孙杨200米世界纪录-孙杨2000米

各类体育赛场上，都有哪些意想不到的黑马？

有强队杀手-瑞典，格子军团-克罗地亚，强队杀手在相隔24年之后再进入世界杯八强，并且他们是在没有伊布和“蝎子摆尾”的情况下，成功进入八强。

而且跟他们同组的还是实力跟强大的法国队跟荷兰队，在当时很多人都认为法国队跟荷兰队会拿下前两名，而瑞典却成功的把前一届的世界杯季军荷兰队拉下来。排名在第二的瑞典在附加赛之中，再一次创造了奇迹，成功淘汰了前四届的冠军意大利，并且进入世界杯的正赛，还把意大利跟荷兰两支非常强大的传统队伍拦在世界杯正赛之外，可以说瑞典是这届世界杯最让人意想不到的黑马。

格子军团–克罗地亚在小组赛中，以三战全胜的成绩在小组赛中排名第一，并且在第二轮小组赛之中以3:0的成绩完胜当时的夺冠热门阿根廷。16强淘汰赛中，格子军团以点球大战4:3的成绩击败丹麦。克罗地亚在1/4决赛中与另外一对黑马俄罗斯相遇，并且以点球大战6:5打败东道主俄罗斯。克罗地亚，曾一度止步与1/8的淘汰赛之中，并且还因此遭到质疑，但是在这届世界杯赛场上克罗地亚以黑马之资进入四强，克罗地亚用自己的实力证明了自己。

瑞典在16强淘汰赛中以1:0的成绩击败了排名在世界第六的瑞士，成功晋级八强。不过黑马瑞典最终还是被三狮军团的英格兰终结，遗憾止步于此。

自由泳长游（1500米）的要点！怎么可以轻松点呢？

要点：

1、放慢游泳的节奏。

2、身体可以适当侧一些，脚略微低一些，这样打水的力量会向上托。

3、找到自己的节奏。

怎样轻松点：

1、长距离自由泳一定要很放松的状态，在入水到出水阶段手臂容易疲劳，划水要快，但在空中移臂的时候手臂是完全放松的，速度稍微慢一些，给手臂一个休息放松的时间。

2、整个划水过程中要使用前交叉会轻松一些，一次手臂划完后等这只手臂快要入水时再划另一只手臂，一只手臂始终放在前面使身体向前漂一会，这样游起来会轻松些。

简介：

自由泳（freestyle），是竞技游泳比赛项目之一。规则是由国际泳联总会制定的。自由泳严格的来说不是一种游泳姿势，自由泳竞赛的规则几乎没有任何的限制，致使人们把爬泳亦称为自由泳。大多数游泳员在自由泳比赛时选择使用爬泳，因其通常是最快的游泳姿势。外界人士经常把“自由泳”与“爬泳”混淆，自由泳的意思是参赛者可以使用“任何姿势”。

动作要领：

自由游时身体俯卧保持良好流线姿势，当速度快时肩背浮出水面，两肩配合划水交替滚动，两腿交替打水。手臂动作是爬泳主要动力来源，手入水后勾手提肘以高肘姿势在躯干反复转动配合下沿身体下面成S形曲线向后划，两手相继出水后经空中向前摆臂，形成一个连贯的加速过程。高肘加速划水是现代技术特征之一。换气是生理需要，对完整配合结构有一定影响，尤其是在高频率快速冲剌阶段。

当年被禁的鲨鱼衣，菲尔普斯穿它斩获八枚金牌吗？

游泳已经成为我们日常生活中一项非常受欢迎的运动，因为游泳不仅能让人保持健康，而且在一定程度上还能达到减肥的效果，所以男女都非常喜欢游泳，在世界体育领域，他们也非常重视游泳，中国游泳运动员也取得了许多辉煌的成就，比如孙杨他们都很出名，为国家赢得了荣誉。

