郎平在国家队的主教练是谁-郎平的大国家队理念

1.女排第三个黄金时代初现，郎平施了什么魔法

2.关于女排精神的学生演讲稿

3.如何评价郎平8年国家队主帅生涯？

4.为什么有的排球比赛中，阵容有时会有所保留？

女排第三个黄金时代初现，郎平施了什么魔法

郎平执掌中国女排教鞭。她到底施展了什么“魔法”，让中国女排能够再次崛起？

新人 板凳厚度大大加强

在很长的时间里，中国女排给球迷留下的印象就是几乎所有国际比赛，都是几个主力队员在打。

郎平上任以后，首先决定放弃带国家队参加之前必须参加的瑞士女排精英赛，改由备战世青赛的国家青年队参赛。此外，郎平回归后在组队方面最大的改变就是组建大国家队，每次集训的名单都在20人以上，有时甚至超过30人，在联赛中表现出色的年轻球员几乎都获得了到国家队一试身手的机会，也让她们得以迅速成熟。以1996年12月出生的袁心玥为例，2013年时还是国家少年队队员的她，得益于郎平的大国家队理念，有幸到国家队进行了一番历练，如今她已成为国家队不可或缺的一环。

新人的迅速成熟，大大增加了中国女排的板凳厚度。

战术 也许会成为最先进的

中国女排传统的风格就是小快灵，但郎平并不满足于此，她在执教恒大女排的5年中不断引入欧美外援主攻和强力接应，让联赛各队看到了立体进攻的效果和打法，如今中国女排联赛队伍已经不再把后攻作为偶然的偷袭，而是把后攻作为战术体系的有机组合。

目前中国女排的双主接应“立体三角”也已经初步建立。如果“立体三角”的速度起来了，加上后四以及副攻的后攻开发，那中国女排的战术体系将是最先进的。

国际化 老式训练理念整治改变

2013年郎平执教国家队，立即引入了美国康复师和医生，组建一个国际化的团队。这样做不仅仅是引入国际化人才，也是对过去陈旧训练和康复理念的一次颠覆性改变。

过去从国家队到地方队，男女排队员都特别喜欢蹲杠铃，因为这样的训练对于大肌肉群尤其是大腿肌肉的训练好像非常见效，但却忽视了训练方式的合理性，很多队员因此腰部和膝关节受伤。郎平执教中国女排以后，队员已经很少做高强度负重深蹲练习了，老队员徐云丽(微博)就曾说整个2014年，她一次杠铃都没有蹲过。从中可以看出，郎平对于身体素质训练理念的改变和影响。

率队去漳州集训之前，郎平要求医生和康复师对每一个队员的身体情况做细致的医学测试，然后根据每个运动员的指标制定相关的训练，这种个人定制训练的理念和实践，也是首次在国家队出现。

思维 “要让球员有个性”

北京奥运会上带领美国女排夺得亚军后，郎平在接受访时曾经谈到中、美排球的不同。其中她特别谈到了中美两国球员在思维方式上的不同，“我们（中国）的球员很少问why（为什么），她们应有自己的观点。”

在执教中国女排后，郎平将这些东西在日常训练和比赛中潜移默化地灌输给球员，比如在训练中，她不会大声斥责某一位球员，而是鼓励球员要勇于表达出自己的意见，“要让球员有个性，首先你就要尊重她。”比如到香港比赛之余，郎平会带着队员们到处购物，“我觉得没什么不好，整天关住她们，除了排球就是排球，这样不行，反正她们不会玩一整晚，累了自然会回来。”

关于女排精神的学生演讲稿

女排精神是中国女子排球队顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括。其具体表现为：扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。下面我给大家带来关于女排精神的学生演讲稿，希望大家喜欢!

