姚明退役发布会问题_姚明退役发言

1.姚明负伤导致退役，他是怎样负伤的呢？

2.姚明退役带走多少荣耀 他之后男篮再没有世界巨星

3.跪求姚明退役解析

4.生生把男篮辉煌延续十年的姚明在国家队效力的时候做了多大贡献？

5.姚明退役作文

6.姚明什么时候退役的

7.姚明是在什么时候退役的啊？具体时间是什么时候

8.火箭队姚明简介

姚明和易建联都退役了。

1、姚明

2011年的7月20日下午2点，姚明在上海嘉里酒店举办新闻发布会，正式宣布自己退役。在2010年底对阵奇才的比赛中，姚明遭遇了左脚的第三次应力性骨折，再度赛季报销。在大半年的恢复期期间，姚明做出了退役的决定。

职业生涯后期，身高2米26的姚明，体重也来到了141公斤，他的脚和脚踝已经没有办法承受他在球场上的移动了。无奈之下，姚明最终选择退役。

2、易建联

2023年8月30日，中国男篮球员易建联29日深夜通过个人社交媒体宣布，正式告别篮球职业生涯。8月30日凌晨，广东宏远篮球俱乐部发布微博表示：将为易建联举办隆重退役仪式，充分理解并尊重易建联退役的决定，并将择期为阿联举办隆重的退役仪式，祝愿易建联的未来一切顺利。

易建联的运动生涯简述如下：

2002年，易建联进入CBA并为广东宏远男篮效力。2004年，入选中国国家男子篮球队。2005年，成为CBA联赛历史上最年轻的常规赛MVP。2007年NBA选秀，在首轮第六位被密尔沃基雄鹿队选中。2010年6月30日，转会至华盛顿奇才队。2011年10月8日，重回CBA为广东东莞银行队效力。2012年7月27日，担任中国2012年伦敦奥运会代表团旗手。

2012年9月23日，易建联回归广东宏远队并带领球队再夺CBA总冠军。2015年10月3日，带领中国男篮在2015年男篮亚锦赛上夺冠，并获得里约奥运会比赛资格。2015年，获中国十佳运动员称号。2017年12月5日，被选为“全球杰青”。2018年10月30日，易建联成为CBA历史第二位得分破万的球员。2019年2月15日，成为CBA历史篮板王。

以上内容参考：百度百科-易建联

姚明负伤导致退役，他是怎样负伤的呢？

姚明退役的消息首先是由雅虎体育透露的。北京时间7月9日凌晨，雅虎体育透露姚明已决定退役。随后网易体育对姚之队负责人章明基进行了访，后者否认姚明退役。直到7月9日上午，姚之队又发表声明，表示姚明将在7月20日召开新闻发布会，宣布关于自己未来事业的一些规划。

姚明自从2002年以状元秀的身份加盟火箭队之后，9年的生涯都在火箭队效力。经历了9个伤痕累累的赛季之后，姚明终于决定告别NBA。他最近的一次伤病是在去年的12月，在仅仅打了5场比赛之后，姚明因伤休战，随后又因左脚骨裂而宣布赛季报销。随后，姚明选择执行了手术。这也是姚明连续两个赛季都因左脚的伤病而宣告赛季报销。

尽管姚明一直对停摆和伤病都处之泰然，但在连续两年合共只打了5场比赛、过去6年有5个赛季至少休战25场比赛的情况下，姚明不得不对伤病做出了让步。

02-03赛季，姚明被火箭队选中，成为第一位外籍状元。在新秀赛季，姚明打满全部82场比赛，场均13.5分和8.2个篮板，在那年的全明星周末中，还被球迷们选入全明星首发阵容。生涯第二年，即03-04赛季，姚明便帮助火箭打入了季后赛，但最终首轮不敌湖人。在范甘迪入主火箭队之后，姚明的身体条件和攻防技术更是突飞猛进，在2006-07赛季，姚明打出了巅峰赛季，拿下了场均25分9.4个篮板。

但是，随着比赛强度的加大，伤病也在不断侵蚀着姚明的双腿。前三个赛季，姚明总共才休战了两场比赛，但是接下来的三个赛季，姚明便不时遭遇伤病的侵袭，总计缺席了86场比赛。08-09赛季是姚明生涯最后的春天，他常规赛一共只缺席了5场比赛，在77场比赛中场均拿下19.7分和9.9个和篮板的数据，同年的季后赛里，姚明率领缺少特雷西·麦克格雷迪（微博）（微博）的火箭在首轮力斩开拓者，时隔12年再度闯入季后赛第二轮，但是，在季后赛的第三场赛后，姚明宣布该赛季提前报销，将缺席接下来的全部季后赛，火箭也以3-4憾负于湖人。

09年夏天，姚明宣布09-10赛季整个赛季报销，在10-11赛季复出之后，姚明谨慎地遵循着教练和队医对其的上场时间限制，但在5场比赛之后再度受伤。去年12月，姚明宣布左脚骨裂，随后宣布整个赛季报销。在饱受伤病折磨之后，姚明在今天正式宣布退役，9年下来，姚明一共征战了486场比赛，场均拿下19.0分和9.2个篮板。他打通了NBA和中国之间的门户，为NBA和中国篮球开创了一个新的时代，然而，随着小巨人的退役，这一切，都将画上一个休止符。

姚明退役带走多少荣耀 他之后男篮再没有世界巨星

姚明是在2010年11月的一场比赛中，因再次脚踝中部应力骨折而导致整个赛季报废，后退役。

2010年5月4日，他入选男篮集训名单。11月10日是他职业生涯最后一场比赛，他上场6分钟没有得分进账，拿到1板1帽后便因伤离场。12月18日，火箭队医确认姚明因再次脚踝中部应力骨折无缘赛季。

2011年7月9日，NBA官方网站称姚明已决定从NBA退役。7月20日下午2时，姚明在新闻发布会上正式宣布退役。

扩展资料：

个人经历

1998年4月，他入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。5月，他赴美国印第安纳波利斯参加耐克夏令营的篮球训练，对手中有后来成为NBA球星的泰森·钱德勒。同年，他作为上海队主力获全国男篮甲A联赛第5名，并入选中国篮球明星队。

2001年4月，他参加2000-2001年全国男篮甲A联赛，与队友合作获上海东方队获得第二名。

2006年11月14日，对阵马刺获得职业生涯最高抢断次数4次。12月16日，对阵湖人获得职业生涯最高盖帽8个。

2009年1月18日，对阵热火12投12中拿到26分。3月14日，对阵山猫投中赛季第1个3分。2009年4月19日，对阵开拓者姚明在24分钟内9投9中得到24分。

百度百科-姚明

跪求姚明退役解析

北京时间7月25日消息，当姚明转身离开，留下那个人们熟悉的背影，发布会现场的所有人都心头一酸。尽管姚明的退役并不会让他就此从人们的视线中消失，不过可以肯定的是，所有球迷以后都无法再看到姚明身披战袍在场上征战的身影了。