然而，在奥运会历史上，美国运动员获得的奖牌和冠军最多。他就是菲尔普斯，甚至有人说他生来就是要拿金牌的。在他的职业生涯中，他参加了三届奥运会，应该获得了23枚金牌，这是历史上最高的。由此可见，菲尔普斯在游泳方面实力很大，但外界对菲尔普斯的评价却是有争议的，主要是因为名为《鲨鱼的衣服》的比赛服到底怎么了，我们可以在下面详细了解。

鲨鱼服出现于1999年。在2000年奥运会上，一位来自澳大利亚的游泳运动员穿着第一代鲨鱼服，在三个项目中获得金牌，并直接打破了三项世界纪录。这些都不是最夸张的地方。最夸张的现象是在男子400米项目中，基本没有对手。

所以伊恩穿着鲨鱼服直接破了记录，给人带来了极大的震撼。除此之外，大家也很关注他穿的鲨鱼服，他也向大家展示了鲨鱼服的力量。鲨鱼服在游泳池中很有效，引导运动员周围的水，可以提高他们的成绩。所以鲨鱼服的存在对很多运动员有很大的诱惑。

2004年鲨鱼服也进行了调整，产生了第二代。因为之前运动员已经穿过这样的比赛服了，大部分运动员都穿这样的比赛服来参加本届奥运会的比赛，这些运动员也表现出了前所未有的实力。最后，在统计的时候，有47名奖牌获得者穿着鲨鱼服参赛。虽然这个数据引起了震惊，但事实并非如此

让人感到疯狂的是，在2008年奥运会上，菲尔普斯穿着鲨鱼服，在比赛中获得了8枚金牌。他身上的鲨鱼服已经是不断改造后的第四代了。当然，这也引起了大家的关注，导致第四代被大家熟知。之后会有很多运动员穿着最新款的鲨鱼服参加比赛，短短一个月就破了14项世界纪录。

甚至在2009年，更疯狂。记录一次又一次被打破，新的历史记录不断被创造出来。经过统计，发现之前有43个项目创造了新的世界纪录。正是因为如此疯狂的数据，FINA开始关注鲨鱼服。经研究，直接下达命令，即禁止穿鲨鱼服参加比赛。

FINA发布这一命令后，鲨鱼泳衣再也不会出现在赛场上，很多世界纪录也没有被打破。2009年创造的43项记录至今没有被打破，因为每个人的实力都只能在离开高科技作弊手段后通过自己的训练来努力，所以要打破之前用高科技之手创造的记录是非常困难的。

赵子龙的散打经历

如何接触散打：　

高中时候，学过铁饼，老师称赞成绩不错，又喜欢运动，特别喜欢篮球。到考大学时需要考会考，成绩却未如理想，刚巧内蒙古体工二大队招生，经过老师的推荐，于1998年顺利入了内蒙古体工队接受正规的散打训练。去年，子龙入了西安体院念体育，至今已学了散打四年。

这些年间，对于散打的感受还是有起有趺的，开始的时候，子龙不是特别太喜欢散打，只是经过多次比赛后，他慢慢开始喜欢上这种运动。从比赛当中，能够学习磨练自己的意志，而且在擂台上听到有散打迷替他呐喊助威，也能提高他的士气。

但是每一次比赛，子龙也不愿意告诉父母真实的时间日期，怕父母真要看他，令他们担心。

散打的比赛经验：

子龙曾参加多次散打比赛，于2000年在南海市全国武术散打90kg级锦标赛获第三名，同年于全国武术散打90kg级冠军赛获第五名，并获得武英级运动员名衔。2001年全运会决赛获90kg级第六名，甚至在《散打》拍摄期间，子龙也没有间断参加比赛。

由于拍戏的节奏非常紧凑，演员也缺乏时间休息，更莫说要练习散打了。子龙于今年8月27日曾参加一次全国性的 散打王比赛，当时他已经有一个月未有接受散打训练了，拍戏的生活相当辛苦，比赛前只有两天时间休息，而且体重掉了，子龙说当时面对比赛的信心也减了一半。磅数对于一位散打运动员来说是非常重要的事，子龙参加的是85公斤以上级别，然而他比赛前磅数已经不够85公斤了，只好拚命喝水，把体重喝到87公斤才不致失掉比赛资格。加上这次比赛的对手实力非常强劲，身高2米，体重120公斤，原本体格壮硕的子龙与对手对形之下，也像缩小了一样。虽然子龙在这样不利好的外在环境之下，也能把对手顺利击败，晋身决赛，可见他的意志力与毅力，我们衷心希望子龙在决赛会有更好的成绩。最终在2002年散打王大赛中，他将对手击倒，成功获得85公斤以上级别的冠军，还赢得神腿王的称号。