关 于女排精神的学生演讲稿1

面对世界顶尖强手的终极挑战，中国女排在先输一局不利中连扳三局以3—1逆转力克塞尔维亚，时隔12年再度荣膺奥运冠军。这场动人心魄的比赛，吸引了无数国人和世界球迷的目光。中国女排赢在顽强拼搏，赢的美丽大气，女排展现给世界的独特气质和力量。这种中国气派，不仅代表竞技体育，更是植根在每个中国人心灵深处的核心价值，将会广泛彰显和弘扬。

中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克外国强手，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。

国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。

国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。

早在几个月前本届奥运会分组结果确公布，大家都为中国女排捏了一把汗：中国队和世界杯的前三名再加上荷兰、意大利等强队同分在“死亡B组”。郎平直言：我从来没见到过这么强的分组，但是她表示：能做的就是面对现实做好最好的准备。当中国队和巴西队对阵形八强之战时，几乎没有人相信中国女排会赢，因为巴西队无论是经验还是技术都远胜中国女排。姑娘们就是一分一分磕下来，在这个“死亡之组”里惊险出线了。

中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的“女排精神”。

我们相信，熠熠生辉女排精神将激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，更将激励中国人上下同心共铸中国梦。

关于女排精神的学生演讲稿2

_年里约奥运会女子排球四分之一决赛，中国队在先失一局的情况下，以3比2逆转战胜卫冕冠军巴西队，时隔8年，再度晋级奥运会四强。电视镜头里，女排姑娘们簇拥欢呼;万里之外，经历了“过山车”的中国观众无不赞叹——又见女排精神!

与巴西女排的比赛，是一场名副其实的“遭遇战”。过往战绩上，中国女排对巴西女排曾有过18连败的尴尬，过去在奥运赛场上的四次交手也是悉数败阵;本届奥运会，与小组赛以5个3∶0轻松锁定A组头名的巴西队相比，B组的中国队首场苦战荷兰即告负，又接连输给塞尔维亚、美国，跌跌撞撞地小组出线后，马上面对占据天时地利人和的“苦主”，艰难异常。而昨天的比赛进程也充分说明了这一点，特别是决胜局，交替咬住，加上主场巴西球迷并不友好的.嘘声，压力之大可见一斑。好在第一局大落败的姑娘们最终顶住压力，带来了惊喜。

她们有理由雀跃，观众有理由感动，因为这支年轻的队伍，在困难时没有放弃，在争议时没有迷失，于绝境中激发潜能。这才是真正的体育精神，足以让那些认为“现在就这个水平”者汗颜。

作为我国三大球中唯一一个拿到冠军奖杯的队伍，女排从不缺少这种拼搏精神，也一次又一次带给国人感动。翻开历史，中国女排自_年夺得首个世界杯冠军到去年世界杯再度封王，从上世纪80年代的“五连冠”到本世纪初的再度中兴，期间虽然多次历经波折，但总能在陷入低谷后回归正途而崛起，用实力和汗水延续神话。

作为体育单项中参与度、普及度最高，也是影响力最大的项目，“三大球”始终是国人的“痛点”，尤其是近几届奥运会，男排男足缺席、男篮女篮连败，女足差强人意。唯独女排，总能在逆境中迎难而上，在关键时刻屹立不倒。

在精神的继承之外，我们还看到了创新。正如所强调：“创新是一个民族的进步之魂，是一个国家兴旺发达的不竭源泉，也是中华民族最深沉的民族禀赋。在激烈的国际竞争中，惟创新者进，惟创新者强，惟创新者胜。”发展体育运动同样如此。接手女排后，郎平就针对中国和世界女排的发展特点提出了“大国家队”的概念，即每次集训总是有20多人，每个位置总是保持三到四个人在竞争。队伍扩大后，针对不同的比赛安排不同的阵容，承担不同的任务，不过分强调成绩。此外，新女排还扩大了教练队伍，引入了国际化的专业团队。这些都是对运动规律的把握和尊重。

一场惊心动魄的比赛，见证女排精神的强大。_年女排世锦赛后，曾有过新时代还要不要重提女排精神的讨论，理由是当年以无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息为核心的女排精神是特殊年代的产物。毋庸置疑，今天年轻一代的运动员，身处与上世纪80年代初截然不同的大环境;奔向体育强国目标的中国人，在“唯金牌论”逐渐散去光环的今天已不会用一场比赛输赢来定义成败。但正如郎平赛后所说：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”因此，在强调要放松心态的同时，每个运动员同样不能忘记的是，作为一名国家队运动员，展现的是一种风貌。“我们已无路可退，就是把技术水平、精神面貌打出来，不要后悔，什么结果都能接受。”这是一种态度。