在过去的十年中，姚明已经凭借着他在篮球界中的成就逐渐成为了中国最有影响力的超级巨星，甚至成为了代表国家形象的人物。姚明温文尔雅的交流方式，诙谐幽默的言行举止，平易近人的处事态度，顽强努力的拼搏精神，让所有和他接触过的人都会对他产生一分钦佩和敬爱。

在姚明的职业生涯，他曾经有过无数的荣誉，更令人钦佩的是，这其中很多荣誉都是世界级的。他曾两次登上美国《时代周刊》亚洲封面，两次被该杂志评选为年度“世界最具影响力的100人”，并入选美国《体育新闻》评选出的年度“职业体育最有影响力的100人”。他曾经担任2004年雅典奥运会和2008年北京奥运会中国代表团旗手，成为2007年世界青年领袖之一，并在2010年入选《中国国家形象宣传片》人物……

几乎现在每个想到中国的人，都会最先想到姚明。

有人说，中国球迷不应该为姚明的退役而感到伤心，因为中国篮球的希望在未来，以后会有十几个、二十几个姚明可能站起来。可真正想来，中国篮球的未来又有多少可能出现一个姚明式的世界级超级巨星呢？就像张卫平指导说的那样：中国篮球并不缺乏人才，但却缺乏一个培养人才的教练和体系。

在离开赛场之前，姚明就曾经公开表示：“中国篮球绝不应该再把什么希望寄托在我身上了。”很显然，那个时候姚明已经意识到了自己的将离开赛场，他希望中国男篮当中能够涌现出更多出色的球员，甚至冒出更多的小姚明，可现实是，如今仍然没有哪个球员的天赋和潜力看上去能和姚明相提并论。

姚明并不是唯一个进入NBA(微博)的中国球员，在他之前，有王治郅、巴特尔，在他之后，有易建联、孙悦，但没有哪个球员达到了姚明在NBA所企及的高度。没有人的影响力能够和姚明相提并论。在NBA征战的9个赛季当中，姚明出场486次、投篮6445次、共得到9247分，他职业生涯场均可以贡献19分9.2个篮板，8次入选NBA全明星，这样的历史成绩，相信没有哪个人相信能有人超越。

姚明的影响力，在国内尤为明显。因为姚明的存在，中国的球迷开始爱上篮球，火箭队，爱上NBA，并有了自己支持的主队。姚明的成功也掀起了中国人热爱篮球的狂潮，有越来越多的球迷开始把姚明当作是自己心中的偶像，并把他看作是英雄一般的人物。

姚明的影响力，在国外同样重要，甚至波及整个华人圈，他在NBA的总收入累计超过20亿元，全世界的球迷超过15亿，正是他的出现，让中国篮球的前景得到了改变，也让世界改变了对于中国的看法。很多美国人因为姚明的成功开始对中国文化产生浓厚兴趣，开始了解中国，并爱上中国，美国休斯敦市更是将10月1日作为中国国庆日予以欢庆。可以说，是姚明搭建了中西文化交流的桥梁。

当然，中国男篮仍然有很多其他优秀的运动员，他们可以继续代表中国男篮去争夺亚洲的冠军，在世界大赛中争取更好的成绩，但不可否认的是，没有人拥有姚明那样的影响力，他是一个可以改变一支球队打法，也可以改变对手打法的球员，是姚明让中国篮球在最近十年里成为了世界前八的强队。

我们无法预测中国篮球的未来是否能够站起像小巨人姚明一样出色的球员，但可以看到的，在姚明退役之后，中国男篮已经没有了世界级的超级巨星。

生生把男篮辉煌延续十年的姚明在国家队效力的时候做了多大贡献？

姚明的腿脚伤情，已经到了难以治愈的地步，这个情况无论是他自己、球队还是球迷，都已经了然，但前日姚明退役的消息传出，仍有不少人感到惊讶，球迷希望能继续在NBA赛场上看到“中国巨人”的身影，联盟或许也希望能留下这个对于中国球迷具有强大吸引力的“活招牌”，不过无论哪一方，都尊重姚明自己的决定，也都祝福他在退役之后，能在球场以外好好生活。

姚明将于7月20日在上海召开新闻发布会，说明自己在退役后的个人事业发展规划，作为公众人物，他未来的发展和动向，也会继续受到大众关注。离开NBA，姚明还有上海大鲨鱼俱乐部老板、姚餐厅老板这样的身份，可以肯定的是，他会继续在职业篮球圈内做一些幕后工作，作为中国篮球的代表人物，他会对这项运动的发展发挥怎样的作用，在他退役以后中国还能不能再培养出叱咤国际篮坛的球员？人们不希望故事到此结束，姚明退役，留给我们的除了遗憾，还有疑问、思考和期盼。

他为什么选择现在退役？1

姚明选择退役，或许是无奈之举。据了解，去年12月份再次受伤的时候，火箭队医就曾经警告过，如果姚明再次受伤，下半生可能离不开拐杖和轮椅。据说姚明此次左脚的康复情况，不但没有好转，还有所退步。或许正是这个考虑，姚明不得不选择退役。

今年姚明也成为自由球员，目前NBA又处于停摆状态，姚明如果要换一支球队，只有等到劳资谈判完成之后，才有可能再次洽谈新的合同。种种因素相加，姚明选择退役并不奇怪。

他还会为中国队打球吗？2

对于姚明退役的消息，中国篮协一直报以缄默。因为在中，中国篮协希望姚明还能出战伦敦奥运会。但从姚明的态度来看，这个可能性并不大，姚明此次退役，或许不仅是离开NBA赛场，而是彻底离开篮球场。

姚明是一个非常慎重的人，此次他选择从NBA退役，一定是身体不能承受比赛的强度。姚明说过，他不想退役时落得瘸腿，现在可以认定的是，姚明退役是彻底退役。

2007~2008赛季常规赛期间，姚明在22连胜中突遭骨折，赛季报销。原本姚明需要漫长的恢复期，但他为了北京奥运会，不仅提前复出，参加了奥运会中国队的全部比赛，而且场均上场逾30分钟。姚明错过了恢复的最佳时机。实际上，在前往NBA之后，同样在国家队这边无法得到休息，成为了姚明在31岁就告别赛场的一个主要原因。

所以此番离开，姚明再次为国家队效力的可能性已经很小。

他将来有没有复出的可能？3

乔丹两次退役，两次复出。在姚明还没有正式退役前，已经有很多人在想象姚明是否还能回到赛场上。

以目前姚明的状况，再回到NBA已经可能性不大。但姚明目前才31岁，奥尼尔1992年打NBA，直到现在才退役，他比姚明的职业生涯多了10年。篮球运动员如果状态保持得好，打到38岁也没问题，31岁对于篮球运动员来说正是职业生涯的黄金时期。这个时候退役非常可惜。