各界奥运会中国金牌得数

中国历届奥运会金牌数及获奖运动员名单：

1984年美国洛杉矶奥运会中国队金牌榜（15枚）

第01枚 1984年07月29日 许海峰 射击/男子自选手枪慢射

第02枚 1984年07月29日 曾国强 举重/男子52公斤级

第03枚 1984年07月30日 吴数德 举重/男子56公斤级

第04枚 1984年07月31日 李玉伟 射击/男子50米移动靶标准速

第05枚 1984年07月31日 陈伟强 举重/男子60公斤级

第06枚 1984年08月01日 姚景远 举重/男子67.5公斤级

第07枚 1984年08月02日 吴小旋 射击/女子小口径标准

第08枚 1984年08月03日 栾菊杰 击剑/女子花剑个人

第09枚 1984年08月04日 李 宁 体操/男子自由操

第10枚 1984年08月04日 李 宁 体操/男子鞍马

第11枚 1984年08月04日 李 宁 体操/男子吊环

第12枚 1984年08月04日 楼 云 体操/男子跳马

第13枚 1984年08月05日 马燕红 体操/女子高低杠

第14枚 1984年08月07日 中国队 排球/女子

第15枚 1984年08月10日 周继红 跳水/女子跳台

1988年韩国汉城奥运会中国队金牌榜（5枚）

第16枚 1988年09月18日 许艳梅 跳水/女子跳台

第17枚 1988年09月24日 楼 云 体操/男子跳马

第18枚 1988年09月25日 高 敏 跳水/女子跳板

第19枚 1988年09月30日 陈龙灿+韦晴光 乒乓球/男子双打

第20枚 1988年10月01日 陈 静 乒乓球女子单打

1992年西班牙巴塞罗那奥运会中国队金牌榜（16枚）

第21枚 1992年07月26日 庄 泳 游泳/女子100米自由泳

第22枚 1992年07月27日 伏明霞 跳水/女子10米跳台

第23枚 1992年07月28日 王义夫 射击/男子气手枪

第24枚 1992年07月28日 张 山 射击/双向飞碟

第25枚 1992年07月29日 钱 红 游泳/女子100米蝶泳

第26枚 1992年07月30日 林 莉 游泳/女子200米个人混合泳

第27枚 1992年07月31日 杨文意 游泳/女子50米自由泳

第28枚 1992年08月01日 陆 莉 体操/女子高低杠

第29枚 1992年08月02日 李小双 体操/男子自由体操

第30枚 1992年08月02日 庄晓岩 柔道/女子72公斤以上级

第31枚 1992年08月03日 邓亚萍+乔 红 乒乓球/女子双打

第32枚 1992年08月03日 高 敏 跳水/女子跳板

第33枚 1992年08月03日 陈跃玲 田径/女子10公里竞走

第34枚 1992年08月04日 吕 林+王 涛 乒乓球/男子双打

第35枚 1992年08月04日 孙淑伟 跳水/男子跳台

第36枚 1992年08月06日 邓亚萍 乒乓球/女子单打

1996年美国亚特兰大奥运会中国队金牌榜（16枚）

第37枚 1996年07月20日 孙福明 柔道/女子72公斤以上级

第38枚 1996年07月20日 乐靖宜 游泳/女子100米自由泳

第39枚 1996年07月21日 唐灵生 举重/男子59公斤级总成绩

第40枚 1996年07月23日 占旭刚 举重/男子70公斤级总成绩

第41枚 1996年07月24日 李小双 体操/男子个人全能

第42枚 1996年07月26日 李对红 射击/女子25米运动手枪

第43枚 1996年07月26日 杨 凌 射击/男子10米移动靶

第44枚 1996年07月27日 伏明霞 跳水/女子10米跳台

第45枚 1996年07月28日 王军霞 田径/女子5000米

第46枚 1996年07月29日 熊 倪 跳水/男子跳板