时代虽然不同，但女排精神没有褪色，反而愈加闪光。_年来，女排精神总是与这个国家每个历史发展的节点相契合，女排的顽强拼搏是伟大民族精神的体现。“无论怎么样，大家从来没有放弃过。”赛场上的中国女排，将为他们的梦想继续拼搏;而奔向中华民族伟大复兴梦想的中国人，同样需要一代代人承前启后、继往开来。女排精神，既是一种体育精神，也是一种前行力量，能够激励我们朝着目标砥砺前进。

关于女排精神的学生演讲稿3

击败东道主巴西，力克塞尔维亚，中国女排时隔_年重回奥运之巅。女排精神，不只是一两场比赛胜利的快感，也不是一两个冠军奖杯的荣耀，而是一个坚持不懈的过程，它不会随着时代的不同而褪色，反而愈加可贵闪烁。郎平曾说：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程，我不希望赢了这一场球就把女排精神抬得很高，如果今天比赛输了，我的队员们也是非常努力的。”

女排的胜利来之不易，从赛后的技术统计数据来看，中国姑娘们的个人能力其实并没有塞尔维亚队员强。但女排姑娘们在最困难的时刻，表现出团结一致、顽强拼搏的精神，通过每一分的争抢赢得最终的胜利。谈及夺金过程中历经的困难，郎平表示：“所有的困难都是比赛的一个部分，从早上九点多的比赛一直到晚上十点多的比赛都是对我们的一个考验。大家都能忍得住、耐得住，谁坚持到最后、谁笑到最后谁笑得最好。”

中国女排的强势逆转引起了国内外社交媒体和主流媒体的广泛关注，法新社以“中国队第三次夺得奥运女排冠军”为题进行了报道，并指出中国女排距打破前苏联女排创下的四块奥运金牌的纪录仅差一步之遥。英国《卫报》网站不仅在文字直播频道对这场女排冠军争夺战进行了实时报道，还在首页头图位置展示了中国女排姑娘登上冠军领奖台的英姿。美国nbc网站以“中国女排获得金牌改写历史”为题进行了报道，并在文章右侧配上了本届奥运女排mvp获得者朱婷的照片，指出中国队在里约奥运会的赛场上屡次上演“逆转”好戏、好状态来的都是“恰到好处”。

中国女排的奋斗精神历久弥新，这种精神不只属于中国体育，更是民族精神的体现。通过四年一届的奥运会、通过每一场比赛、通过每一次扣杀与救球，把坚忍不拔、只争朝夕的精神不断传递到下一代手中，让永远年轻、永远热泪盈眶。

有梦想，有机会，有奋斗，年轻一代的手中有无限可能。但是多少人说着梦想，却不过是空想，唯有挫折中前行、不磨灭初心，梦想才有价值。在国人眼里略显沉闷的里约奥运，在后半段终于被“女排精神”点亮，正是因为女排姑娘们让人看到，在历经繁华、走过低谷后，“女排精神”在里约写下了最新的版本。没有一场胜利是唾手可得，没有一个冠军不经历风雨，恰如歌中所唱的，“梦想需要多久的时间，多少血和泪，才能慢慢实现”。

关于女排精神的学生演讲稿4

当你第一次带着梦想踏入武僧团的校园时，学习、生活、练武也会常常伴随着苦涩和艰难，但不知不觉中，这里教会了你遇到失败能够宠辱不惊，像中国女排一样，明知前面是万丈深渊，依然要放手一搏，“吃常人所不能吃的苦，忍常人所不能忍的气，做常人所不能做的事”!这是女排精神，也是武僧团学子们所具备的精神!

上个世纪八十年代，中国女排创造了“五连胜”的神话。_年，学校停课、工厂停工，各行各业无一例外地暂停了脚步，只为全民收看一场决赛的直播。报纸的郎平专栏里，有报道说，那个年代工厂女工深受女排精神感动，主动加班超额完成任务。这是怎样的一种正能量?这种永不磨灭的斗志传承了_年仍旧熠熠生辉!