如果未来2年，姚明身体恢复情况好，也许有可能回到赛场上，但最大的可能是，他会为上海大鲨鱼效力。

当年萨博尼斯从NBA离开之后，回到立陶宛收购了一家篮球队，自己担任老板，自己还下场打球。那一年，萨博尼斯取得了巨大的成功，不但拿到欧洲最佳球员，还是最佳经营者。

姚明前往NBA之前，一直把萨博尼斯视为偶像。收购上海队，也有前者的印记。谁知道，未来不甘寂寞的姚明，会不会出现在CBA赛场上。

他的职业生涯赚了多少钱？4

打NBA，在全世界的职业体育里，都意味着挣大钱。而姚明在NBA打了8个赛季，总薪水93，390，336美元，按照目前汇率折算，也超过6.5亿元人民币。

截至2008年，姚明广告代言收入2100万美元(折合人民币1.4亿元)。但实际上，胡润榜笼统认定截至2008年底的总收入有将近7亿元人民币，并没有加上2009年之后姚明的收入，如果加上这两年的收入，姚明在NBA的总收入已经超过10亿元人民币。

不过，随着退役，姚明的收入也将锐减，因为自己的频繁受伤且无法上场，加上火箭换了新帅，队内屡屡传出要交易姚明的消息，姚明在NBA的影响力正在下降。去年，火箭给姚明发的工资约1700万美元，他还代言了包括百事和苹果等诸多品牌，所有收入加在一起，大概有2.29亿元人民币，而2009年姚明可是收入了3.57亿元人民币。姚明退场养伤，有1亿元就打了水漂。如今退役已成定局，工资打了水漂，代言费用和代言机会也都将降低，姚明每年损失的收入必然将超过2亿元人民币。

他改变了什么？5

中国传统的体育思路，是参加奥运会，拿世界冠军，用这些头衔换取巨额的奖金，然后终身无忧。中国职业体育从1994年开始，从足球到篮球，姚明是第一个走到巅峰的职业运动员，也是第一个在职业体育挣到了大钱的人，改变了中国运动员的价值观。

姚明的成功改变了中国无数要投身体育的孩子的想法。也让越来越多人投身于职业体育，他始终都将是中国职业体育的标志性人物。

姚明同时改变了NBA在中国人眼中的形象。那个遥远而精彩的联赛，犹如神话一样的场景，但姚明彻底打破了这个隔阂和界限，中国人也可以在这个赛场上竞技，也能达到那样的高度。最近很多年，很多年轻而有天赋的篮球苗子，都被冠以“有希望打NBA”的标签。而在过去这么多年里，中国好苗子的顶级标签只有“能打国家队”。二者之间的区别显然很大。

姚明热衷于公众慈善事业，这种极佳的形象也是过去前所未有。同时，他又成为了上海队的老板，中国球员尚没有先例。中国运动员向来是打球挣钱，各种社会延伸价值没有得到体现，而姚明无疑又做了一个榜样。

他将来会进篮协当官吗？6

姚明在中国篮协肯定会有一席之地。中国体育向来有此传统，在个人项目上成绩出色的运动员，如果愿意继续参与职业体育的管理、训练发展等工作，可以破例直接进入的体育系统工作。比如李娜夺得法网女单冠军后，她就将担任湖北省网球管理中心副主任。以姚明的资历，完全可以胜任中国篮协或者上海市篮管中心的一些职务，如果他本人愿意参与体育系统的行政管理工作，有关部门也都乐于提供职位。

问题在于姚明自己到底更想发展商业篮球的事业，还是想平淡地当个公务员。现在姚明是上海大鲨鱼的老板，他很难以一个商人的身份进入系统。另外，中国的职业体育应当在何种体制下发展，这是一个迟早要提上议事日程的改革趋势。当中国的职业体育“举国体制”开始真正往全民健身或是其他更合理的体制发展，单项运动就会更注重以民间“协会”统筹的形式来进行管理。

姚明在美国生活了9年，他比任何人都更了解美国职业体育的生存方式，或许也更赞成职业体育的商业化和“民间化”。笔者倒是认为，就算有关部门邀请姚明出任某个行政职务，他也未必会在乎这个头衔。

他将来会成为一名职业教练吗？7

姚明完全有资格成为一名职业教练，如果他愿意把在NBA获得的比赛和训练经验带到中国职业篮球联赛中来，那么对于中国篮球的发展是件大好事。作为上海大鲨鱼的老板，他已经承担了不少幕后工作，相信他也会对球队的训练和比赛做一些指点。

作为中国男篮曾经的绝对核心，据笔者跟队多年的了解，姚明对于国家男篮的训练及战术安排，也都曾提出过自己的意见。还是那句话，如果姚明自己想去做一名职业教练，他完全有机会也有能力去担任这个职务。

不过，就算姚明真的会成为教练，也绝不是近期会发生的事，因为现在他还有更重要的事情得去做，比如打理好他手中的上海男篮，在正式退役后的一段时间里，他还得整理一下自己的生意，抽出更多的时间陪陪家人。

多年的职业联赛征战以后，相信不会有人想马上回到那种四处奔波的比赛中去。

他将来会成为一名成功商人吗？8

这位上海男人非常懂得精打细算，即便在职业生涯的最后两个赛季，姚明因伤病影响只打了5场比赛，但在2011年的福布斯中国名人榜上，他仍以2.29亿元的收入蝉联明星首富。

从2002年进入NBA，直至2010年，根据福布斯的统计数据，姚明这9年来的累计收入已经超过20亿元人民币。

此外，姚明还持股合众思壮，在休斯顿开了姚餐厅，2006年，他与合伙人出资2000万元投资国内最大的合法音乐下载网站巨鲸网，2007年，他又与美国最大的私人连锁健身机构合作开办了“加州健身姚明运动馆”。2009年，姚明收购了上海大鲨鱼。

一个有意思的猜测是，姚明会像李宁那样，以自己的名字注册一个商业品牌么？从去年开始姚明就针对两个冒用他名字的商标打官司，这证明他非常清楚“姚明”这两个字的商业价值，或许他也在考虑如何使用自己的名字来开拓新的生意。

他会进入

NBA名人堂吗？9

如果光看数据和季后赛战绩，姚明确实不能入奈·史密斯名人堂，他在季后赛的最佳战绩是打进第2轮，从未进入过分区决赛和总决赛，在常规赛的MVP评选中，他还未能进入过前10名。

不过要是说到姚明的影响力以及他为NBA带来的效益，那恐怕并非太多人能与之比肩。姚明给NBA带来了数以亿计的中国球迷，连联盟总裁大卫·斯特恩都赞赏他为“中西文化的桥梁”。要注意的是，进入名人堂的身份有球员、教练员和“突出贡献者”这三种，即便姚明在“球员”这个领域并非成就最突出的，他在“贡献”方面可完全具备入选资格。

