将原来延用的大学规则中的联防被废除(1947年1月11日)

1950-51赛季：增加了篮板球的统计

1951-52赛季：为了削弱乔治·迈肯对篮下的统治，将三秒区由6英尺扩大为12英尺

1953-54赛季：为了防止故意放规对比赛的影响，规定了每名球员每节只能有两次放规，三此将被罚出场。(这条规则现在已废除)

1954-55赛季：引入24秒规则；全队每节累计五次放规，对方罚球

1964-65赛季：为了削弱张伯伦对篮下的统治，将三秒区由12英尺扩大为16英尺

13-74赛季：增加了抢断和盖帽的统计

14-75赛季：球员在场上有不道德的行为被判技术放规出场，需交纳50-100美元的罚款；在延长期比赛立刻要结束时请求暂停将不会被同意

15-76赛季：在一般犯规之后，将被罚掷边线球

16-77赛季：在防守中使用过大的肘部动作被判放规；如果防守球员将球打出界外，进攻球员在罚球线两端的边线发球；比赛中5秒之内不发球(原来为10秒)，对方罚球一次

17-78赛季：如果教练在比赛开始后对规则提出疑义，可以派助理教练与官员进行交涉（以前只能在比赛开始前进行交涉）；在得分时如果把篮球弄坏，而官员们又认为你是故意的，那就是犯规。在所有犯规后，进攻时间都将拨回24秒；如果球从篮框下入篮，将被判为犯规；如果场上有人进行打斗，不在场上的球员离开长椅，进入场内将被罚款100至150美元；在场前热身期间，如果球员悬挂在篮框上，将被罚款25美元

18-79赛季：裁判人数从两人增加到三人；球在飞行中从场外拔回场内现在是被允许的，而以前则被取消控球权；第一次技术犯规，全体被警告，第二次技术犯规，全队将会被记两次犯规；在半场结束后，球员和教练要马上回到休息室，而以前的规则是比赛结束后，球员和教练要马上回到休息室；规则允许防守球员用手去干扰他所防守的球员，但不能阻止他的前进

19-80赛季：底线的三分线由22英尺扩到23英尺。裁判人数从三人减少到两人。如果进攻方试图在10秒内通过自己的半场同时对方球员把破坏出界,进行方在中线掷边线球,之前所用的时间不从24秒中扣除。

1980-81赛季：每半场各队必须叫一回20秒的短暂停，全场必须叫两回短暂停，加时赛同样；在暂停到时后，哨声和篮板上红灯会同时亮起；不允许在场上的球员在头，脸，鼻子，耳朵和手臂上佩戴饰物；球员也佩戴的保护脸，眼睛和鼻子的保护物必须与脸形一致，且不能有突出的尖锐物；球员在场上不能使用增加自己身体优势的器具；进攻方被判技术犯规，进攻时间不会被拨回24秒，以前的规定就进攻或防守方被判技术犯规，时间被拨回24秒；被口头警告后，时间被拨回24秒；关于罚球的附加规定：球没破到篮筐前，球员不得去拦截球

1981-82赛季：换人时球员上场必须在记分员台前等待裁判示意进场；当全队犯规数满后，回线也被视为犯规，对方罚球两次

1982-83赛季：球出界后，球队不能指派某位球员去掷界外球。

1983-84赛季：在罚球时不能动作。进攻队员球出手的同时防守队员犯规，如果球进了，则进球有效并追加罚球。

-85赛季：在5分钟加时赛中每支球队可叫暂停数从两次增加到三次,这个数目不会受以前比赛暂停情况的影响。如果在进攻方的前场对进攻队员犯规,且该进攻队员有明显的切入篮下并得分的机会,则防守方应该被判罚两次罚球,在第二次罚球后,由罚球方发边线球.如果在半场和全场比赛结束时,教练或球员没有直接回到休息室而在场内滞留,被罚款金额由100美元增至500美元如果替补球员在有球员之间的打斗发生时离开他球队的长椅,被罚款金额由150美元增至500美元。

1988-89赛季：执法裁判由两名增至三名。恶意犯规将被判罚两罚一掷,即被侵犯者在两次罚球后还拥有球权.如果以下条件至少有一条成立，则犯规者可以被驱逐出场且自动被罚款250美元：犯规动作对人不对球；依据裁判的尺度，犯规动作将导致伤害。