而当时的女排主攻手郎平，是当之无愧的国民女神。为了练习扣球，郎平每天早、中、晚都要各扣300次，练到最后双手都失去了知觉，这样日复一日的苦训才成就了后来的铁榔头。

真是靠着这样的不要命地奋斗，她们终于在最困苦的年代杀出一条血路来。这就是中国女排!也是武僧团学子们正在培养和造就的优秀品质。_年盛夏，郎平教练一行来到嵩山少林寺武僧团，感受少林禅宗文化内涵的同时，与总教头释延鲁大师进行交流并互赠礼物，这是一次中国体育文化精神传承与融合的里程碑。

在穷顿困苦的年代，顶着东亚病夫的敌意，我们凭一己之力走上世界之巅扬眉吐气，因为女排精神，因为这场奇迹般的胜利，没有亲身经历过的人大概永远无法想象这带给国人的是怎样的振奋和昂扬!这些听来不可思议的事例，是我们父辈们时至今日依然仰头自豪的永恒记忆。相信在不久的将来，中国武术也会传承国人之信仰成为让中国傲立群雄的资本!

郎平说，失去的一切，我都要拿回来。女排精神不是赢得冠军，而是有时候明知不会赢，也要竭尽全力，是一路哪怕艰难险阻，也不忘在绝境中挥拳和怒吼，无论结果，都要把杀气和狰狞留给对手!希望我们嵩山少林寺武僧团的学子们，也能够将少林禅武精髓发扬光大，让武术文化成为继女排精神之后，又一个能让国人挺直腰杆、昂首自豪的国之信仰!

关于女排精神的学生演讲稿5

女排精神是团队精神。以里约奥运会中国女排的晋级之路为例，从小组赛首轮不敌荷兰，而后尽管连续战胜波多黎各和意大利，却又接连负于强敌塞尔维亚和美国，最终仅仅名列小组第四，从而不得不面对十八战仅一胜的苦主也是东道主的巴西队。在外界的一片质疑声中，这支球队却在逆境中爆发，体现了团队的粘合力、凝聚力和向心力，最终连克巴西、荷兰、塞尔维亚等强敌登上了冠军宝座。中纪委反腐何尝不是如此。在十八大后，干部中、社会中“反腐影响经济发展”、“反腐一阵风”、“反腐会引发各种言论层出不穷，但是从中纪委到地方各级纪检监察机构却牢牢抱成一团，敢于担当，敢于监督执纪问责，最终以实实在在的反工作成效赢得了社会的广泛赞誉。

女排精神是拼搏精神。不论是1/4决赛3：2苦战巴西队，半决赛3：1力拼荷兰队，还是决赛3：1决战塞尔维亚队，其过程之惊险刺激、跌宕起伏绝非是最终大所显示的这般简单容易。看过这几场比赛的`观众，之所以对中国女排赞不绝口，一个很重要的原因便是被女排姑娘们一球一球争，一分一分咬，一局一句拼的拼搏精神所震撼，所感动。中纪委反腐也是如此。

全国各级纪检监察机构紧盯一个个重要时间节点，一个环节一个环节的抓，一个问题一个问题的整改，以“零容忍”的态度推动中央八项规定精神落地生根，严防“四风”问题反弹，取得了显著成效。

如何评价郎平8年国家队主帅生涯？

郎导作为国家队主帅这8年，结局虽不圆满，但过程无比精彩。

8年里郎导带领中国女排获得了3个世界冠军，一个亚军，一个季军。大大小小的比赛奏了无数次国歌，升了无数次国旗，她给中国女排留下了无数的人才，朱袁张都可以打到2024年奥运会，李盈莹龚翔宇甚至可以打到2028年，她给中国女子排球国家队指明了道路，大国家队概念深入人心。

她留下了一整套科学训练的体系，在保证队员健康的大前提下来训练队伍。她离开了主教练这个位置，她留下的宝贵财富与经验也会让中国女排与她的继任者受益无穷。中国女排在新的奥运周期只要朱婷伤愈归来，就还在世界第一集团。