而且，奈·史密斯名人堂也不是这个世界上唯一的篮球名人堂，FIBA也有名人堂，去年的土耳其世锦赛上，塞尔维亚篮球名宿迪瓦茨就提到姚明在未来也理应进入FIBA名人堂。

中国还会再出现

下一个姚明吗？10

现在看来，中国还没能培养出下一个姚明，可以看到的未来一段时间里，也不可能。这不是说中国球员没法在NBA赛场上占据一席之地，随着中国职业篮球的发展，有很多具备天赋的小球员已经被“发掘”并且在迅速成长，我们可以相信以后还会有中国球员有实力进入NBA这个世界顶尖的职业篮球联赛打球，不过目前看来，在姚明之后进入NBA的中国球员，比如易建联，比如孙悦，都还没能取得姚明那样的成就，“中西文化的桥梁”这个作用，姚明已经完成了，后人只是“继承”，而很难再进一步开拓。

如果想超越姚明，只有一条路，就是有中国球员在NBA赛场上打出比姚明更好的成绩，而且他还必须是队中的核心主力，像诺维茨基那样，能够带领球队打进总决赛，甚至夺得总冠军奖杯，向美国和全世界展示中国球员的强大实力。这一点，可不是球迷的期盼能够决定的，还要看中国年轻球员的努力，得指望中国的职业联赛，能形成一个培养人才的好路子。

望纳

姚明退役作文

姚明作为球员时带领国家队取得了非常辉煌的成绩，在奥运上进入了世界八强，取得中国男篮在奥运会上最好的成绩，姚明是球队的核心人物。退役之后姚明一直致力于国家篮球事业的发展，担任篮协的，积极改革中国篮球。

同时在NBA退下的球员来到中国打球，而中国的优秀球员也吸引了NBA 的眼光，这种互动交流无形中得到一种双赢的结果：NBA在中国具有了前所未有的影响力，而中国的球员也在世界最广阔的舞台上一显身手，从而也提高了中国篮球的水平。

姚明在上海举行的新闻发布会上宣布“作为篮球运动员，我将结束自己的运动生涯，正式退役”。至此，今年31岁、征战职业赛场14年的“小巨人”从篮球赛场上谢幕。对于姚明退役，国内篮坛资深人士纷纷发表看法。《篮球先锋报》主编苏群微博：我在高铁上通过手机阅读了姚明退役讲话的全文。对一个运动员来说，退役仪式好比运动职业生命的葬礼，总是让人有点伤感。

姚明出资接手经营上海东方篮球俱乐部，以广泛的社会影响力和全新经营理念在中国男子篮球职业联赛中异军突起，在探索中国篮球职业俱乐部的发展道路上，走出了重要的一步。姚明是新中国篮球史上最杰出运动员的代表。他的成功为中国篮球运动员树立了光辉的榜样。

姚明什么时候退役的

在上海浦东嘉里酒店，姚明在新闻发布会中亲口宣布结束自己的运动生涯，正式退役。在发布会上，姚明说：我今天要宣布一个个人的决定，作为篮球运动员，我将结束自己的运动生涯，正式退役。（新华网7月20日）

姚明退役了。一代巨星的职业生涯自此结束。姚明、中国男篮与火箭队的忠实粉丝们，再也看不到姚明在赛场上的雄姿英发了。对于中国篮球来讲，姚明也再没有机会披上国家队战袍为国打拼了。透过篮管中心的官员所表达的“希望姚明能出战2012年伦敦奥运会”的想法来看，中国男篮还并未做好姚明退役的心理准备。

现在看来，姚明退役所引发的感伤不只是因为我们对于姚时代的怀念，还有对中国男篮的担忧。中国男篮不会像美国男篮一样人才辈出，不会在走了一个叫乔丹的23号之后还会来一个叫科比的24号，更不会在我国篮球联赛中发现N种形式的“三巨头”。所以，一个严肃的问题必将伴随着姚明的退役而到来——谁能接过姚明的枪？谁能像姚明一样为中国男篮撑起一片天？

有人说，姚明打篮球的资本在于身高臂长的“身体资本”。有评论称希望姚明与叶莉能多生几个身高臂长的孩子来为中国篮球或中国排球效力。这种说法的可笑程度，并不亚于在退役之时还说出“希望姚明出战伦敦奥运会”的话。一方面，姚明生几个孩子是个人的自由权利，另一方面，姚明将孩子生在哪个国家，将国籍定在哪国，也是人家的个利。为了所谓的国家荣誉而强求别人做出一些牺牲，与无异。

放眼现在的中国男篮。真正有巨星潜质的，确实不存在。易建联在NBA虽然小有成就，但他是达不到姚明的高度的。而在NBA打了一次酱油的孙悦，除了“偷笑门”，似乎也吸引不了大家的眼球了。至于其他队员，虽然在各自的俱乐部都有出色的发挥，但至于在国家队中起到什么样的角色，相信大家也都心知肚明。除了巴特尔与王治郅，更多的人只是在扮演“角色球员”。虽然在亚运会上，中国男篮凭借王治郅的出色发挥夺得了冠军，但除了王治郅，其他人的作用都不怎么明显。

可以说，就现在中国篮球职业联赛的发展状况而言，因为过于的功利化与封闭化，导致篮球运动的群众基数过小，青少年阶段的篮球人才乏善可陈。虽然打篮球的青少年比踢足球的人要多得多，但距离全民体育、全民健身的目标还很遥远。NBA球员之所以人才辈出，是因为他们有完整的大学联赛、高中联赛等各级联赛。所以，他们会有詹姆斯，会有科比，会有罗斯。

关于全民体育，姚明也有自己的感悟：“我们的举国体制是集中最大在少数几个人身上，但篮球是需要广泛群众基础的。如果真要从本质上提高中国篮球水平，还是需要体育部门和市场双方面共同努力。”指望从举国体制中的几个有天赋的人来包打天下，永远不可能让团队体育项目找到一条阳光大道。

姚明好比是一棵大树。这棵大树在生长旺盛、枝繁叶茂的时候，我们会去欣赏他、膜拜他。殊不知，大树之下的小树苗一般会因为的缺少而难以长成参天大树。姚明的存在曾经让我们忘记了中国男篮或是中国体育的一些问题，但是，一旦姚明退役，中国男篮所遇到的问题就会以一种非常突兀的形式表现出来。逻辑发展到这里就可以断定，能接过姚明枪的人不在当下这种举国体制之中，即便某一位明星能够不小心成为另一个姚明，也只是暂时的。能接过姚明的枪的人，其实在民间，而途径则在于全民体育、全民健身。