1993季后赛：任何在比赛中有争斗挥拳动作的球员现在将被立即罚出赛场，并停赛至少一场及处以适当数量的罚款；任何球员，如果在比赛中挥拳击打到其他球员，将被立即罚出赛场，停赛一至五场，并处以适当数量的罚款。球队也会被处以与其球员被罚总金额相等的罚款。在争斗中任何离开替补席的球员被罚金额将从500美元增加到2500美元，球队将会为每一个这样离开替补席的球员被罚5000美元。

1993-94赛季：如果一个球员在一个赛季恶意犯规超过五次，则从其第六次恶意犯规开始，对其每一次恶意犯规追加处以停赛一场的处罚。

1994-95赛季：将三分线到篮圈的距离统一为22英尺。任何球员在进攻方投三分球时犯规，都将被判三次罚球。任何在争斗中离开替补席的球员将被自动停赛至少一场，罚款金额上限增加到20000美元，在该球员被停赛的场次，将不被付与该场比赛的工资。一场比赛恶意犯规两次将被罚出场在底线到罚球线之间的区域，防守方只能曲臂防守，而不能伸手推挡进攻方每次技术犯规将被罚款500美元。在以前，第一次技术犯规将被罚100美元，第二次是150美元。如果防守球员抓拉在快攻中拥有明显得分机会的球员，将会被判两次罚球，以前这一条例只对拥有篮下进攻机会的球员生效。第二次及随后的当球不在场内所叫的暂停时间减为45秒。

1996-赛季：如果球队已经没有暂停机会而继续叫暂停，将被判技术犯规和失去控球权。19-98赛季：三分线恢复到23英尺9英寸在角部区域仍为22英尺当进攻球员面对篮筐时，防守球员不允许用他的前臂去阻挡其进攻。如果球员双脚都在空中，而他身体已在底线或边线以外，则该球员没有叫暂停的权利。以篮筐为圆心，4英尺为半径的半圆区域之内，进攻球员撞击已确定防守位置的防守球员将不被判进攻撞人犯规。这一区域过去是一个2x6英尺的矩形。

19-98赛季： 三分线恢复到23英尺9英寸在角部区域仍为22英尺 当进攻球员面对篮筐时，防守球员不允许用他的前臂去阻挡其进攻。如果球员双脚都在空中，而他身体已在底线或边线以外，则该球员没有叫暂停的权利。 以篮筐为圆心，4英尺为半径的半圆区域之内，进攻球员撞击已确定防守位置的防守球员将不被判进攻撞人犯规。这一区域过去是一个2x6英尺的矩形。

季后赛排名规则

六赛区突出区域对抗，由于夏洛特山猫队的加盟，NBA球队已经达到了30支。关于季后赛排名规则一直存在着争议，经过联盟管理层的商议，北京时间8月3日正式宣布，从下赛季开始，将改变先有的季后赛排名规则。

NBA共30支球队，分为东部和西部两个大分区，每个分区又分为三个小的赛区，东部分区为大西洋赛区、中部赛区和东南赛区；西部分区为西南赛区、西北赛区和太平洋赛区。

新的排名规则是：各分区的前四名由各赛区排名第一的球队和余下的成绩最好的一支球队组成，不过前四位的排位则根据各自的成绩来排定。

以前的季后赛排名规则显然不合理，按照过去的排名规则，在每个分区中，每个赛区的头名（共三支球队）作为东西部赛区的前三号，他们之间的排位依据各自的战绩排定。而某赛区的第二名，哪怕它的胜率超过了另一赛区的头名，最高只能排到分区的四号。

这样的排名规则在上个赛季饱受人们的非议，西部分区中的两只最强的球队恰好是同在西南赛区的圣安东尼（安东尼新闻、安东尼说吧）奥马刺队和达拉斯小牛队，但是根据去年的季后赛排名规则，马刺队是一号，而小牛队虽然胜率远高于西南赛区的头名丹佛掘金队和太平演赛区的头名菲尼克斯太阳队，但是只能排到第四号。于是这两支西部最好的球队不得不在季后赛的第二轮就提前相遇。最终达拉斯小牛队苦战七场战胜了马刺队，仰首挺进西部决赛。