郎平宣布离任中国女排主教练

2013年，郎平成为中国女排主教练。2016年里约奥运会，她带领中国女排夺得冠军。前不久的东京奥运会，中国女排小组未能出线。

郎平在文中表示，离任后的第一站，她来到苏州，为一年前因病去世的母亲扫墓。在去年疫情期间，中国女排封闭训练，郎平的母亲病重住院，郎平说：“我没有机会很好的陪伴她。”

关于女排，她在文中写到，“卸任的时候，我想说：我不能保证自己做对做好了所有的事，但是保证做好了每一天，竭尽全力，鞠躬尽瘁，无愧于心。”

为什么有的排球比赛中，阵容有时会有所保留？

郎平自2013年重掌女排之后，也重起锅灶在全国范围内遴选队员。“大国家队”的理念，也让中国女排的集训规模达到了20多人。那么这么球员，显然不能都入选主力， 她们要通过众多的比赛来竞争从而在国家队站稳脚跟。

1.女排大奖赛成练兵最好舞台，主力阵容仅打一、两站。 世界女排大赛奖是郎平最喜欢练习、最喜欢演练各种阵容的比赛。对于一些路途遥远的分站赛，郎平会派出更为年轻的阵容，让老将少受些奔波之苦。而对于远征的“部队”， 郎平也会在每个位置上重点考察队员，像郑益昕、刘晏含等都在分站赛中被委任为队长。 龚翔宇更是凭借在瑞士女排精英赛的表现，最终入选2016年里约奥运会阵容。

总决赛一般都是战略性放弃，让主力阵容和自身技战术打法有保留。郎平曾在分站赛以主力阵容轻取美国队，而当总决赛美国队准备复仇之时，郎平却隐藏了所有主力，继而派出了二队。基拉里为此还急得跳脚：“ 如果说主力队员受伤了，那郎平为什么没来？难道郎平也伤了吗？ ”可以看出，郎导的练兵的欲擒故纵把基拉里也给惹毛了。这种商业比赛， 郎平既摸到了其他球队的底，在总决赛上又派出二队不让自己的底牌，确实极为高明。

2.根据不同对手派出不同阵容，提升球队板凳深度。 除了通过比赛来筛选队员，在三大赛上郎平也敢于派出自己都没演练过的阵容。2015年世界杯，出发之前郎平已经准备了一套首发阵容，而由于惠若琪的心脏问题， 本来已经搭建好的一切需要推倒重来。 世界杯的比赛中，此前从未打过接应的刘晏含都被推到了2号位。郎平不断地调兵谴将，也接收到了对方教练质疑的目光。谁都搞不清郎平在干什么，实际上比赛结束后郎导自己都说： “当时场上的阵容，我自己都没见过。”

李盈莹替换张常宁增强前排进攻，这是郎导惯用的换人之术； 李盈莹打大主攻，朱婷打三点小主攻这样的反常规战术郎平在世锦赛时也用过； 胡铭媛的替补发球、张常宁改打接应这些也都是郎导的“普兰”。2016年里约奥运会，中国队对阵同样高大化的塞尔维亚。本来郎平用的是经验相对丰富的魏秋月，但魏秋月的传球偏慢，中国队高举高打拼不过塞尔维亚。 换上丁霞之后，中国队的高快优势立马展现出来， 郎平除了更换队员、更换阵容，还会随时更换球队的攻防节奏。

比赛最终比拼的还是实力，与塞尔维亚一直与中国队“躲猫猫”不同，郎平是有亮剑精神的。从2018年世锦赛2次对阵美国，不刻意选择对手，再到2019年世联赛香港站全主力迎战意大利。郎平有与任何对手决一死战的底气、勇气。

1.全程罕见使用首发阵容，为东京奥运提前发现问题。 2019年世界杯，一直善变的郎平却从一而终起来。从头到尾郎平几乎就用了一套主力阵容与各队交手。她的用意也在于：一个是检验首发阵容的流畅度、实战能力，另一个也是在对阵不同对手中，发现这套阵容存在的问题，以便于在东京奥运会前找到更好的解决办法。 一味靠躲、靠隐藏、靠用奇兵终究还是缓兵之计， 到奥运会这样的大赛球队还必须打造一支实力过硬的主力阵容。