姚明是在什么时候退役的啊？具体时间是什么时候

2011年7月20日。

根据查询百度百科显示，2011年7月9日，NBA官方网站称姚明已决定从NBA退役。7月20日下午2时，姚明在新闻发布会上正式宣布退役。

姚明（YaoMing），男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任亚洲篮球联合会、中国篮球协会、中职联公司董事长兼总经理，十三届全国青联副，改革先锋奖章获得者。第十四届全国人大代表。

火箭队姚明简介

7月9日， 也就是在在2011年的7月9日，姚明通知联盟办公室以及NBA中国，告知自己退役的决定。随后在7月20日下午2点，姚明在上海召开新闻发布会，宣布自己将结束篮球生涯，正式退役。

中文名：姚明

外文名：Yao Ming

别名：小巨人、移动长城

国籍：中国

民族：汉姚明族

出生地：上海市徐汇区

祖籍：江苏省苏州市吴江区

出生日期：1980年9月12日

身高：2.26米（7.32英尺）

体重：140.6kg

运动项目：篮球

出生医院：上海交通大学附属第六人民医院

小学：上海市高安路第一小学

初中：上海市第二中学

大学：上海交通大学

2 技术特点

姚明被公认为NBA最全面的中锋。他的身高是一个显著的优势：他可以轻松的在防守队员头上投篮。他可以在20英尺外精确跳投（在CBA时期和NBA时期他都曾投进过三分球）。但是他的投篮主要集中在距离篮筐10-12尺的范围内，通过勾手投篮、转身投篮和灌篮得分。他的罚球命中率高达80%，在联盟中锋中数佼佼者。他甚至可以自己运球到中场，并且作为一个高个球员，他的篮球基本功和传球技能相当姚明优异，球场视野和赛场感觉十分出色。一些人批评他在场上缺少气势并且体力不够充沛。但是，姚明却被公认为非常有团队精神，他经常放弃自己投篮的机会而传球给队友。相比其他明星队友来说，他的投篮次数并不高，因此也就限制住了他平均每场的分数。他的投篮命中率是令人印象深刻的，在2004-2005赛季，他的投篮命中率在全NBA排名第三，2010年姚明的身价已达10亿美元。姚明的商业活动主要分为三类：一是，商业代言；二是，投资；三是授权业务。但除代言收入，姚明目前的投资中盈利的项目很少，而授权业务几乎尚未起步。

防守方面，姚明的身高无疑是对对手的震慑，尽管不少人认为他的身材还不够结实。尽管他是联盟中数一数二的防守中锋，许多人批评说以他的身高，姚明的封盖数据统计应该更好（第三赛季前，他的每场封盖数在2个以下）。一些分析家将此归咎于姚明的翼展，不同于其他运动员，他的翼展比他的身高要短一些。但是，姚明的翼展依旧比平均水平要长很多。由于火箭队用慢节奏的进攻模式，姚明其实并没有太多时间发挥，这导致了他的技术统计不高。在赛场上，姚明并不总是停留几个固定位置上，火箭队移动防守的战术需要姚明的积极参与。虽然他的身材和弹跳力还不尽人意，但是他的身高，他的长臂，和他的速度都足以与最强壮的对手相抗衡。

姚明是一个优秀的篮板球手，但还不是最好的。他虽然跻身于篮板球手排行榜前20名之内，但却总也达不到顶峰。这其中有很多原因，包括他上场的时间要比许多顶尖篮板球手少，再加上受到活动范围的限制，导致了他成了一个“电话亭篮板球手”——他只能抢到落向自己的篮板球，这种感觉就他像站在一个狭窄的公共电话亭里一样。然而，包括胡比·布朗在内的许多人都认为，如果上场时间和投篮次数再多一些，姚明的每场得分数很可能在20分以上，篮板球数会超过10个。在2004-2005赛季，姚明的数据统计为平均48分钟得分28.7分（联盟排名第15），篮板球13.1个（联盟排名21位），许多专家都认为这种新的统计方式是一个更好的、更公平的衡量一个球员数据的方法。相比之下，超级中锋奥尼尔每48分钟得分32.1分和14.6个篮板球，姚明与他的差距仅为3.4分和1.5个篮板球。

3 荣誉纪录

1999年获CBA最有进步球员奖

2000年入选CBA全明星阵容

2000年获CBA三个单项奖

2002年CBA总冠军上海队主力成姚明员

2002年6月以状元身份加盟美国休斯敦火箭队，是NBA历史上第一位外籍状元秀

2002年度感动中国十大人物之一，颁奖辞：他用高超的体育技能，在一个强手如林的国家运动项目中占有了一席之地，成就了很多人的梦想，更成为中国人的骄傲。他出色的表现和随时听从祖国召唤的爱国精神，使他带给人们的思考已经远远超过了体育本身。对祖国的情感，对现在的把握和对未来的期待，都将使他成为中国体育的象征人物。

2003-2009年连续7年选入NBA西部明星队（07年由于受伤未能参加）

2004年、2008年中国奥运代表团旗手

2011年7月25日，为表彰姚明为中国体育事业和篮球事业作出的突出贡献，中国奥委会决定授予姚明“中国奥林匹克金质奖章”，同时中国篮球协会决定授予姚明“中国篮球杰出贡献奖”和“中国男篮终身荣誉队员”的称号。此外，胡加时为姚明送上一件象征中国男篮终身荣誉的篮球球衣。

2011年上海市体育事业白玉兰终身成就奖。

2013年1月11日，获得由国家文化部、院新闻办公室、院侨务办公室、国家广播**电视总局和中央电视台共同主办的中华之光--传播中华文化年度人物评选奖项。

2013年3月14日姚明获颁上海体育事业白玉兰身成就奖金质奖章。

国际奥委会宣布姚明成为最新一名南京青奥会大使。这位中国篮球界的人物将会向新一代的青年运动员分享他有关国际比赛的建议和经验，同时激励全世界的年轻人积极践行和传承青奥精神。[9]

4 成长经历

姚明出生于上海的一个篮球世家。父亲姚志源2.08米，曾效力于上海男篮；母亲方凤娣1.88米，70年代是中国女篮的主力队员。父母身高的特征和对篮球酷爱的基因，都毫无保留地传给了他。9岁那年，姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练。由于从小受到的家庭熏陶，他对篮球的悟性，逐渐显露出来。5年后，他进入上海青年队；17岁入选国家青年队；18岁穿上了中国国家篮球队队服。

1998年入选王非执教的国家队开始篮球生涯，2002年以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中。2003~2008连续六个赛季入选NBA西部全明星阵容（2007赛季因伤休战，2009~2010赛季因伤缺席了整个赛季，2010~2011赛季只打了几场比赛再次因伤缺席剩余比赛，2011年7月20日宣布退役）。2009年7月成为上海大鲨鱼俱乐部老板，成为中国第一位拥有球员和老板双重身份的篮球运动员。[1]