第47枚 1996年07月29日 邓亚萍+乔 红 乒乓球/女子双打

第48枚 1996年07月30日 孔令辉+刘国梁 乒乓球/男子双打

第49枚 1996年07月31日 葛 菲/顾 俊 羽毛球/女子双打

第50枚 1996年07月31日 邓亚萍 乒乓球/女子单打

第51枚 1996年07月31日 伏明霞 跳水/女子跳板

第52枚 1996年08月01日 刘国梁 乒乓球/男子单打

2000年澳大利亚悉尼奥运会中国队金牌榜（28枚）

第53枚 2000年09月17日 陶璐娜 射击/女子10米气手枪

第54枚 2000年09月18日 蔡亚林 射击/男子10米气

第55枚 2000年09月18日 杨 霞 举重/女子53公斤级

第56枚 2000年09月18日 中国队 体操/男子团体

第57枚 2000年09月19日 陈晓敏 举重/女子63公斤级

第58枚 2000年09月19日 林伟宁 举重/女子69公斤级

第59枚 2000年09月21日 张 军+高 凌 羽毛球/混合双打

第60枚 2000年09月21日 唐 琳 柔道/女子78公斤级

第61枚 2000年09月22日 杨 凌 射击/男子10米移动靶

第62枚 2000年09月22日 丁美媛 举重/女子75公斤以上级

第63枚 2000年09月22日 占旭刚 举重/男子77公斤级

第64枚 2000年09月22日 袁 华 柔道/女子78公斤以上级

第65枚 2000年09月22日 王 楠+李 菊 乒乓球/女子双打

第66枚 2000年09月22日 龚智超 羽毛球/女子单打

第67枚 2000年09月23日 葛 菲+顾 俊 羽毛球/女子双打

第68枚 2000年09月23日 吉新鹏 羽毛球/男子单打

第69枚 2000年09月23日 王励勤+阎 森 乒乓球/男子双打

第70枚 2000年09月24日 王 楠 乒乓球/女子单打

第71枚 2000年09月25日 刘 璇 体操/女子平衡木

第72枚 2000年09月25日 李小鹏 体操/男子双杠

第73枚 2000年09月25日 孔令辉 乒乓球/男子单打

第74枚 2000年09月26日 熊 倪 跳水/男子跳板

第75枚 2000年09月28日 李 娜+桑 雪 跳水/女子跳台双人

第76枚 2000年09月28日 王丽萍 田径/女子20公里竞走

第77枚 2000年09月28日 熊 倪+肖海亮 跳水/男子跳板双人

第78枚 2000年09月28日 伏明霞 跳水/女子跳板

第79枚 2000年09月30日 陈 中 跆拳道/女子67公斤以上级

第80枚 2000年09月30日 田 亮 跳水/男子跳台

2004年雅典奥运会中国队金牌榜（28枚）

第81金：杜丽夺得女子10米气金牌

第82金：王义夫夺得男子10米气手枪金牌

第83金：郭晶晶/吴敏霞夺得双人跳水3米板金牌

第84金：田亮/杨景辉夺得双人10米跳台金牌

第85金：冼东妹夺得女子柔道负52公斤级金牌

第86金：朱启南获得男子10米气金牌

第87金：陈艳青获得女子举重58公斤级金牌

第88金：罗雪娟获得女子100米蛙泳金牌

第89金：石智勇获得男子举重62公斤级金牌

第90金：劳丽诗/李婷夺得女子双人十米跳台金牌

第91金：中国选手张国政获得69公斤级举重金牌

第92金：张宁获得羽毛球女子单打金牌

第93金：刘春红夺得女子举重78公斤级金牌

第94金：张军/高凌夺得羽毛球混双金牌

第95金：王楠/张怡宁夺得乒乓球女双金牌

第96金：陈杞/马琳夺得乒乓球男双金牌

第97金：杨维/张洁雯夺得羽毛球女双金牌

第98金：唐功红获得女子75公斤以上级举重金牌

第99金：贾占波获得男子50米3x40金牌

第100金：张怡宁夺得乒乓球女单金牌

第101金：李婷孙甜甜夺得网球女双金牌