有的排球比赛中，阵容有时会有所保留，可能是因为有把握战胜对手，不需要全力出击；也可能因为赛事不重要，没必要全力出击；也可能是试探对手，关键时刻再一击而中；又或者是多个阵容有不同的作用，针对不同的对手来运用。

一支成熟的排球队，肯定不是只有一个阵容，必定会训练多个阵容以备不时之需，否则在比赛中，一旦受阻，匆忙换人也没办法生效。那么，为了最终利益，这多种阵容也不会一下子全部展示在对手面前，高明的教练会在不经意中锻炼自己的各种阵容，还需要尽量不让对手察觉自己的各种阵容安排。

保留阵容实力的方法也有多种方式，比如在一些无关紧要的比赛中不断换人，构建局部阵容，考察各种组合的威力，但不让自己的主打阵容出现在对手面前；又比如，已经被对手知晓的主打阵容还是使用，但隐藏一些技战术套路，或者偶然使用一下这些技战术套路，点到为止就好。

现在的排球比赛非常多，像奥运会、世锦赛和世界杯这样的世界级三大赛，还有世界女排国家联赛这样的商业赛，还有一些小范围的邀请赛，对于国家队来说，不是所有赛事都需要全力以赴的，需要有所侧重。

国家队的主要目标就是到三大赛上争金夺银，升国旗奏国歌，所以，主要精力也是放在三大赛中的，对于国家联赛这样的商业赛事，不做重点，不会全力以赴。现阶段的中国女排，国家联赛就是锻炼和发现队员的赛事，所以很多时候主力阵容并不出击，有所保留，派出主要替补出战。

对于商业赛事，在不影响自身的情况下，还可以拿来试探对手的实力。2019年世联赛，中国女排在分站赛派出了主力阵容，和各支强队交手一圈，但自身还是有所保留，看似主力出阵但未使出全力，探寻到对手的一些情况，到世界杯时就有针对性了。

还有一种情况，面对弱队不需要全力以赴，主力阵容同样可以保留，一来省劲，二来避免被对手加大研究力度。2019年世界杯，11场比赛中有不少场次的对手水平较弱，中国女排也是派出了替补上阵，阵容有所保留仍然可以轻松拿下对手。

既然比赛的目标不同，当然就需要围绕主要目标来安排节奏。中国女排和美国女排的对阵就彰显了郎导的智慧，阵容的保留也让美国女排吃尽苦头。

3019年世联赛分站赛对阵美国女排时，中国女排派出了包括朱婷在内的全部主力阵容登场，只是，比赛过程中，中国女排被对手压制，完全没有还手之力，稀里哗啦就输掉了比赛。不过，郎导一直端坐教练席，一直盯着对手，没有给自身球队多少指挥，中国女排也没有打出有效的套路。

来到2019年世界杯，还是朱婷领衔的主力阵容登场，这个时候，中国女排拿出了看家本领，找到美国女排最薄弱的地方开始攻击，那就是集中对着美国女排自由人发球，很快就将对手发崩，进而打乱了对手的所有节奏，中国女排在关键比赛中一击即中。

在里约奥运会前夕，中国女排提前来到巴西适应地点，在和巴西女排的内部热身赛中，2014年大奖赛总决赛最佳主攻刘晓彤展现了不错的竞技状态，打了一局就被郎导藏起来。正式比赛开打后，中国女排陷入困境，1/4决赛就对上了巴西女排，而且开局就被动，这个时候郎导换上刘晓彤，起到奇兵作用，打了巴西女排一个措手不及，将她们淘汰出局。这就是郎导的智慧，该保留就保留，不以一时的胜败论英雄，关键时刻方显英雄本色。

体育 竞技，必定要讲究策略的，像排球比赛这样的团体赛，很多时候真没必要将自己的所有东西都一一展现给对手，阵容该保留就得有所保留，那样才能够在关键比赛中使出杀手锏，取得理想成绩。