指导切磋走向世界

父母对姚明比较低调。姚明在少体校的训练中由于认真刻苦，不久便成为一颗少年新星进入了上海市少体校。这时媒体要访姚明，母亲拒绝了。母亲认为媒体的宣传会给孩子带来一定的副作用。她希望儿子脚踏实地而不是在媒体的夸耀中飘飘然。也应该说姚明正碰上好时候：体改风起云涌，全国篮球赛专业姚明联赛从12座城市开始，CBA诞生。1996年姚明16岁，上海东方篮球俱乐部正式成立，有了高水平外援，对帮助姚明提高水平起了很大作用。

父母也是姚明最好的老师。看球赛时，一家三口围着讨论技艺。一次，看了一场北京队的比赛，打单涛和巴特尔的“双塔“战术。姚明记得单涛有一个动作，是用肘直接架着别人上去的。母亲说，你要学学这种动作，要学会利用自己的身体。后来姚明回忆说：“母亲的话提醒了我，至少我会用肘了。这样我的进攻性比较强了。“

父母经常指点姚明。东方男篮主场比赛，父母每场都去，在球场可以与儿子聊一会儿，探讨球艺。打客场，父母坐在电视机前，讨论着儿子的球艺。对儿子防守、进攻、打球态度一一细评。2001年北京世界大会期间，前几场姚明发挥得不好，父母便在电话里安慰他、鼓励他。

姚明于19年八运会开始了他的篮球生涯。从CBA联赛到亚锦赛、奥运会，南征北战四处奔波。每年就几天在家里，他不要父母休陪他，而是一个人在家睡觉。母亲知道儿子最需要的是睡眠，也就由他去了。春节也就是在家吃顿年夜饭，年初一就得赶回去。可以说，姚明的每姚明一步成长，都有父母的心血。

父母、老师、教练对姚明的培养是量体裁衣式的，从单独为他设计训练方案到不忙于让他过早进入NBA，他们不急于求成而又严格要求的科学方法，都表明了顺其自然而又积极引导的策略。正是这些铸就了他一连串扎实成长的足迹：16岁进上海男篮，17岁出战八运会，19岁进国家队，21岁被NBA选为状元秀，成为休斯顿火箭队主力。

在雅典奥运会上，姚明成了中国体育代表团的旗手，有多少人在呼唤：“姚明，姚明，中国人，了不起！“这时的他是多么自豪！

5 运动生涯

5.1 青年时代及CBA生涯

姚明是独生子女，父亲姚志源身高6英尺7英寸（2.01米），母亲方凤娣身高6英尺3英寸（1.90米）。两人之前都是专业篮球运动员。姚明出生时重11磅（5.0千克），身高大约是中国新生儿平均身高的两倍。当姚明10岁时，他的身高已达5英尺5英寸（1.65米）。当时，一位给姚明做了身体检查的体育医生曾预言，姚明将来会长到7英尺3英寸（2.20米）。姚明9岁在上海姚明高安路第一小学就读时开始打篮球，后进入少年体校。

姚明13岁时首次登场，那时他效力于中国篮球联赛（CBA）中的上海大鲨鱼少年队。当时，姚明为了入队，每天训练10小时。在少年队打了4年球后，姚明在17岁时进入了大鲨鱼队，并在新秀赛季中平均每场得到10分和8个篮板球。然而，在接下来的一个赛季中姚明因为职业生涯的第二次脚伤不得不告别下面的比赛。当时他自称弹跳力仅为3至6英寸（10至15cm）。]姚明在CBA的第三个赛季和第四个赛季中，大鲨鱼队都闯入了CBA的决赛，但在这两场比赛中，大鲨鱼都输给了八一火箭队。在接下来的一年中，王治郅离开八一火箭队并成为中国球员NBA第一人，这使得大鲨鱼队终于摘取了CBA的总冠军。在上海队的最后一个季后赛中，姚明平均每场获得38.9分和20.2个篮板，同时，他的远距离射篮的命中率为76.7%，并在决赛的关键一战中创下了21投21中的记录。

姚明在19-98赛季平均每场获10分和9个篮板球，但是由于伤病错过了下个赛季的大部分比赛。在1999-2000赛季中，康复归队的他每场得分21分，抢14个篮板球（联盟最好成绩）及5次封盖。2000-01赛季是他CBA生涯最辉煌的时期，20岁的姚明凭借每场得分27分和19个篮板被评为联盟最有价值球员（MVP）。

在经历过许多国际赛事之后，姚明的经验技术渐渐成熟起来。在2000年的悉尼夏季奥运会上，姚明与队友王治郅和巴特尔一起被誉为“移动长城”。在获得MVP之后，NBA开始注意他。在被CBA告知不允许解约之后，姚明毅然放弃参加2001年的NBA新秀选拔赛。这似乎是明智的决定，因为他在随后的2001-02赛季中表现更佳，平均每场得32分和19个篮板球，投篮命中率高达72%。他的每场得分数和篮板球数在全联盟中排名第一，并获得“运动家精神奖”。更重要的是，他帮助他的球队——上海东方大鲨鱼队获得CBA冠军（凑巧的是，他们的对手也叫“火箭队”——八一火箭队，同时由于八一火箭队缺失了中锋－被达拉斯小牛队选中的－王治郅，所以无人能抑制姚明的发挥）。他似乎在加时赛中表现异常神勇，一次比赛中他惊人的21次投篮全部命中。

5.2 参加NBA选秀

1999年，姚明在参加NBA选秀的问题上受到来自上海大鲨鱼队副总经理李耀明的压力。李耀明还促成姚明与美国常青体育公司（Evergreen Sports Inc.）签署合约，由该公司作姚明的代理机构。该合约规定常青公司将获得姚明收入的三分之一，但后来该合同被确定无效。

当姚明决定参加2002年NBA选秀时，一个集合经纪人和智囊团的顾问团队开始成形，后来人们称之为“姚之队”。这个团队包括姚明的代理人章明基（英文名：Erik Zhang），NBA经纪人比尔·达菲（Bill Duffy），中方经纪人陆浩，芝加哥大学经济学教授约翰·赫伊津哈（John Huizinga），以及BDA体育管理的市场副总裁比尔·桑德斯（Bill Sanders）。人们普遍预测姚明将在选秀中拔得头筹。然而有些球队担心姚明姚明能否进入NBA，因为当时CBA是否允许姚明在美国打球尚不确定。