第102金：腾海滨获得男子鞍马金牌

第103金：王旭获得女子摔跤72公斤级金牌

第104金：彭勃获得男子三米板跳水金牌

第105金：郭晶晶获得女子三米板跳水金牌

第106金：刘翔获得男子110米栏金牌

第107金：邢慧娜获得女子一万米金牌

第108金：孟关良/杨文军夺得男子双人划艇500米金牌

第109金：罗微获得女子跆拳道67公斤级金牌

第110金：胡佳获得男子跳水十米跳台金牌

第111金：中国女排战胜俄罗斯队获得金牌

第112金：陈中获得跆拳道女子67公斤以上级金牌

2008年中国北京奥运会中国队金牌榜（51枚）

第113枚 2008年8月09日 陈燮霞 举重/女子48公斤级

第114枚 2008年8月09日 庞 伟 射击/男子10米气手枪

第115枚 2008年8月10日 郭文珺 射击/女子10米气手枪

第116枚 2008年8月10日 郭晶晶/吴敏霞 跳水/女子双人三米跳板

第117枚 2008年8月10日 冼东妹 柔道/女子52公斤级

第118枚 2008年8月10日 龙清泉 举重/男子56公斤级

第119枚 2008年8月11日 林 跃/火 亮 跳水/男子10米双人跳台

第120枚 2008年8月11日 陈艳青 举重/女子58公斤级

第121枚 2008年8月11日 张湘祥 举重/男子62公斤级

第122枚 2008年8月12日 陈一冰+杨威+李小鹏+黄旭+肖钦+邹凯 体操/男子团体

第123枚 2008年8月12日 王 鑫+陈若琳 跳水/女子双人10米跳台

第124枚 2008年8月12日 仲 满 击剑/男子个人佩剑

第125枚 2008年8月12日 廖 辉 举重/男子69公斤级

第126枚 2008年8月13日 杨伊琳+程菲+邓琳琳+江钰源+何可欣+李珊珊 体子团体

第127枚 2008年8月13日 陈 颖 射击/女子25米手枪

第128枚 2008年8月13日 王 峰+秦 凯 跳水/男子双人三米板

第129枚 2008年8月13日 刘春红 举重/女子69公斤级

第130枚 2008年8月14日 刘子歌 游泳/女子200米蝶泳

第131枚 2008年8月14日 杜 丽 射击/女子50米三种姿势

第132枚 2008年8月14日 杨 威 体操/男子全能

第133枚 2008年8月14日 张娟娟 射箭/女子个人

第134枚 2008年8月14日 杨秀丽 柔道/女子78公斤级

第135枚 2008年8月15日 曹 磊 举重/女子75公斤级8月15日

第136枚 2008年8月15日 佟 文 柔道/女子+78公斤级8月15日

第137枚 2008年8月15日 陆 永 举重/男子85公斤级8月15日

第138枚 2008年8月15日 杜 婧+于 洋 羽毛球/女子双打8月15日

第139枚 2008年8月16日 张 宁 羽毛球/女子单打

第140枚 2008年8月17日 邱 健 射击/男子50米三种姿势

第141枚 2008年8月17日 唐 宾+金紫薇+奚爱华+张杨杨 赛艇/女子四人桨

第142枚 2008年8月17日 王 娇 摔跤/女子自由式72公斤级

第143枚 2008年8月17日 邹 凯 体操/男子自由体操

第144枚 2008年8月17日 肖 钦 体操/男子鞍马

第145枚 2008年8月17日 王 楠+张怡宁+郭 跃 乒乓球/女子团体

第146枚 2008年8月17日 林 丹 羽毛球/男子单打

第147枚 2008年8月17日 郭晶晶 跳水/女子3米跳板

第148枚 2008年8月18日 陈一冰 体操/男子吊环

第149枚 2008年8月18日 何可欣 体操/女子高低扛

第150枚 2008年8月18日 何雯娜 女子蹦床

第151枚 2008年8月18日 王 皓+马林+王励勤 /乒乓球男子团体