姚明在2002年的NBA新秀选拔赛中大放光芒，被休斯敦火箭队以第一顺位选中。火箭队的明星中锋阿基姆·奥拉朱旺在一年前刚刚离队，他们相信姚明可以填补这个空白。由于王治郅与国家队出赛产生误会并导致其被开除出国家队，CBA合约规定姚明必须回国代表国家队出赛。他们同时表示，除非休斯敦火箭队愿意在第一轮选秀中选择姚明，否则他们将不允许他到美国打球（这些谈判条件，皆是从王治郅并不成功的NBA经历中获取的经验。）。在“姚之队”保证火箭队将把他们的头号选秀权用于姚明后，CBA于选秀日当天早晨批准姚明到美国打球。当火箭队以第一顺位选中姚明后，他成为历史上第一个没有美国高校篮球经验，却当选状元秀的国际球员。

在2002年季后赛中，姚明率领中国国家篮球队参加了在美国印第安纳波利斯举行的世界篮球锦标赛（FIBA），因而错过火箭队季前集训。赛后，姚明与NBA球星马努·吉诺比利、德克·诺维茨基及佩贾·斯托贾科维奇切磋了球技。

5.3 NBA职业生涯

2002-03赛季

姚明没有参加火箭队的集训，而是代表中国参加了2002年国际篮联（FIBA）举办的世界篮球锦标赛。赛季开始前，包括比尔·西蒙斯（Bill Simmons）和迪克·维塔勒（Dick Vitale）在内的数位篮球评论员预言姚明将败走NBA。评论员查尔斯·巴克利打赌说如果姚明在新秀赛季中单场得分超过19分，他就“亲吻肯尼·史密斯（Kenny Smith）的臀部”。姚明的第一场NBA比赛对阵的是印第安纳步行者队，取得两个篮板无得分，而后在与丹佛掘金的比赛中首开纪录。在他最初的七场比赛中，他平均上场仅14分钟，场均得4分。但是在11月17日对阵湖人的比赛中，姚明表现完美，9投9中加上罚球2投2中，共得到20分。巴克利遵照赌约亲吻了史密斯带来的驴的臀部（ass有臀部和驴两种意思）。

姚明与沙奎尔·奥尼尔（Shaquille O'Neal ）的第一次对姚明与沙奎尔·奥尼尔话是在2003年1月17日，在此之前，奥尼尔曾在媒体前说“告诉姚明，Ching chong-yang-wah-ah-soh”，这句话立即引起亚裔美籍人士反感，认为有种族歧视之嫌。奥尼尔之后否认这一说法，并表示这不过是句玩笑话。姚明也表示相信奥尼尔当时是在开玩笑，但是媒体对二人言论的关注不断上升，进而增加了这场全国电视直播比赛的火药味。姚明在比赛一开场拿下6分并送奥尼尔两记盖帽，在加时赛最后10秒又大力扣篮，锁定胜局。姚明全场拿下10分10个篮板；奥尼尔则攻下31分13个篮板。

姚明以每场平均得分13.5，8.2个篮板球的成绩结束了他的新人赛季，获得NBA年度新秀奖第二名（阿玛雷·斯塔德迈尔为当年最佳新秀），赢得一致推选进入NBA年度最佳新人阵容，当选美国《体育新闻》杂志年度最佳新人奖，并获得劳伦斯年度最佳新秀奖。

他的幽默和轻松的球场风格，再加上他平易近人的个性，使他在球迷中间非常受欢迎，迅速成长为NBA明星中的一员。伴随着他代言的苹果电脑、佳得乐饮料以及Visa卡“超级碗”联赛等广告的宣传，“姚明”这个名字迅速传进千家万户。

2月，姚明被选为2003年NBA全明星赛西部联队首发中锋。虽然在短短的16分钟的出场时间里，他只得到了2分和2个篮板球，但他的当选证明了他在球迷中的受欢迎程度，他的选票数甚至比超级中锋奥尼尔的还要多。

许多球迷对姚明的此次当选表示质疑，说如果没有来自中国的数量庞大的球迷的投票，他不可能以一个新秀的身分当选全明星的首发中锋，因为NBA在2002-03赛季首次开通网上投票产生全明星球员。这些球迷批评说中国庞大的网友数量对投票的公平性影响很大。姚明在西部联队中锋位置的竞争对手——沙奎尔·奥尼尔也指责说姚明之所以能当选主要是因为众多中国球迷的支持。虽然有很多置疑的声音，但是并没有证据证明姚明的此次当选中国球迷的投票是决定性因素（另外，在2004年的全明星赛之前，他的网上得票数比他的竞争对手奥尼尔少了4，000票，在实物投票（纸票）中占尽优势。这些纸制选票在美国的NBA赛场和购物中心派发，中国本土球迷较难获得，实物投票的优势令姚明的总票数多出奥尼尔29，000票）。

在2003年全明星赛之后，姚明稳定发挥。整个赛季结束后，他的平均得分为13.5分，平均每场8.2个篮板球，新秀中排名第二；平均每场1.8次封盖，新秀中排名第一；新秀综合排名第二位，仅次于菲尼克斯太阳队的阿玛雷·斯塔德迈尔。

在2003年NBA的季后赛中，姚明竭尽全力为他的祖国筹集资金抵抗非典型性肺炎（SARS）。通过一部他主演的系列电视片，他筹得了约30万美元用以帮助抵抗疾病。

2003-04赛季

在姚明的二年级赛季开始前，火箭队主教练鲁迪·汤姆贾诺维奇姚明与小皇帝詹姆斯因身体原因辞职，曾长期在纽约尼克斯队担任主教练的杰夫·范甘迪（Jeff Van Gundy）接班上任。范甘迪注重培养姚明的进攻能力，这使姚明在该赛季平均得分和篮板上均再创新高，2004年2月在击败亚特兰大老鹰队的三个加时战中砍下41分7个助攻，创职业生涯最高分纪录。[50]在2004年的全明星赛中，姚明继2003年之后再次当选西部联队首发中锋，以平均每场17.5分，9.0个篮板球结束了他的第二个赛季， 更是在自己的职业生涯当中，首次帮助火箭队在2003-04赛季以西部联盟第7名的成绩杀入季后赛。不过可惜的是在第一轮与湖人队进行5场比赛后就被淘汰了。姚明首次季后赛平均每场15分7.4个篮板。

在2004年的雅典奥运会的开幕式上，姚明高举中国国旗率代表队入场。随后他爆炸性地宣布：如果中国国家篮球队打不进四分之一决赛，他将半年不刮胡子。经过几场低迷比赛（中国队以58–83、57–82和52–89先后负于西班牙、阿根廷和意大利）后，中国队奇迹般地以67-66的微弱优势战胜了世界冠军强队——塞尔维亚和黑山队，姚明一人独得27分。由于他的出色表现：平均每场20.7分、9.3个篮板球和高达55.9%的投篮命中率，他入选了奥运会全明星阵容。