第152枚 2008年8月19日 李小鹏 体操/男子双杠

第153枚 2008年8月19日 邹 凯 体操/男子单杠

第154枚 2008年8月19日 陆春龙 男子蹦床

第155枚 2008年8月19日 何 冲 跳水/男子三米板

第156枚 2008年8月20日 殷 剑 帆船/女子帆板-RS:X级

第157枚 2008年8月20日 吴静钰 跆拳道/女子49公斤级

第158枚 2008年8月21日 陈若琳 跳水/女子10米跳台

第159枚 2008年8月22日 张怡宁 乒乓球/女子单打

第160枚 2008年8月23日 孟关良+杨文军 皮划艇/男子双人500米

第161枚 2008年8月23日 马 琳 乒乓球/男子单打

第162枚 2008年8月24日 邹市明 拳击/男子48公斤级

第163枚 2008年8月24日 张小平 拳击/男子81公斤级

2012年英国伦敦奥运会中国队金牌榜（38枚）

第164枚 2012年7月28日 易思玲/女子十米气

第165枚 2012年7月29日 王明娟/女子举重48公斤级

第166枚 2012年7月29日 孙杨/男子400米自由泳

第167枚 2012年7月29日 叶诗文/女子400米个人混合泳

第168枚 2012年7月29日 郭文珺/女子十米气手枪

第169枚 2012年7月30日 何姿+吴敏霞/女子双人3米跳板

第170枚 2012年7月31日 曹缘+张雁全/男子双人10米跳台

第171枚 2012年7月31日 李雪英/女子举重58公斤级

第172枚 2012年7月31日 陈一冰+冯喆+滕海滨+张成龙+邹凯/男子体操团体 第173枚 2012年7月31日 陈若琳+汪皓/女子双人10米跳台

第174枚 2012年8月01日 林清峰/男子举重69公斤级

第175枚 2012年8月01日 叶诗文/女子200米个人混合泳

第176枚 2012年8月01日 雷声/男子个人花剑

第177枚 2012年8月01日 罗玉通+秦凯/男子双人3米板

第178枚 2012年8月01日 李晓霞/兵乓球女子单打

第179枚 2012年8月02日 吕小军/男子举重77公斤级

第180枚 2012年8月02日 焦刘洋/女子200米蝶泳

第181枚 2012年8月03日 张继科/兵乓球男子单打

第182枚 2012年8月03日 董栋/蹦床男子个人

第183枚 2012年8月03日 张楠+赵芸蕾/羽毛球混双

第184枚 2012年8月04日 李雪芮/羽毛球女子单打

第185枚 2012年8月05日 田卿+赵芸蕾/羽毛球女子双打

第186枚 2012年8月05日 陈定/男子20公里竞走

第187枚 2012年8月05日 孙杨/男子1500米自由泳

第188枚 2012年8月05日 孙玉洁+骆晓娟+李娜+许安琪/女子重剑团体

第189枚 2012年8月05日 林丹/羽毛球男子单打

第190枚 2012年8月05日 邹凯/男子自由体操

第191枚 2012年8月05日 蔡赟+傅海峰/羽毛球男子双打

第192枚 2012年8月06日 周璐璐/女子举重75公斤以上级

第193枚 2012年8月06日 吴敏霞/女子跳水三米板

第194枚 2012年8月06日 徐莉佳/女子帆船激光镭迪尔级

第195枚 2012年8月07日 冯喆/男子双杠

第196枚 2012年8月07日 邓琳琳/女子平衡木

第197枚 2012年8月08日 李晓霞+郭跃+丁宁/兵乓球女子团体

第198枚 2012年8月09日 张继科+马龙+王浩/兵乓球男子团体

第199枚 2012年8月09日 吴静钰/女子跆拳道49公斤级

第200枚 2012年8月10日 陈若琳/女子跳水10米台

第201枚 2012年8月11日 邹市明/男子拳击49公斤级