2004-05赛季

2004-05年，姚明迎来了他在NBA的第三个赛季。2004年夏天，在与奥兰多魔术队的一次七人大交易中，火箭队签入特雷西·麦格雷迪，同时送出史蒂夫·弗朗西斯和卡蒂诺·莫布里。尽管姚明表示弗兰西斯和莫布里“在（他）前两个赛季对（他）帮助很大”，但他补充到，“我很兴奋能同特雷西?麦格雷迪并肩作战。他能带来惊喜。”外界预测，这样的一支火箭队将成为夺标大热门。2005年，姚麦二人入选全明星赛首发阵容。姚明获得2，558，278张选票，打破了先前由迈克尔·乔丹保持的全明星最高得票数纪录。他带领火箭队以及在休赛期间转入的新队友特雷西·麦格雷迪再一次冲击季后赛。2005年3月11日，在与菲尼克斯太阳队的比赛姚明中，姚明获得27分，抢下22个篮板球，并有5次封盖，拿到最高的“两双”战绩。在2005年NBA季后赛中，火箭队经过7场比赛，最终落败于达拉斯小牛队。姚明平均每场得分21.4分、7.7个篮板球和2.71次封盖，并且有三场得分在30分以上。2月，他再次高票当选全明星赛西部首发中锋，并打破了由迈克尔·乔丹保持的全明星最高得票数纪录。这是由于他的劲敌沙奎尔·奥尼尔在季后赛中被转会到东部的迈阿密热火队中，但这同时也暗示着姚明已经步入NBA超级巨星的行列。

火箭队赢得51场比赛，西部排名第五，并连续第二年冲进季后赛。季后赛遭遇达拉斯小牛队，火箭队客场先胜两场，姚明第二场14投13中，创下火箭队史上季后赛最高投篮命中率。然而接下来4场火箭队不敌小牛队，第七场更是落后40分，这是NBA历史上季后赛第七场的最大分差。姚明平均每场21.4分，投篮命中率65%，7.7个篮板球。

2005年，姚明的专题影片《姚明年》发行，影片主要记录了他来美国第一年所发生的事。

虽然在NBA历史上，像他这种身高的球员都不是很“可靠”[来源请求]，但姚明在他的前三个赛季里向观众充分证明了自己的能力。在他的前两个赛季中，他没有缺席任何一场比赛；在第三赛季仅缺席2场。但是在第四赛季中，姚明被列入伤病休息名单中，原因是他的左脚拇趾患严重的甲沟炎。这个症状自从在季前赛的一次比赛中，他的左脚拇趾趾甲脱落后就一直困扰着他，姚明抱怨说那是在客场与西雅图超音速队的比赛中，正是丹尼·福特森导致了他的脚伤。2005年12月18日，当队友们在洛杉矶与湖人队客场厮杀时，姚明返回休斯敦进行脚趾手术。随后他被列入休息名单中，估计6至8周不能比赛。在错过了21场比赛之后，姚明重新回到了赛场，并在与孟菲斯灰熊队的比赛中得15分。

在2006年的全明星赛第二轮投票过后，姚明以1，319，868票高居榜首，科比·布莱恩特以1，213，387票位居第二。

2006-07赛季

这个赛季姚明场均得到25分、9.4个篮板和2个封盖，得分首次超过麦迪。但由于在与洛杉矶快船队的比赛中胫骨受伤，姚明这个赛季常规赛出场仅为48场。在季后赛中姚明，他场均贡献25.1分、10.3篮板，不过火箭队还是以3比4不敌犹他爵士队止步季后赛第一轮。

2007-08赛季

2008年2月26日，在率领休斯敦火箭队获得12连胜之后，被诊断舟骨裂缝，手术后需要休息4个月，07-08赛季剩余将无法出场，随后火箭队在麦迪带领下，继续赢下10连胜，创造NBA历史最长连胜纪录的第二位。。姚明在该球季出赛55场，平均取得22分，10个篮板及2个封盖。

2008-09赛季

这个赛季姚明场均贡献19.7分、9.9篮板和1.9封盖。另外，他的赛季总得分达到了职业生涯最高的1，514分。他顺利带领火箭进入季后赛，并首轮淘汰波特兰开拓者队，火箭队在时隔多年后再次进入季后赛第二轮。值得一提的是，姚明在首轮对阵开拓者队的第一场中，上半场24分钟内，9投9中得到24分和9个篮板。不过在第二轮对战洛杉矶湖人队的比赛中，姚明因脚伤导致休战，甚至影响了2009-10赛季。

2009-10赛季

由于受到上赛季的伤势影响而动手术，致使该季姚明没有任何一次出场。

2010-11赛季

2010年11月11日，伤愈复出不久的姚明在同奇才队的比赛中再度受伤，随后一直休战。12月18日，火箭官方宣布姚明左脚踝第三次应力性骨折，赛季报销。

退役

2011年7月20日，姚明在上海名为“明谢”的新闻发布会上宣布自己将正式退役。早在美国东部时间7月8日就有媒体曝出姚明将会退役的消息。直至7月20日，姚明在上海一家酒店新闻发布厅中做了简短的声明，宣布将结束自己的运动生涯。在声明中他提到了自己左脚的第三次应力性骨折，回忆了自己的篮球生涯并发表感谢，最后用英语特别向休斯顿火箭球迷等致谢。国家篮球协会总裁大卫·斯特恩发表声明回应称姚明“在赛场上的统帅力，谦逊的态度，对慈善事业的不懈努力以及他风趣幽默的个性，使他成为在全球范围内备受爱戴的球员。他为中美两国的球迷架起了一座非凡的桥梁。”

6 宣布退役

北京时间2011年7月20日下午2点，姚明在上海浦东嘉里酒店召开“明谢”新闻发布会，并由著名篮球人徐济成主持。姚明一身黑色西装，打着领带，拿着讲演稿，缓缓姚明正式宣布退役走向讲演台，宣读了最终的决定。巧的是，当年的乔治-麦肯也是31岁早早退役。

姚明退役发布会致辞全文：

今天对我来说是重要的日子，无论对我以往的篮球职业生涯，还是未来个人发展，都具有特殊的意义。

去年年底，我的左脚第三次应力性骨折，我不得不离开赛场，在那段时间里我内心十分纠结，反复思考，为此今天宣布一个个人的决定，作为篮球运动员，我将结束自己的运动生涯，正式退役。

我要感谢生活，今后我要认真对待它，才是对生活最好的回报。

最后感谢我的亲人和我所有的朋友，这里有一份很长的名单，由于时间的原因不能一一提及，只能选其中的代表。

我要感谢NBA和休斯敦火箭队的管理层，今天非常感谢他们的到来。

今天提到的和没提到的，你们每一个人都在我心里，总而言之，我感谢所有的亲人和朋友多年来的陪伴，我会继续做好我自己。

在仪式活动之后，姚明在篮管中心领导的陪同下赴人民大会堂，接受中央政治局委员，委员的宴请。

2011年9月15日——9月25日，担任中国男篮亚锦赛解说嘉宾。